Πείτε μου, αν γνωρίζετε, ειναι γεγονός ότι:
1. Θα δηλώνονται φέτος τα σκυλάκια και θα μπαίνει φόρος;
2. Θα δηλωθούν του χρόνου τα τζάκια και θα μπει φόρος επίσης πολυτελείας;

Έτσι, θα γεμισει ο τόπος αδέσποτα και φόλες αντίστοιχα και
Έτσι πιστεύουν ότι θα σταματήσει η αιθαλομίχλη;

Για όνομα!

 Όποιος χάνει στην αγάπη, κερδίζει χώρο στο κρεβάτι

- Όπου ακούς πολλούς προστάτες, θά 'χει και πολλές πουτάνες

- Πάνες και πολιτικούς πρέπει ν' αλλάζουμε συχνά για τον ίδιο ακρβώς λόγο

- Άμα πάρεις λάθος τρένο, οπου και να κατέβεις πάλι λάθος θά 'σαι

- Τα λεφτά δεν κάνουν την ευτυχία αλλά η ευτυχία είναι όλα τα λεφτά

- ΑΡΑΖΩ, ΑΡΑ... ΖΩ

1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας
Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να ξύσετε το αυτί σας. «Όταν διεγείρονται τα νεύρα που υπάρχουν στο αυτί, προκαλείται μία αντανάκλαση στο λαιμό, που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στον μυ,» αναφέρει ο Δρ. Scott Schaffer, πρόεδρος του Κέντρου Ωτορινολαρυγγολογίας στο Γκίμπσμπορο του Νιού Τζέρσεϊ. «Ο σπασμός ανακουφίζει από το γαργαλητό.»
 
2. Αποκτήστε υπερηχητική ακοή
Εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος με θόρυβο και δυσκολεύεστε να ακούσετε τον συνομιλητή σας, ο οποίος μιλάει ψιθυριστά, τότε σκύψτε προς το μέρος του με το δεξί σας αυτί.Το δεξί αυτί έχει την ικανότητα να ακολουθεί τους γρήγορους ρυθμούς του λόγου, σύμφωνα με ερευνητές της Ιατρικής Σχολής David Geffen του UCLA. Εάν, από την άλλη, προσπαθείτε να αναγνωρίσετε το τραγούδι που παίζει χαμηλά σε έναν χώρο, τότε προβάλετε το αριστερό σας αυτί προς τον ήχο. Το αριστερό αυτί έχει την ικανότητα να ξεχωρίζει ευκολότερα τους μουσικούς τόνους.
 
3. Απαλλαγείτε από τον πόνο!
Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν πως εάν βήχουμε κατά τη διάρκεια μιας ένεσης, μειώνεται ο πόνος από το τσίμπημα της βελόνας. Σύμφωνα με τον Taras Usichenko, συγγραφέα μίας μελέτης πάνω σε αυτό το φαινόμενο, το κόλπο προκαλεί μία ξαφνική, προσωρινή αύξηση της πίεσης στο στήθος και το νωτιαίο σωλήνα, αναστέλλοντας τις δομές που προκαλούν πόνο στο νωτιαίο μυελό.
 
4. Καθαρίστε τη βουλωμένη μύτη σας
Ξεχάστε τα αποσυμφορητικά μύτης. Ένας ευκολότερος, γρηγορότερος και οικονομικότερος τρόπος για να ανακουφίσετε την πίεση της ρινικής κοιλότητας είναι να τοποθετήσετε τη γλώσσα σας στον ουρανίσκο και στη συνέχεια να πιέσετε με το δάχτυλό σας ανάμεσα στα φρύδια. Αυτό επιτρέπει στην ύνιδα, το οστό που περνάει από τις ρινικές οδούς και καταλήγει στο στόμα, να πάλλεται μπρος πίσω, σύμφωνα με την Lisa DeStefano, βοηθό καθηγητού οστεοθεραπευτικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Η κίνηση χαλαρώνει τη συμφόρηση και μετά από 20 δευτερόλεπτα νιώθουμε τη μύτη μας άδεια.
 
5. Διώξτε την καούρα χωρίς νερό!
Φοβάστε ότι το φαγητό που φάγατε θα σας προκαλέσει καούρες και δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; «Κοιμηθείτε με το αριστερό πλευρό,» συνιστά ο Anthony A. Star, γαστρεντερολόγος και βοηθός καθηγητού στην Ιατρική Σχολή της Νέας Υόρκης. Μελέτες έδειξαν πως, ασθενείς που κοιμούνται με το αριστερό τους πλευρό, δεν έχουν παλινδρόμηση γαστρικών υγρών. Ο οισοφάγος και το στομάχι συνδέονται σε γωνία. Όταν κοιμόμαστε με το δεξί μας πλευρό, το στομάχι είναι χαμηλότερα από τον οισοφάγο, επομένως η βαρύτητα λειτουργεί υπέρ της καούρας.
 
6. Απαλλαγείτε από τον πονόδοντο χωρίς να ανοίξετε το στόμα σας
Απλά τρίψτε πάγο στην παλάμη σας, στην καμάρα που κάνει ο αντίχειρας με τον δείκτη. Μία καναδέζικη μελέτη έδειξε πως αυτή η τεχνική μειώνει τον πονόδοντο μέχρι και 50%. Οι οδοί των νεύρων στη βάση της καμπύλης διεγείρουν μία περιοχή στον εγκέφαλο που μπλοκάρει τα σήματα πόνου από το πρόσωπο και τα χέρια.
 
7. Εξαφανίστε τα καψίματα
Αν κάψετε κατά λάθος το δάχτυλό σας πάνω στο μάτι της κουζίνας, καθαρίστε το δέρμα και πιέστε ελαφρά το σημείο που καήκατε με το μαξιλαράκι των δαχτύλων σας. Ο πάγος θα ανακουφίσει τον πόνο πιο γρήγορα, σύμφωνα με τη Δρ. DeStefano, αλλά η φυσική αυτή μέθοδος επαναφέρει το καμένο δέρμα στη φυσιολογική του θερμοκρασία, με αποτέλεσμα να μην δημιουργείται φουσκάλα.
 
8. Κάντε τον κόσμο να σταματήσει να γυρνά
Μήπως ήπιατε λίγο παραπάνω και βλέπετε τα πάντα γύρω σας να γυρνάνε; Ακουμπήστε το χέρι σας σε κάτι σταθερό. Το κομμάτι του αυτιού, που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία -ο θόλος του κοχλία- εγχέει ένα υγρό, που είναι της ίδιας πυκνότητας με το αίμα. «Καθώς το αλκοόλ αραιώνει το αίμα στο θόλο, ο θόλος αποκτά μικρότερη πυκνότητα και ανεβαίνει,» εξηγεί ο Δρ. Schaffer. Όλο αυτό μπερδεύει τον εγκέφαλο. Η αφή ενός σταθερού αντικειμένου δίνει μία δεύτερη «άποψη» στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να νιώθουμε μεγαλύτερη ισορροπία.
 
9. Απαλλαγείτε από τις σουβλιές στα πλευρά
Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, όταν τρέχετε εκπνέετε κάθε φορά που το δεξί σας πόδι πατάει στο έδαφος. Με την εκπνοή ασκείται πίεση στο συκώτι (που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά), το οποίο στη συνέχεια πιέζει το διάφραγμα και προκαλεί σουβλιές στα πλευρά. Ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό τον πόνο είναι να εκπνέετε κάθε φορά που πατάει το αριστερό πόδι στο έδαφος.
 
10. Σταματήστε το αίμα με το ένα δάχτυλο!
Εάν πιέσετε τη μύτη σας και σκύψετε προς τα πίσω μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία στη μύτη -εάν φυσικά δεν σας πειράζει να καταπιείτε το ίδιο σας το αίμα. Ένας πιο «πολιτισμένος» τρόπος είναι να τοποθετήσετε βαμβάκι στα άνω ούλα σας -ακριβώς στο βαθούλωμα που βρίσκεται κάτω από τη μύτη- και να πιέσετε με δύναμη. «Οι περισσότερες αιμορραγίες προέρχονται από το μπροστινό μέρος του διαφράγματος, το χόνδρο που χωρίζει τη μύτη,» σημειώνει ο Peter Desmarais, ωτορινολαρυγγολόγος στο νοσοκομείο Entabeni του Ντάρμπαν, στη Νότιο Αφρική. «Ασκώντας πίεση στο συγκεκριμένο σημείο, σταματάτε την αιμορραγία.»
 
