Γεια σας και απο εμενα!!Εκανα τη διαιτα αυτη λιγο μετα το Πασχα κ εχασα 8 κιλα μεσα σε 2 εβδομαδες περιπου..(μετα βαρεθηκα ) βεβαια μετα πηγα και για δουλεια σε νησι..ετρωγα ακαταπαυστα και σε πολυ ακαταλληλες ωρες και παρολαυτα πηρα μονο 6 κιλα απο τον Μαιο..δηλαδη με τερααααστια προσπαθεια πηρα κιλα..οποτε αυτο που λενε για τις χημικες οτι αν σταματησεις περνεις τα διπλα κιλα, τουλαχιστον σε αυτη δεν ισχυει..βεβαια επαιξε ρολο και το καλοκαιρι και η δουλεια αλλα να σημειωσω πως τα κιλα εγω τα χανω δυσκολα και τα περνω πανευκολα!Απο σημερα ξεκιναω παλι ειμαι 77 κιλα και ο πρωτος στοχος ειναι 70!βαζω μικρους στοχους ετσι ωστε να μην μου φαινεται τοσο πακετο.. καλα αποτελεσματα σε ολους!!!