Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 26, 2024, 00:35:26 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
16
17
18
19
20
21
22
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 595499 φορές)
Απάντηση #270
«
στις:
Αύγουστος 28, 2012, 12:30:44 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Θέο
δεν κάθεσαι στ'αυγά σου ε; Πότε ξεκινάς την καινούργια δίαιτα;
Καταγράφηκε
Απάντηση #271
«
στις:
Αύγουστος 28, 2012, 12:33:59 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
σημερα αρχιζω! μπριζολες, σαλατα, πιπεριες τηγανιτες με ξυδι και αν δε βαρεθω θα τηγανισω και καμια μελιτζανα!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #272
«
στις:
Αύγουστος 28, 2012, 12:41:54 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Πρωινό έφαγες τίποτα ή μόνο καφέ;. (εγώ με τον πόνο του πρωινού) Καλή ιδέα οι πιπεριές οι τηγανητές.
Καταγράφηκε
Απάντηση #273
«
στις:
Αύγουστος 28, 2012, 13:08:44 μμ »
Taniatatiana
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 4
Μέλος από: Αύγ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
sweettouth, είμαι 103,7 κιλά, ύψος 1,78 και γέννησα πριν 6 μήνες και κάτι. Την πρώτη μέρα ξεκίνησα με ροδάκινα για πρωινό και δεκατιανό, το μεσημέρι έφαγα 4 γεμιστές πιπεριές με ρύζι και πιπεριές φλωρίνης χωρίς λάδι, το απόγευμα ροδάκινα και το βράδυ 4 σουβλάκια χοιρινά, αγγουροντομάτα χωρίς λάδι και ένα ποτήρι ρετσίνα, είχαμε έξοδο. Χθες ροδάκινα για πρωινό και δεκατιανό, το μεσημέρι τσιπούρες χωρίς λάδι, αγγουροντομάτα χωρίς λάδι και ένα πιάτο μακαρόνια με λάδι, το απόγευμα ροδάκινα και το βράδυ γιαούρτι με 2 κουταλιές κουάκερ και πριν κοιμηθώ πάλι ροδάκινα. Δεν ξέρω τί έκανα λάθος, ίσως τα πολλά ροδάκινα? Το κακό είναι ότι είμαι πολύ ψηλή και πολλά κιλά και δεν χόρταινα, γιατί έχω μάθει να κάνω πολλά μικρά γεύματα και με τις μονάδες έτρωγα το μεσημέρι και μετά περίμενα να έρθει το βράδυ να ξαναφάω γεύμα κανονικό και έπεφτα με τα μούτρα. Ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον σας, αλλά μάλλον πρέπει να συνεχίσω με μια δίαιτα που έχει περισσότερα γεύματα και λιγότερο υδατάνθρακα. Καλή συνέχεια στην προσπάθεια σας, έχετε πολύ όμορφη παρέα να την κρατήσετε, τα ξαναλέμε
Καταγράφηκε
Απάντηση #274
«
στις:
Αύγουστος 28, 2012, 13:20:53 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Μα και τα ροδάκινα γεύμα θεωρείται. Έκανες αν όχι 5, 4 γεύματα σίγουρα.
Τέλος πάντων, καλή επιτυχία σε ό,τι αποφασίσεις να κάνεις.
Καταγράφηκε
Απάντηση #275
«
στις:
Αύγουστος 28, 2012, 13:47:48 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Δεν βλεπω λαθος στο μενου σου
τανια
αλλα τι να σου πω? οτι νομιζεις εσυ καλυτερο!!
sweet
εφυγα πρωι και δεν προλαβαινα, αμα ειμαι σπιτι κανω ομελετα με λαχανικα για πρωινο μερα παρα μερα και τις αλλες κανενα αγγουρακι με ντοματα
καλημερα
καλε!!! που ειστε??
δεν παμε καλα!! και ζυγιστηκα σημερα και εχω τα νευρα μου
ποιον θα βρισω να μου περασει??
σημερα δεν τρωνε κρεας αλλα το βραδυ εχω παρεα για φαγητο οποτε κρεας θα κανω, τι αλλλο?
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 29, 2012, 10:25:29 πμ από THEONYMFH
»
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #276
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 10:20:35 πμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα!
Θέο
περιμένω νέα!
__________________________________________
Βρίσε εμένα. Μη φας μόνο!!!!
Η ζυγαριά χάλια;
«
Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 29, 2012, 10:27:55 πμ από sweettooth
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #277
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 10:27:32 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα
sweet!
δε σε ειδα! τα νεα απο το μετωπο....χαλια! 75 με δειχνει σημερα
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #278
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 10:28:41 πμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Καλά 75 χθες το απόγευμα 75 και σήμερα το πρωί; Πώς γίνεται;
Καταγράφηκε
Απάντηση #279
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 10:46:05 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
κατσικωθηκανε μαλλον!!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #280
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 10:50:48 πμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα καλημερα ολη μερα.
