Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)

22 χρονων ηταν
vina emena με την διαιτα μου επεσε ενω πριν επεφτε μονο με  χαπακια τα οποια τωρα τα εχω κοψει απο 220 που ειχα ειχε παει στα 200 εφτανα και 330 χολιστερινη
βαλεντινα απο τωρα τα χειμωνιατικα  ποοοοοοοοοοοοο μονο που τα σκεφτομαι ζεστενομαι
και μαλλον μου χαλασε το κλιματιστικο στο δωματιο μου γιατι το βαζω στους 21 και παλι δεν δροσιζει ενω πριν στους 27 παγωναμε

Γεια σας μπουμπούκες μου! Σήμερα δεν προλάβαινα με τίποτα να σας διαβάσω! Ξύπνησα αργά, γιατί χθες έμεινα άυπνη απο τα αστραπόβροντα που έριχνε! Δρόσισε αρκετά όμως!
Εφτιαξα μπιζέλια και για μένα λεμονάτο κοτόπουλο. Το βράδυ έχουμε πάλι μπαρμπεκιου στη γειτονιά κι ετοιμάζω μεζεδάκια. Ηδη ετοιμασα πιπεριες φλωρίνης και αργότερα θα φτιάξω
τυροκαυτερή, μπουγιουρντί και θα βγάλω και λίγο σπιτικό τουρσί που έφτιαξα το χειμώνα. Ελπίζω να μη φάω πολύ! Αααα! Ξέχασα να σας πω! Εχασα πάλι και είμαι 54 κιλά!
Ελπίζω να τα διατηρήσω και να χάσω κανα 2 κιλάκια ακόμη!
Dimitrad, είναι πολύ άδικο να χάνονται νέοι άνθρωποι και δυστυχώς αυτό γίνεται συχνά τωρα τελευταίως!
Vina, δε μπορώ να φανταστώ η δίαιτά μας να σου ανέβασε τη χοληστερίνη, αλλά πάλι δεν ξέρω. Εμένα την είχε ρίξει στο 140! Εχω καιρό όμως να μετρηθώ.
Elpagw, θα τελειώσω και με τις ντομάτες που θα πάει. Τώρα απο τη Δευτέρα θα ξαναφτιάξω. Εσυ θα ετοιμάζεται βέβαια! Αντε μπράβο βρε! Καλά να περάσεις!
Noucca, το θέμα είναι πως ο καθένας θέλει να κάνει τη δουλειά του όποτε εκείνος θέλει χωρίς να υπολογίζει ότι ενοχλει τους γύρω του!
Βαλεντίνα, πολύ δραστήρια σε βρίσκω σήμερα, εγω σέρνομαι!
Sidirena, καινούργια έγινες, μπράβο! Καλά να περάσεις κι εσυ!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΠΟΥ ΔΕ ΣΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΑΠΟ ΔΩ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΔΕΝ ΕΧΩ ΤΙ-ΠΟ-ΤΑ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΟ ΜΑΛΩΝ ΜΕ ΒΛΕΠΩ ΝΑ ΤΟ ΠΑΙΖΩ ΘΑΡΑΛΑΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΛΕΩ ΒΡΕ ΑΦΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΡΥΟ ΓΙΑΤΙ ΚΡΥΩΝΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΓΥΡΙΖΩ ΜΕ ΤΑ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΠΡΙ !!!!!!!!!!!!

