GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Μάιος 18, 2024, 16:14:08 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1]
1  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Οκτώβριος 03, 2014, 10:03:49 πμ
Μπράβο σου kosmir. Εγώ λίγο την χάλασα αλλά θα συνεχίσω. Δε προσέχω καθόλου τι τρώω στο οχτάωρο. Εσύ?
2  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 19, 2014, 14:22:30 μμ
Εγώ ξεκίνησα 01/09/2014 και μέχρι σήμερα έχασα 3 κιλά χωρίς να την χαλάσω ούτε μία φόρα. Ξεκίνησα 84,5 και τώρα 81,3 Γλώσσα
3  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: ΔΙΑΙΤΑ απο τον διατροφολογο μου**** στις: Απρίλιος 10, 2014, 11:49:06 πμ
Καλησπέρα κι από μένα. Είμαι 39 χρονών και πάντα έχανα δύσκολα κιλά. Εδώ και πάνω από 4 χρόνια όμως, από τη δεύτερη εγκυμοσύνη έχω πάει σε 3 διαιτολόγους και σε μία εταιρία με φαγητό στο σπίτι, έκανα τη δίαιτα κατά γράμμα, ούτε στο νερό δεν ξέφευγα, αλλά δεν μπορώ να χάσω κιλά. Είμαι 1,61 και 77 κιλά. Το περισσότερο που έχω κατέβει είναι μέχρι τα 71 με πολύ κόπο. Το χειρότερο όμως που μου έχει συμβεί είναι ότι απελπίστηκα και δεν έχω καμιά εμπιστοσύνη σε καμιά δίαιτα.Έτσι όταν αρχίζω ξανά την προσπάθεια, εύκολα ολισθαίνω, γιατί δεν πιστεύω κατά βάθος ότι έχει κανένα νόημα. Σήμερα άρχισα ξανά και είπα να γράφω γι' αυτό, ειδικά όταν απογοητεύομαι για να έχω κάποια στήριξη. Αν υπήρχε κάποια κοπέλα στα δικά μου κυβικά (ηλικία, βάρος, ύψος στο περίπου) για να πάμε παράλληλα και να αλληλουποστηριζόμαστε θα ήταν ακόμα καλύτερα.

Γειά σου marizouka ενδιαφέρεσαι ακόμα για δίαιτα και παρέα ?
Σελίδες: [1]