11. Σταματήστε το καρδιοχτύπι
Θέλετε να σταματήσετε το καρδιοχτύπι και τη νευρικότητα που νιώθετε στο πρώτο ραντεβού; Απλά φυσήξτε στον αντίχειρά σας. Το πνευμονογαστρικό νεύρο, που καθορίζει τον καρδιακό παλμό, μπορεί να ελεγχθεί μέσω της αναπνοής, όπως υποστηρίζει ο Ben Abo, γιατρός στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ. Εάν φυσήξετε στον αντίχειρά σας, ο καρδιακός παλμός θα επιστρέψει στα φυσιολογικά του επίπεδα.
 
12. «Ζεστάνετε» τον εγκέφαλό σας!
Εάν φάτε κάτι παγωμένο, πάρα πολύ γρήγορα, τότε θα παγώσει ο εγκέφαλος σας. Για να το αποφύγετε, πιέστε την επιφάνεια της γλώσσας σας στον ουρανίσκο σας, καλύπτοντας όσο μεγαλύτερη επιφάνεια μπορείτε. «Επειδή τα νεύρα στον ουρανίσκο παγώνουν υπερβολικά, το σώμα μας έχει την εντύπωση ότι παγώνει και ο εγκέφαλος,» υποστηρίζει ο Abo. «Σε αντιστάθμιση, υπερθερμαίνεται, προκαλώντας τον πονοκέφαλο του παγωτού, όπως λέγεται χαρακτηριστικά το φαινόμενο. Όσο μεγαλύτερη πίεση ασκήσουμε στον ουρανίσκο, τόσο πιο γρήγορα θα υποχωρήσει ο πονοκέφαλος.
 
13. Αποφύγετε τη μυωπία
Η μυωπία οφείλεται κυρίως στα γονίδια, σύμφωνα με την Anne Barber, οπτομετρικό στην Ουάσιγκτον. «Συνήθως δημιουργείται από μυωπικό στρες.» Με άλλα λόγια, δημιουργείται εάν κοιτάζετε για πολύ ώρα στην οθόνη ενός υπολογιστή. Εάν θέλετε να έχετε τέλεια όραση, θα πρέπει ανά τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στη μέρα να κλείνετε τα μάτια σας, να τεντώνετε το σώμα σας, να παίρνετε μια βαθιά ανάσα και μετά από λίγα δευτερόλεπτα να εκπνέετε, χαλαρώνοντας ταυτόχρονα και τους μύες σας. Σφίγγοντας και χαλαρώνοντας τους μύες, όπως τους δικέφαλους και τους γλουτιαίους, ξεγελούμε ακούσια και άλλους μύες -όπως τα μάτια- οι οποίοι χαλαρώνουν και αυτοί.
 
14. Ξυπνήστε τους νεκρούς!
Εάν μουδιάσει το χέρι σας την ώρα που οδηγείτε ή κάθεστε σε περίεργη στάση, κουνήστε το κεφάλι σας πέρα δώσε και το μούδιασμα θα εξαφανιστεί σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το μουδιασμένο χέρι είναι συχνά αποτέλεσμα της συμπίεσης των νεύρων που βρίσκονται στον αυχένα. Χαλαρώνοντας τους μύες του αυχένα, απελευθερώνετε την πίεση. Τα συμπιεσμένα νεύρα, που βρίσκονται χαμηλότερα στο σώμα, ευθύνονται για το μούδιασμα στο πόδι, επομένως μην επαναπαύεστε. Σηκωθείτε και αρχίστε να περπατάτε.
 
15. Εντυπωσιάστε τους φίλους σας!
Την επόμενη φορά που θα πάτε σε ένα πάρτι, δοκιμάστε το εξής κόλπο: Βάλτε κάποιον να κρατήσει το χέρι του τεντωμένο στα πλάγια, με την παλάμη προς τα κάτω και πείτε του να μείνει σε αυτή τη στάση. Στη συνέχεια τοποθετήστε τα δύο σας δάχτυλα στον καρπό του και σπρώξτε προς τα κάτω. Θα αντισταθεί. Στη συνέχεια, βάλτε τον να ακουμπήσει το πόδι του σε μία επιφάνεια που είναι 1- 2 εκατοστά πιο ψηλή (βάλτε 1-2 περιοδικά) και επαναλάβετε. Αυτή τη φορά, το χέρι του θα πέσει σαν τραπουλόχαρτο. Επειδή οι γλουτοί δεν είναι ευθυγραμμισμένοι, μετατοπίζεται η σπονδυλική στήλη. Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται πως η σπονδυλική στήλη είναι ευάλωτη και έτσι απενεργοποιεί την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται.
 
16. Αναπνεύστε κάτω από το νερό
Εάν θέλετε οπωσδήποτε να φτάσετε στο βυθό της θάλασσας και να πιάσετε μια χούφτα άμμο, πάρτε μερικές μικρές παρατεταμένες ανάσες. Όταν βρίσκεστε κάτω από το νερό, δεν είναι η έλλειψη οξυγόνου που σας κάνει να θέλετε απεγνωσμένα να αναπνεύσετε, αλλά φταίει η συσσώρευση διοξειδίου του άνθρακα, που κάνει το αίμα όξινο και στέλνει σήματα στον εγκέφαλο πως κάτι πάει στραβά. Η υπεροξυγόνωση μειώνει την οξύτητα του αίματος,» όπως υποστηρίζει ο Δρ. Jonathan Armbruster, αναπληρωτής καθηγητής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Auburn. «Το κόλπο αυτό ξεγελά τον εγκέφαλο και νομίζει πως έχει περισσότερο οξυγόνο.» Έτσι, κερδίζετε μερικά δευτερόλεπτα επιπλέον.
 
17. Διαβάστε το μυαλό!
Το δικό σας! «Εάν έχετε να εκφωνήσετε μία ομιλία την επόμενη μέρα, κάντε μία επανάληψη πριν πέσετε για ύπνο,» όπως υποστηρίζει η Candi Heimgartner, καθηγήτρια βιολογικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Αϊντάχο. Επειδή το μεγαλύτερο μέρος της μνήμης εδραιώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, οτιδήποτε διαβάσετε λίγο πριν να κοιμηθείτε είναι πιο πιθανό να κωδικοποιηθεί ως μακροχρόνια μνήμη.

Παρατηρώ πως γίνεται κάποια ψηφοφορία για το ποιες τηλεοπτικές εκπομπές με θέμα την κουζίνα προτιμάμε να βλέπουμε. Είναι όμως άδικο να μετράται η ζαχαροπλαστική (βλ. Παρλιάρος) με άλλες μαγειρικές εκπομπές. Καθώς άδικο θεωρώ ότι είναι να αναφέρονται εκπομπές που δεν παίζονται πλέον ή που τις βλέπουμε για πολλοστή φορά σε επανάληψη. Για ξαναπάρτε το απ την αρχή το θέμα και δείτε το καλύτερα. Φιλιά πολλά.

"Ανάθεμα και κατάρα στους κλέφτες του δημόσιου βιου...κρεμαλα στους πολιτικούς.... να πάνε φυλακή τα λαμογια...κάθαρση τωρα.είναι μερικες απ τις κραυγές των αγανακτισμένων ελληνων για την κριση .Κριση που δειχνει αξεπεραστη οσα δις.ευρω και να μας δανεισουν..κριση που δεν είναι μονο λογιστικη,κριση που...

δεν αποτυπωνεται μονο σε οικονομικα μεγεθη,αλλα είναι κριση βαθυτατη και ριζωμενη πια στις ζωες ολων μας.Ειναι κριση αξιων,νοοτροπιας και ηθους.

