 |
|
|
|
|
|
|
|
 Εμφάνιση μηνυμάτων
|
|
Σελίδες: « 1 2 [3]
|
|
32
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 31, 2014, 20:47:06 μμ
|
imoun poly parapanw apo esna opote edw mazi oloi na ypostirizomaste mpas kai ta kataferoume!!!!!!!!!!!!!!!!
81.300 zygistika molis twra...
telos kobw to fai kai mono ayti thn diaita tha kanw!!!!!
ayrio tha sas pw neotera
Ποσα κιλα ησουν και ποτε ξεκινησες?.. Εγω κρατιεμαι να μην παραιτηθω..  |
|
|
|
|
33
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 31, 2014, 15:29:20 μμ
|
Ζυγίστηκα, το πρωί..και είδα το ..108.3kg..  ..αλλά είμαι επιφυλακτική, διότι, όλα τα κιλά..τα πήρα σε τρεισήμισι χρόνια ΜΟΝΟ από γλυκά..δεν με ενδιαφέρει το φαγητό.. Πρός το παρόν, δεν μου λείπουν τα γλυκά..και συνεχίζω..  Εξάλλου, είμαστε πλέον, μεγάλη παρέα..κι αλληλουποστηριζόμαστε..  
Μολις γυρισα απο το σουπερ μαρκετ, απο οπου εφοδιαστηκα με κρεας, λαχανικα και πολλες κονσερβες ψαριων για τις περιπτωσεις που πρεπει να φαω εκτος σπιτιου! (δυστυχως λογω δουλειας τρωω συχνα εκτος σπιτιου... τωρα ομως οργανωθηκα!!)
Μαγειρεμενο λαχανο στην κατσαρολα με σαλτσα ντοματας μπορω να φαω , ετσι? Η σαλτσα δεν εχει ζαχαρη, το τσεκαρα!!
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΤΟ ΕΧΩ ΑΝΑΓΚΗ ΑΠΟ ΣΥΜΠΑΡΑΣΤΑΣΗ.. ΔΕΝ ΕΧΩ ΖΥΓΙΣΤΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΤΩ .... ΕΙΧΑ ΧΑΣΕΙ ΚΑΙ ΤΑ ΠΗΡΑ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΣ.. ΜΟΛΙΣ ΦΥΓΕΙ Η ΣΑΜΠΡΕΛΑ ΠΟΥ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ (ΠΡΟΣΦΑΤΑ) . ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΚΑΙ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΞΕΡΕΙΣ ΑΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΦΑΜΕ? ΚΙΤΡΙΝΟ ΤΥΡΑΚΙ? ΜΠΑ ΕΕ??. ΑΝ ΑΠΟΦΑΔΙΣΩ ΝΑ ΖΥΓΙΣΤΩ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ.... ΠΑΝΤΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΣΩ 20 ΚΙΛΑ ΤΟ ΜΟΝΟ ΣΙΓΟΥΡΟ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΑΩ ΣΤΑ 65 ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ 1,70 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΖΥΓΙΣΤΙΚΑ ΗΜΟΥΝ 77 ΠΗΡΑ ΚΙΟΛΑΣ ΟΠΟΤΕ....
Να παρηγοριεσαι στην ιδεα οτι υπαρχουν ανθρωποι που πρεπει να χασουν πολυ περισσοτερο βαρος απο σενα!! Οπως εγω για παραδειγμα!!  Απο τα 84 θελω να επιστρεψω στα 63!! Εεεεεεεεεεεεεχουμε δρομο ακομα!! Οποτε θα τα λεμε συχνα! Απλα μην το βαζεις κατω! Οποτε νιωθεις απογνωση , εξεφρασε την!! Οπως εγω νυχτιατικα, που πεθανα στην πεινα!! |
|
|
|
|
35
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 31, 2014, 11:28:10 πμ
|
Καλημερα κι απο μενα! Δεν ζηλεψα την πιτσα απλα πεινουσα απιστευτα! Σημερα εφυγα για την δουλεια χωρις να προλαβω να ετοιμασω τιποτα,οποτε θα ξαναλοιμοκτονησω!!  600γρ λιγοτερα ζυγιζω σημερα..ηλπιζα για μεγαλυτερη απωλεια,αλλα θα δωσω χρονο να δω τα αποτελεσματα της πρωτης εβδομαδας. Σας ευχαριστω για την συμπαρασταση!! Και περισσοτερο απο ολα ανυπομονω για την αλλαγη στο σωμα μου και στο νουμερο των ρουχων μου!! |
|
|
|
|
36
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 31, 2014, 00:16:40 πμ
|
Δεν ξερω αν φταιει οτι ηταν η πρωτη μερα, αλλα εγω ενιωσα πολυ πεινα και απελπισια.. το μονο που με κρατησε και δεν εσπασα ηταν η σκεψη της ζυγαριας αυριο.. επρεπε να δωσω μια ευκαιρια σε αυτην την διαιτα...
