GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 20, 2024, 09:43:48 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 6 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 ... 101 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (14η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 602583 φορές)
Απάντηση #630
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 18:11:11 μμ »
atamaria Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 92
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Και τώρα γλυκιά μου elpagw, θέλω να σου πω μετάξι αστείου και σοβαρού, ποσό πολύ μου αρέσει το έξυπνο χιούμορ σου… και το κινητό σου!!! Πολλά φιλιά!! kissed kissed rose
Καταγράφηκε
Αρχή 6. 5. 2012 - 103,3 .... Τώρα 2.2. 2013 - 78,3 ...  Στόχος 70!!
103,3 -----------------------78,3--------70!!!!!
 
Απάντηση #631
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 18:13:57 μμ »
elpagw Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Τι σε έλεγα Altamira ? μην ανησυχείς το έχω διορθώσει.
Όσο για τη Ρούλα, κανένα πρόβλημα. Είναι πολυ κουλ με αυτα τα πραγνατα. Άλλωστε μεταξυ σας δεν υπήρξε ποτε κάτι αληθινό. Πριν απο μένα το χάος.
Δύσκολη μου το παίζεις κσι θα αποσυρω την πρόταση. Θα δεχθώ άλλη προσφορα στο λέω.
Απλα να ξέρεις ότι θα με μοιράζεσαι με τη τετα και τη siderena. Αυτές μέχρι στιγμής έχουν δηλώσει τη συμπάθεια τους. Δεν ξέρω το θα γίνει στο μέλλον β
Υ.Σ. Σ´ευχαριστω. Αυτο να το πάρω σαν ναι; Χαχαχαχα
« Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 31, 2012, 18:19:52 μμ από elpagw » Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή            τώρα        στόχος
15/5             16/7         ποιός ξέρει πότε
 
Απάντηση #632
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 18:26:44 μμ »
atamaria Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 92
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ


Κοίταξε, αν δεν έχεις πρόβλημα εσύ , από μένα μην ανησυχείς …είμαι άτομο μοντέρνο… θα φτάσουμε μέχρι και δημαρχείο ΤΡΙΟ …όπως Βραζιλία , αλλά όχι 2 γυναίκες και ένας άντρα, αλλά 3 γυναίκες…ΟΚ; kissing kissed kissing kissed inlove inlove
Καταγράφηκε
Αρχή 6. 5. 2012 - 103,3 .... Τώρα 2.2. 2013 - 78,3 ...  Στόχος 70!!
103,3 -----------------------78,3--------70!!!!!
 
Απάντηση #633
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 18:28:34 μμ »
teta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
Λοιπόν κορίτσια το αποφάσισα! Θα γίνω μπαργουμαν! Ω! Ναι! Ως νοικοκυρά δε βλέπω μέλλον στον ορίζοντα. Που είπαμε πως βρίσκεται εκείνο το μαγαζί που κόβει τα πεντοχίλιαρα σα φωτοτυπικό;
Έκεί θα πάω! Αει στο καλό πια! Βέτα μου εκει μας κατάντησε η κρίση! Δηλαδή ούτε μια δίαιτα δεν είμαστε σε θέση να κάνουμε! Κι εγω όμως εχω νιώσει στο πετσί μου αυτή τη δυσκολία!
Και δυστυχώς δε μας βλέπω να βγαίνουμε σύντομα απ'το τουνελ! Atamaria, κούκλα μου! Κι εμεις σε αγαπάμε και σε σκεφτόμαστε! Αλλά είμαστε τόσες πολλές που χάνουμε το μπούσουλα!
Elpagw, τι γίνεται με το σπιτάκι σου! Συνήλθε κάπως; Αχ! Εγω θα τους είχα βρίσει άσχημα! Μη με βλέπεις έτσι! Αμα το ανοίξω! Ουαι κι αλίμονο! Κακία
Πάντως ευχαριστώ για τις συμβουλές Βαλεντίνα, τώρα που είδα ότι τα καταφέρνω και γλυκάθηκα κυριολεκτικά, θα επιμείνω και θα τις φτιάχνω!
Noucca, εγω λεω να βάλω total ή ίσως να κάνω και καμμιά μίξη, θα δω!
Πάντως σημερα 54 ακριβώς έδειχνε η ζυγαριά μου! Τώρα αμα χάσω ακόμη 2 θ'ανοίξω σαμπάνια! Κλείσιμο ματιού
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα  στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα  55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
 
Απάντηση #634
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 18:32:19 μμ »
elpagw Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Γάμους εδω μέσα μόνο ο ντουκαν.
Αφου ντουκανικος έρωτας είναι.
Απλα εγω δεν παντρεύομαι. Προσφέρομαι μόνο για να γίνω η αδυναμία σου. Να αφοσιωθεις καπου βρε παιδι μου.

