Δίαιτα Dukan (15η ενότητα συζητήσεων)

[Νoucca]

Νoucca το θέμα με την τριχόπτωση δεν είναι καινούριο για μένα οπότε έμαθα να ζω με αυτό.. Αλλά θα ήθελα ένα συμπλήρωμα.. Τους δερματολόγους τους έκοψα εδω΄και καιρό, δεν είχαν κάτι καινούριο να μου πουν οπότε και συνέχιζα τις θεραπείες μόνή μου. Είμαι πολύ ενημερωμένη για το προβληματάκι μου αλλά πια τίποτα δεν με βοηθά, μάλλον συνήθισα τα πάντα. κάποια στιγμή θα στραφώ στον ενδοκρινολόγο μου ο οποίος είναι ο μόνος που μπορεί να βοηθήσει σε θέματα χρόνιας τριχόπτωσης στις γυναίκες οπού το θέμα είναι καθαρά ορμονικό και κληρονομικό και έπειτα επηρεάζουν το στρες, το άγχος κτλ. Απλά τη τελευταία φορά η λύση ήταν τα αντισυλληπτικά και γι' αυτό το τρενάρω.. Κι επειδή μου δημιουργήθηκε θέμα αλλά και επειδή δεν είναι να τα παίρνεις και για πάντα τα σταμάτησα.. Και οι λοσιόν που βάζω δεν είναι αθώες αλλά δεν είναι το ίδιο..  Πάντως όπως προείπα ένα συμπληρωματάκι ψάχνομαι να το πάρω, γι' αυτό ρώτησα, μήπως επειδή κάνετε καιρό την δίαιτα θεωρείτε κάποιο ιδανικό.

Απορία, υπάρχει άρωμα τυριού??? αν ναι, που το βρίσκουμε? το είδα σε μια συνταγή..

Πάντως τη δίαιτα αν και υπάρχει το θέμα με τα μαλλιά δεν θέλω να τη διακόψω γιατί άντεξα μια βδομάδα, πειθάρχησα χωρίς πείνα και υπάρχουν αποτελέσματα γιατί το βλέπω κι εγώ και μου το λένε όλοι, ειδικά ο πέννος ο οποίος δήλωσε ότι θα με στηρίζει..! Πέμπτη επίσημο ζύγισμα! 

Καλησπέρα κορίτσια. Σήμερα κι εγώ LIDL και μάλιστα πήρα 4 συσκευασίες με αρώματα γιατί πότε θα ξαναφέρει και δεν το έχω με τις παραγγελίες απ το ιντερνετ. Πήρα και ορθογώνια φόρμα σιλικόνης για το ψωμάκι μας. Βασικά αν είχα λεφτά θα τα επαιρνα όλα τα σιλικονάτα. Αυτά είναι η τρέλα μου. Ούτε ξέρω πόσες φόρμες φόρμες εχω στο ντουλάπι. Βλέπω συνταγές στο ιντερνετ σε κανα καινούργιο σχεδιάκι και τρελαίνομαι. Άσε που το καθε κεικ θέλει φόρμα σε άλλες διαστάσεις. Το όνειρο μου είναι να μπω σε ενα τετοιο μαγαζί και να το σηκώσω! 'Αμα είναι λιχούδης ο άνθρωπος δεν υπάρχει σωτηρία. Αλλά ακόμη και τώρα που όντως δεν δοκιμάζω, μου αρέσει να κάνω γλυκά.
πάντως κι εγώ σκεφτόμουνα μια πιο αυστηρη μερα ρρ, αλλά σήμερα επειδή χθες ηταν Κυριακή εκανα μαφινακια με κακαο για δύο μέρες. Σας διαβάζω όλες να κάνετε δουλειές και αγχώνομαι. Τον τελευταίο καιρό βαριέμαι αφόρητα. Μόνο να μαγειρεύω μου αρέσει. Το σπίτι είναι σε άθλια κατάσταση. μονο 2-3 μερες που ερχεται ο φίλος μου ντρεπομαι και ψιλισυμαζεύω.
Χθες όλες οι ενδείξεις το πρωί (παντα εχω 3-4 διαφορετικές και βγάζω μεσο όρο) ήταν κάτω από 110 και έλεγα να κάνω ετσι το τικεράκι, αλλά σήμερα πάλι 110,6. Άβυσσος...