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΧΑΜΟΣ ΜΕ ΕΠΙΑΣΕ ΥΠΕΡΕΝΤΑΣΗ ΚΑΙ {{{ΓΚΡΕΜΙΣΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΤΟ  ΞΑΝΑΧΤΗΣΑ  }}} ΚΑΙ Ο ΛΟΓΟΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΣ ΜΕΝ ΤΡΟΜΕΡΑ ΑΓΧΟΤΙΚΟΣ ΔΕ
ΜΠΗΚΕ ΣΤΗΝ  ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ ΜΕΤΡΗΣΗ Ο ΕΡΧΟΜΟΣ ΤΟΥ ΑΨΗΨΟΥΛΙ ΜΟΥ (((ΕΧΩ ΝΑ ΤΡΕΛΑΝΩ ΚΟΣΜΟ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΛΟΣΟΡΙΣΩ ΤΟ ΜΩΡΟΥΛΙ !ΜΑΣ  !!!!!!
ΕΧΩ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΩ ΚΛΕΙΔΩΘΗΚΑ ΑΠΕΞΩ ΚΑΙ ΜΠΗΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΘΥΡΟ ΠΟΥ ΕΥΤΥΧΩΣ ΑΦΗΣΑ ΑΝΟΙΧΤΟ ΕΦΑΓΑ ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ
ΚΟΥΝΗΣΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΟΙΚΙΑΚΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΝΑ ΠΑΡΩ ΑΟΡΑΤΗ ΣΚΟΝΗ
ΕΚΑΝΑ ΤΑ ΜΠΑΝΙΑ ΑΛΛΑΞΑ ΚΑΛΥΜΜΑΤΑ ΣΤΟΥΣ ΚΑΝΑΜΠΕΔΕΣ ΓΙΑΤΙ ΜΕ ΖΕΣΤΕΝΑΝ  ΤΑ  ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΑ
ΣΚΟΥΠΙΣΑ ΞΕΣΚΟΝΙΣΑ ΣΦΟΥΓΓΑΡΙΣΑ ΤΟ ΗΔΗ ΚΑΘΑΡΟ ΣΠΙΤΙ
ΕΒΑΛΑ ΠΛΥΝΤΗΡΙΑ ΑΠΛΩΣΑ  ΕΧΩ ΣΚΑΣΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΘΕΡΜΙΚΗ ΒΕΡΜΟΥΔΑ !!!!
ΑΣ ΜΕ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΟΕ ΟΕ
ΦΑΝΤΑΣΤΗΤΕ ΠΡΙΝ ΧΡΟΝΙΑ ΤΟ ΕΡΙΧΝΑ ΣΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ ΑΜΕΤΡΗΤΑ ΕΚΑΝΑ 
ΕΝΑ ΞΕΡΩ ΘΑ ΜΕΙΝΩ ΣΚΕΛΕΤΟΥΛΑ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΕ Η ΚΟΛΛΗΤΗ ΜΟΥ ΜΟΛΙΣ ΜΕ ΑΝΤΙΚΡΥΣΕ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ ΚΑΙ ΓΥΡΙΣΑΝ ΟΛΟΙ ΝΑ ΜΕ ΚΟΙΤΑΖΟΥΝ   ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΜΕ ΚΑΛΟΥΝ ΓΙΑ ΚΑΦΕ ΠΑΩ ΜΠΑΣ ΚΑΙ ΚΑΤΣΩ ΤΟΝ Κ..... ΣΕ ΚΑΡΕΚΛΑ   ΚΑΙ ΤΟ ΤΡΕΛΟ ΕΞΩ ΕΧΕΙ 35 ΚΑΙ ΜΕΣΑ 21    ΟΝΕΙΡΟ ΖΩ

ΕΝΤ ΠΗΡΕΣ ΤΟ ΜΥΝ  ΑΝΤΕ ΚΑΛΑ ΨΩΝΙΑ ΚΑΙ ΜΗΝ ΣΕ ΣΤΕΝΑΧΩΡΟΥΝ ΠΟΥ ΛΕΝΕ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΝΟΥΜΕΡΑ ΨΑΞΕ ΚΑΙ ΕΠΕΜΕΝΕ ΚΑΙ ΘΑ ΒΡΕΙΣ
ΝΟΥΚΑ ΤΟ ΓΝΩΣΤΟ ΜΑΓΑΖΙ ΠΟΥ ΑΝΕΦΕΡΕΣ ΕΙΝΑΙ  ΑΠΑΤΗ ΟΛΟ ΚΙΝΕΖΙΚΑ ΕΧΕΙ ΠΟΥ ΤΑ ΠΟΥΛΑΕΙ ΧΡΥΣΑ !!!!
 ΑΥΤΑ 

