ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΞΑΝΑΧΤΥΠΑΕΙ!!!

ΜΟΥ ΕΣΑΝ ΠΟΛΛΕΣ ΔΟΥΛΙΤΣΕΣ ΚΑΙ ΣΑΣ ΑΦΗΣΑ ΑΝΕΝΗΜΕΡΩΤΕΣ ΑΥΤΗ ΤΗ ΒΔΟΜΔΑ ΔΕΝ ΕΧΑΣΑ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΤΠΤ( 800GR) ΛΕΤΕ ΝΑ ΦΤΑΙΝΕ ΟΙ ΤΣΙΧΛΙΤΣΕΣ ΜΟΥ?? ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΕΣΠΑΑΑ ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΑΚΑΘΕΚΤΕΣ ΓΙΑΤΙ ΑΓΑΠΑΜΕ ΚΡΕΑΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΙΑΤΑ!!!

ΓΕΝΙΑΚ ΤΡΩΩ ΤΑ ΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΙΔΙΑ ΓΙ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΚΑΝΩ UPDATE ΕΛΑΤΤΩΣΑ ΤΟΝ ΚΑΦΕ Σ ΕΛΑΦΡΥ ΛΟΓΩ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΩΝ ... ΑΠΛΑΑΑ ΝΥΣΤΑΖΩ ΠΟΛΥΥ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΜΑ ΠΑΡΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ.. !!

  ΓΕΡΑ ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ ΝΑ ΧΑ-ΣΟΥ-ΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ!! 

ΚΑΛΗΣΠΕΡΕΣΣΣΣΣ!!!!!

ΟΣΟ ΑΝΟΙΓΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΤΟΣΟ ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΕΙΝΑΩ ΠΟΛΥ ΚΙ ΑΛΛΟ ΤΟΣΟ ΟΤΑΝ ΧΑΝΩ ΚΙΛΑΚΙΑ ΧΑΑΧΧΑΧΑ !!!

ΤΟ ΧΘΕΣΙΝΟ ΜΟΥ ΜΕΝΟΥ

ΠΡΩΙΝΟ ΝΕΡΑΚΙ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΑΚΟΥΣΑ ΚΑΠΟΥ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΟ ΚΑΙ ΕΙΠΑ ΑΝΤΕ ΝΑ Τ ΠΙΩ ΚΙ ΑΥΤΟ!!!
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΚΑΦΕ ΣΚΕΤΟ ΠΗΓΑ ΘΑΛΑΣΣΑ ΓΙΑ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ !!
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ 2 ΠΑΠΠΟΥΤΣΑΡΕΣ ΜΙΑΜ ΜΙΑΜ ΗΤΑΝ!!
ΒΡΑΔΙΝΟ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΜΕ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΒΡΑΣΤΟ ΚΙ ΕΝΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ!!

ΔΕ ΖΥΓΙΣΤΗΚΑ ΣΜΡ ΞΥΠΝΗΣΑ ΠΟΛΥ ΑΡΓΑ ΚΑΙ ΞΕΧΑΣΑ ΤΕΛΕΙΩΣ !!!

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάιος 09, 2016, 14:27:31 μμ

---

ΚΑΤ ΑΡΧΑΣ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΣΑΣ!!! ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ ΜΗΝ ΖΥΓΙΖΕΣΤΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΘΑ ΣΑΣ ΤΣΑΚΙΣΕΙ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΝΑ ΒΔΟΜΑΔΑ!! 2.2 Kg ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΠΡΑΓΜΑ !!! ΚΙ ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ!!

ΚΑΛΗΣΠΕΡΟΥΔΙΑ ΜΑΣ !!!

ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΥΝΗΘΗΚΕ ΣΥΝΟΛΟ ΧΑΜΕΝΩΝ ΥΓΡΩΝ 2.7Kg AΠΟ ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ

ΠΟΛΥ ΧΑΡΑ ΚΙ ΑΜΕΒΑΣΜΕΝΗ ΔΙΑΘΕΣΗ !!!!

ΚΑΛΟ ΧΑΣΙΜΟ Σ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ!!

