Eυχαριστω πολυ κοριτσια!!Μακαρι!! αν και σημερα την εκανα τη παρασπονδια μου με λιγη τουρτα!!Μου φωναζε απο το ψυγειο!! 

Kαλησπερα κοριτσια!! ειναι η πρωτη φορα που μπαινω σε φορουμ υποστηριξης και ειμαι αρκετα χαρουμενη!! Αλλα να συστηθω πρωτα!! Ειμαι η Αφροδιτη ,23 ετων και σπουδαζω στην Αθηνα!! Ξεκινησα απο χθες τη διατροφη -2 κιλα την εβδομαδα και κατι παραπανω και ηδη ειμαι -400 gr!! Eπισης να αναφερω οτι ειμαι 1,70 και 69 kg !! Στοχος μου ειναι τα 63!!

  Kαλημερα κοριτσια και αγορια!! Η αληθεια ειναι οτι ενδιαφερομαι κ εγω να φτασω στα ιδανικα κιλα..Ειμαι 1,70 υψος κ 69 κιλα..Θα ξεκινησω απο σημερα τη διαιτα για να φτασω τα 65!!Σοκολατιτσες δεν επιτρεπονται να φανταστω? :p
Καμια καλη συμβουλη?




1/2/2014:69.500 !