Ειμαι ενας πολιτης που ζω και εργαζομαι στη χωρα αυτή και θεωρω τον εαυτο μου μοναδικο και αναντικαταστατο,σπανιο ειδος της ανθρωπινης αλυσιδας που ολοι πρεπει να φροντιζουν για μενα γιατι ...εχουμε δημοκρατια.Γειτονα,συμπολιτη,συνανθρωπε μπορει να μην καταχραστηκα δημοσιο χρημα μπορει να μην εγινα πολιτικος μπορει να μην εχτισα βιλες μπορει να μην εκανα χλιδατους γαμους στο εξωτερικο μπορει να μη μπηκα σε κοτερο ποτε μου αλλα σε εκλεψα και εγω,και σε θα σε κλεβω συνεχεια και καθημερινα γιατι ειμαι συμφεροντολογος,ατομιστης ,ναρκισσος ασυνεπης που δεν ξερω τι θα πει αυτοκριτικη και παντα μου φταινε οι αλλοι .

Σου κλεψα την ησυχία σου όταν για να επιδειχτώ στη γειτονια περασα απ το σπιτι σου με διαπασων τη μουσικη και την εξατμιση να μουγκριζει.

Σου κλεψα την γαληνη σου όταν προσπαθησες να περασεις τη διαβαση πεζων και εγω εστεκα αγερωχος με το 36 ατοκες δοσεις αυτοκινητο μου πανω της.

Σου κλεψα τη θεση παρκινγκ βαζοντας οριζοντια τη μηχανη μου γιατι στη γειτονια υπαρχω μονο εγω και η γυναικα μου πρεπει να παρκαρει χωρις να δυσκολευτει όταν ερθει απ τη δουλεια.

Σου κλεψα τη ουρα στο σουπερ μαρκετ,γιατι βιαζομουν.

Σου ζητησα 120 ευρω για να σου βαλω ένα αιρ κοντισιον χωρις να σου κοψω αποδειξη.

Σου πηρα 100 ευρω την ημερα για ένα δωματιο το χειμωνα σε χωριο της ελληνικης υπαιθρου γιατι μια καντηλήθρα στην παρουσιασα για τζακι.

Μου πληρωσες 4 ευρω τον καφε και 6 ευρω τη χωριατικη και 10 ευρω το ποτο γιατι ολοι τοσο τα εχουν.

Εκμεταλευτηκα την πετρελαικη κριση και χωρις καθυστερηση σου ανεβασα την τιμη στα καυσιμα αισχροκερδοντας εις βαρος σου ενώ ξεχασα να τις κατεβασω όταν περασε η κριση.

Σου στερησα τα δελτια κοινωνικου τουρισμου γιατι μπορω να αποκρυπτω εισοδηματα και να εμφανιζομαι σαν δικαιουχος.

Πηρα επιδοματα και επιδοτησεις με πλασματικα στοιχεια και τωρα φωναζω να φερουν πισω τα κλεμενα

Σηκωσα κοματικες σημαιες ενιωθα δεος όταν με κερναγε και με χαιρετουσε ο βουλευτης στο καφενειο,ψηφιζα για ιδιοτελεις σκοπους ξερογλυφομουν στα πολιτικα γραφεια για να εχω έναν ανθρωπο για τις δουλειες μου και τωρα απαιτω να παει φυλακη.

Έδωσα φακελακι σε γιατρο για να σε παρακαψω στη λιστα και να σωθώ εις βαρος σου.

Λάδωσα το μηχανικο της πολεοδομιας να κανει τα στραβα ματια μεχρι να σηκώσω το αυθαιρετο σε δασικη εκταση και μετα πηγα στο συνταγμα σε καντηλοφορια να κλαψω για τα δαση που καηκαν.

Εψαξα και βρήκα γνωστο στην εφορια να γλιτώσω το προστιμο που μου επιβλήθηκε για φορολογικες παραβασεις και μετα παραπονέθηκα για τη διαπλοκη.

Προειδοποίησα με φωτεινο σινιαλο παραβατες οδηγους για υπαρξη τροχονομικου μπλοκου και μετα διαμαρτηρηθηκα γιατι η τροχαια δεν τους γραφει.

Πεταξα το αδειο πακετο τσιγαρων απ το αυτοκινητο και μετα θυμωσα με την αμελεια των αρχων να καθαρισουν τα φρεατια και να πλημυρίσει η γειτονιά μου.

Σε εμποδισα να περπατησεις ελευθερα στο πεζοδρομιο γιατι αφησα το αυτοκινητο, μιας και πεταχτηκα για δυο λεπτα σε μια δουλεια.

Τα εβαλα με τους αλλοδαπους που μολυνουν την χωρα μου ενώ τους εκμεταλλεύτηκα για φτηνή και ανασφαλιστη εργασια

Εβγαλα το σκυλο βολτα δηλώνοντας τη ζωωοφιλια μου αλλα ξεχναω να μαζεψω τα περιτωματα του υπονομευοντας την υγεια σου .

Εμπιστεύτηκα τους δημοσιογραφους, τους θεωρησα αυθεντιες,τους αφησα να με καθοδηγησουν.με μπερδεψαν με αλλοτριώσαν.

Μου ειπανε πως οι γερμανοι συντακτες του Spiegel είναι ανθελληνες ενώ ειδα την ιδια μερα οπαδους των δυο μεγαλων ομαδω να μη σέβονται την ανακρουση του εθνικου υμνου.

Μου ειπανε πως ξενοι ετοιμαζονται να αγορασουν νησια μας και ειδα ελληνες να καταπατουν την ακτογραμμη φτιαχοντας ιδιωτικα λιμανια και να μου ζητουν χρηματα ώστε να μου επιτρεψουν το μπανιο.

Μου ειπανε πως τα σταδια των ολυμπιακων αγωνων φτιαχτήκαν για μενα και θα μεινουν σε μενα και ειδα να δινονται στην οικονομικη ελιτ και στις αθλητικες εταιρίες.

Μου ειπανε πως ο διαγωνισμος τραγουδιου της eurovision είναι εθνικη υποθεση ενώ ειδα πως είναι ένας θιασος που τρεφει το life style με χρηματα φορολογουμενων.

Μου ειπανε πως η επενδυση του χρηματιστηριου εχει εγγυημένες αποδοσεις και οι προβλεψεις είναι αισιοδοξες και ειδα μια καλοστημενη κομπινα με την ομηρια χιλιαδων μικρο επενδυτων.

Μου ειπανε πως μετα τις κραυγες των ζωντανων συνδεσεων υστερα από μαγαλες τραγωδιες και καταστροφες το μαχαιρι θα φτασει στο κοκαλο και ότι θα παρακολουθουν την υποθεση και ειδα νατην συγκαλύπτουν και να την ξεχνουν.(σαμινα σεισμοι πυρκαγιες χρηματιστηριο)

Μου ειπανε πως οι δημοσιογραφοι είναι οι ελεγκτες της εξουσιας και προστατες των αδυνατων και ειδα να γίνονται εκδοτες,κομιστες και διαπλεκομενοι με το κεφαλαιο και τη εξουσια.

Μπερδευομαι ρε γαμωτο δυσκολευομαι να καταλαβω.Η σύγχυση μεγαλη...!

Ενώ ηξερα πως τα τανκς που κατεβηκαν στους δρομους και κατελυσαν την δημοκρατια αυτό ζημιωσε τη χωρα μου,ειδα πως οι αγροτες μπορουν να κλεινουν τους δρομους,οι λιμενεργατες τα λιμανια γιατι τα αιτηματα των συντεχνιων είναι πιο πανω απ τα δικα μου δικαιωματα.

Ενώ ηξερα πως η αριστερα είναι προοδευτικο κινημα ειδα ότι αποτελει τροχοπεδη σε κάθε μεταρυθμιση.

Ενω ηξερα πως η δεξια είναι πατριωτικο κομα ειδα να σαμποταρει τους θεσμους και να διαβρωνει τις αξιες και το νομιμο να γινετε ηθικο

Ενώ ηξερα πως σοσιαλισμος είναι αναδιανομη εισοδηματος και κοινωνικη δικαιοσυνη ειδα πλουτισμο ημετερων,σκανδαλα,και κοινωνικη ανισοτητα.

