Mary και εμείς κάθε Παρασκευή έχουμε delivery day
Γενικώς όμως συμφωνώ ότι το delivery δεν είναι λύση.
Kristine θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να δούμε πώς μπορούμε να μειώσουμε το χρόνο μαγειρέματος των παραδοσιακών συνταγών.
Για το διατροφικό πρόγραμμα σαν ιδέα είναι πολύ ωραία απλώς θα πρέπει να λάβουμε υπόψιν μας και όσα είπε η mary.
Επίσης θα πρέπει να σκεφτούμε ότι η κάθε οικογένεια έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Για παράδειγμα άλλοι έχουν παιδιά που χρειάζονται ιδιαίτερη διατροφή, εμένα ο σύζυγος έχει χοληστερίνη και άρα όλο μας το διαιτολόγιο περιστρέφεται γύρω από φαγητά χαμηλά σε χοληστερόλη.
Θέλω να πω ότι για να γίνει ένα ολοκληρωμένο εβδομαδιαίο διατροφολόγιο θα πρέπει να γίνεται κατά περίπτωση. Για να είναι σωστό και να καλύπτει τις ανάγκες του καθενός.
Παρόλα αυτά μπορούμε να έχουμε ένα μπούσουλα και όποιος θέλει το ακολουθεί ή το τροποποιεί ανάλογα τις ανάγκες του.