Γεια σου Tonia 27 ,καλωσόρισες Raf στην παρέα μας και και πολλά χαιρετίσματα σε εσένα Zinakaterina!!Ζυγίστηκα πριν λίγο με φόβο πολύ γιατί  στο ρεβεγιόν που παραβρέθηκα έφαγα αρκετά, λοιπόν  είμαι 82,800 δηλαδή 0,200 μείον από πέρυσι οπότε θα αρκεστώ να μου πω μπράβο μου και πάμε για καλύτερα!!!
 

Ευχαριστώ πολύ ΖinaKaterina για τις ευχές και την συμπαράστασή σου, θα τη χρειαστώ καλή αρχή στους νέους  φίλους και καλή συνέχεια στους παλιούς!!

Καλωσόρισα στην παρέα σας, ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ  με υγεία και ένα χαρούμενο 2014 σε όλους. Είμαι 83 κιλά με ύψος 1,74 και ελπίζω να βρω τη δύναμη να κάνω αυτή τη δίαιτα και να δώσω αυτά τα παραπανίσια κιλά και να μην τα ξαναπάρω ποτέ. Έκανα εγγραφή στο μέσω των γιορτών και των φαγητών με σκοπό να μη πάρω άλλα κιλά έως το νέο έτος, αντιθέτως αν μπορέσω να χάσω κιόλας!! Βρίσκω τη δίαιτα καλή και με πολύ καλά αποτελέσματα, θα προσπαθήσω να την ακολουθήσω θα ξαναγράψω σύντομα. ΚΑΛΉ ΧΡΟΝΙΑ!