Ενώ ηξερα πως ο εθνικιστης θεωρει την πατριδα του υπερ ανω ολων,ειδα να φορα τη ναζιστικη μποτα και τον αγκυλωτο σταυρο που το 41 εισεβαλε στη πατριδα του και σκοτωσε ελληνες.


 

Τους ξέρετε, κάποιες τους συμπαρασταθήκατε και μολονότι είναι νωρίς ακόμα, θέλω να ζητήσω την βοήθειά σας και για το φετινό μπαζάρ που θα γίνει στις 11 και 12 Δεκεμβρίου, στον ωραίο χώρο που έγινε και πέρσυ. Του Δήμου Αθηναίων πίσω απ το άγαλμα του Βενιζέλου, στην Βασ. Σοφίας.
Χρειαζόμαστε τόσο μαγειρέματα (γλυκά ή άλμυρά, σε βάζα ή άλλη συσκευασία) όσο και χειροτεχνήματα. Όποια θέλει να βοηθήσει ή να φέρει πράγματα μπορούμε να το κουβεντιάσουμε. Βάζα κι άλλα υλικά συσκευασίας μπορούμε να σας προμηθεύσουμε αρκεί να ξέρουμε τι ακριβώς θέλετε να κάνετε και σε ποια ποσότητα.
Για όσες/όσους δεν ξέρουν ακριβώς τι είναι οι Δρόμοι δείτε : www.dromoi-zois.gr

Βραβείο άναγνωστών 2009.
Συγγραφέας Γιαννης Καλπούζος
Εκδόσεις Μεταίχμιο
Τουρκοκρατία, Άρτα 1854. Όλη η εποχή αναπαριστάνεται χωρίς προκαταλήψεις και μαθαίνουμε την άγνωστη ιστορία της περιοχής. Με τις περιπέτειιες, τους έρωτες και τη δράση των ηρώων.
Καλογραμμένο μυθιστόρημα, που μου άρεσε.

Καιρό τώρα ψάχνω να μάθω για τις καλλυντικές κρέμες και περισσότερο γι αυτές που περιποιούνται το πρόσωπο. Άκουσα διάφορα για το περιεχόμενό τους και τελικώς με πληροφόρησαν κάποιες πιο ψαγμένες από μένα πως στις κρέμες μας δεν πρέπει να περιέχοντα τα παρακάτω:

- Paraben
- Aluminium, Al, Aluminum, Alumina
- Aluminum lake (CI16253, DI15985, CI16185)
- Carmine (CI75470) Ultramarine (CI77007)
- Propylen Clycol
- Ethanalamine
- Diethanalamine και παρεμφερή ονόματα
- Methylisothiatalinone

Επειδή τα αντιγράφω από φαξ που μου έστειλαν χειρόγραφο, υπάρχει πιθανότητα να έχω κάνει λάθος σε κάποια ονοματολογία, αλλά ως μπούσουλας τα παραπάνω και διαβάζοντας τις κρέμες σας, θα καταλάβετε  τι λένε.
Ελπίζω να βοήθησα κάπως.

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ
Τρώτε άφθονο ψάρι - το ιχθυέλαιο ßοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο µειώνει τη φλεγµονή και τον πόνο.
 
ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ; ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ
Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε µέρα µέλι από την περιοχή σας (τοπικό).   



ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΒΟΛΗΣ; ΠΙΝΕΤΕ ΤΣΑΪ
Αποτρέψτε την εναπόθεση λίπους στα τοιχώµατα των αρτηριών µε κανονικές δόσεις τσαγιού. (πράγµατι, το τσάι καταστέλλει την όρεξη και να εµποδίζει το λίπος να εισßάλει... Το πράσινο τσάι είναι άριστο για το ανοσοποιητικό µας σύστηµα)!
 
ΑΫΠΝΙΑ; ΤΡΩΤΕ ΜΕΛΙ
Χρησιµοποιήστε το µέλι ως ηρεµιστικό και καταπραϋντικό.
 
ΑΣΘΜΑ; ΤΡΩΤΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ
Τρώτε κρεµµύδια ßοηθούν στη χαλάρωση και συστολή των ßρογχικών σωλήνων. (όταν ήµουν νέος, η µητέρα µου έκανε συσκευασίες µε κρεµµύδι και τις τοποθετούσε στο στήθος µου, ßοηθούσε στις αναπνευστικές παθήσεις και πραγµατικά µε έκανε να αναπνέω καλύτερα).
 
ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ; ΤΡΩΜΕ ΨΑΡΙ
Ο σολοµός, ο τόνος, το σκουµπρί και οι σαρδέλες προλαµßάνουν την αρθρίτιδα. (το ψάρι έχει ωµέγα έλαια, ευεργετικά για το ανοσοποιητικό µας σύστηµα)


ΣΤΟΜΑΧΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ; ΜΠΑΝΑΝΕΣ - GINGER
Η µπανάνα θα διορθώσει το στοµάχι. Το Τζίντζερ θα θεραπεύσει την πρωινή αδιαθεσία και ναυτία.
 
ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ; ΠΙΝΕΤΕ ΧΥΜΟ ΜΟΥΡΩΝ
Ο πολύ όξινος χυµός µούρων ελέγχει τα επιßλαßή ßακτήρια.
 
ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΣΤΩΝ; ΤΡΩΤΕ ΑΝΑΝΑ
Κατάγµατα των οστών και οστεοπόρωση µπορούν να προληφθούν µε το µαγγάνιο στον ανανά.
 
ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ; ΤΡΩΤΕ ΚΟΡΝ ΦΛΕΙΚΣ
Οι γυναίκες µπορούν να αποφύγουν τις επιπτώσεις του προεµµηνορροϊκού συνδρόµου µε νιφάδες καλαµποκιού, που συµßάλλουν στη µείωση της κατάθλιψης, του άγχους και της κούρασης.
 
ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΝΗΜΗΣ; ΤΡΩΤΕ ΣΤΡΕΙΔΙΑ
Τα στρείδια συµßάλουν στη ßελτίωση της νοητικής λειτουργίας σας, παρέχοντας τον απαραίτητο ψευδάργυρο.
 
ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ; ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΡΔΟ
Καθαρίστε το µπουκωµένο κεφάλι (µύτη) µε σκόρδο. (θυµηθείτε, το σκόρδο επίσης µειώνει τη χοληστερίνη).


ΒΗΧΑΣ; ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ
Μια ουσία παρόµοια µε αυτή που υπάρχει στα σιρόπια του ßήχα ßρίσκεται στην καυτερή κόκκινη πιπεριά. Χρησιµοποιήστε κόκκινο πιπέρι (πιπέρι cayenne) µε προσοχή, µπορεί να ερεθίσει το στοµάχι σας.
 
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ; ΤΡΩΤΕ ΣΙΤΑΡΙ, ΠΙΤΟΥΡΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΟ
Συµßάλλει στη διατήρηση των οιστρογόνων σε υγιή επίπεδα..
 
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ; ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΥΡΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Ένα καλό αντίδοτο είναι ßήτα καροτένιο, µια µορφή ßιταµίνης Α που ßρέθηκε στα σκούρα πράσινα και πορτοκαλί λαχανικά.
 
ΕΛΚΗ; ΤΡΩΤΕ ΛΑΧΑΝΟ
Το λάχανο περιέχει χηµικές ουσίες που ßοηθούν στην επούλωση τόσο γαστρικών όσο και δωδεκαδακτυλικών ελκών.

ΔΙΑΡΡΟΙΑ; ΤΡΩΝΕ ΜΗΛΑ
Ψήστε στη σχάρα ένα µήλο µε τη φλούδα του, αφήστε το να γίνει καφέ και φάτε το, για να θεραπεύσετε αυτή την κατάσταση. (Οι µπανάνες είναι καλές για αυτήν την πάθηση).
 
ΦΡΑΓΜΕΝΕΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ; ΤΡΩΤΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Τα µονοακόρεστα λιπαρά στο αßοκάντο µειώνουν τη χοληστερόλη.
 
ΥΨΗΛΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ; ΤΡΩΤΕ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
Το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι µειώνει την αρτηριακή πίεση.
Το σέλινο επίσης περιέχει µια χηµική ουσία που µειώνει την πίεση.
 
ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΖΑΧΑΡΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΦΙΣΤΙΚΙΑ
Το χρώµιο στο µπρόκολο και στα φιστίκια ßοηθάει στη ρύθµιση της ινσουλίνης και γλυκόζης στο αίµα.

ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ: Μικρό αλλά πανίσχυρο. Είναι µια καλή πηγή Καλίου, Μαγνησίου, Βιταµίνης Ε και φυτικών ινών. Η περιεκτικότητα του σε ßιταµίνη C είναι διπλάσια από του πορτοκαλιού.
 
ΜΗΛΟ: Ένα µήλο την ηµέρα το γιατρό τον κάνει πέρα.. Παρά το γεγονός ότι ένα µήλο έχει χαµηλή περιεκτικότητα σε ßιταµίνη C, έχει αντιοξειδωτικά και φλαßονοειδή που ενισχύουν τη δράση της ßιταµίνης C, συµßάλλοντας έτσι στη µείωση των κινδύνων εµφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, καρδιακής προσßολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.


ΦΡΑΟΥΛΑ: Προστατευτικό φρούτο. Οι Φράουλες έχουν την υψηλότερη συνολική αντιοξειδωτική δύναµη µεταξύ των µεγάλων φρούτων και προστατεύουν τον οργανισµό από τον καρκίνο προκαλώντας, αιµοφόρα αγγεία που φράζουν τις ελεύθερες ρίζες. (Στην πραγµατικότητα, κάθε berry (strawberry, blueberry κλπ) είναι καλό. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες και µας κρατούν νέους. Τα Βατόµουρα (blueberries) είναι τα καλύτερα και πολύ ευπροσάρµοστα στον τοµέα της υγείας. Θα διώξουν όλες τις ελεύθερες ρίζες που έχουν εισßάλει στο σώµα µας).
 
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ: Γλυκύτατο φάρµακο. Τρώγοντας 2 µε 4 πορτοκάλια την ηµέρα µπορεί να ßοηθήσουν να κρατήσετε µακριά τα κρυολογήµατα, χαµηλότερη τη χοληστερόλη, την πρόληψη και διάλυση πέτρας στα νεφρά, καθώς µειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.
 
ΚΑΡΠΟΥΖΙ: Παγωµένο σßήνει τη δίψα. Αποτελείται από 92% νερό, είναι επίσης συσκευασµένο µε µια γιγαντιαία δόση γλουταθειόνης, η οποία ßοηθά ενισχύσει το ανοσοποιητικό µας σύστηµα. Αποτελεί επίσης ßασική πηγή λυκοπένιο - οξειδωτικό για την καταπολέµηση του καρκίνου. Άλλες θρεπτικές ουσίες που ßρίσκονται στο καρπούζι είναι Βιταµίνη C και Κάλιο. (το καρπούζι έχει, επίσης, φυσικές ουσίες [φυσικές πηγές SPF] που διατηρούν το δέρµα µας υγιές, προστατεύοντας το από τις καρκινογόνες ακτίνες SUV).
 
ΓΚΟΥΑΒΑ & ΠΑΠΑΓΙΑ: Κορυφαία για τη Βιταµίνη C. Είναι σαφείς νικητές για την υψηλή περιεκτικότητα τους σε Βιταµίνη C. Γκουάßα είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες που ßοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
 
ΠΑΠΑΓΙΑ: Είναι πλούσια σε καροτίνη, που είναι καλή για τα µάτια µας (επίσης καλή για τα αέρια και τη δυσπεψία).


ΝΤΟΜΑΤΑ: Είναι πολύ καλή ως προληπτικό µέτρο για τους άνδρες. Τους κρατά µακριά από προßλήµατα προστάτη.

Συγγκραφέας : Ροντα Μπερν, εκδόσεις Λιβάνη, τιμή 15€
Όπως γράφει και στην εισαγωγή του το βιβλίο, μέσα απ τις σελίδες του θα ανακαλύψετε με ποιο τρόπο θα μπορέσετε να κάνετε ό,τι θελήσετε και να είστε ό,τι θέλετε. Θα βρείτε τι πραγματικά είστε.
Αν ήδη κάτι έχετε ακούσει για το πως τραβάμε σαν μαγνήτες από τις σκέψεις μας και δημιουργούμε μόνοι μας κάποιες καταστάσεις, στο βιβλίο αυτό θα διαπιστώσετε πως όντως η δύναμη της έλξης είναι αυτό που πραγματοποιεί ό,τι σκεφτόμαστε.
Ενδιαφέρον βιβλίο και καθοδηγητικό.

Κουζίνες ή εστίες μάλλον. Τι ξέρετε να μου πείτε; Που πουλάνε σκεύη γι αυτές γιατί δεν κάνουν τα κοινά. Πρέπει να τα πιάνει μαγνήτης.

Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι σίγουρη αν πρέπει να μπει σε τούτη δω τη θεματική ενότητα ή στο περί οικογενείας. Ας το δούμε τελικώς χιουμοριστικά.