Τετα μου αύριο βαφουν. Οποτε κομπλε. Σιωπά και τους στολίσα καλα. Έχω κι εγω μια γλώσσα....
Μπαργουμαν με λεφτα σορτς και το στήθος τουρλα. ΧΑχα. Να γίνεις.
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή            τώρα        στόχος
15/5             16/7         ποιός ξέρει πότε
 
Απάντηση #635
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 18:46:58 μμ »
atamaria Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 92
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Έφαγα και τις 2 τελευτές μου ζωές στο  Bubble Witch Saga… Γέλασα ακόμα λίγο με τα απολαυστικά της  elpagw …Και αφού χάρηκα που δεν με ξέχασες Τετα μου…. πάω να πλένω τις 2 κουβέρτες που μου έμειναν γιατί δεν βλέπω να πλένονται μόνες τους!!  Τα λεμέ αργότερα!! rose rose
« Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 31, 2012, 19:00:52 μμ από atamaria » Καταγράφηκε
Αρχή 6. 5. 2012 - 103,3 .... Τώρα 2.2. 2013 - 78,3 ...  Στόχος 70!!
103,3 -----------------------78,3--------70!!!!!
 
Απάντηση #636
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 21:19:08 μμ »
roulaef Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Γειά σας και πάλι.
SIDIRENA, πλάκα κάνω φυσικά, αλλά βιάζομαι και δεν προλαβαίνω να σχολιάσω περισσότερα.
ATAMARIA, φιλάκια! Αν ήταν η ζήλια ψωρα,θα γέμιζε όλη η χώρα. Μόλις μου έκανες εξομολογηση, αμέσως να τρέξουν να σε πάρουν μακρυά μου.
Αλλά αν πρόκειται για την ELPAGW, πάω πασο.
Είμαι πολύ πολύ κουρασμένη, όπως πάμε θα το φαμε το 20ημερο. Αλλά μετά θα απολαμβάνω το καφεδάκι μου με το ντουκανοκεικ.
Αυτό που βλέπω είναι πως δε φεύγουν πια τα κιλά βροχή κι αυτό το μισοκιλο που έχασα χθες το ξαναπηρα μετά από pp, παρακαλώ!
Τουλάχιστον, με τόση δουλειά που τραβαω θα κάνω καλή σύσφιξη, παντού!
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ  ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
 ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
(  ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )   
Τώρα είμαι γ' φάση
 
Απάντηση #637
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 22:37:45 μμ »
atamaria Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 92
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
roulaef – Βλέπω είμαστε ακριβώς στα ίδια κιλά!!  kissingΒλέπεις πόοοσο ταιριάζουμε; Ξεκάθαρα , βρήκα το ταίρι μου!! kissed kissed
Ρούλα , εσύ είχες πει κάτι παλιότερα για κήπο ή κάνω λάθος!! Μωρέ είχαμε φυτέψεις διάφορα και … δεν τα πολύ κατάφερα… ειδικά με τις ντομάτες φέτος , σκέτη απογοήτευση!
dimitrad  - Είσαι καλά; rose Δεν φάνηκες καθόλου σήμερα! Ήρθανε οι αντικαταστάτριες και έφυγες; Αναποφασιστικότητα Δεν πιστεύω να σε ρίξανε τόσο πολύ τα αποτελέσματα στις εξετάσεις που έκανες!!! Δευτέρα θα πάω και εγώ και θα σας πω πως είναι τα πράγματα
elpis = ελπίζω να ανέβηκες !! Άιντε , αφήστε τις μαύρες σκέψεις!! Επιστροφή στη τάξη!! Αφήστε τα τσιλιμπουρδίσματα και δώστε όρκους πιστής και αγάπης στον Dukan!!! Φυσικά , τα λέω για να τα ακούσω!!! xaxaxaxa!!
Απόψε να απολαυσετε όλες το τέλειο αυγουστιάτικο φεγγάρι και καλό ξημέρωμα!!!
« Τελευταία τροποποίηση: Αύγουστος 31, 2012, 23:38:41 μμ από atamaria » Καταγράφηκε
Αρχή 6. 5. 2012 - 103,3 .... Τώρα 2.2. 2013 - 78,3 ...  Στόχος 70!!
103,3 -----------------------78,3--------70!!!!!
 
