καλησπερα κοριτσια !!!εχω παρα πολυ καιρο να γραψω αλλα τρεχω με το μαγαζι και με το μωρο!!!απλα ηθελα να σας γραψω την πορεια μου !!!!σημερα ζυγισμα 64 κιλα!!!!!πως τα πατε εσεις κοριτσια?

καλησπερα παιδες!!!!!εχω πολυ τρεξιμο με τον ανταρτη το γιο μου και δεν προλαβαινω να μπω καθολου μονο σας διαβαζω στα κλεφτα!!!!να σας καταθεσω οτι εφτασα τα 67 κιλακια!!!!!!αλλα  ειναι πολυ δυσκολο οσο κατεβαινεις να φτασεις το στοχο!!!

κοριτσια καλησπερα εχω μερες να γραψω γιατι εχω πολλα τρεξιματα!!!!!ΕΠΙΤΕΛΟΥΣΣΣΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ειδα το 6 μπροστα!!!!σημερινο ζυγιισμα και ειμαι 69.50 κιλα!!!σε 43 ημερες διαιτας εχω χασει συνολικα 10.50 κιλα!!!δεν ειναι και τα πολλα αλλα ειναι μια χαρα!!!!η χαρα μου ηταν απεριγραπτη!!!αντε να δουμε και το 5 τωρα!!!!!!

καλημερια κοριτσια καλη επιτυχια στις καινουργιες!!!!

Καλημερα κοριτσια !!!!!χαθηκα και εγω λιγο γιατι ειχα τρεξιματα !!!!ολες βλεπω χανουμε σιγα σιγα....την παρασκευη κλεινω ενα μηνα ντουκανοδιαιτα και εχω χασει 8 καλα χοντρικα αλλα θα σας πω την παρασκευη με σιγουρια!!!!!

Καλημερα κοριτσια τι κανετε??/θα ηθελα να κανω μια ερωτηση το κον κασε που αναφερεται ειναι ο πολτος τοματας τυπυ κυκνος?

Καλημερα σε ολα τα κοριτσια !!!σημερα ειμαι μονη στο σπιτι χωρις τον μικρουλη μου!!!!το κρατησε η γιαγια του για να κανω καμμια δουλιτσα στο σπιτι φιατι με ενα μικρουλη ανθρωπακι που τριγυρναει ολη μερα στο σπιτι δεν μπορεις να κανεις και καμμια σοβαρηη δουλεια!!!σημερα ειναι μερα ππ και για μενα το μενου εχει μπουτακι κοτοπουλο και αυγουλακι!!!!τελευταια μετρηση ζυγαριας εχτες με περιοδο που μου ηρθε σημερα ειναι 73.600..κοριτσια να ρωτησω κατι ειναι φυσιολογικο που ζυγιζομαι σχεδον καθημερινα και με δειχνει ακομα και 800 γραμμαρια κατω απο μερα σε μερα εχω τουλαχιστον 400 γραμμαρια κατω...μηπως οι ρυθμοι που χανω ειναι αρκετα γρηγοροι η οχι??οχι οτι με χαλαει  κιολας εχω χασει σχεδον 7 κιλα απο τις 12 φεβρουαριου!!!

Καλημερα κοριτσια!!!!τι μου κανετε?εμενα κρυωσε ο μικρος μου γιαυτο και χαθηκα αυτες τις μερες!!!!σημερα μπροκολακι με κοτοπουλο εχω μιας και ειναι λπ μερα!!!!!εμενα καλα πανε τα κιλα μου δηλαδη εχω φτασει τα 74 κιλα!!!

Καλημερα κοριτσια!!! συγχαρητηρια σε ολες σας!!!!συνεχιζουμε δυναμικα τη διαιτουλα μας!!!εγω εχασα σε 16 μερες 5 κιλακια τελικα...ελπιζω να κλεισουμε τον αλλο μηνα με αλλα τρια κιλακια μειον!!!!!καλη δυναμη σε ολες!!!!

κοριτσια καλημερα ζυγιστηκα τελικα εχτες και ημουν 75.20 απο 76.20 που ημουν τη δευτερα αλλο ενα κιλακι εφυγε.....ελπιζω και εσεις να χανετε πολλα γραμμαριακια και κιλακια!!!!!!

καλημερα κοριτσια τι μου κανετε.....?εχω ξυπνησει απο τα αγρια χαραματα!!!!σημερα λογικα θα ζυγιστω και θα σας αναφερω τα αποτελεσματα μου!!!!το εχω βαλει αυτη τη φορα πραγματικο στοχο....γιατι ρε κοριτσια μεχρι πριν 15 μηνες που γεννησα το μικρο μου ημουν παντα 58 κιλακια και τωρα αυτο το νουμερο μου φαινεται πολυ....ποτε θα το δω το 6 μπροστα παλι.....?? αλλα εξι κιλα μειναν για να το δω...ελπιζω μεχρι τελη απριλιου να το δω.....εσεις τι λετε οι παλιες οι καλες θα το δω???

καλησπερα κοριτσια και αν υπαρχει κανενα αγορι!!!!  σημερα ρολο κυμα με αβγουλακι μεσα αλλα ντουκαν.... καλο ηταν για κατι φιαφορετικο απο το κοτοπουλο!!!!  εχω χασει σε 13 ημερες 3.70.πιστευετε ειναι καλα???  να ρωτησω κατι ο θειουλης ντουκαν μου εδωσε αποτελεσμα στο τεστακι που εκανα οτι μεχρι τις 17 ιουλιου θα εχω χασει ολα τα κιλα και θα φτασω στο ιδανικο για εκεινον βαρος τα 57.80 πιστευετε ειναι εφικτο σε τοσο λιγο καιρο να χασω τοσα κιλα ακομα γιατι σημερα ειμαι 76 κιλα....?? πειτε μου σας παρακαλω... 

Καλημερα κοριτσια μου!!!!!!  τι κανετε με τις απωλειες σας??τωρα μπορεσα να γραψω και εγω που κοιμηθηκε το μικρο μου!!!!  σημερινο δικο μου ζυγισμα ειναι 76.200!!! αντε να δουμε κατι χανουμε !!!!

καλημερα κοπελουδες!!!!!!!μολις κοιμηθηκε το μωρο μου και εκατσα λιγο να σας διαβασω!!!!τελικα ξεκινησα σημερα πιτουρο βρωμης!!!δεν ειναι και ασχημο με γαλα και κανελα για πρωι μιας και δεν τρωω το γιαουρτι  !!Εφτασα επιτελους στην 1η μερα της δευτερης φασης....με κοτοπουλο και μπροκολο!!!!σημερα το πρωι λοιπον ζυγιστηκα!!!!εχασα στην διαρκεια της 1ης φασης συνολικα 3.100 κιλα!!!εφτασα δηλαδη τα 76.800 καλαδεν ειναι?και αρκετους ποντους!!!! κοριτσια υπαρχει περιπτωση σημερα με το λαχανικο να δω αυριο ανεβασμενη τη ζυγαριτσα μου?εχω χαρει παρα πολυ!!!αντε να δω το 6 μπροστα και τη στο κοσμο...αν και πιστευω για να δω 6 μπροστα θα περασει το καλοκαιρι!!!! 

---

Ενα μεγαλο μπραβο κοριτσι μου!!!!!δηλαδη σε ποσους μηνες εχασες τοσα κιλα?

κοπελουδες δεν τρωω πιτουρο και αλευρι βρωμης πειραζει?δεν εχω και προβλημα με την τουαλετα....