Geia se olous simera zugistika k eimai polu polu xaroumeniiiiiii 73,200 gioupiiiiiiiiiiii

Καλησπερα σε ολους...  οχι σουλα δεν εχω ζυγιστει ακομη αυριο θα ζυγιστω κ ευχομαι να δω κατι καλο μπραβο καλαμαρι για την απωλια σου αλλα αυτο με την λυποθημια καλα ειναι να το κοιταξεις... δεν νομιζω να ειναι απο την πεινα.. γεια σου αργυρω κ καλως ηρθες εγω προσωπικα δεν πινω βιταμινες κ ειμαι μια χαρα προς το παρον.... οσο για τα νυστησιμα εχει παρα πολλα το μενου οπως τα μαλακια τα λαχανικα μελιτζανες μανιταρια τοοοοσα πραγματα στην ουσια 6 μερες ειναι δεν ειναι τπτ... φιλακια πολλα κ καλο κουραγιο σε ολους

Γεια σε ολους τι κανετε? Καλη αρχη σε οσους αρχησαν την διαιτα  εγω την κανω ακριβως 22 μερες.. την δευτερα θα ζυγιστω εχασα ομως το καταλαβαινω ... χθες μονο κατι επαθα  ξαπλωσα να κοιμηθω το μεσημερι  κ το απογευμα που πηγα στην δουλεια ειχα μια πειναααα κ με εποιασε μια λαιμαργια κ ηθελα να τα φαω  ολα  τα παντα μεχρι κ την νυστεια δεν την θυμωμουν  κ εκει που λεω θα φαω  ξαφνικα σκεφτηκα  πως θα καταρρευσουν ολα τα ονειρα μου κ πως δεν θα αδυματισω ποτε κ οτι παλι μετα θα ειμαι στο μηδεν κ χοντρη κ τελικα δεν εφαγα  ειπα για μια στιγμη λαιμαργιας να μην παει αδικα ο κοπος μου τοσο καιρο  κ ετσι συνεχιζω κανονικα  καλο σαββατοκυριακο να εχετε   σουλα να χαιρεσαι κ το μωρακι σου     κ καλη υπομονη σε ολους  φιλακια :-

na sai kala

Kalhspera se olous k kaloshlthate oi kanourgioi-kainourgies .... simera efaga tonosalata.... Den kanei me tin nusteia alla xthes to bradu zalizomoun polu k nomizw oti to parakana k efaga ton tono eimai Kala k sunexizw mazi sas apo deutera tha zugistw kiollas gia na parw ligo kouragio filia polla se olous

   

Na sai Kala.... nusteia kanw apo 13 xronwn k einai sunithismenh... diaita Den kserw na kanw xaxaxaxx ws sunithos ftanw polu grigora sta 70 k meta kolaei I zugaria me apotelesma na peftw me ta moutra sto faghto k meta pali apo tin arxh

xaxaxax polu kalh k me liges thermides egw shmera to prwi efaga aggourakia toursi k laxanosalata  tin nusteia an theleis mporeis na trws auga an fobasai gia thn diaita 

---

Den thelw na se steoxwrisw alla I faba  anoikh sta ospria

egw pali nomizw pws to prwino einai to pio basiko genika stin diatrofi mas Den einai tpt Mia evdomada einai krima Den einai gia 6 meres na paei xammenos tosos kopos oloi mazi tha eimaste edw k siga siga tha diwxnoume to lupos na doume k kanena kokkalo xaxaxaxa   

ειναι πολυ βασικο που μιλαμε ολοι μαζι κ δινουμε κουραγιο ο ενας στον αλλον ειναι δυσκολο βεβαια αλλα αν εχουμε θεληση θα μπορεσουμε να φτασουμε εκει που θελουμε αυτο με την ντοματα που λετε οτι εχει ζαχαρη αν κοψω κ την ντοματα μετααααα τι να τρωω??? ναι ναι το παω σιγα σιγα με την νυστεια αλλα ο φοβος μου ειναι οταν τελιωσει η νυστεια κ μετα... φοβαμαι μην πεσω με τα μουτρα στο φαγητο   οσο για το ζελε νομιζω πως δεν κανει να φαμε φρουτα επιτρεπετε ο ζελες?

---

   ευχαριστωωωω δεν ξερω αν παιζει ρολο αλλα δουλευω πληρης ωραριο 10 ωρες την ημερα

---

θα προσπαθησω.... για την ντοματα μου φενετε θα πεσω πανω στα τουρσια

---

καλη αρχη 

---

ευχαριστω πολυ καλο κουραγιο κ σε σενα 

---

το ελπιζω κ το ευχομαι μακαρι να φτασω στα κιλα σου κ μετα θα κανω κωλοτουμπες απο την χαρα μου 

---

ναι θα προσεξω καλο κουραγιο κ σε σενα κ σε ολους 

---

καλη αρχη να εχεις κ πολυ πισμα εδω ειμαστε ολοι για να πολεμησουμε παρεα

ΓΕΙΑ ΣΑΣ Κ ΠΑΛΙ ΤΕΛΙΩΣΕ Κ ΑΥΤΗ Η ΜΕΡΑ ΧΩΡΙΑ ΝΑ ΒΓΩ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΟΥ Κ ΑΥΤΟ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗΗΗΗΗ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΓΙΑ ΓΛΥΚΑΚΙ ΕΓΩ ΧΘΕΣ ΕΦΑΓΑ ΧΑΡΙΜΠΟ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΡΧΙΣΑΝ ΝΑ ΜΑΥΡΙΖΟΥΝ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ ΑΧΧΑΧΑΧΑΧΑ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ  ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΤΑ ΧΑΠΙΑ Κ ΟΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΔΝ ΝΟΜΙΖΩ ΝΑ ΧΑΛΑΣΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ  ΕΓΩ ΠΑΝΤΩΣ ΣΥΝΕΧΙΖΩ ΔΥΝΑΜΙΚΑ  ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑΑΑΑ

kalo kouragio na exete oloi sas paw gia douleia 

na ste kala euxaristw  exw kanei olwn twn idwn tia diaites k me thn koupa laxanikwn pou krati8hka 2 evdomades k telika pe8ana ths peinas k epesa me ta moutra sto fagito k thn diaita 20 kila se 23 meres pou den eixe apotelesma thelw toooosoo polu na adunatisw alla 8elw na dw to 5 mprosta k as einai 59.999 arkei nna einai to 5 den nomizw na ta lataferw omws gt mexri ta 68 ftanw eukola meta kolaaaaaaaeeeeeeeeiiiiiiiiiii k metaaaaaaaaaaaaa i litsa trwei oti brei xaxaxxaxa kalh epituxia se olous den einai tpt ola einai sto mualo apla den mas kanei koumanto to faghto auto na skefteste  ouf einai duskolo alla mono etsi 8a petuxoume ante na doume filia polla

Xaxaxaxaxaxaxaxxaaxxa  k egw to skeftika alla fobithika na min me koirdeuoun prwi prwi me garida xaxaxaxax salates  k laxanika mono auti einai I lush eksallou Den emeine k polu akomh ta zugisto tin alli evdomada pou tha xw kleisei 3 evdomades akrubws me n diaita ( tis nusteias)