εμμμμμμμμ για αυτο
θεο
μου μου εδωσα αδεια απο διαιτα για λιγο καιρο.........και προσπαθω τουλαχιστον να μην παρω πραγμα
που το εχω καταφερει μεχρι τωρα. οταν μεινω παλι μονη , χωρις να πηγαινοερχεται λαος ελπιζω να ξαναμπω σε σειρα.
απο οτι σας διαβαζω ολες μια χαρα. σας φιλωωωωωωωωωωωωω
καλημερα και σε σενα
σουητακι.
Καταγράφηκε
Απάντηση #281
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 11:26:52 πμ »
patataki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 444
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Το λοιπόν.......να σας πω τρία σύμφωνα μαγκακια μου...Δ.Χ.Π......Δε Χωραω Πουθενα....δεν ανεβαινω ζυγαρια...το 70 το εχω αγκαλιασει στα σιγουρα....το τζην με στενευει...η φουστα δε κουμπωνει...εχθες πηγαμε με τον φιλο μου σουπερμαρκετ...βρε καλε μου βρε χρυσε μου...θα φυγουμε σε 3 μερες...τι τα θελεις ολα αυτα??"σταματα να μου λες οτι θα φυγουμε σε 3 μερες πατατακι!!! δεν ειναι λιγες οι 3 μερες.." το σπιτι ειναι γεματο με φαγητομπιχλιμπιδια αλλα δε πτοηθηκαμε στο να παρουμε χθες διαφορων ειδων κριτσινια, μπισκοτα σοκολατας και φραουλας, πατατακια, ξηρους καρπους, στρογγυλα ψωμακια μπριος, αναψυχτικα, χυμούς, ζαμπον..πραγματικα....δε πρεπει να ψωνιζουμε με αντρες.....το μετρο δεν υπαρχει στο κεφαλι τους.......
Το θεμα ειναι οτι τη Δευτερα θα παμε για καμπινγκ...και γυρευε ο θεος της διαιτας τι θα κουβαλαμε παλι μαζι............
Δε πιστευω καμια απο εδω μεσα να παρασπονδει οπως εγω?? GKOYXXXXX....GKOUX......Θεο??Σουήτ???Φωτεινη???Κανετε τις παπιες???
Καταγράφηκε
1ος στόχος 67 κιλα
Απάντηση #282
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 17:42:29 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Πατατάκι
εμένα μη μου μιλάτε. Είμαι στενοχωρημένη. Αφήνω τον άντρα μου στα ξένα χέρια της ...Άγκελας...
Πάντως αγαπητό
πατατάκι
πρέπει κάποια στιγμή να πάρουμε τη διατροφή μας στα χέρια μας. Και το λέω πρώτα πρώτα για μένα.
Γεια σου γλυκιά
Μεναλού
. Μας λείπεις. Θέλω να φύγουν οι επισκέψεις σου τώρα! Θα έρθω να τους διώξω όλους!
Καταγράφηκε
Απάντηση #283
«
στις:
Αύγουστος 29, 2012, 20:33:54 μμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Κοριτσάκια μου γεια σας!
Φτου μου φτου μου ούτε ένα παραστράτημα δεν έχω κάνει!
Θέο μου
σ' έπιασαν τα καλοκαιρινά σύνδρομα, το "παίρνω σβάρνα τις δίαιτες" και το "βάφω όλο το σπίτι"; Μου θυμίζει ένα προηγούμενο καλοκαίρι που κάναμε την διαιτότσαρκα παρέα
Μεναλού
μου εσένα σ' έχει πιάσει το "καλοκαίρι είναι... δεν βαριέσαι...!!!". Αυτό κι αν μου θυμίζει!!!!
Αρχηγόπουλο
που είσαι καμάρι μου; Πόσο θα περιμένω για ένα μπράβο πια;;;;;;
Σουητ
θα βαρεθείς να βλέπεις βρε τώρα
Πότε γυρνάς; Δύσκολη η επιστροφή ε;
Τζενούλα
καλώς ξανάρθες!
Τανια
αν δεν έφυγες ... κάνε υπομονή λίγο.
Πατατάκι
μμμμακια!
Πάω στη μανούλα. Φιλάκια τσουπούλες μου!
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #284
«
στις:
Αύγουστος 30, 2012, 09:32:33 πμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα!
Ελένκω
μου, φτου σου παιδί μου! Πήγες διακοπές κι έμεινες πιστή στη διατροφή; Αυτό δεν υπάρχει περίπτωση να το κάνω. Την αρχηγό θα την περιμένεις λίγο ακόμα γιατί (ω του θαύματος!) διακοπάρει. Της Τάνιας κι εγώ να κάνει λίγο υπομονή της είπα να κάνει, αλλά φαίνεται ότι είναι πιο ανεβάσταγη κι από μένα!
Το Σάββατο επιστρέφω. Έίμαστε και οι δύο σε κατάθλιψη από τη Δευτέρα...Άστα...
Και φυσικά προτιμούμε να μη βαρεθούμε να σε βλέπουμε παρά να βαρεθούμε χωρίς εσένα.
Φιλιά πολλά!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
16
17
18
19
20
21
22
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...