GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Οκτώβριος 24, 2020, 20:39:56 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum Σύνθετη αναζήτηση
  Εμφάνιση μηνυμάτων
Σελίδες: [1] 2 »
1  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! στις: Δεκέμβριος 29, 2019, 01:18:04 πμ
Καλημέρα κ σε σένα κ καλή αρχή!! Αν κ το καλύτερο νομίζω είναι αυτό που έκανες παλαιότερα με το κόψιμο των βράδυνων κ λίγο μείωση υδατανθρακων
2  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Δεκέμβριος 23, 2019, 03:05:23 πμ
Γειά σας. Ήθελα να ρωτήσω αν το 8 ωρο που θα επιλέξουμε θα πρέπει να είναι πάντα ίδιο σε  όλη τη διάρκεια της δίαιτας.
3  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Όποια δίαιτα και αν κάνεις έλα εδώ για υποστήριξη νο2! στις: Οκτώβριος 28, 2018, 01:09:12 πμ
Για να δούμε λοιπόν ας κάνω άλλη μια ταπεινή προσπάθεια κ βλέπουμε..
4  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Όποια δίαιτα και αν κάνεις έλα εδώ για υποστήριξη νο2! στις: Οκτώβριος 24, 2018, 16:15:02 μμ
Αχ επιτέλους χάρηκα που κάποιος απάντησε!! Έχω γεννήσει πολύ καιρό δυστηχως.. 6,5 χρόνια οπότε δε δικαιολογούνται πια.. αλλά τώρα είναι κ χειρότερα.. λιγότερος χρόνος  περισσότερο το ρίχνω στο φαγητό. Τι να πω.. δε ξέρω.. κ να εφαρμοστεί πως δε λειτουργεί ο μεταβολισμός θα πω ψέματα.  Με το που το βουλώσω πέφτουν αμέσως!! Αλλά δε το κρατάω βουλωμένο.. εσύ τι διαιτουλα ακολουθείς τώρα;
5  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Όποια δίαιτα και αν κάνεις έλα εδώ για υποστήριξη νο2! στις: Οκτώβριος 18, 2018, 23:23:14 μμ
Καλησπέρα σε όλους! Εγώ νομίζω πως θέλω ψυχολογική υποστήριξη τελικά γτ δεν μπορώ να κρατήσω καμία δίαιτα.. έχω δοκιμάσει σχεδων τα πάντα με τελευταία την δίαιτα του ωχταωρου κ τις μονάδες που θεωρώ πως ήταν οι πιο κοντινες στη δική μου καθημερινότητα.. όμως τις κάνω λίγο καιρό κ μετά με ποιανού βουλιμικες τάσεις κ τις σταματάω κ ξαναπερνω ότι έχασα... Έχω κουραστεί με όλο αυτό .. θα θελα να ξαναγυρίσω στα κιλά προ εγκυμοσύνης αλλά το βλέπω αδύνατο...
6  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Οκτώβριος 01, 2018, 09:49:08 πμ
Καλημέρα κορίτσια!! Είχατε πολύ καιρό να μπείτε!!! Κ είναι καλό να μιλάμε μας κάνει να μη τα παρατάμε! Ποιο 8ωρο δισλεγετε εσείς; Εγώ καλά την παλεύω ακόμη αν κ μου τυχαν μερικά τραπέζια κ χάλασε λίγο η δουλειά!! Συνεχίζω όμως
7  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 15, 2018, 20:55:19 μμ
Πω πω!! Σαββατόβραδο αποψε κ αρνήθηκα ήδη δύο προτάσεις για σουβλάκι κ κρέπα!!  Ωχ!!
8  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 13, 2018, 17:09:56 μμ
Έχω χάσει 3,5 κιλά.. όχι πολλά άλλα κάνω κ μερικές παρασπονδίες. Ευχαριστημένη όμως είναι πολύ!! Όταν λέω αρκετά γεύματα εννοώ ο ι μόνο δύο ας πούμε στο 8ωρο.. είναι πολύ λίγα κ πεινάω.. τρώγω το ας πούμε πρωινό μου στις 11 κατά τις 2 τρώγω το μεσημεριανό μου ότι έχω μαγειρέψει δε καλή μερίδα στις 5το φρούτο μου κ στις 7 κάτι ελαφρύ όπως φρυγανιά με αυγό βραστό η μέλι η τυρί κάτι τέτοιο...
