Kαλησπέρα σε όλους!!!Πριν από 3 χρόνια με τη συνεργασία παθολόγου είχα χάσει 30 κιλά  σε έξι μήνες!!!(από 95 έφθασα 65!!!)Δυστυχώς σταδιακά επανήλθα στο αρχικό μου βάρος!!!!!Εκτοτε  προσπαθώ να ακολουθήσω τη διατροφή του γιατρού ,που ήταν προσαροσμένη στις διατροφικές μου συνήθειες αλλά αδυνατώ λόγω άσχημης ψυχολογίας!!Θα ήθελα να εφαρμόσω την παρούσα δίαιτα αλλά δε ξέρω τί θα μπορούσα να τρώω για πρωινό εκτός από αυγό?Ξεκινάω από αύριο!!!Οι πιο δύσκολες ώρες είναι από τις 10 μ.μ μέχρι τη 01:00 μ.μ.Είναι κάποιες στιγμές που μια εσωτερικη φωνή μου λέει::ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΠΗΓΑΙΝΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ.... ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!