Κάντε το παρακάτω τεστ το οποίο θα σας βοηθήσει στην απόφασή σας.
Τεστ Βρωμιάς:
Αλείψτε τον καναπέ και τις κουρτίνες με μερέντα. Τοποθετήστε ένα σουβλάκι πίσω από τον καναπέ και αφήστε το εκεί όλο το καλοκαίρι.
Τεστ παιχνιδιών:
Αγοράστε μία κούτα 150 λίτρων και γεμίστε τη με LEGO (εναλλακτικά χρησιμοποιήστε στυλό ή βίδες). Παρακαλέστε ένα φίλο ή φίλη να τα σκορπίσει σε όλο το σπίτι. Κλείστε τώρα τα μάτια και προσπαθήστε να πάτε στο μπάνιο ή την κουζίνα χωρίς να βγάλετε άχνα: Στο κάτω-κάτω θα μπορούσατε να ξυπνήσετε το παιδί!
Τεστ super market:
Πάρτε ένα ή δύο ζώα (κατά προτίμηση κατσίκες) και πάρτε τις μαζί στην επόμενη επίσκεψη στο Super Market. Προσέχετε τις όλη την ώρα και πληρώστε ότι φάνε ή καταστρέψουν.
Τεστ ντυσίματος:
Προμηθευτείτε ένα μεγάλο ζωντανό χταπόδι και προσπαθήστε να το βάλετε σε ένα δίχτυ από πατάτες. Σιγουρευτείτε ότι έχετε βάλει όλα τα πλοκάμια μέσα στο δίχτυ.
Τεστ φαγητού:
Προμηθευτείτε ένα μεγάλο πλαστικό φλιτζάνι και γεμίστε το μέχρι την μέση με νερό. Στηρίξτε το φλιτζάνι σε μία κούνια, κρεμάστε την κούνια από το ταβάνι και σπρώξτε την. Προσπαθήστε τώρα να γεμίσετε με ένα κουτάλι το φλιτζάνι με μουλιασμένα Corn Flakes παριστάνοντας παράλληλα το αεροπλάνο. Μετά χύστε το περιεχόμενο του φλιτζανιού στο πάτωμα και μείνετε ήρεμοι.
Τεστ νύστας:
1. Προετοιμαστείτε ως εξής: Γεμίστε μια μαξιλαροθήκη με 3-4 κιλά υγρής άμμου.
2. Ξεκινήστε στις 6 μ.μ. να περπατάτε με την μαξιλαροθήκη στην αγκαλιά, κάνοντας παράλληλα την κίνηση του νανουρίσματος.
3. Κάντε το παραπάνω μέχρι τις 9 μ.μ. Τοποθετείστε την μαξιλαροθήκη τώρα στο κρεβάτι και βάλτε ξυπνητήρι στις 2 π.μ.
4. Σηκωθείτε στις 2 και ξαναμεταφέρετε την μαξιλαροθήκη για μία ώρα μέσα στο σπίτι και αυτήν τη φορά τραγουδήστε όμως και τραγούδια νανουρίσματος.
5. Βάλτε ξυπνητήρι στις 5 και επαναλάβετε το σημείο 4. και προσπαθήστε αυτήν την φορά να θυμηθείτε και άλλα τραγούδια νανουρίσματος.
6. Βάλτε ξυπνητήρι στις 7 και ετοιμάστε πρωινό.
7. Επαναλάβετε τα παραπάνω κάθε νύχτα για τουλάχιστον 3 χρόνια.
8. Έχετε υπομονή!!
Τεστ επιδεξιότητας για το νηπιαγωγίο και το δημοτικό:
Πάρτε ένα κουτί αυγών και προσπαθήστε να το μετατρέψετε με ένα ψαλίδι και νερομπογιές σε κροκόδειλο. Τώρα μετατρέψτε ένα χαρτόνι από χαρτί τουαλέτας σε ένα ελκυστικό κηροπήγιο. Μετά κατασκευάστε με σελοτέιπ και αλουμινόχαρτο ένα ακριβές αντίγραφο του πύργου του Άιφελ.
Τεστ αυτοκινήτου:
Πουλήστε το διθέσιο κάμπριο σας και αγοράστε ένα Renault Scenic. Τώρα πάρτε ένα παγωτό ξυλάκι σοκολάτα και τοποθετήστε το στο ντουλαπάκι. Αφήστε το εκεί για τουλάχιστον 24 ώρες. Πάρτε ένα κέρμα των 2 € και βάλτε το στο κασετόφωνο. Λιώστε μια σακούλα με μπισκότα βουτύρου και σκορπίστε τη στο πίσω κάθισμα. Χαράξτε τις πόρτες του αυτοκινήτου με μία τσουγκράνα.
Τεστ σωματικής ικανότητας (για γυναίκες):
Πάρτε ένα σακί με φασόλια και δέστε το γύρω από την μέση σας για 9 μήνες. Μετά αφαιρέστε τα φασόλια, αλλά αφήστε το σακί στη θέση του.
Τεστ οικονομικής ικανότητας (για άντρες):
Πηγαίνετε στην τράπεζα και αναθέστε πάγια εντολή με τα λεφτά του μισθού σας σε ίσα μέρη σε μαγαζιά παιχνιδιών, Σούπερ Μάρκετ και εκπαιδευτικά ιδρύματα.
Τελικό τεστ:
Βρείτε ένα φιλικό ζευγάρι που έχει ήδη ένα παιδί. Δώστε τους συμβουλές για θέματα όπως: πειθαρχία, υπομονή, ανεκτικότητα κλπ. Κάντε όσο μπορείτε εξυπνότερες προτάσεις βελτίωσης συμπεριφοράς. Τονίστε πόσο σημαντική είναι η συνεπής διαπαιδαγώγηση. Απολαύστε το πείραμα, γιατί είναι η τελευταία φορά που θα γνωρίζετε αυτές όλες τις συμβουλές. Πιθανόν να είναι και η τελευταία φορά που θα δείτε αυτό το ζευγάρι, αλλά μην πτοείστε!
Αυτό ήταν το τέλος του τεστ. Αν καταφέρατε και περάσατε όλες τις δοκιμές με επιτυχία:
Καλή διασκέδαση στην τεκνοποίηση!!!!!

Ένα πολύ καλό site για τον καιρό:


accuweather.com

Φαίνεται ενδιαφέρον με πολλές πληροφορίες. Eυχομαι καλά ταξίδια!
 

ΑΓΡΟΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
www.agrotravel.gr
Μπορείτε να ψάξετε ανά νομό ή ανά δραστηριότητα και θα βρείτε δεκάδες επιλογές σε όλη την Ελλάδα, με φωτογραφίες, τιμές και περιγραφές μόνο πιστοποιημένων καταλυμάτων.

ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΑ
www.sleepinginairports.net
Δεν χρειάζεται να ξεμείνετε για... πάντα σ' ένα αεροδρόμιο, όπως ο Ιρανός Mehran Karimi Nasseri στο Charles de Gaulle (στην ιστορία του βασίστηκε η ταινία The Terminal με τον Tom Hanks), για να ξέρετε πού μπορείτε να πάρετε έναν υπνάκο. Εδώ θα βρείτε «καβάτζες» για τους μεγαλύτερους διεθνείς αερολιμένες.

ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ ΘΕΣΕΙΣ
www.seatguru.com
Εδώ βρίσκω όλα τα αεροσκάφη κάθε εταιρείας και το σχεδιάγραμμά τους, έτσι ξέρω ποιες θέσεις έχουν θέα... στο φτερό, ποιες εξασφαλίζουν λίγη περισσότερη άνεση για τα πόδια. Μαθαίνω επίσης για τα γεύματα εν πτήσει, για την ψυχαγωγία, για τους περιορισμούς στο βάρος των αποσκευών.

ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ
www.airlinequality.com
Αν τύχει κάποτε να πετάξω Αμπιτζάν-Ουαγκαντούγκου με Αιρ-Ιβουάρ, πού θα δω τι σόι εταιρεία είναι αυτή; Μα, στο συγκεκριμένο site, που αξιολογεί τους αερομεταφορείς, τις υπηρεσίες τους, τις θέσεις των αεροσκαφών τους και κάθε χρόνο δημοσιεύει λίστα με τους καλύτερους.

ΑΠΟΣΚΕΥΕΣ
www.onebag.com
Μου λέει πώς θα φτιάξω τη λίστα με τα πράγματα που θα πάρω μαζί μου, πώς να διαλέξω αποσκευή, πώς να μοιράσω έξυπνα τα πράγματά μου στην κύρια αποσκευή και την αποσκευή χειρός, καθώς και με ποιον τρόπο θα τα πακετάρω.

ΑΤΖΕΝΤΑ         
www.whatsonwhen.com
Θα πάω στο Παρίσι, στο Πεκίνο, στη Νέα Υόρκη και στο Τελ Αβίβ αυτό το καλοκαίρι (λέμε τώρα) και θέλω να ξέρω «τι τρέχει» στα θέατρα, στα μουσεία, στις συναυλίες. Εδώ θα το βρω. Kι αν δεν υπάρχει εισιτήριο...

ΒΙΛΕΣ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
Το κόστος ενοικίασης με την εβδομάδα μπορεί να μοιάζει αστρονομικό, όμως, αν η παρέα είναι μεγάλη, κάνεις οικονομία κλίμακας. Το περιοδικό Travel and Leisure επιλέγει ως κορυφαίους μεσίτες στην Ευρώπη τους:
www.spain-select.com (Iσπανία),
www.vileeetvillage.com (Γαλλία),
www.livinginternational.net (Ελλάδα),
www.thebestinitaly.com) Ιταλία,
www.rentvillas.com (Τουρκία).
Καλό ψάξιμο.

ΔΩΜΑΤΙΑ ΑΣΥΝΗΘΙΣΤΑ
www.unusualhotelsoftheworld.com
Στο Παρίσι βρήκα μια εκκλησία που έγινε κουκλίστικο boutique hotel (130 ευρώ), ένα δεντρόσπιτο στο Ορεγκον της Καλιφόρνια (100 ευρώ), υπόσκαφα στην Καππαδοκία (75 ευρώ) αλλά και δωμάτια σε φάρο, κάτω από το νερό, μέσα σε γκαλερί. Με φωτογραφίες, τιμές, χάρτες, πληροφορίες και σχόλια επισκεπτών!

ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ EVENTS
www.worldticketshop.com
....είτε πρόκειται για Γκραν Πρι της Φόρμουλα 1 είτε για μια από τις συναυλίες των U2. Εννοείται ότι για δυσεύρετες θέσεις της τελευταίας στιγμής η τιμή μπορεί να είναι έξω από τις δυνατότητές μου, αλλά μια προσπάθεια δεν βλάπτει.

