GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Οκτώβριος 25, 2020, 04:01:19 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Τελευταία μηνύματα
Σύνθετη αναζήτηση
 
Σελίδες: « 1 ... 3 4 5 [6] 7 8 9 10 »

 51 
 στις: Απρίλιος 05, 2020, 07:05:02 πμ 
Ξεκίνησε από Wildrose - Τελευταίο μήνυμα από Zetagal
Καλημέρα,,παλιά κ γω με μεγάλη εμπειρία σε ντουκαν...απαντώ σε Στεφάνια,,ναι το Σουριμι επιτρέπεται,,Για τα αλλαντικά τώρα,,καλή είναι η γαλοπούλα ντουλανο από lidl,,,  αλλά όσο λιγότερα τόσο καλύτερα,,,επίσης εκτός απτή φέτα freevia εγώ έπαιρνα πολύ κ το cottage cheese των Bazaar supermarkets για όσους ζουν Αθήνα...τώρα ζω σε νησί που δεν έχει τίποτα,,θα παίρνω ποτέ ποτέ κανένα cottage dirrolo η της ΦΑΓΕ,,Όλα με μέτρο,,πολλά αυγά κ κοτόπουλο κ πράσινες σαλάτες,,ωμές σαλάτες κυρίως,,Παντζάρια ,καλαμπόκι,καρότα ,ντομάτες με φειδώ γιατί έχουν υψηλό γλυκαιμικο δείκτη,,καλά το καλοκαίρι θα φάμε κ καμία τομάτα ψιλοαγουρη,,,αλλά ας φτάσουμε στο καλοκαιρι..Είμαι 115 κιλά έβαλα πρώτο στόχο τα 102,,Καλή δύναμη,,πιστέψτε σε αυτή τη δίαιτα,,φέρνει μοναδικά αποτελέσματα,,,,,,καλή συνεχεια

 52 
 στις: Απρίλιος 03, 2020, 12:43:30 μμ 
Ξεκίνησε από huynhpro98 - Τελευταίο μήνυμα από huynhpro98
Τα βιντεοπαιχνίδια είναι τώρα διασκεδαστικά, ανακουφίζοντας το άγχος για όλους μετά από ώρες σπουδών και σκληρή δουλειά.
Θέλετε να παίξετε δωρεάν στο διαδίκτυο; Το παιχνίδι Friv10 Είναι η καλύτερη επιλογή σας.
Αυτά τα παιχνίδια σας δίνουν τη δυνατότητα να παίζετε τα είδη που θέλετε, από την περιπέτεια, τη δράση, το μαγείρεμα και τον αθλητισμό ... Επιτρέπουν στους ανθρώπους να απολαμβάνουν το χρόνο τους χωρίς το κόστος και είναι ως επί το πλείστον δωρεάν.
Αυτά τα υλικά κυμαίνονται από βασικά παιχνίδια που βασίζονται σε κείμενο σε αυτά που περιλαμβάνουν σχεδιασμό.
Υπάρχουν online παιχνίδια με έναν παίκτη και με πολλούς παίκτες.
  Ενιαίος φορέας
παίζονται με τη μορφή ενός μόνο ατόμου για τη δική του

 53 
 στις: Μάρτιος 28, 2020, 01:43:39 πμ 
Ξεκίνησε από kambog - Τελευταίο μήνυμα από kambog
Μπαταρία Κουζίνας με Εύκαμπτο Λαιμό
22 €

http://www.realeshop.gr/kouzina-oikiakos-eksoplismos/178--.html



 54 
 στις: Μάρτιος 20, 2020, 11:57:43 πμ 
Ξεκίνησε από ArXoS - Τελευταίο μήνυμα από niagomez
The branch of the man is opened for the teachings. The constituent sue of the dissertation writing service is followed for the depiction for the elements. The thing is issued for people. The borrowed substance is wealthy for the citizens of the team and elements for humans.

