Διατροφή με μονάδες (9η ενότητα συζητήσεων)

Καλησπέρα κορίτσια.
Βλέπω, μες στην καλή χαρά είμαστε όλες μας! Εύγε!
Εγώ, αποφάσισα, ότι οι μονάδες είναι η δική μου δίαιτα ομοιοπαθητικής για αύξηση βάρους!!!!!!! Τί εννοώ?
Ξεκίνησα 77.8. Την επόμενη ήμουν 77,4. Την μεθεπόμενη 77,4. Χθες 77,6. Σήμερα 77,3...... Και να πω πως δεν προσέχω? Και μόνο που έχω σταματήσει τα ψιλολογήματα δεξιά και αριστερά, θα έπρεπε να έχω κατέβει τουλάχιστον 1 κιλό μόνο και μόνο από τα υγρα! Τζίφος!
Το μόνο ελαφρυντικό που της δίνω της διατροφής, είναι ότι περιμένω περίοδο την Τετάρτη. Διαφορετικά....  θα βάλω!!!!!
Ξέρω, θα μου πείτε να μη ζυγίζομαι καθημερινά γιατί δεν κάνει, αλλά δεν μπορώ να κανω διαφορετικά! Το τραβάει κι εμένα ο οργανισμός μου!
Βρε κοπελιές, πείτε μου κι εμένα τί παιζει με τα αυγά και (όχι τα πασχάλια) αλλά τους χυμούς?
Λείπω καιρό, και δεν έχω παρακολουθήσει όλα τα μαθήματα......
Το στομάχι μου, με τραβάει.
Το πρωί έφαγα ψωμι με τυρί κρέμα (2). Τώρα, σουβλάκια καλαμάκια (2) με πίττα (1). Έχω και σαλάτα, αλλά τώρα που βλέπω τα νουμερα λέω να μη φάω. Ως εδώ, 5. Για το  βράδυ, ίσως γιαουρτάκι. Θα δω.
Βγαίνω τώρα, και ελπίζω να καταφέρω να ξαναμπώ, γιατί το ιντερνετ σέεεεεεεερνεται εδώ και μέρες, σαν την Genni3 ένα πράμα! (το κέρατό μου! - Δεν έχω!).
Φιλιά!

[ρεβακα]

καλο απογευμα!!! ηρθα και γω σπιτακι μου νωρις σημερα ,εφαγα το τουρλου λαχανικων που εφτιαξα πριν να φυγω και οι μοναδες 4! ειχα βαλει μεσα και φιλετο κοτοπουλο
ρεβακα υπομονη μερικες μερες να αρχισει να δουλευει η διαιτα.
τωρα παω να τσακισω ελιες πρασινες να τις βαλω στο νερο. θα τα πουμε το βραδυ!!!

Καλησπέρα κορίτσια -ελπίζω να ειστε όλες καλά
εγω σήμερα τα έχω πάει αρκετα καλά όμως έχασα το περπάτημα-αδιαθετησα κιολας και είμαι κομμάτια
σήμερα έχει γενέθλια η κόρη μου  τα λέμε

Καλημέρα σε όλες.
ΜΑΡΙΑΤΟΤ να το χαίρεσαι το κοριτσάκι σου. Να σου ζήσει και να ειναι ευτυχισμένο και επιτυχημένο.
ΤΗΕΟ, πέτα και μερικές ελίτσες προς τα εδώ.... Τρελαίνομαι για τσακιστές!
Χθες, τελικά, το βράδυ έφαγα κοτόπουλο με πιπεριές (1 - χωρίς λάδι το ψήνω) και μια πιττα (1 κι αυτή αλάδωτη, εννοείται). Το σύνολο, 7.
Σήμερα, έχω νοσοκομείο για επανέλεγχο (ο καλός μου), οπότε ξεκίνησα αχάραγα να βράζω φακές, τις οποίες θα τελειώσω το μεσημέρι που θα γυρίσουμε. Άρα, το μεσημέρι θα φάω φακές 2, φέτα 1, ψωμί 1 = 4!!!  Τί θα φάω για πρωινό, γιατί ήδη με τραβάει το στομάχι μου? Και το βράδυ? Αααααα! Πολλά προβλήματα!
Πάω για φβ!
Τα λέμε!
Φιλιάαααααα!