Απάντηση #638
« στις: Αύγουστος 31, 2012, 23:41:59 μμ »
KAMELIA Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
ΚΑ ΜΕ ΛΙΑ!!!! ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 149
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ !!!!  Σαρκασμός  ΜΑ ΠΟΥ ΠΗΓΑΤΕ ΟΛΕΣ  ΠΙΑΣΑΤΕ ΜΠΑΛΚΟΝΙ (ΑΠΟΨΕ ΠΕΡΝΑΕΙ ΕΝΑ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΜΠΛΕ ΦΕΓΓΑΡΙ  kissing
ΤΙ ΝΑ ΠΩ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΠΕΡΝΑΤΕ ΟΜΟΡΦΑ!!!!! ΟΠΩΣ ΚΙ ΕΓΩ  Ντροπή Ντροπή

ΑΥΤΑ stop ΣΑΣ Φιλί Φιλί Φιλί
             
                  rose     https://youtu.be/FVbyzh8rm5w rose
Καταγράφηκε
blink ΠΑΡΕΛΘΟΝ 111  ......... ΠΑΡΟΝ 90 Ανεση..............  ΜΕΛΛΟΝ 85
ΕΝΑΡΞΗ 30.4.12 111 κιλά   (31.5.12  -8 = 103 κιλα)     
(30.6.-3 =100 ) (30.7 -2 = 98)( 30.8 -2 =96)
27.9-1,5=94.500 31/10 93.500 17/1/13 92 28/1 90
    [1/5/12 89KR }
 
Απάντηση #639
« στις: Σεπτέμβριος 01, 2012, 00:07:45 πμ »
aquar Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
elpagw   η atamria
σε εφτυσε!το ειδες?αν δεν το ειδες στο δειχνω εγω!γινε το δικο μου ταιρι!!!!!!!!!!ελα που δεν θες...........ελα που δεν θες.........μετα θα εχουμε μαμαδες την ρουλα και την αταμαρια!
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ   81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
 
Απάντηση #640
« στις: Σεπτέμβριος 01, 2012, 00:49:01 πμ »
bam Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Αύγ, 2012

Προφίλ
Γεια σας και απο μένα !!!
Γύρισα και εγώ απο διακοπές πριν απο 4 μέρες αλλά με πλυντήρια δουλειές και απότομη προσαρμογή στην δουλειά δεν πρόλαβα να μπω !!!!
Τα νέα μου λοιπόν δεν είναι και τόσο ευχάριστα !

+2 κιλά έδειξε η ζυγαριά !
Σας θυμίζω οτι έκανα την πρώτη φάση ΚΑΝΟΝΙΚΑ αλλά η δεύτερη φάση τελείωσε νωρίς διοτι ήρθαν οι διακοπές !!
Λέω να ξεκινήσω πάλι αλλα δεν ξέρω πώς!!! Να κάνω πρώτη φάση πάλι Απορία Περιμένω απαντήσεις γιατι κάτι παραπάνω ξέρετε !!!!
Καταγράφηκε
Αρχή Dukan 07/01/13 --> 111 
τέλος 1ης φάσης 16/01   - 3 κιλά ----->108 
1ος Στόχος ------------------->90
 
Απάντηση #641
« στις: Σεπτέμβριος 01, 2012, 00:53:59 πμ »
aquar Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
bam εγω ειμαι λιγο σκληροπυρηνικη και σου λεω οτι θα πηγαινα στην αρχη!γιατι ησουν ηδη στην αρχη.οι αλλες εδω θα με φανε που σου λεω ετσι αλλα αυτο νομιζω..
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ   81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
 
Απάντηση #642
« στις: Σεπτέμβριος 01, 2012, 01:03:43 πμ »
bam Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Αύγ, 2012

Προφίλ
Αυτό ακριβώς σκεφτόμουν και εγώ !!! Τι 108 τι 106 ! Απο την αρχή λοιπόν !!!!!!
Σ'ευχαριστώ !!!!
 