9  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 12, 2018, 21:12:47 μμ
Ελπίζω να τα καταφέρουμε.. ναι είναι πολλά τα κιλακια όντως... Εγώ τουλάχιστον 20θελω να διώξω.. όμως προς το παρόν εγώ κάνω αρκετά γεύματα.. κ έχω κ το γλυκό μου κ όλα καλά.
10  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 12, 2018, 07:00:13 πμ
Καλημέρα!! Δεν ξέρω πόσο διαφορετικό νούμερο μπορείς να δεις σε άλλη ζυγαριά;... Ίσως κανένα κιλό διάφορα; Κ πάλι δεν καταλαβαίνεις όμως τη διαφορά οπότε το σωστό είναι να ζυγίζεται πάντα στην ίδια. Εγώ συνεχίζω με κάποιες παρασπονδίες φυσικά αλλά γενικά έχω βολευτει με αυτή τη διατροφή κ νομίζω θα καταφέρω να αποχαιρετήσω τα κιλά της εγκυμοσύνης. Μου έχει μειωθεί κ η όρεξη αρκετά μπορώ να πω.. για να δούμε!!
11  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 10, 2018, 09:53:46 πμ
Καλημέρα!! Είπα να το πάω 11_ 7το σπρωξα λίγο πιο αργά για να μην πεινάω πολυ το απόγευμα. Το πρωί την παλεύω.. στη δουλειά ζοριζομαι λίγο γτ όλο κερνάνε αλλά προσπαθώ...  Έχω διαβάσει πολλά για τη δίαιτα 8ωρου κ τη διαλείπουσα νηστεία που ουσιαστικά είναι παρεμφερή κ μου φαίνονται νομίζω πολυ

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Σεπτέμβριος 10, 2018, 09:57:17 πμ
Καλές.. είναι βασικό που δεν σου λένε φάε συγκεκριμένα φαγητά.. έχει κατέβει η ζυγαριά μου 3κιλα αλλά νιώθω στα ρούχα μου πιο άνετα κ πολύ πιο ανάλαφρη.. όντως πρέπει να καίει λιπος
12  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 08, 2018, 13:45:56 μμ
Πολύ ωραία!!! Δύο μόνο γεύματα κάνεις δλδ; Ενδιάμεσα τι τρως; Κ τελευταίο γεύμα; Για να δούμε πιστεύω να τα καταφέρω κι εγώ ..
13  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 07, 2018, 13:42:13 μμ
Σε πόσο καιρό έχασες τα 7κιλα; Δυσκολευτηκες; Εγώ να πω την αλήθεια λιγουλακι πεινάω το απόγευμα αλλά οκ..
14  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 05, 2018, 13:48:36 μμ
Γεια σας κι από μένα!! Κι εγώ όχι τόσο καλά... Είχα διάφορες κοινωνικές εκδηλώσεις κ έφαγα ... Από σμρ όμως ξαναμπήκα κανονικά στο ωράριο μου 10_6
15  Μαγειρέματα / Ο κόσμος της .. δίαιτας / Απ: Πως έχασα τελικά τα κιλά...ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!! στις: Σεπτέμβριος 01, 2018, 02:13:29 πμ
Γεια σας!! Το βράδυ είναι λίγο πρόβλημα όταν έχω νυχτερινό στη δουλειά.. πέφτει πείνα... Προς το παρόν νιώθω πάντως πιο ανάλαφρη!!

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Σεπτέμβριος 01, 2018, 18:54:56 μμ
  Γλώσσα γεια σας!! Σμρ έχω το βράδυ γάμο.... Αυτό είναι ένα προβλημα..... Ελπίζω να την παλέψω...
Σελίδες: [1] 2 »