Καλησπέρες και απο μένα!!
Καινούρια στην παρέα σας  ξεκίνησα σήμερα και έχω αρκετές απορίες .
Η βασική μου είναι : Θα λειτουργούσε σε κάποιον ο οποίος θέλει να χάσει 3 με 5 κιλά;
+ Γυμναζομαι αρκετά ,σχεδόν καθημερινά (απλώς επειδή δεν είδα κάπου στο αρχικό ποστ να αναφέρεται κάτι για άσκηση )
και δεν ξέρω πως λειτουργούν οι ΄χημικες' δίαιτες σε σχέση με την άσκηση
P.S Δεν μου φαίνεται και πολύ ''χημική'' ,! καθαρή πρωτείνη και σαλάτες Μια χαραα πρωτεινικη δηλαδη !
anyway αν υπάρχει κάποιος που ξεκινά τώρα να κανουμε παρέα !