Μετα το ...πλουσιο μεσημεριανο μου , το απογευμα ηπια εναν σκετο ελληνικο καφε (πιο αηδια πεθαινεις!) και το βραδυ κατα τις 20:00 σε φιλικο σπιτι οπου ημουν καλεσμενη εφαγα τονο με ντοματοσαλατα, ενω ολοι τρωγανε πιτσες και πατατακια μπροστα μου. Γυρισα σπιτι πριν λιγο ,τρελλη απο την πεινα και το πρωτο πραγμα που εκανα ηταν να φτιαξω μια σαλατα ροκα ντοματα και να πεταξω μεσα και λιγο βραστο κοτοπουλο..Αυτην την στιγμη, -αν και ειναι αγενεια- σας μιλαω και τρωω!!
Ελπιζω το πρωι να αποζημιωθω και να παρω κουραγιο , διοτι με το ζορι κρατιεμαι.. ολη μερα ονειρευομαι παγωτα, σοκολατες και ταψια με πιλαφια και πιτες!!.. Τρατζικ..
Καληνυχτα
|
|
|
|
|
37
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 30, 2014, 17:09:50 μμ
|
τι τρωτε σημερα? εγω το πρωι καφε και κατα τισ 12 ενα αγγουρι. τωρα εφαγα αυγουλακια ´τηγανισμενα´ σε νερο και ψητα λαχανικα. για το βραδυ δεν ξερω ακομα. αυριο μπιφτεκακια χωρισ ψωμι με λαχανικα   αυγα και μανιταρια... Και μια ντοματοσαλατα... Αντε να δω αυριο , αν θα εχω χασει γραμμαριο!.. |
|
|
|
|
40
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
|
στις: Ιούλιος 30, 2014, 10:15:22 πμ
|
Καλημερα!!! Ξεκιναμε λοιπον!! Κιλα εκκινησης :84,4 (τι εφαγα απο χθες, Jesus!!) Στοχος αμεσος: 72 κιλα Στοχος 2ος: 65 κιλα Στοχος 3ος: 63 κιλα (εαν τωρα ο αριθμος της ζυγαριας παει και πιο κατω , ποια ειμαι εγω να το παιξω δυσκολη?! ) Και η μερα ξεκιναει ωσαν του Bugs Bunny !!Με καροτα!! Τον σκετο καφε , δεν ξερω πως θα αντεξω!! ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΜΕ ΠΙΣΤΗ ΚΑΙ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ!!! Λουκρητια, καλημερα! Ποσα κιλα εχεις χασει ως τωρα(σε ποσες ημερες?) spyridonstathakis , μου δινεις κουραγιο!! Και επισης, να υοποβαλλω τα σεβη μου που διαβασες 920 σελιδες θεματος πριν ξεκινησεις!! Εγω θα διαβαζω καθε μερα απο λιγες σελιδες , ετσι ωστε να ατσαλωνω την θεληση μου και να μενω προσηλωμενη στο στοχο μου!! |
|
|
|
|
43
|
Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: 10 κιλά σε 23 μέρες
|
στις: Ιούλιος 29, 2014, 11:29:18 πμ
|
Καλημερα! Καλως ηρθα και καλως σας βρηκα!! Η παρεα σας ειναι υπεροχη!! Ελπιζω να με συντροφεψετε και να με παρηγορησετε στην προσπαθεια μου!! Σε λιγοτερο απο μηνα εχουμε γαμο στην οικογενεια , και πρεπει να χωρεσω στο θεϊκο φορεμα που πηρα!! Αρνηθηκα πεισματικα να το φαρδυνω 2-3 εκ , οπως επεμενε η πωλητρια!(στην πραγματικοτητα θελει ανοιγμα τουλαχιστον 5 εκ!! ) Επελεξα αυτην την διαιατα γιατι την ειχα ξαναρχισει στο παρελθον και ειχα δει αποτελεσμα και επισης επειδη τσιμα-τσιμα θα προλαβω το χρονικο περιθωριο!! Θα ξεκινησω απο αυριο ομως γιατι σημερα ηδη εφαγα πρωινο και ηπια καφε σερμπετι!! Αυριο λοιπον! Κιλα εκκινησης:84 Υψος:1,68 m Στοχος αμεσος :ΝΑ ΦΤΑΣΩ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 73 ΚΙΛΑ Στοχος απωτερος :περιπου 62 κιλα Παρακαλω , φιλοι μου , για την ψυχολογικη συνδρομη σας, γιατι ειμαι λιχουδα και συνεχως σπαω τις διατες!! Ευχαριστω! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Και τα τουρσια? Οποιοδηποτε ειδος?!! 
) θα παρω πολυ κουραγιο για να συνεχισω...!