ΚΑΛΕ ΚΑΝΟΝΙΚΑ . ΤΡΩΩ ΧΘΕΣ ΕΤΥΧΕ ΠΟΥ ΚΟΙΜΟΜΟΥΝ ΛΗ ΜΕΡΑ ΛΟΓΩ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΤΑΣΗΣ ΓΙΑ ΕΜΕΤΟ ΚΙ ΑΛΛΑ... ΚΑΤΑ Τ ΑΛΛΑ ΤΡΩΩ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΤΑΤΑ!!!

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάιος 07, 2016, 14:16:11 μμ

---

!!!KΑΛΗΣΠΕΡΟΥΔΙΑ ΜΑΣ!!!

ΣΗΜΕΡΑ ΧΑΙΡΩ ΑΚΡΑΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΙ ΕΙΠΑ ΝΑ ΣΑΣ ΓΡΑΨΩ ... ΒΑΣΙΚΑ ΕΔΩ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΓΡΑΦΩ ΣΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΜΟΥ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΝ ΔΙΑΙΤΑ ΧΑΑΧΑ ΤΕΣΠΑ ΜΗΝ ΣΑΣ ΠΟΛΥΚΟΥΡΑΖΩ ΕΥΚΟΛΗ ΜΕΡΑ ΧΘΕΣ ΑΛΛΑ ΟΤΑΝ ΛΕΜΕ ΕΦΑΓΑ ΕΦΑΓΑ !!

ΧΘΕΣΙΝΟ ΜΕΝΟΥ

ΠΡΩΙΝΟ - ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΚΑΙ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΒΡΑΣΤΟ
ΜΕΗΣΜΕΡΙΑΝΟ 10 ΜΙΝΙ ΜΠΟΥΚΙΤΣΕΣ ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΜΕ ΤΑ ΧΕΡΑΚΙΑ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΨΩΜΙ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΨΗΤΕΣ
ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΜΙΣΗ ΜΕΡΙΔΑ ΓΥΡΟΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
ΒΡΑΔΥ ΚΑΦΕ ΣΚΕΤΟ!!!

ΜΙΣΟ ΛΙΤΡΟ ΝΕΡΟ ΜΕΡΙΠΟΥ ΔΕΝ Τ ΕΧΩ ΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ ΔΙΟΛΟΥ ... ΜΟΝΟ ΑΝ ΣΦΥΞΟΥΝ ΟΙ ΖΕΣΤΕΣ ... ΚΙ ΑΝ
ΚΙ ΣΧΕΔΟΝ ΜΙΣΟ ΠΑΚΕΤΑΚΙ ΤΣΙΧΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΞΙΝΙΛΑ Π ΕΧΕΙ ΤΟ ΣΤΟΜΑ !!

ΑΥΤΑΑΑ!!!

ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ ΜΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΚΑΝΩ 2 UPDATES ΓΙΑΤΙ ΛΟΓΩ ΟΡΜΟΝΙΚΟΥ ΠΟΚΟΚΕΦΑΛΟΥ ΤΗΝ ΕΒΓΑΛΑ ΤΗ ΧΘΕΣΙΝΗ ΜΕΡΑ ΟΛΗ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΣΗΜΕΡΑ ΕΥΤΥΧΩς ΚΑΛΥΤΕΡΑ !!!

ΜΕΝΟΥ ΤΕΤΑΡΤΗΣ
ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΦΕ ΣΚΕΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΜΙΣΗ ΜΕΡΙΔΑ ΓΥΡΟ
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΚΑΦΕ ΣΚΕΤΟ
ΒΡΑΔΘΝΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΜΙΣΗ ΜΕΡΙΔΑ Μ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ!!

ΜΕΝΟΥ ΠΕΜΤΗΣ
ΠΡΩΙΝΟ ΤΠΤ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΤΠΤ
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΛΙΓΟ ΝΕΡΟ Μ ΑΛΑΤΙ ( ΓΙΑ Ν ΑΝΕΒΕΙ Η ΠΙΕΣΗ)
ΒΡΑΔΙΝΟ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΜΟΛΙΣ ΣΥΝΗΛΘΑ ΗΠΙΑ ΜΙΣΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ Μ ΝΕΡΟ 2 ΚΟΤΟΜΠΕΙΚΟΝ ΚΙ ΕΝΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ Μ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ!!!

