Καλησπέρα σε όλους! Σήμερα έφτιαξα γαριδομακαρονάδα,της Μαργαρίτας.Έγινε τέλεια,παρεπιμπτόντως,και ψωμί ολικής (2 καρβελάκια,το 1ο με ρίγανη και το 2ο με φέτα και ρίγανη) συνοδευμένα με λαχανοσαλάτα! Και για επιδόρπιο το μιλφέιγ,της Μαργαρίτας πάλι!! Καλή όρεξη σε όλους μας!!

Γειά σας κι από μένα κορίτσια!Χάθηκα αλλά πολλές δουλειές !!! Μπράβο Χαρά μου για όλα όσα καταφέρνεις σιγά-σιγά αλλά σταθερά!Και πολύ σημαντικό, όλα μαζί,ταυτόχρονα!!Όσο για την εγχείρηση που σου ανέφερα,2-3 μήνες αφότου γεννήθηκα,παρουσίασα ένα πρόβλημα με το παχύ έντερο και μέχρι τα 4 μου χρόνια μπαινόβγαινα στο Παίδων Αγία Σοφία,στην Αθήνα.(εκεί έχω γεννηθεί). Μετά στα 17 με 18 περίπου,έκανα αφαίρεση ωοθήκης από την αριστερή μεριά,στα 21-22 μου οξεία σκωληκοειδίτης και από τα 18 μου,αντιμετώπιζα συνεχώς θέματα με κύστες στην δεξιά ωοθήκη.Επίσης,γέννησα με καισαρική αφού είχα μπει στον 8ο μήνα,με κίνδυνο να χάσω τη ζωή μου ή το μωρό μου! Όλα αυτά,ενόσω ήμουν στο κρεβάτι τους προηγούμενους 6μιση μήνες,με αποκόλιση πλακούντα,με κίνδυνο και πάλι,να μου πέσει το μωρό! Τώρα παίρνω τα αντισυλληπτικά διότι μου βρήκαν ινομύωμα έξω από τη μήτρα.Ευτυχώς δεν είναι κάτι σοβαρό!! Κατ΄άλλα,μια χαρά να λέω γιατί υπάρχουν και χειρότερα. Και το εννοώ Xenon μου καλωσήρθες στην παρεούλα μας,που ναι μεν ειναι μικρή,αλλά πολύ δοτική και ζεστή!! Και αυτό που σου είπε η Χαρά είναι πολύ σωστό,όλα μες το μυαλό μας είναι,και πάντα πόση δύναμη και πίστη διαθέτει ο καθένας στον εαυτό του και στους στόχους του ώστε να τα κάνει εφικτά! Α! και βάζε μικρούς στόχους κάθε φορά για να μην κουράζεσαι ψυχολογικά και,τα παρατάς,άν δεν βλέπεις το επιθυμητό αποτέλεσμα.Που μένεις?Μήπως είσαι κι εσύ γειτόνισσα!! Φιλάκια.

Ήθος!!

Καλωσόρισες στην παρέα μας.Καλό κουράγιο και υπομονή γιατί θέλει προσπάθεια αλλά το βασικό πολύ ΠΕΙΣΜΑ!! Γιατί δεν μπαίνεις στο θέμα της Charas "Εμπιστεύσουμε που μ΄αρέσει το φαί.....κάτι  τέτοιο.Είμαστε δύο κοπέλες εκεί που γράφουμε και δίνουμε κουράγιο και θάρρος μεταξύ μας,υποστηρίζοντας τον δύσκολο αγώνα που κάνουμε. Και υπάρχει και το άλλο Υποστήριξη σ΄ότι δίαιτα κι άν κάνεις,που είναι περισσότερες. Ότι νομίζεις βέβαια,εσύ καλύτερο θα πράξεις.Φιλιά και καλή αρχή!!Αλήθεια πόσο χρονών είσαι,πόσα κιλά και τι ύψος?Και πόσα θες να χάσεις?Α!Γράφεις για εξωσωματική,τι πρόβλημα έχεις ακριβώς? Δεν είμαι περίεργη,απλά είχα κι εγώ κάποιο θέμα αλλά τελικά έπιασα φυσιολογικά.Όμως μόνο μία φορά.Ήμουν τυχερή,ευτυχώς,και τώρα έχω μια κόρη 14μιση ετών.

Μπράβο κοπέλα μου! Η ατιμη η ψυχολογία παίζει πολύ ρόλο τελικά.Συνέχισε έτσι και θα δεις σε 2 εβδομάδες τι θα σου λέει ο άντρας σου,που δεν θα σ΄αφήνει να κάνεις ρούπι μακριά του!!   Εγώ κόλλησα στα 71.100kg αλλά νιώθω πρησμένη,μάλλον τουαλέτα θέλω!!Το πολύ πολύ να κάνω το τεστ καύσεων για ξεκόλλημα και χάσιμο 2 κιλών,θα δω! Έχω τέτοιου είδους προβλήματα λόγω του εντέρου(έχω εγχειριστεί γι΄αυτό όταν ήμουν μωρό),οπότε δεν το γλυτώνω τον τυμπανισμό!!!! Φιλάκια και καλή συνέχεια!!

Μάγειρας!

Καλημέρα Χαρά!Που είσαι,χάθηκες! Προφανώς δεν προλαβαίνεις να πάρεις ανάσα,με τόσες δραστηριότητες που έχεις! Θα περιμένω νέα σου μόλις μπορεσεις  για να μου πεις τι γίνεται,άν γράφτηκες  στο χορό και πως πάνε τα κιλά,φεύγουν ή παραμένουν!!Φιλιά.

Kαλημέρα!!Σπανακόρυζο με τυράκι για σήμερα.

Mαγειρίτσα!

Ανάσταση 

Φόβος!

Πατάτα βραστή και σαλατούλα!

Πυροσβέστης!

Τζάκι

Χαρά μου μπράβο για την απώλεια! Απλά πρόσεχε μην το παρακάνεις με την γυμναστική και σφίξεις πολύ χωρίς να χάνεις κιλά! Ή κάτι τέτοιο τελοσπάντων!Ψάξε το γιατί κάπου το διάβασα,σχετικό με διατροφές και γυμναστική!! Όσο για τα φαγητά και τις ημέρες,ούτε εγώ τις ακολουθώ με την σειρά αυτή! Μπορεί αύριο να θέλω μπριζόλα,δεν περιμένω την 7η μέρα για να την φτιάξω!! Αλλάζω τις μέρες,κατα πως με βολεύει ή από τα υλικά που έχω.Απλά δεν αλλάζω το μεσημεριανό της 1ης μέρας με το βραδυνό της 3ης.Καταλαβαίνεις ότι έτσι είναι ευκολότερο!!!Κάνε το συγχρόνως με την γυμναστική,μην χάνεις καιρό.