ΕΛΕΟΣ ΚΑΜΕΛΙΑ ηρεμησε κουραζομαστε κι εμεις μαζι
εγω παντως αυτες τις μερες ουτε να σφουγγαρισω δεν εχω ορεξη ποσο μαλλον να κανω ολα τα υπολοιπα

οι υπλοιπες που εχετε  χαθει?

ΔΙΜΗΤΡΑΝ ΣΟΡΥ ΑΝ ΣΕ ΚΟΥΡΑΣΑ        ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΡΑΤΗΘΩ ΑΠΟ ΤΑ ΓΕΛΙΑ ΟΤΑΝ ΣΕ ΔΙΑΒΑΣΑ  ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΣΟΥ ΦΑΝΤΑΣΟΥ ΝΑ ΕΤΡΩΓΑ ΑΝΤΙ ΝΑ ΕΚΑΝΑ ΔΟΥΛΙΕΣ   ΕΕΕΕΕ ΠΟΥ ΤΟ ΒΑΖΕΙΣ ΑΥΤΟ       ΕΛΕΟΣ !!!!!!!           (ΔΕΝ Ξαναμιλαω )
 

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

γεια σας κοριτσια  μου!ξεπατωθηκα!σιδερο μπαλκονια κουζινα....ολα τα εκανα.αααα και σκουπα!οκ σκουπα μονο στο πανω οροφο μη λεω και ψεματαακια...!εχουν φυγει οι αντρες και αραξον τωρα επιτελους!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΤΕΜΠΕΛΑ  ΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗ ΕΣΕΙΣ ΕΙΣΤΑΙ ΨΥΧΑΝΩΜΑΛΕΣ  ΠΟΥ ΒΡΗΣΚΕΤΕ ΤΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΣΗ ΟΡΕΞΗ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΕΣ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΗ ΕΒΑΛΑ ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΑΠΛΩΣΑ ΑΛΛΟ ΕΝΑ ΕΠΛΗΝΑ ΤΑ ΠΙΑΤΑ ΚΑΙ ΤΕΛΟΣ ΑΑΑΑΑΑΑΑ ΠΗΓΑ ΚΑΙ ΤΗ ΣΚΥΛΙΤΣΑ ΒΟΛΤΑ! ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΚΑΙ ΥΠΠΟΦΑΕΣ ΦΑΝΤΑΣΟΥ!!!!!!!!!!!

τσα! Ηρθα!
Βετακι σου τα ετοιμαζω μην μου σκας! χαχαχαχχαχαα 

Vinaki γιατι τοση διαφορα? Με εβαλες σε σκεψεις...ακομα δνε εχω κανει.... 

Τετα Μπραβοοοοοοοοοοοοο!!!!!!!!! Ουτε με τα 54 εισαι ευχαριστημενη βρε θηριο? 52 ειναι λιγα! Μην φτανουμε στα ακρα!Εισαι τελεια!

Καμελια και aquar ελεγα για μενα αλλα εσεις με ξεπερασατε! Νοικοκυρες σε απογνωση χαχαχαχαχαχαχαχαχαχχαα

Αντε κοριτσιααααααααα ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ!!! Εγω αυτο χορευα οταν μαζευα το απογευμα!!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=H43c1XLJA-w  λααλαλαλαλαλαλαλαλλααλλαλααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααα

καμελια προκειμενου να τρως συνεχεια κανε δουλειες
να κ ενας λογικος ανθρωπος η βετα να μην λεω οτι ειμαι μονο εγω ετσι
εμ δεν μας εφτανε η καμελια τσουπ κ η ακουαρ απο πισω με τις δουλειες τελικα ναι ειμαι τεμπελα 