ΠΑΡ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΔΕΝ ΖΥΓΙΣΤΗΚΑ ΑΚΟΜΑ ΑΔΙΑΘΕΤΗ ΚΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΝΕΡΩΣΩ !!!!

ΥΠΟΜΟΝΗ ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ ΚΙ ΑΓΟΡΑΡΟΙ!!!! ΕΧΟΥΜΕ ΕΝΑ ΣΤΟΧΟ .. ΚΙ ΗΜΑΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ 

νομιαζς ναι λαχανικα ειναι επομενως γτ οχι?

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάιος 05, 2016, 11:18:04 πμ

---

τσουκου δεν επιτρεπται .. αλλα μια δοση τωρα κρασιου δεν θα σ παει και πολυ πισω βαλε μωρε απο το χαλασεις την γευση του φαγητου

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάιος 05, 2016, 11:20:42 πμ

---

καλη επιτυχια ... απο κουραγιο αλλο τπτ σε μενα ελαα χχαχα το παιδι τησ θετικης ενεργειας !!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΦΙΛΕΝΑΔΙΤΣΕΣ ΚΑΙ ΦΙΛΑΡΑΚΙΑ ΜΟΥ!!!

ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΑΚΕΦΗ ΣΗΜΕΡΑ ΜΕΝ ΑΛΛΑ ΑΔΙΑΘΕΤΗΣΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΛΛΑ ΠΑΛΙ ΘΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΩ ΝΑ ΒΓΑΛΩ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΟΤΑΤΗ ΠΛΕΥΡΑ ΜΟΥ

#Invalid YouTube Link#

ΧΑΧΑΑΧ ΛΟΙΠΟΝ ΜΑΛΛΟΝ ΕΙΔΑΤΕ ΤΝ ΧΘΕΣΙΝΗ ΜΟΥ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΟΤΑΝ Ο ΚΑΛΟΣ ΜΟΥ ΕΦΑΓΕ ΕΝΑ ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙ ΜΕ ΛΙΓΗ ΣΟΚΟΛΑΤΙΤΣΑ ΣΤΗΝ ΚΑΦΕΤΕΡΙΑ ΠΟΥ ΗΜΑΣΤΑΝ ΜΠΡΟΣΤΑ ΜΟΥ!!!

ΣΤΑ ΚΙΛΑ ΕΧΩ ΜΙΑ ΣΤΑΣΙΜΟΤΗΤΑ ΑΛΛΑ Τ ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΑΔΙΘΕΤΗ ΒΛΕΠΕΤΑΙ ΚΙ ΠΑΛΙΑ ΜΟΥ ΤΟ ΚΑΝΕ ΑΥΤΟ. ΣΤΟΜΑΧΙ ΞΕΦΟΥΣΚΩΤΟ ΚΙ ΑΣ ΕΧΩ ΠΕΡΙΟΔΟ. ΑΚΟΜΑ ΚΟΚΑΛΑΚΙΑ ΔΕΝ ΠΟΝΑΝΕ ( ΠΑΛΙΑ ΜΕ ΠΟΝΟΥΣΑΝ ΛΟΓΩ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ) ΚΙ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΞΑΝΑΡΧΙΣΕ Η ΞΙΝΙΛΑ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑ ΛΟΓΩ ΤΩΝ ΠΟΛΛΩΝ ΠΡΩΤΕΙΝΩΝ. ΑΥΤΟ ΤΟ UPDATE ΥΓΕΙΑΣ ΧΑΑΧΧΑ 

ΤΟ ΧΘΕΣΙΝΟ ΜΟΥ ΜΕΝΟΥ

ΠΡΩΙΝΟ - ΚΑΦΕΣ ΣΚΕΤΟΣ ΜΕ ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΨΗΤΕΣ ΚΑΙ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΒΡΑΣΤΟ
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΚΑΦΕ ΣΚΕΤΟ ΦΡΑΠΕ
ΒΡΑΔΙΝΟ ΟΤΙ ΓΥΡΟ ΕΙΧΕ ΜΕΣΑ ΕΝΑ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΠΙΤΑ ΣΑΛΟΝΙΚΙΩΤΙΚΟ  ΜΙΛΑΜΕ ΓΙΑ ΣΧΕΟΔΝ ΜΙΣΗ ΜΕΡΙΔΑ ΓΥΡΟ ΑΧΑΧΑΧ !!!