[μαριατοτ]

γεια σας κοριτσακια.
μαριατοτ να χαιρεσαι την κορακλα σου. 
η διατροφη καλα κρατει.
καλο σαββατοκυριακο σε ολες. 

Γεια σας κοριτσάρες μου!
Εγώ στην τρεχάλα είμαι ακόμη και τη μια μέρα μετράω μονάδες και την άλλη το ξεχνάω εντελώς. Τεσπά, δεν βαριέσαι.
Μαριατοτάκι να χαίρεσαι το κοριτσάκι σου. Καφέ θα πιούμε ή μπα; Το αρχηγόπουλο το έχασα εντελώς.
Ταιρι μου αγαπημένο μμμμμμμακια
Μεναλουνίνι μουυυυυυυυυ
Κρισάκοοοοοοο
 
Σας αφήνω γιατί έχω επιχείρηση σε εξέλιξη. Μπάνιο τη μανούλα.

Σας φιλώ όλες γλυκά.
Καλό Σαββατοκύριακο!!!

Και αφού τελείωσε το σεμονάριο, πήγα καλά και στις εξετάσεις, το έριξα στον ύπνο και στη συνέχεια στη γύρα!  Αύριο θα μαζευτώ στην έδρα μου και θα μπω σε σειρά!  Σας φιλώ, σας πεθύμησα!

[elenkw]

Kοριτσια καλησπέρα και σας ευχαριστώ πολύ για τις ευχες
και να σας ενημερωσω πως εφαγα 1 κουταλακι απο τι γλυκο της γιατο καλό ΄σήμερα εκλεισα με γιαουρτάκι και 8 μονάδες(οι 3 καφεδες!!)- γενικα με το ζόρι εφαγα
σας αφήνω-να ειστε όλες καλά

elenkw όλα να πάνε καλά με την κόρη σου ευχομαι και να πάμε για καφέ, να βγαλουμε και μια φωτο οι δυο μας , και να την στειλουμε στην anch να σκασει.... περυσι τετοια εποχη ειχαμε γνωριστει-θυμαστε;;;;;;;

Γειά σας κοριτσάρες!
Τί μου κάνετε, βρε? Εγώ έχω περίεργα κέφια, σε καλό να μου βγει, και δεν καταλαβαίνω το λόγο!!!! Μάλλον τα ομοιοπαθητιικά που παίρνω είναι πολύυυυυυυ καλά! 
Χθες, μια χαρά με τις μονάδες, πήγα στις 8 τελικά! 
Σήμερα, πρωινό φρυγανιες με μαρμελάδα στο μπαλκόνι παρέα με την οικογένεια (όλη αυτή η σάλτσα, μπήκε για να μην με κράξετε για τη μαρμελάδα) (2), το μεσημέρι φαγκρί στο φουρνο με λαδολέμονο (2) και κολοκυθάκια σαλάτα, 4 στο σύνολο. Ε, άλλες 2 για βραδινό, καλά θα είναι...
ΜΑΡΙΑΤΟΤ μπράβο σου για την εγκράτεια!
Φιλιά σε όοοοολες!
Καλή Κυριακή!

[revekka]

Καλημέρα κοριτσούδια 
Εγώ δεν μπορώ να πω ότι έχω καλά νέα σε σχέση με τη διατροφή. Είχα ταράξει τους υδατάνθρακες αυτούς τους μήνες και τώρα δεν μπορώ να με κάνω καλά. Θα δοκιμάσω να κάνω μία βδομάδα μόνο πρωτεϊνική για να σταματήσουν οι λιγούρες μπας και σταματήσω να πεινάω σαν...... 
revekka τι να κάνω; Να ζητήσω απ' τον ομοιοπαθητικό μου χάπια για την όρεξη;; Φοβάμαι μη με αγριοκοιτάξει 
elenkw μη φωνάζεις!! Έλειπα γιατί έτρωγα 
mariatot θα με βάλεις κι εμένα στον ίσιο δρόμο;;;; Αυτόν τον δικό σου 