 55 
 στις: Μάρτιος 20, 2020, 08:51:20 πμ 
Ξεκίνησε από Yvonne - Τελευταίο μήνυμα από rosemerry123
This is the step, which demands the actual processing of your assignment help. Here our expert writers pen down the solution to your assignment with reference to the guidelines given by your university Assignment Provider For Australia.

 56 
 στις: Μάρτιος 19, 2020, 23:12:10 μμ 
Ξεκίνησε από Wildrose - Τελευταίο μήνυμα από andreas1985
Καλησπερα σας...τελεια η διαιτα ..την εκανα πριν τρια χρονια ειχα χασει 18 κιλα..πολυ γρηγορα, τωρα τελικα τα ξαναπηρα και εχω μπει παλι σε διαδικασια να τα χασω μιας και μενουμε σπιτι..χαχαχαχα..
ολοι οσοι τη κανετε να σκεφτεστε οτι πρεπει να τη κανετε σχεδον παντα,,,ακομα και αν φτασετε το στοχο σας να ξερετε οτι δε πρεπει να χαλαρωσετε παντα πρεπει να περιορισετε τοους υδατανθρακες ..εγω παντα 3-4 μερες διατα τη βδομαδα και και τρεις ατασταλιες..και κρατιομουν..
ΑΠΛΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΓΙΑ ΤΩΡΑ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕ ΤΟ ΕΧΩ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ.ΕΓΩ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΑΥΣΤΗΡΑ ΚΡΕΑΣ-ΨΑΡΙ -ΑΥΓΑ-ΣΑΛΑΤΑ..Τ ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΕ? Μεχρι ποσους υδατανθρακες θα πρεπει ν αναγραφοντε για να μη μπλοκαρει? μη κολησω... ελεγα να προσθεσω ας πουμε καποια στιγμη μαγιονεζα light η καποιο παριζακι η γαλοπουλα

ευχαριστω αν σας κουρασα ..καλη δυναμη σε ολους

 57 
 στις: Μάρτιος 01, 2020, 21:42:32 μμ 
Ξεκίνησε από Christos22 - Τελευταίο μήνυμα από kiku
Χαιρετώ όλα τα μέλη του site με λένε Χρήστο και είμαι 22 χρονών...μιας και είδα ότι παραθέτονται πολλές δίαιτες και υπάρχει πολύ ενδιαφέρον
είπα κι εγώ να παραθέσω τη δική μου εμπειρία και να σας προτείνω τον τρόπο που ακολούθησα για να το πετύχω...

Η δίαιτα-διατροφή έχει ως εξής: (δεν υπάρχει πρώτη δεύτερη τρίτη μέρα ούτε χρονικό περιθώριο)

Πρωινό: 1 κούπα γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως

Μεσημεριανό: Μισό φιλέτο κοτόπουλο βραστό ή τόνος σε νερό 80γρ. η μικρή συσκευασία + σαλάτα πράσινη με 1κσ ελαιόλαδο

Βραδινό: (ως τις 7μ.μ) μια κούπα γάλα

Ενδιάμεσα: Φρούτα εποχής

Τη δίαιτα την ακολούθησα πιστά για 3 μήνες χάνοντας 8-9 κιλά το μήνα, τη σταμάτησα για 20 μέρες μετά την έκανα
ξανά για 2 μήνες και τώρα είμαι στο τελικό στάδιο αφού θέλω να χάσω ακόμη 12 κιλά ως τα τέλη Ιουλίου.