ΔΕΝ ΗΠΙΑ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΜΑΗΣΑ ΠΟΛΥ ΤΣΙΧΛΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ !!

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάιος 04, 2016, 11:26:52 πμ

---

ΠΙΝΕ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΜΑ ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ ... ΟΤαν σε φουσκωνει το νερο μετα δεν εχεις ορεξη να φας .. πεινας? φαε τσιχλεσ χωρισ ζαχαρη ... πιενας ακομα? μασα αγγουρακι που εχει μηδενικες θερμιδες .. η φαε σαλατα ... παντως τωρα με το διαλειμμα που θα κανεις καλου κακου τηρησε μερικουσ κανονοες διατροφικης συμπεριφορας .... ετσι για να μην βαλεις πολα αλλα λιγα και καλα κι οταν ξανααρχισεισ να φυγουν

μα με κατι τετοια παιρνουμε δυναμη αν το παρουμε χαλαρα κι χαρουμενα τοτε θα εχει αποτελεσμααα !!!!:D Έλενα χαρηκα Aααα και ΚΑΛΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΙΤΟΓΥΡΟΥ ( Η ΕΣΤΩ ΓΙΑ ΜΑΣ ΣΚΕΤΟΥ ΓΥΡΟΥ )

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑ ΚΟΣΜΕ

ΠΑΡΑ ΠΟΛΥΥΥΥ ΠΟΛΥΥΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ 
ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΜΕΡΕΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ  ΤΟ ΞΕΡΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΘΑ Μ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΕΙ Η ΠΑΝΕΜΟΡΦΗ ΚΡΕΑΤΟΦΑΓΙΚΗ ΜΟΥ ΔΙΑΙΤΟΥΛΑ !!!


ΛΟΙΠΟΝ UPDATE
ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΚΥΡΙΑΚΗ ΠΑΣΧΑ 01-05 94.800 Κg
02-05 94.200 Κg
03-05 93.100 Κg

ΧΘΕΣΙΝΟ ΜΕΝΟΥ

ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΦΕ ΦΡΑΠΕ ΣΚΕΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΡΝΙ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΑΥΓΟΥΛΑΚΙ ΒΡΑΣΤΟ
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΚΑΦΕΔΑΚΙ ΦΡΑΠΕ ΣΚΕΤΟ
ΒΡΑΔΙΝΟ 3 ΠΑΝΣΕΤΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΜΟΥ ΚΑΝΤΙΝΑ !!!!!!!

ΓΕΡΑ ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑΑΑΑ ΠΑΙΔΙΑΑΑΑΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑΑΑΑΑ !!!!

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ .... ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ
ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΣΤΟ ΠΑΡΕΑΚΙ ΣΑΣ !!!
ΟΧΙ ΤΟΣΟ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ ΜΕΝ ΓΙΑ ΝΑ ΞΑΝΑΜΠΩ ΑΛΛΑ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ ΠΟΥ ΠΗΡΑ ΤΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΝΑ ΞΑΝΑΡΧΙΣΩ ΗΝ ΠΟΛΥΑΓΑΠΗΜΕΝΗ Μ ΔΙΑΙΤΑ !!!! ΠΡΙΝ ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ ΤΕΤΟΙΑ ΕΠΟΧΗ ΠΕΡΙΠΟΥ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑ ΤΝ ΔΙΑΙΤΑ ΘΑΥΜΑ ΚΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 1 ΜΙΣΗ ΜΗΝΑ ΗΜΟΥΝ ΜΕΙΟΝ 17 ΚΙΛΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΜΑΙ ΣΥΝ ΔΕΚΑ ΜΟΝΟ ΜΕ ΠΟΛΥ ΑΣΤΑΤΗ ΖΩΗ ΤΑ ΠΗΡΑ ΣΤΟΝ 2ο ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΤΟΝ ΠΡΩΤΟ ΝΑ ΕΒΑΛΑ ΜΟΝΟ 3 ΚΙΛΑ. ΚΙ ΠΑΛΙ ΧΩΡΙΣ ΙΔΙΑΤΕΡΗ ΠΡΟΣΟΧΗ ΑΠΛΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑ Ν ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΤΟΣΟ ΤΟΝ 2ο.
ΑΠΟ ΧΘΕΣ ΞΑΝΑΑΡΧΙΣΑ .
Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 48 ΜΕΡΕΣ ΝΗΣΤΕΙΑ ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΙΤΑ  Σ ΕΡΧΕΤΑΙ ΚΟΥΤΙ !!
ΠΡΩΙΝΟ ΛΟΙΠΟΝ ΦΡΑΠΕ ΣΚΕΤΟ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΜΕ ΑΡΝΑΚΙ ΚΙ ΜΙΑ ΦΕΤΑ ΩΜΟΠΛΑΤΗ ΚΑΙ ΨΗΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΑΙ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΚΑΦΕ ΦΡΑΠΕ ΣΚΕΤΟ
ΚΙ ΒΡΑΔΙΝΟ 2 ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΧΩΡΙΑΤΙΚΑ
!!!!