[crisako]

Kαλησπέρα πάλι του αφαντου γίνεται!!!!
λοιπόν crisako σου ευχομαι να μπεις απο μόνη σου στον ίσιο δρόμο γιατι εγώ δυστυχώς ζορίζομαι τοοοοσο πολύ τον τελευταίο καιρό ,που η χαρά της ζυγαριάς ειναι η μοναδική χαρά που παίρνω!!!!(εκτος απο το κοριτσακι μου βεβαια!) γιαυτο προσπαθώ να τα έχω καλά μαζι της(ζυγαρια)-για να με χαροποιει δεν στο κρυβω πως εκτός απο 1 άτομο( ) που μου ειπε πως πάχυνα όλοι οι άλλοι το αναγνωρίζουν πως έχω χασει κιλά και οι περισσοτεροι απο αυτους τους ανθρωπους μου κανουν κοπλιμέντα-που φυσικά μου αρέσουν!!!!αυτα!
rebekka εγω συμφωνω με τη μαρμελάδα απλά οχι συστηματικα-αραια και που
εγώ εχω μειωσει αρκετα τη ζάχαρη και δεν μετανοιωνω
σας φιλώ ουλες  να ειστε καλά
ξεχασα να σας πώ πρωινο αυγο-αγγουρι -χυμο -με κόλλησε η genny μετα καφε(1) μεσημεριανο κοτοπουλο στο φουρνο χωρις λάδι- 1 καλαμακι χοιρινο χωρις λα΄δι και βραστα μπροκολοκολοκυθα χωρις λαδι(2) 

[mariatot]

mariatot ξέρεις όταν περάσουν τα ζόρια σου θα είσαι πια κορμάρα και η χαρά που θα παίρνεις τότε θα είναι διπλή και τριπλή.  Γι αυτό συνέχισε
Όσο για τον ίσιο δρόμο, το ξέρω ότι μόνοι μας πρέπει να την κάνουμε τη δουλειά αυτή 
Κι εγώ λοιπόν που θα τρώω πρωτεϊνες αυτή τη βδομάδα δε θα μετράω μονάδες γιατί δεν το 'χω. Οπότε αβγά τηγανητά με μπάμιες και σαλάτα για το μεσημέρι και το πρωί την έβγαλα με φρούτα.

[74,1]

Καλά κορίτσια να'μαι
'Εχω ευχάριστα νέα, το πρωϊ ζυγίστηκα  74,1  Τρελάθηκα  αφού για να έχω μάρτυρες σ'αυτό το όνειρο σκούντηξα και το στεφάνι μου να το δει . Εχω χάσει σχεδόν 3 κιλά και έχω κάτι μέρες ακόμα για να κλείσω μήνα  . Βραστό αυγό, φρεσκοστυμμένος χυμός και γιαούρτι έπιασαν τόπο  , η πρωτεϊνη και το ψάξιμο στο internet περί θερμίδων, λιπαρών, καλών & κακών υδατανθράκων με βοήθησε να ψάχνω καλύτερα τι τρώω    του τύπου ποιον υδατάνθρακα να μη φάω γιατί αν συνδυαστεί με κάτι άλλο μένει σαν λίπος ενώ με κάτι άλλο θα καεί. Στην αρχή σου φαίνεται επιστήμη μετά όμως κάτι περισσότερο καταλαβαίνεις και την επομένη που θα πας να φας κάτι red alert χτυπάει  Κορίτσια πρέπει να χαθούν τα κιλά και θα χαθούν μη αφήνουμε τα ψυχοσωματικοοικονομικά να μας καταβάλουν. Ολα γίνονται. Εδώ θα έρθει η Μέρκελ στην Ελλάδα, λίγο το έχεις αυτό?
Πριν καμιά ωρίτσα μου έκανα δωράκι, 3 μπισκότα γεμιστά λεμόνι Είμαι πολύ χαρούμενη και ανυπομονώ και σε άλλα ευχάριστα νέα από όλες σας 
Το σημερινό μενού μετά το ζύγισμα ήταν σχεδόν αέρας, από φόβο μη πάρω  , πρωινό γάλα με δημητριακά, το καφεδάκι μου, το μεσημέρι αγγουροντομάτα με μπόλικο ξύδι, 2 ξερά σύκα, τα μπισκοτάκια και για βράδυ  1 φ.ολικής +1 φ.τυρί. Ααααα και για να σκάσω κανένα συννεφάκι, εννοείται ότι πεινάω, εννοείται ότι κρατιέμαι και εννοείται συνεχίζω
Πολλά 
ΥΓ: από προσωπικής μου εμπειρίας, μην αφήνετε τους άλλους να επεμβαίνουν στο μενού σας και μην ακούτε τα δεν πειράζει, μα δεν είναι κακό, μα μια μπουκιά μια σταλιά, πως κάνεις έτσι . Εμείς εκεί που πρέπει, αμετανόητες 

