Καλημερα κοριτσακια! Εγω χθες πηγα κ αγορασα καινουργια ζυγαρια,διοτι δεν μου αρεζε η αλλη που ειχα. Πηγα κ ρωτησα κ για γυμναστηριο κ την Τριτη λεω να ξεκινησω. Soulla Συνεχισε ετσι κ σε λιγο θα δεις κ το 7 yota Τοσες μερες ειναι λιγο λογικο οτι καποια μερα θα την χαλασεις. Δεν πειραζει αυριο ξανα απο την αρχη με υπομονη κ επιμονη. Διοτι δυστυχως αυτο το λαθος κανουμε ολες οταν κολλησει η ζυγαρια τα παραταμε αλλα αν συνεχισεις θα δεις το αποτελεσμα θα σε ανταμειψει. καλο 3ημερο να εχετε κ προσοχη τετοιες μερες ειναι πιο ευκολο να παρεκτραπουμε.
oxi δεν κανω καποια συγκεκριμενη διαιτα. χθες ξεκινησα ειμαι 70 κιλα κ θελω να φτασω τα 55. ειμαι καινουργια στο φορουμ και αναρωτιεμαι αν η χημικη διαιτα εχει τετοια αποτελεσματα
Καλημερα! πως το καταφερνετε κ ζυγιζεστε μια φορα την εβδομαδα? εγω ανεβαινω 100 φορες την μερα στη ζυγαρια μπας κ αλλαξει νουμερα... ξεκινησα κ εγω διαιτα αλλα ολο αυτο σκεφτομαι... αντε να δουμε ποσο θα αντεξω
Εμφάνιση μηνυμάτων