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
www.lonelyplanet.com
Η ψηφιακή έκδοση των θρυλικών ταξιδιωτικών οδηγών. Εγκυρη πληροφόρηση για όλες τις χώρες του πλανήτη, ειδήσεις, αναζήτηση ξενοδοχείων, εφαρμογές για το iPhone, on-line βιβλιοπωλείο και ό,τι άλλο μπορείς να φανταστείς.
traveler.nationalgeographic.com
Με την εγκυρότητα του ομώνυμου ομίλου. Αξιολογεί τους προορισμούς με αυστηρά κριτήρια, προτείνει και δοκιμασμένα συναρπαστικά road trips ανά τον κόσμο.
www.concierge.com
To site του κορυφαίου αμερικανικού ταξιδιωτικού περιοδικού Conde Nast Traveler. Προτείνει τα καλύτερα ξενοδοχεία και εστιατόρια ανά προορισμό, ενώ επισημαίνει και τι να αποφύγετε.

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ
www.tripit.com
Kαλύτερο και από... γραμματέας για όσους ταξιδεύουν. Γράφεσαι μέλος (δωρεάν), τους προωθείς τα e-mails του ταξιδιού σου (e-ticket, κωδικούς κρατήσεων, αποδείξεις) και εκείνοι τα οργανώνουν αυτόματα σε μια σελίδα (προσθέτοντας χάρτες και πληροφορίες για τον καιρό), στην οποία μπορείς να έχεις πρόσβαση από οποιονδήποτε υπολογιστή ή από το κινητό. Και ακόμα, μπορείς να μοιράζεσαι το πρόγραμμά σου με φίλους και συνεργάτες!

ΚΑΙΡΟΣ
www.accuweather.com
Υπάρχουν πολλοί τρόποι πλέον να δεις την πρόγνωση του καιρού, αλλά αυτό το site θεωρείται από τα ακριβέστερα και «βλέπει» 15 μέρες μπροστά, για 2.000.000 μέρη σε όλο τον κόσμο.

ΚΑΜΠΙΝΓΚ
www.e-camping.gr
Περιλαμβάνει όλα τα οργανωμένα ανά την επικράτεια και αξιόπιστα σχόλια όσων έχουν ήδη πάει. Διάβασα τα γραφόμενα για τα κάμπινγκ της Αντιπάρου και της Αμοργού, στα οποία κατασκήνωσα και εγώ πέρυσι το καλοκαίρι, και όλα ήταν εύστοχα. Και κάτι σημαντικό: το site επισημαίνει σε ποια γίνονται κρατήσεις και σε ποια όχι.

ΟΔΙΚΩΣ
www.viamichelin.com
Γράφετε τον τόπο αναχώρησης και προορισμού και θα έχετε αμέσως ολόκληρη τη διαδρομή σας σχεδιασμένη! Π.χ. Αθήνα - Παρίσι; Μου δίνει 38 διαδρομές - και τη φθηνότερη (280 ευρώ), με ακρίβεια εκπληκτική. Υπολογίζει, επίσης, διαδρομές για μηχανές έως 200 χλμ. και έως 50 χλμ. για πεζοπορία, ενώ προσφέρει χάρτες για κάθε γωνιά του πλανήτη.

ΟΛΑ ΣΕ ΕΝΑ
www.kayak.com
Το καλύτερο site για να ψάχνεις εισιτήρια και διαμονή - και δεν είναι πρακτορείο. Επιτρέπει να ρυθμίσεις όλες τις παραμέτρους της πτήσης (ενδιάμεσοι σταθμοί, συνολική διάρκεια, πρωινή ή νυχτερινή), κατεβάζει τα αποτελέσματα σε χρόνο dt, δείχνει σε τι τιμές έκλεισαν άλλοι χρήστες για τους ίδιους προορισμούς και εμφανίζει σε διαφορετικό παράθυρο και ξενοδοχεία κατά σειρά τιμής. Εντυπωσιάστηκα!
www.tripadvisor.com
Ιδανικό όταν δεν έχω πολύ χρόνο για να οργανώσω το ταξίδι μου: πτήσεις, ξενοδοχεία, εστιατόρια, ταξιδιωτικοί οδηγοί και -κυρίως- σχόλια ταξιδιωτών για ξενοδοχεία ανά τον κόσμο (οι καταχωρίσεις ξεπερνούν τα 20.000.000). Και λίστα με τα καλύτερα, όπως ψηφίστηκαν από τους χρήστες.
www.orbitz.com
«Σαρώνει» τις πτήσεις εκατοντάδων αεροπορικών εταιρειών και τις προσφορές από περισσότερα από 80.000 ξενοδοχεία ανά τον κόσμο.
www.expedia.co.uk
Μπορεί να κάνει ταυτόχρονη αναζήτηση πτήσεων και ξενοδοχείου, με review επισκεπτών στα ξενοδοχεία.

ΜΕ ΠΑΙΔΙΑ
www.babygoes2..com
«Η Νο 1 ιστοσελίδα για τα ταξίδια με παιδιά», κατά τον Guardian. Αν θέλετε να πάρετε μαζί σας και το μωρό σας, μπορείτε να δείτε εδώ ολόκληρο το ταξίδι σας: πόσο πρέπει να περπατήσετε για να βγείτε από το αεροδρόμιο, σε ποια εστιατόρια θα βρείτε φαγητό για μωρά, ποια καταλύματα έχουν εξοπλισμό για βρέφη και παιδιά - αλλά, κυρίως, με συμβουλές από «πρώτο χέρι».

ΠΕΡΙΘΑΛΨΗ
www.iamat.org
Η Διεθνής Ενωση Ιατρικής Βοήθειας σε Ταξιδιώτες δεν ζητάει χρήματα για να γίνεις μέλος, αλλά δέχεται δωρεές και προσφέρει κατάλογο με αγγλομαθείς εκπαιδευμένους στη Δύση γιατρούς, με φιξ τιμές (80 δολάρια η επίσκεψη), σε κάθε απίθανο προορισμό, μαζί με πληροφορίες για τους υγειονομικούς κινδύνους, τα εμβόλια που απαιτούνται κ.λπ. Αχρείαστη να 'ναι...

ΠΟΛΥΤΕΛΕΙΑ
www.abercrombiekent.com
Αν μαζέψω ό,τι χρήματα έχω και δεν έχω, εδώ θα βρω το ταξίδι που θα τα απορροφήσει όλα! Σας διευκολύνει επίσης αν θέλετε να νοικιάσετε ιδιωτικό τζετ ή κρουαζερόπλοιο, ράντσο, κάστρο, βίλα.... You name it.
www.luxurylink.com
Την ώρα που επισκεπτόμουν την ιστοσελίδα, απέμεναν 22 λεπτά ακόμα για να «χτυπήσω» τρεις νύχτες στην junior suite πεντάστερου ξενοδοχείου στο Κάπρι, σε on-line δημοπρασία. Θα κέρδιζα 700 ευρώ από την αρχική τιμή. Μπορείτε να έχετε έκπτωση έως 65% σε πολυτελή ξενοδοχεία.

ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΗ
www.globalgiving.com
Επειδή τα ταξίδια μας συχνά μάς φέρνουν σε επαφή με τη δυστυχία των άλλων... Εδώ μπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε εκατοντάδες τόπους και projects και να κάνουμε μια μικρή (από 10 δολ.) ή μεγάλη δωρεά, με τη διαβεβαίωσή τους ότι θα πιάσει τόπο εντός διμήνου.
www.responsibletravel.com
Σαφάρι, καταδύσεις, βόλτα σε γκαλερί μαζί με ιστορικό τέχνης, πεζοπορία και αναρρίχηση, γιόγκα ή ό,τι άλλο έχετε σκεφτεί, από τα Γκαλάπαγκος και το Εκουαδόρ μέχρι την Ιρλανδία και την Αυστρία, θα το βρείτε, αλλά μόνο με τον κοινωνικώς και περιβαλλοντικώς ορθό τρόπο, έτσι ώστε η επίσκεψή σας να αφήσει κάτι στην τοπική κοινότητα.
www.ecotourism.org
Εκτός από προορισμούς, θα βρείτε και συμβουλές για το πώς να περιορίζετε το οικολογικό σας αποτύπωμα.
sustainabletravelinternational.org
Τι είναι ο αειφόρος τουρισμός; Αυτή η ιστοσελίδα αναλαμβάνει να μας «εκπαιδεύσει», ενώ προσφέρει και έναν κατάλογο με ανά τον κόσμο καταλύματα που σέβονται το περιβάλλον και έχουν λάβει τη σχετική πιστοποίηση.

ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ
www.mapvivo.com
Εδώ, μπορείς να κρατήσεις το πλήρες ημερολόγιό σου, να φτιάξεις τον λεπτομερή χάρτη του ταξιδιού σου (κλικάρεις τα σημεία και οι διαδρομές συμπληρώνονται αυτόματα), να προσθέσεις φωτογραφίες και βίντεο, να γράψεις τις εντυπώσεις σου και μετά να το μοιραστείς με τη διαδικτυακή κοινότητα - ή όχι. Δημιουργικό, διασκεδαστικό και ενίοτε χρήσιμο: μένεις «κάπου» στο Παρίσι και περιμένεις παρέα; Βάζεις τη διεύθυνση, σου φτιάχνει χάρτη, τον στέλνεις, τελείωσες!

ΜΕ ΤΡΕΝΟ
www.seat61.com
Ενα ταξίδι με τον Υπερσιβηρικό Σιδηρόδρομο ή με το Orient Express είναι όνειρο ζωής: σ' αυτό το site μπορώ να τα οργανώσω βήμα-βήμα, μαζί και όποια άλλη διαδρομή μπορώ να φανταστώ στην Ευρώπη και σε όλο τον κόσμο.

ΦΙΛΟΞΕΝΙΑ
www.couchsurfing.com
Μπορείτε να ταξιδέψετε χωρίς να πληρώσετε δραχμή για διαμονή και να έχετε και ξενάγηση από ντόπιο! Γνωρίζοντας πολλούς φαν, έχω διαπιστώσει ότι είναι σημαντικό να έχετε γνωρίσει αρκετά το άτομο που θα σας φιλοξενήσει, να έχετε ξεκαθαρίσει πόσες μέρες μπορείτε να μείνετε και, κύριως πού θα κοιμηθείτε (μια φίλη κατέληξε σε ξαπλώστρα θαλάσσης σε μπαλκόνι, στην Ιταλία!). Τα μέλη ξεπερνούν το ένα εκατομμύριο.

ΧΑΡΤΕΣ ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ
maps.google.com
Βρίσκεις την πόλη - περιοχή - δρόμο - σημείο που σε ενδιαφέρει, κλικάρεις, μεγεθύνεις, τυπώνεις ή στέλνεις μέσω e-mail.

TIPS ΑΠΟ ΠΡΩΤΟ ΧΕΡΙ
www.spottedbylocals.com
«Το εντόπισαν οι ντόπιοι», όπως λέει και το όνομα του site, και μπορείτε να τους εμπιστευτείτε: είκοσι ευρωπαϊκές πόλεις μέσα από τα μάτια κατοίκων τους, το γούστο των οποίων έχει εξεταστεί από τους δημιουργούς του βραβευμένου site.
www.travelblog.org
Αυτήν τη στιγμή 261 ταξιδιώτες μπλογκάρουν και περιγράφουν. Είναι στην ουσία ένα μείγμα πρακτικών πληροφοριών και ανταποκρίσεων.
www.gridskipper.com
Εδώ βρήκα πού μπορώ να παίξω πινγκ πονγκ στη Νέα Υόρκη, ποια καινούργια γκαλερί δεν πρέπει να χάσω με τίποτα στο Τόκιο, πού θα κάνω γιόγκα στο Βερολίνο. Κάθε μέρα και ένα νέο hot spot σε εννέα μεγαλουπόλεις.

LOW BUDGET
www.budgettravel.com
«Εξυπνο» ταξιδιωτικό περιοδικό, πλήρως προσαρμοσμένο στο οικονομικό κλίμα της εποχής, με άκρως ενδιαφέροντα αφιερώματα, κριτικές, tips κ.α.
www.edreams.com
Εδώ έχω βρει τα φθηνότερα δωμάτια στο εξωτερικό: 25 ευρώ το δίκλινο στη Μαδρίτη, 45 στο Βερολίνο, πιο απόκεντρα από 10 ευρώ. Kάνει και αναζήτηση πτήσεων.
the-backpacking-site.com
Τι να βάλω στο σακίδιο, ποιες διαδρομές να προτιμήσω, με ενημερώνει και για τον καιρό ανά περιοχή.
www.hostelsnet.com
www.abouthostels.com
www.hostelworld.com
Καταιγισμός από hostels σε όλο τον κόσμο. Τα περισσότερα μπορείτε να τα δείτε σε φωτογραφίες, ενώ σε όλα κάνετε on-line κράτηση. To hostelworld απονέμει κάθε χρόνο και βραβεία.
ie.contiki.com
Μέχρι να κλείσω τα 35, τα ταξίδια που οργανώνει μού έρχονται ταμάμ: μπορώ να πάρω τους φίλους μου - ηλικίας 18 έως 35- και να κάνουμε ένα ταξίδι με γκρουπ μεν, αλλά εντελώς έξω από τα συνηθισμένα, με πλούσιες δραστηριότητες και έντονο πρόγραμμα. Π.χ. European Adventurer για 37 μέρες σε 13 χώρες με 2.900 ευρώ, Alaskan Adventure για 9 μέρες με 1.300 ευρώ, Vietnam Discovery για 13 μέρες με χίλια ευρώ.
   

Το μαγαζί είναι στην Άνω Κηφισιά, σύνορα με Μελίσσια. Συγκεκριμένα στην οδό Εθνικού Στρατού 17 & Ευελπίδων. Τηλ.: 210 623 3530. Το έχουν νέοι άνθρωποι και αρκετά εξυπηρετικοί. Το σέρβις ήταν με λίγα λόγια πολύ καλό. Είναι δίχωρο. Για καπνίζοντες και μή. Αρκετά δυνατό στα πρώτα με μερίδες κανονικές. Οι σαλάτες θα έλεγα ότι μάλλον ειναι μικρές. Τα συνοδευτικά ψητά λαχανικά ήρθαν πολύ παγωμένα. Ψυγείου δηλαδή όχι θερμοκρασίας δωματίου. Δίπλα στο ζεστό φιλέτο χάλαγε πολύ τη γεύση.  Οι πένες με το κοκκινιστό σε κομματάκια νόστιμες αλλά τίποτα ιδιαίτερο. Τα φιλετίνια με μέλι και ρύζι ήταν τόσο μικρά κομματάκια κρέας που και η όψη του πιάτου δεν ήταν ό,τι καλύτερο. Το κρέας αυτό ήταν διάφορα κομμάτια γιατί άλλα ήταν μαλακά (ως φιλέτο) κι άλλα σκληρά (ως κοινό μοσχαράκι). Ποικιλία μεγάλη και στα πρώτα και στα κυρίως πιάτα. Υπάρχει ένα αρκετά μεγάλο κενό μεταξύ πρώτων και κυρίως πιάτων. Τα φαγητά είναι νόστιμα αλλά δεν ξέρω πως να τα χαρακτηρίσω. Οι ίδιοι λένε ότι είναι κρητικά ( πειραγμένα ( ή μάλλον ελληνική δημιουργική κουζίνα. Θα ξαναπάω μόνο αν δεν βρίσκω κάτι άλλο ή η παρέα μου το θέλει και δεν θα το χαλάσω εγώ. Πληρώσαμε 233 ευρώ για μερίδες: 2 σαλάτες πράσινες, 3 πατάτες τηγανιτές, 2 τυροπιτάκια, 2 πένες με κοκκινιστό, 1 κοτόπουλο κάπως, 2 φιλέτα ψητά, 2 σολομούς ψητούς, 1 μπουκάλι κόκκινο κρασί των 21 ευρώ κι 1 άσπρο των 27 ευρώ.