Η ΜΟΝΗ ΔΙΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΙΧΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ Μ ΕΜΕΝΑ .. ΚΙ ΕΠΕΙΔΗ ΣΑΝ ΝΕΑ ΚΟΠΕΛΑ 26ΧΡ ΠΛΕΟΝ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΕΞΩ ΜΠΟΡΩ ΑΝΕΤΑ ΑΦΟΒΑ Ν ΤΡΩΩ ΦΑΣΤ ΦΟΥΝΤ !!
ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΑΡΧΗ ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ ΚΙ ΑΓΟΡΙΑ !!!!
ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΤΑ ΜΕΙΟΝ 17 ΚΙ ΑΝΩ ΑΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ!!!!

ΥΓ .... ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ Ν ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΚΑΜΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΕΚΕΙ ΠΕΦΤΕΙΣ ΛΙΓΟ ΚΙ ΠΟΛΛΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ !! ΤΟ ΛΕΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ !!

ti kanete koritsares .. meta apo ena xrono kai 2 mhnes p ekana thn diaita mporw n pw pws thn agapw ... eixa xasei enamish mhna 17 kjila .. ki ebala ta 7 logiko k epomeno etrwga san bodi h alhthei einai ... oti s leipoun polla meta thn diaita auth .,.. alla egw thn agaphsa ... twra arxisa thn monadodiaita gia ta 7 auta kilakia .. allla dn m aresei katholou ase pou peinaw ... apla thelw kt pio xalaro auth th fora filakia ki good luck s oles sas

εγώ πάντως κοπελάρες μου κι αγόρια έκανα τ καλοκαίρι την δίαιτα έχασασα 17 κιλάκια σε 2 μήνες ... η αλήθεια έιναι απο τον Ιούλιου μέχρι σήμερα έχω πάρει τα 4-5 και αυτό γιατί δεν προσέχω ΓΙΟΡΤΕΣ βλέπετε !!!! λέω να την ξαναρχίσω ή αυτή ή κάποια άλλη. γτ για χειμώνα δεν είναι ο ότι καλύτερο!!!!! καλή δύναμη σ όλους σας

Koritsiaaa kalhspera k apo menaaaaaaa ... ena mish mhnaaa kanw tn diaita oute mia paraspondiaaa (ektos enos prasinou tsagiou alla prepei n xe stevia mesa) apwleia kilwn 13 kilaaa ... eimai upereutuxismenh ... alla na xerete se mena exei 1 - 2 kaak auth h diaita ekleise polu t somaxi m me t zori trww kati tn mera ki an faw meta ponaei t stomaxi m ... ki stn prwto mhna eixa krampes sta podia polu syxna ( mallon apo elleipsh galaktokomikwn) ... alla k pali tha th synexisw alles 2 bdomadules !!!! euxomai kalh synexeia s oles sas... ki panw apo ola dynamh !!!!!

Elpizw na ta pate oles kala kai dynamikaaaa ekleisa ton ena mhna - 8 Kg kai 600 grammaria .. exw trelathei apo tn xara mou .. dn legetaiii . pame gia tn deutero mhna ki meta ennoeitai telos meta kt allo gt oso na nai steroumaste shmantika stoixeia gia tn organismo Kalh dynamh s oles k kalh synexeia