Καλησπερα σας,
είμαι σχετικά καινουρια (την ειχα κανει κ παλια πολυ λιγο) έχω καποιες ερωτησεις.
1)Όταν τρωω ζυμαρικα η ρύζι τρώω απεριόριστα κ μετράω μια μονάδα?
2)Χυμός αμιτα πχ. χωρίς ζάχαρη επιτρέπεται?
3)Είμαι περίπου 63 κιλά κ θέλω να πάω 54 περίπου μπορώ να τρώω 6 ή 7 μονάδες?
4)αλκοολ πόσο κ πόσες μονάδες?
5)Ποσες μονάδες έχει για παραδειγμα 3 φετες ψωμι τοστ με 2 φετες πάριζα για τοστ?
Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
Αδαμαντία

 :)Geia sthn omorfh parea ths diaitas.Exw k egw kapoies apories san kainouria.Sth deuterh fash otan trws trws aperiorista px udatanthrakes?Dhladh sthn idia omada px.1 kilo pswmi?Mou fainetai upervoliko na mhn paxuneis etsi!!!Kapoioi periorismoi se posothta tha uparxoun.Opoia mporei as apanthsei!!!Thanx anyway!!!