Arxo δεν με πειράζει.. φτιάχνω διαλύματα με μινοξιδίλη, κορτιζονη, τρετινοίνη, zinq (gluconate), πρόσφατα πρόσθεσα και προγεστερόνη σε μια απέλπιδα προσπαθεια.. τα εναλλάσω για να μην τα συνηθίζω΄οπως μου είχε πει κάποτε κάποιος δερματολόγος. Βέβαια πιστεύω ότι σίγουρα τα συνήθισα και θα γυρίσω στα γνωστά δλδ μία λοσιόν συνεχόμενα με ελαφρές διαφοροποιήσεις.. Αν γράφεις και στο ελληνικό φόρουμ για τη τριχόπτωση μπορούμε να τα πούμε και εκεί καθώς ξεκίνησα να γράψω από τα πρώτα μέλη στις αρχές και μετά σιγά σιγά σταμάτησα γιατί το θέμα με τα μαλλιά είχε χαλάσει τη ψυχολογία μου και έκανα ένα μπρέικ. τώρα μπαίνω απλά για να ενημερώνομαι και να ανταλλάσω μια-δυο απόψεις.

Νoucca ευχαριστώ πολύ για την διευκρίνηση
Πόσα κιλά πρέπει να χάσω φυσιολογικά μέσα σε 3 μέρες ? μέσο όρο δηλ. από αυτά που ξέρεις με τις υπόλοιπες κοπέλες ?
Απ ότι καταλαβαίνω είσαι η πιό  διαβασμένη, η πιό παλιά
Πότε θα ανέβω στην ζυγαριά σε 3 μέρες?

[roulae]

Γεια σας και πάλι
όλοι κοιμούνται και είπα να τα πούμε λίγο....ο μικρός ολο το σβκ ήταν άρρωστος και έτσι σήμερα το κράτησα σπίτι και αυτός με τη σειρά του με κράτησε απασχολημένη...
roulaef ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ για τα 30!!!!!
noucca εγώ μπορώ και 16 και 17 μόνο που πρέπει να ξέρω λίγο νωρίτερα να κανονίσω τι θα κάνω το πίκολο Το mare μια χαρά είναι, δε ξέρω να προτείνω και κάτι άλλο μιας και από καφέδες τίποτα
dimitrad σε είχα δει μια χαρά κορμάρα όταν συναντηθήκαμε είσαι σίγουρη ότι θέλεις άλλα 2 κιλά?καλή επιτυχία πάντως!!!!
teta όλα είναι στο μυαλό αφού εσύ το ξέρεις καλύτερα από το καθένα μας ότι μπορείς να το κάνεις.Συγκεντρώσου και ξεκίνα μην αφήσεις να πάει χαμένος τόσος κόπος που έχεις κάνει
elpis Μπράβο κοριτσάρα μου 27 κιλά είναι κατόρθωμα. γρήγορα και στα άλλα 10 εύχομαι όσο για την ηλικία άλλες θέλουν να μικραίνουν εσύ μεγαλώνεις. 36 είσαι βρε!!!!ή μήπως σου φαίνεται μικρός ο αριθμός και θες να τον αυξάνεις περαστικά στη μικρή σου
diggo
sidirena μου γλυκιά και αγαπημένη εγώ περιμένω πως και πως να δω τις φωτογραφίες σου από το στολισμό αντλώ μεγάλη ευχαρίστηση από τη χαρά σου με γεμίζει γλυκά συναισθήματα όσο για τα κιλά εγώ υποθετικά πρέπει μέχρι τις 28/11 να χάσω 2,1 κιλά για να μπώ τρίτη φάση και επειδή δε το βλέπω ξεκίνησα με το πείραμα της αδελφούλας σου και όπου με βγάλει Είπα και στον ευατό μου να κόψει τα τολεραντς τελείως μέχρι να δω τα @@@@ να φεύγουν αλλά το σκέφτεται... χθές πάντως δε ήπια κοκα κόλα που για μένα ήταν μεγάλο βήμα και σήμερα απλά κοιτάω το κουτάκι και κάνω ένα πράσινο τσάι   δε ξέρω πόσο θα αντέξω αλλά θα προσπαθήσω να μείνω μακριά της και μακριά από τα σοκολατάκια, της κρεμούλες ,τις μανιταρόπιτες, τις σπανακόπιτες , τα βρωμοκέικ και όλα τα σχετικά.....μόνο που τα έγραψα δάκρυσα . Το μεγάλο μου θέμα είναι ότι 4 μήνες τώρα είχα στο μυαλό μου το 28/11 και δε ξέρω εαν μετά θα μπορέσω να συνεχίσω 2η φάση......και θα χάνω εγώ στη τρίτη φάση? άπειροι προβληματισμοί....
clea 50 κιλα τι να πω μπράβο σου βρε θηρίο!!!!!!!!!!
penny79  εγώ παλιότερα για την τριχόπτωση έβαζα δαφνέλαιο που βοηθάει στη δημιουργία νέας τρίχας. τώρα η κομμώτρια μου λέει ότι εάν δε σταματήσω να έχω τα μαλλιά μου συνεχώς πιασμένα (ακόμα και στον ύπνο μου) δε θα σταματήσει η τριχόπτωση.
elena77 και γω ζαχάρωνα τη στρογγυλή φόρμα με τη βάση γυαλιού που άνοιγε αλλά δεν ήμουν σίγουρη για την ανθεκτικότητα του γυαλιού στο ψήσιμο και έτσι την άφησα. πήρα όμως τη σιλικονούχα βάση που χρησιμοποιείς αντί λαδόκολλα και γω τρελαίνομαι για αυτά τα τζέρτζελα αλλά μετά δε ξέρω που να τα βάλω
kattia καλή αρχή!!!
katerinan,despoina