παλι μονη μου με αφησατε 
αντε καληνυχτα σας 

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΑΛΗΝΥΧΤΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ ΚΟΡΕΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!VINA ΠΡΙΝ 1 ΜΗΝΑ??ΠΟΥ ΕΙΜΟΥΝ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΚΑΝΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΛΗΤΕΡΕΣ ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ ΔΕΝ ΘΑ ΜΠΩΡΟΥΣΑΝ ΝΑ ΗΤΑΝ ΕΚΤΩΣ ΑΠ ΤΟΝ ΑΙΜΑΤΟΚΡΙΤΗ ΠΟΥ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΧΩ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΞΕΡΩ!!!!!!ΔΕΣ ΜΗΠΟΣ ΠΕΡΝΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΠΕΡΝΕ Η ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΕΠΙΣΗΣ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΣΥΜΑΝΤΙΚΟ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ Η ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΙΓΛΙΚΕΡΙΔΙΑ ΤΙΣ ΠΕΡΙΣΟΤΕΡΕΣ ΦΟΡΕΣ ΦΤΕΕΙ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΟΧΙ Η ΔΙΑΙΤΑ  ΠΗΤΕ ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΔΙΚΙΟ ΔΕΝ ΕΧΩ?Η ΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΙΧΕ ΦΡΑΞΕΙ Η ΣΦΑΓΙΤΙΔΑ ΑΡΤΙΡΙΑ ΑΠΟ ΤΟΥ ΧΑΡΟΥ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΤΗΝ ΣΩΣΑΜΕ ΑΣΤΑ ΑΛΛΑ ΕΨΑΧΝΑΝ ΝΑ ΒΡΟΥΝ ΠΩΣ ΕΓΙΝΕ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΗΤΑΝ ΕΞΕΡΕΤΙΚΑ ΣΠΑΝΙΟ ΟΠΩΣ ΜΑΣ ΕΙΠΑΝ  ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΑ ΑΝΤΙΘΡΟΜΒΟΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΔΩΣΑΝ ΚΑΙ ΧΑΠΑΚΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΧΟΛΙΣΤΕΡΙΝΗ ΓΙΑΤΙ ΗΤΑΝ ΑΝΕΒΑΣΜΕΝΗ ΕΚΕΙΝΗ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΚΑΛΟΣ ΚΑΚΟΣ ΝΑ ΜΗ ΤΑ ΠΑΡΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΤΗ ΡΙΞΕΙ ΜΟΝΗ ΤΗΣ  ΜΕΤΑ ΑΠΟ 2 ΜΗΝΕΣ ΠΟΥ ΤΗΝ ΞΑΝΑΕΙΔΕ Η ΓΙΑΤΡΟΣ ΤΗΣ ΕΙΠΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΑΛΛΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΓΙΑΤΙ ΕΥΤΥΧΩΣ ΕΠΕΣΕ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ ΤΟΣΟ ΔΥΝΑΤΑ !!!!!!ΤΟ ΟΛΟ ΘΕΜΑ ΗΤΑΝ ΟΤΙ ΕΙΧΑΜΕ ΠΟΙΑ ΗΡΕΜΙΣΕΙ ΑΠΟ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΛΕΕΙ Ο ΛΟΓΟΣ

καλησπέρα κορίτσια.

ξεθεώθηκα κι εγώ στις δουλειές σήμερα να ετοιμαστώ, να καθαρίσω το σπίτι κλπ κλπ κλπ. μα είναι δυνατόν όλες μας να είμαστε τοσο κομμάτια κάθε βράδυ?

