Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)

[ΤΗΕΟ]

Κοτόπουλο βρασμένο ή ψημένο, το καθαρίζω και το κόβω μπουκιές. Πλένω, κόβω και καθαρίζω σαλάτα πράσινη (μαρούλι, ρόκα, λόλα κλπ. ότι σου αρέσει ή ανάμικτη), πιπεριά πράσινη και πολύχρωμες, μανιτάρια, πατάτες βραστές, κρεμμύδι και λάχανο μωβ. Προσθέτω τυρί κίτρινο κομμένο σε μικρά κυβάκια και αυγό. Η sauce είναι μαγιονέζα. Εμένα πάλι μου αρέσει και με γιαούρτη ανακατεμένη με μουστάρδα ή μείγμα των δύο.
Τώρα όπως καταλαβαίνεις ΤΗΕΟ μου αυτή η υπερπαραγωγή, για την οποία γίνεται μάχη στα τραπέζια (εναλλακτικά την κάνω και με τόνο) μπορεί πολύ να μετατραπεί σε συνταγή δύο μονάδων. Εγώ βάζω κοτόπουλο, λαχανικά και sauce γιαούρτη μουστάρδα. 3 μονάδων με μαγιονέζα που έχω δώσει, τότε κόβω και αυγό μέσα ( ούτως ή άλλως το έχω μετρήσει στη μαγιονέζα) 
----------------------------------------
Άφαντες και άφαντος, έτσι; Φεύγω και εγώ σιγά- σιγά, το μπάνιο άκυρο, γεμίσαμε μέδουσες. Οπότε σπίτι, λίγο και νανάκια μέχρι να πάει η ώρα για γυμναστήριο! Πολλά φιλιά! 

τι τις ηθελα τις συνταγες?
πηρα κοτοπουλο να φτιαξω το βραδυ και θα την δοκιμασω χωρις πατατα και μαγιονεζα!!!!

[αρχηγέ]

Μόλις γύρισα από μπανάκι. Στο Μάτι σήμερα αρχηγέ. Πολύ ωραία η θάλασσα και σήμερα αλλά δεν έμενινα πολύ μέσα γιατί ένιωθα φουσκωμένη από τα μεσημεριανά μπιφτέκια, τα οποία δεν τόλμησα να ρωτήσω πόσες μονάδες είχαν. Κανα 4 σίγουρα. Πρέπει να εκπαιδεύσω τη μαμά να τα κάνει με τη συνταγή της Θέο. Η οποία μαμά  από τις πρώτες εκλογές (6 Μαίου) έχει χάσει 9 ολόκληρα κιλά!!! Με τις μονάδες φυσικά!
Γιαούρτι με πέτσα δεν βρήκα στα σούπερ, άλλες φορές είχαν. Πρέπει να πάω στο γαλακτοπωλείο.
Ρε παιδιά είχα 12 χρόνια να πάρω αντιβίωση, από τον Ιούνιο του 2000 που είχα πάθει αμυγδαλίτιδα. Και μέσα στο 2012 έχω πάρει ήδη δύο φορές. Εύχομαι αυτή να είναι η τελευταία. 

[sweet]

ελα ρε sweet! τι επαθες? δε σε σηκωνει το κλημα την Ελλαδιτσας?
anch εφτιαξα την κοτοσαλατα σου για την οικογενει και την τσακισαν!! μονο πατατα δεν εβαλα γιατι βαρεθηκα να βρασω.
την δικη μου την εκανα τελικα με μαρουλι-ροκα,κρεμυδια,πιπεριες,αγγουρι,τυρι ,κοτοπουλο,λαδι-ξυδι. εσκασα μιλαμε!!! θα την κανω τακτικοτατα γιατι κατεβαινει το κοτοπουλο πιο καλα ετσι παρα σκετο

[ελενκω]

καλησπερα σε ολη την παρεα.
ελενκω καλη αναρωση στον ανηψιο σου και να δοξαζει τον θεο που ηταν μονο γδαρσιματα οσο ασχημα και αν ειναι αυτα . θα περασουν.
σημερα το μενου ειχε ψαρι με σαλατα για μεσημερι και το βραδυ που ειθελε η εγγονη μου τυροπιτακια, μολις βγηκαν απο τον φουρνο
μου εσπασε την μυτη η μυρωδια τους και υπεκυψα στον πειρασμο . ευτυχως εμεινα στα  3 κομματια
για αυριο δεν εχω ιδεα τι να μαγειρεψω. θα δω το πρωϊ τι θα αποφασισει η οικογενεια.
καλο βραδυ σε ολες και ολους και 

[sweettooth]

Γεια σας και από μένα!!!    Γυμναστήριο, ντουσάκι, ετοιμασία αυριανού φαγητού (φασόλια χάντρες), έφαγα και γιαούρτη με γιερμά και τώρα σκέφτομαι αν θα σιδερώσω ή θα το αφήσω για αύριο! 
sweettooth, από τη στενοχώρια είναι, μη δίνεις σημασία.   
ΤΗΕΟ μου χάρηκα που σε βόλεψε! 
menalou, αχ αυτές οι εγγονές!!!  Δεν σε αφήνει να αγιάσεις!!! 

[μεναλουυυ]

μεναλουυυ τρωγε ερχομαι !!!
anchoulini
εγω αυριο ετοιμαζω ρεβυθια για την οικογενεια και εγω ομελετα μαλλον θα φτιαξω να την παρω μαζι μου στη δουλεια γιατι θα λειπω ολη μερα.

[ΤΗΕΟ]

Και εγώ χάντρες και σαλάτα θα τα πάρω μαζί, μπας και γίνει το θαύμα και καταφέρω και κολυμπήσω. Άλλωστε το πρόγραμμα αύριο έχει yoga και πρέπει να έχω άδειο στομάχι 4 ώρες πριν.  Πάντως ΤΗΕΟ, επειδή το πας καλά, προτείνω να μείνεις Κρήτη!!! 

μεταφορικα το ειπα!! αφου η φιλη μου με περιμενει να την φτασω στα κιλα για να χασουμε μαζι τα υπολοιπα!!!!!

Ρε μπας και το κατάλαβε ανάποδα και έρχεται να σε φτάσει για να τα χάσετε μαζί; 

[μεναλουυυυυυυ]

λες?
μεναλουυυυυυυ δεν ειπαμε ετσι!!! εγω θα'ρθω σε σενα ασε το τυροπιτακι κατω!!!
αμα σε φτασω θα σου φερω καλιτσουνια απο δω και σαρικοπιτακια να το καψουμε

[ΤΗΕΟ]

Να ξέρεις πάντως ότι τότε θα έρθω και εγώ ΤΗΕΟ μου!!!  Τζάμπα γυμνάζω το κορμί μου; 

[Θέο]

Καλησπέρα!
Για αύριο ανέλαβα το μαγείρεμα οπότε ελεγχόμενες οι μονάδες. Μακαρόνια με σάλτσα, θα την κάνω αλάδωτη για να φάω μυζηθρούλα.
Θέο άμα πας στη Μεναλού να της πεις να σου φτιάξει και τα μπουρεκάκια του αίσχους!
Αυτή η κοτοσαλάτα πολύ καλή ακούγεται. Και την κάνεις με όσες μονάδες θες!
Μεναλού κουράγιο! Θα ανοίξουν και τα σχολεία.
Να'στε καλά που με κάνετε και γελάω. Καληνύχτα κοριτσάκια!

Καληνύχτα και από μένα!!!  Κρατείστε άμυνα!!! 

θα κανουμε ντου ολες μαζι!!!!! 
καληνυχτα ομορφες!!