Δεν έπινα σταγόνα αλκοόλ και δεν έτρωγα καθόλου ζάχαρη

Είναι μια καλή, γρήγορη και αξιόπιστη επιλογή για όσους και όσες θέλουν να χάσουν πολλά κιλά χωρίς να καταστρέψουν τον οργανισμό τους,
καθώς εγώ θα έχασα 48 κιλά σε 5 μήνες χρόνο δίαιτας και συνολικά 8 μήνες μαζί με τα διαστήματα αποχής

Υ.Γ.1 Τις πρώτες 10 μέρες πεινάτε αρκετά αλλά μετά συνηθίζετε
Υ.Γ.2 Είναι καλό η προσπάθεια να συνδυαστεί με γυμναστική
Υ.Γ.3 Μετά τον πρώτο μήνα και ανά διάστημα 20 ημερών μπορείτε να ακολουθείτε μια μίνι αποτοξίνωση 3 ημερών με φρούτα και να χάνετε 2 κιλά σε 2 μέρες και να ξεφουσκώνετε

Για όποια απορία περιμένω τα μηνύματά σας και είμαι πρόθυμος να απαντήσω

Σας παραθέτω και 2 φωτογραφίες μου με το πριν και το τώρα για να μην νομίζει κανείς ότι απλά τα γράφω
(Το μέγεθος των φωτό είναι μικρό γιατί δεν χωρούσαν ως μέγεθος στο συνημμένο)

Φιλικά Χρήστος

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάρτιος 01, 2020, 21:43:42 μμ

geia



Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Μάρτιος 01, 2020, 21:52:52 μμ
Καλησπερα κοριτσιααα!!!
Νεα στο σιτε σας αλλα απο οτι βλεπω δεν μπαινει καποια μεσα αυτο τον καιρο !!!
λοιπον ειμαι 21 χονον και κοντα στα 100 κιλα Λύπη
εκανα χρονια κολυμβηση οταν καποια στιγμη λογο ενος τραυματισμου με αναγκασε να μεινω εκτος 8μηνες!!!
και ετσι πηρα παρα πολλα κιλα!!! θελω να ξεκινησω την διαιτα του χρηστου,και συγχαρητηρια στο παλικαρι!! ας με βοηθησει καποια κοπελα που εκανε αυτη την διατροφηηη pleaseee xxx

 58 
 στις: Φεβρουάριος 19, 2020, 17:36:51 μμ 
Ξεκίνησε από Wildrose - Τελευταίο μήνυμα από stefania27
Καλησπέραααα...
Έκλεισα την Δευτέρα μια βδομάδα με απώλεια 3.100 up συνεχίζω κανονικά...
Ηθελα να ρωτήσω αν ξέρει κάποιος αν επιτρέπεται το σουριμι (απομίμηση καβουροψυχας)?

 59 
 στις: Φεβρουάριος 18, 2020, 13:56:52 μμ 
Ξεκίνησε από Wildrose - Τελευταίο μήνυμα από PATY
 roseΚαλημερα σε ολη την παρεα kissed

Θελω να ευχηθω καλη αρχη και δυναμη σε ολη την παρεα up

Σημερα η ζυγαρια εδειξε 74 κιλα ...γιατι εκανα παρασποωδιες το ΠΣΚ....ΑΛΛΑ...δεν το βαζω κατω

μεχρι να παω 66-67 .... up

ΕΥΧΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ

ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ rose

 60 
 στις: Φεβρουάριος 16, 2020, 22:55:45 μμ 
Ξεκίνησε από Wildrose - Τελευταίο μήνυμα από stefania27
Καλησπέρα σε όλους...
Δευτέρα ξεκίνησα και μέχρι τώρα δεν έχω κάνει ούτε μία ζαβολιά...ούτε καν του Αγίου Βαλεντίνου με τα σοκολατάκια και τα παστακια από τον Βαλεντίνο μου Ντροπή αλλά τώρα με έχει πιάσει μια τρέλα να φάω ότι υπάρχει στο σπίτι.. και είπα να μπω να πω τον πόνο μου μπας κ ξεχαστω...
PATY ίδια μέρα ξεκινήσαμε έχω λέω να ζυγιστώ αύριο...(;ν δεν αμαρτησω) πάντως εσύ τα πας τέλεια μπράβο σου  up

Σελίδες: « 1 ... 3 4 5 [6] 7 8 9 10 »