Καταγράφηκε
Αρχή Dukan 07/01/13 --> 111 
τέλος 1ης φάσης 16/01   - 3 κιλά ----->108 
1ος Στόχος ------------------->90
 
Απάντηση #643
« στις: Σεπτέμβριος 01, 2012, 01:57:49 πμ »
elpagw Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Aquar απλα η altamaria τρόμαξε απο τον δυναμισμό μου, τη γοητεία μου, τη σπυρταδα μου κλπ κλπ και δειλιασε.
Εμείς εννοείται παμε μαζι. Ίδια κιλα, ίδια μυαλά....

Μπαμ μπουμ, κι εγω συμφωνώ να κανεις απο την αρχη και να πας σερί διαιτα σωστή μέχρι Χριστούγεννα.
Στο λέω αυτο παίρνοντας τεράστιο ρίσκο να τα ακούσω απο τις άλλες.

Απόψε κορίτσια και αγόρι, πήγα στην παραλία που είχε συναυλία με 5 διαφορετικά συγκροτήματα. Το ένα του αδερφού μου.
Ωραία ήταν. 4,5 ώρες όρθια όμως τα έφτυσα.
Τα φεγγάρι πάντως εγω μπλε δεν το είδα. Κατασπρο μου φάνηκε. Άντε ελαφρό μπεζ. Μπλε όμως καθόλου.
Δεν είχα πάρει βιαγκρα ίσως. Τι να πω.

Σας καληνυχτω γιατι πρωι πρωι θα μου φέρουν την μπαμπούλα μας   

Φιλια πολλα!!!!
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή            τώρα        στόχος
15/5             16/7         ποιός ξέρει πότε
 
Απάντηση #644
« στις: Σεπτέμβριος 01, 2012, 06:26:59 πμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Καλημέρα βρωμιάρες μου και καλό μήνα!

atamaria έχεις δίκιο, έφαγες ξεγυρισμένη χυλόπιτα που δεν ήταν βρώμης. Ήταν όμως ολικής άλεσης. Γλώσσα Τι να κάνω βρε κοπελιά, με αυτή τη δουλειά που έμπλεξα έχω συνηθίσει τα πιπίνια. Ντροπή Σε βλέπω να ακολουθείς κατά πόδας την elpagw στα μαργαριτάρια. Αυτόματη διόρθωση χωρίς έλεγχο ε; "Δημοσιά", "μετάξι", "ένταξη". angel Νομίζω ότι πρέπει να υποκύψεις στο στενό της κορτάρισμα, μοιάζετε. Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο

bam ήσουν πολύ κοντά στην αρχή όταν άφησες τη δίαιτα για τις διακοπές (τι την ξεκίνησες κι εσύ; ). Θα σου πρότεινα 3 μέρες ΡΡ για να μπεις σε πρόγραμμα και μετά κανονικά δεύτερη φάση.

Λοιπόν κορίτσια έχω μεγάααααααααααλο θέμα. Το γλυκαντικό που έχω συνηθίσει, το λατρεμένο μου Natreen, έχει γονατίσει την τσέπη μου. Πλησιάζει απειλητικά τα 5 ευρώ το βάζο. Έκπληξη Είχα δοκιμάσει στο πόριτζ το γλυκαντικό του LiDL και δε με χάλασε, οπότε πήγα προχθές και πήρα 4 βάζα με τα τελευταία μου 5 ευρώ. Έφτιαξα με αυτό βρωμοκέικ σοκολάτας και ήταν η απόλυτη αποτυχία! Αν και πρώτη φορά φούσκωσε και στάθηκε στο ύψος του, δεν είναι καθόλου γλυκό. down Θα έλεγα ότι είναι οριακά απαίσιο. Για να καταφέρω να το φάω έριξα έναν τόνο ζαχαρίνη από πάνω. Επειδή η γεύση του δεν αντέχεται στον καφέ (θυμίζει ασπιρίνη) πήγα το βράδυ μετά τη δουλειά και πήρα ένα βάζο Sweet and Ballance το οποίο έχει την ίδια απαίσια γεύση στον καφέ με το άλλο. Λύπη
Εσείς ποια μάρκα χρησιμοποιείτε; Με έχει πιάσει απελπισία σας λέω. Με βλέπω να κόβω από το κρέας για να μπορώ να συνεχίσω να αγοράζω Natreen.
« Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 01, 2012, 06:28:34 πμ από noucca » Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 ... 101 » Πάνω