ξέρετε τι σκεφτόμουν? αναρωτιέμαι σε ένα forum που θα έγραφαν άντρες τι θα έλεγαν?
"πο,πο, φιλαράκια κομμάτια γύρισα σήμερα σπίτι. μετα τη δουλειά πήγα έπαιξα κίνο, μετά πήγα για καφέ με την παρέα, χάζεψα λίγο στα μαγαζιά κάτι τηλεοράσεις και τέτοια και το βράδυ μας πήρε η μπάλα με ένα φίλο και ήπιαμε κάτι ούζα με μεζέδες. γύρισα σπίτι σέρνοντας και είχα και τη γυναίκα να γκρινιάζει που δεν πέρασα απο το σουπερμάρκετ, και δε με άφηνε και στην ησυχία μου με τη σκούπα της στα πόδια μου. όλο το απόγευμα είχε μετά τη δουλειά της να καθαρίσει. μεσάνυχτα πήγε και ακόμα να τελειώσει? να παέι αυριο σουπερμάρκετ μόνο να μη με πρήζει πάλι"

λοιπόν, αυριο πρωί φεύγω. Το πλοίο θα έχει σαλπάρει και απο τα μάτια θα σβήνει η στεριά. μες στα κατάρτια θα πετούνε οι γλάροι κι εγώ θα λέω έχε γεια!!!!!

σας φιλώ γλυκά, καληνύχτα, καλά να περάσουμε όλες, και όσες φύγουμε και όσες μείνουν πίσω.
θα μπαίνω και θα τα λέμε. δε θέλω συγκινήσεις.
και μη με ξεχάσετε κακομοίρες μου αλίμονό σας.

καλημερα 
elpagw καλα να περασεις και μεινε ησυχη καμια δεν θα σε ξεχασει
ισα ισα τωρα ειναι που θα περιμενουμε νεα σου μιας και θα γραφεις απο κινητο 
αντε κανε και καμια βουτα για αυτες που δεν θα πανε πουθενα 

[Καλημέρα!]

Καλημέρα! Καταραμένη ΔΕΗ, πάνω που ετοιμαζόμουν να στείλω το μήνυμα είχαμε πτώση τάσης και έσβησε ο υπολογιστής. Τα ξαναγράφω εν τάχει αλλά μην περιμένετε πολύ μπλα-μπλα.

katerinio μην αγχώνεσαι. Τα πήγαινες μια χαρά κι απλά είχες ένα παραστράτημα. Αν την κάνεις πολύ αυστηρή την 3η φάση δε θα προσαρμοστεί ο οργανισμός σου και θα πρέπει μια ζωή να προσέχεις.
KAMELIA αυτό μας έλειπε, με τόσα καθαρίσματα να μην έχανες κιόλας!
Vina μήπως βρε συ έγινε κανένα λάθος με τις εξετάσεις; Μου φαίνεται περίεργο να είναι τόσο ανεβασμένη. Βέβαια ο μπάρμπας λέει ότι το λίπος που καις μεταφέρεται με το αίμα και δεν το θεωρεί απίθανο να δείξουν οι εξετάσεις ανεβασμένη χοληστερίνη...
elpagw καλές διακοπεεεεεεεεεεες! Μην ανησυχείς, το κινητό σου θα μας λείψει σίγουρα.

Έκανα τον πρώτο μου πετυχημένο προσηλυτισμό χθες. Με ρώτησε η κοπέλα στο διπλανό μαγαζί αν έκανα δίαιτα από το χειμώνα κι αν χτυπιόμουν στο γυμναστήριο κι εγώ γέλασα και της λέω "Όχι ρε. 2 μήνες Ντουκάν έκανα, να στη δώσω;".
Σας έχω και φωτογραφία για να τα δείτε όλα: κορμί, μαλλί, μαύρισμα και τα καινούρια μου ρουχαλάκιαααααα. Δεν είναι πολύ καθαρή γιατί ο Νούκος έχει αρχίσει να αγανακτεί. "Αμάν πια! Τι σε έχει πιάσει και φωτογραφίζεσαι συνέχεια;".

νουκα μπραβο πολυ ωραιο το συνολο