Καλησπέρα σε όλες!!!(ολους)?¿?,!!!!!Χαίρομαι Πόλυ που σας βρήκα και ελπίζω σε βοηθειααααα!!!!!ΞΕκινησα τη ντουκαν και βρίσκομαι στην τελευταια Μερά της α φάσης....εκανα τη φαση της επίθεσης για 6 μέρες...το θέμα είναι οτι ξυπναω σαν ζόμπι σαν υπνωτισμενη να το πω και μασαμπουκιαζω οτι βρω:-) με αποτέλεσμα να τη χαλασω τα 2 βραδια....και όχι για πλάκα ποσότητα να δείτε!ωστόσο η ζυγαριά απο 88.1 σήμερα μετα απο νυχτερινή επιδρομή σε κάτι μπουγατσακια με έδειξε 85.7...δεν χαίρομαι όμως ...αισθάνομαι μονη μου σε όλο αυτό...θεωρείτε οτι πρεπει να επαναλαβω την α φαση απο την αρχή?Τα κιλά τα πήρα στην εγκυμοσύνη...ξεκίνησα 58 και γεννησα 97...μη με ρωτάτε πως τα κατάφερα να τα πάρω...για μένα ηταν απλα παιχνιδακι...έχω υπάρξει και 116,..οπώς και να έχει...η Μπεμπά μου είναι 3 μηνών και θηλάζω ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ. Οποτε ρωταω αν μπορω να μπω στη βφαση με ρυθμο 2pp-1pv εφ οΟσον τα χαλασα στην α φαση...μπορώ να σας γράφω και τι τρώω???Κάλε ξέχασα να συστηθω!!Είμαι η  Κατερίνα απο Ρέθυμνο...30 χρονων..