[revekka]

revekka τι να κάνω; Να ζητήσω απ' τον ομοιοπαθητικό μου χάπια για την όρεξη;; Φοβάμαι μη με αγριοκοιτάξει 

Cris, δεν είπα ότι παίρνω ομοιοπαθητικά για μείωση της όρεξης. Τα ομοιοπαθητικά που παίρνω, με βοηθάνε να μην ουρλιάξω/φωνάξω/γκρεμοτσακιστώ/αυτοκτονήσω/κόψω τις φλέβες μου/δολοφονήσω κανέναν με αυτά που μου συμβαίνουν. Αυτό είπα. Με βοηθάνε και παλεύω! Δεν υπάρχουν χάπια για μείωση της όρεξης. Μου το είχε πει ο προηγουμενος ομοιοπ/κός που πήγαινα, ότι στα πάθη δεν επεμβαίνουν. (Μεταξύ μας, εγώ νομίζω ότι υπάρχουν. Απλώς, αυτοί δεν θέλουν να τα δώσουν. Κάποια στιγμή είχα δοκιμάσει το sulfur, και νομίζω το είχα ξαναγράψει, αλλά... .τζίφος. Τις 3 πρώτες ημέρες, οκ, μετά... τίποτα!)
Στα δικά μας τώρα:
Το μεσημέρι έφαγα ψάρι με λάδι (2), πατάτες με κολοκυθάκια (1), ψωμί (1) και δύο ρακές (2). 6 συνολικά. και 2 το πρωί, 8!!!!!
Και θέλω να φάω και κάτι το βράδυ.... Όχι το κουνελάκι που φτιάχνω για αύριο, βέβαια, αλλά... κάτιτις..... Τί να κάνω?
ΜΑΡΙΑΤΟΤ, ας την την φαρμακόγλωσσα που σου είπε ότι πάχυνες! Να σκάσει από το κακό της! Θα της μπεις περισσότερο στο μάτι, μόλις τα χάσεις όλα!
Genni3, μπράβο για την απώλεια!!!!!!!!!!!!!!!
Θα μου πει κάποιος τί τρέχει με τα αυγά??? ΟΕΟ?/
Τό 'καψα το κουνέλι..... Τρέχω!
Το πρόλαβα. Αλλά αν δείτε τη χύτρα μου.....
Πώς καθαρίζει τώρα αυτό?
Τελευταία, το συνηθίζω να καίω κατσαρόλες... Και να ξεχνάω και μάτια αναμένα... Δεν πάω καλά!

καλησπερα!!! ειχα παρεα σημερα απο το πρωι στο σπιτι και μολις τωρα συμαζεψα λιγο!
ανακαλυψα και την θαυματουργη διαιτα και την εβαλα σε εφαρμογη: τρωω τα παντα και περιμενω να γινει ενα θαυμα
εχω κατεβασει τα παντα λεμε!!
απο αυριο βλεπουμε.............