κοριτσιπουλακια μου καλησπερα!!
ειδα ξεκολλησατε οι κολλημενες !!!!!!
ρουλα να το χαιρεσαι βρε το 30αρι!!
ξωτικια αντε και τελειωνουμε ε??
σε οτι αφορα την συναντηση εγω μπορω μονο στις 16 γιατι στις 17 θα ειμαι ηρακλειο μεχρι καποια στιγμη αλλα δεν ξερω ακριβως μεχρι ποτε ΠΑΝΤΩΣ σιγουρα θα φυγουμε πρωι οποτε αν σας βολευει και εσας θα προτιμουσα να βρεθουμε το σαββατο το απογευμα.
περιμενω να αδιαθετησω και με εχει πιασει μια μανια.....εφτιαξα καρυδοπιτα ειπα δεν θα φαω αλλα εφαγα, και το αποκορυφωμα ηταν χθες το βραδυ που αφου ειχα φαει καρυδοπιτΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΦΑΩ ΓΑΡΙΔΑΚΙΑ!!! ουτε ξερω ποσα χρονια εχω να φαω γαριδακια αλλα παντως δεν ειχα ΔΥΣΤΥΧΩΣ ομως ειχα πατατακια και εφαγα ολο το σακουλακι αν δεν αδιαθετησω συντομα δεν ξερω τι αλλο θα μου συμβει....σημερα κανω ππ και μαλιστα αυστηρη για να μην μπορω να φαω τιποτα
πηρα και εγω τα αρωματακια απο το λιντλ αλλα κοτατζ παλι δεν βρηκα
εφτιαξα μπιφτεκια για σημερα και θα φαω και αυριο με λαχανακι
σας φιλω

[penny79]

penny79 από όσο ξέρω, τα περίεργα αρώματα τα παραγγέλνουν από site του εξωτερικού (τυρί και τέτοια).
elena77 κι εγώ φοβήθηκα να πορευτώ με ένα πακέτο μόνο αρώματα και πήρα δύο. Εννοείται ότι πήρα και μια φόρμα σιλικόνης για μάφιν και αν δεν ήξερα ότι με περιμένει ο Νούκος στο σπίτι με το τσεκούρι, θα έπαιρνα και το μικρό τσέρκι, το φύλλο σιλικόνης και 2-3 πιτζάμες. Άσχετο με τη μαγειρική, το ξέρω, αλλά έχω ακόμα τις πιτζάμες που φορούσα στα 130 κιλά και μη σας πω τι γέλιο πέφτει κάθε βράδυ.

Παρεμπιπτόντως, όσες ψάχνετε και δε βρίσκετε τα Linessa στο LiDL, το κότατζ άλλαξε όνομα και λέγεται Goddessa και το Linessa spread (0,2% λιπαρά) είναι σε ένα χάρτινο καφάσι που από έξω γράφει Φριτς-Κριτς ή κάτι τέτοιο άσχετο.

kattia ούτε η πιο διαβασμένη είμαι, ούτε η πιο παλιά. Απλά είμαι η μόνη χωρίς οικογενειακές-επαγγελματικές υποχρεώσεις και έχω περισσότερο ελεύθερο χρόνο να διαβάζω το φόρουμ και τις τρώω λάχανο και απαντάω πρώτη. Στη θέση σου δε θα ξεσηκωνόμουν να περιμένω να χάσω πολλά σε 3 μέρες ΡΡ γιατί είσαι κοντά στο ιδανικό βάρος σου και πόσα να κάψει ο οργανισμός; Άσε που στον καθένα αντιδρά διαφορετικά το σώμα του. Εγώ με 7 μέρες 1η φάση έχασα 2 κιλά αλλά μετά έτρωγα κατάρες γιατί έχανα 2 την εβδομάδα.
Αν θες ανέβαινε και κάθε μέρα στη ζυγαριά. Αλλά όταν μπεις στη 2η φάση ανέβαινε μια φορά την εβδομάδα γιατί τα αποτελέσματα είναι πιο αργά και οι περισσότεροι απογοητεύονται όταν ζυγίζονται κάθε μέρα και βλέπουν μόνο 100 γραμμάρια.
xotiko κι εσύ σαν τον Νούκο με την cola. Τον μαλώνω, τον πρήζω, του γκρινιάζω, την κόβει για μερικές εβδομάδες, μετά λέει "Ένα κουτάκι την Κυριακή όσο θα βλέπω μπάλα", μετά το κουτάκι γίνεται ένα την ημέρα, μετά 3 την ημέρα και μετά πάλι μαλώνω, πρήζω, γκρινιάζω. Ευτυχώς τώρα με τη Ντουκάν τον έχω αγχώσει (του τα φούσκωσα λίγο) κι αν πάει να πιει δεύτερο κουτάκι την ίδια μέρα τον πιάνει πανικός.
apricot κι εγώ ρε συ τα ίδια έπαθα στην τελευταία περίοδο. Ήθελα να φάω και το σοβά από τον τοίχο.
Για τη συνάντηση, θα ήθελα να γίνει προς το μεσημέρι για να μπορέσει να έρθει και η Voula. Προλαβαίνεις το Σάββατο κατά τις 12-2;

Γεια σας

Πήγα και εγώ στο lidl μη χάσω.

Πήρα 4 πακέτα αρώματα, όσα cottage βρήκα, φόρμες σιλικόνης στρογγυλή και μακρόστενη, και διάφορα άλλα.

Δεν βρήκα την επιφάνεια ψησίματος και πήγα σε δύο διαφορετικά μαγαζιά.

Νούκα, και εγώ παίρνω πυζάμες από το lidl, έχει πολύ καλή ποιότητα βαμβακερό που δεν παθαίνει τίποτα. Σήμερα πήρα μια πολύ ωραία για την κόρη μου 5€.

Αλλά, η φτήνια τρώει τον παρά που έλεγε και ο παππούς μου!! 5 απο εδώ, 5 από εκεί, 3 παραπέρα, πάει το πενηντάρικο, το είδα που έφευγε

Έφιαξα πανακότα με άρωμα πικραμύγδαλο. Περιμένω να παγώσει να δω τι έκανα. Η πανακότα δεν έχει tolerants, έτσι δεν είναι; (γαλα, ζελατίνη,ζαχαρίνη, άρωμα)

Ρουλα ΜΠΡΑΒΟΟΟΟ !!!!! Τριαντάρησες βρε;

Ξωτικό, και εγώ τα ίδια σκέφτομαι, να κόψω δηλαδή τα tolerants, αλλά έχουμε καλομάθει με τόσες συνταγές και δεν μπορώ να μαζευτώ. Τώρα ήμουν στο τσακ να κάνω τη σοκολατόπιτα για να δοκιμάσω τη φόρμα που πήρα. Ευτυχώς δεν είχα αρκετό γάλα σκόνη και έκανα πανακότα.

καλησπερα σε ολες 
σημερα ημουν με αδεια και ειπα να να εξασκηθω στη μαγειρικη και εστι εφτιαξα το ψωμακι αλλα με cottage cheese γιατι στην κυπρο δεν βρισκω το formage και νομιζω μου βγηκε λιγο πικρο αλλα τρωγεται εφτιαξα ακομα και τα σοκολατακια χωρις αυγο και εκεινα πικριζαν λιγο εβαλα ζαχαρινη canderell γιατι τοκαι  βρηκα μονο σε χαπακια ασε που νομιζω οτι εφαγα πολυ αλλα απο τα επιτρεπομενα λοιπον για πρωινο εφαγα 1 αυγο με βρωμη μεσα και μετα μια κρεμα με cornflower για μεσημεριανο 1 φιλλεττο σωλομο για απογευματινο 2 κρεμουλεσ και τωρα μολις εφαγα μια φετα ψωμακι με κοτοπ και γιαουρτι και μια φτερουγα κοτοπ καφτερο ειναι πολλα ετσι?ακομα κατι χρησιμοποιουμε πολυ τα αυγα σε αυτι τη διαιτα ποσα πρεπει να τρωμε την μερα?
σημερα εκανα και το ζυγισμα μου και εδειξε 58,4 εχασα συνολο 3,600 θελω να φτασω 56-57

[81--------------------------64.5----63ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ16.5kg lost 1.5 to go]

καλησπερα

ντουκανιτσες της κυπρου να σας πω οτι εχει και το λιτλ κυπρου αρωματα αν δεν το πηρατε ειδηση

hellen στα ψωμακια βαζε λινεσσα, ειναι και πιο φτηνο. fromage to εψαξα αρκετα δεν υπαρχει αλλα και ουτε το χρειαστηκα

ξοτικο οταν ξεκινησα την διαιτα τα πρωτα αρωματα που χρησιμοποιησα ειχανε μεσα ηλιαιλεο. δεν με κολλησανε καθολου, γιατι λες και συ ειναι απειροελαχιστο


arxos μια χαρα το offtopic!! μην αγχωνεσε!! πολυ συχνα το κανουμε και εμεις   

Γεια σας παρεούλα μου! Εχει λίγη ώρα που γύρισα απ'το γυμναστήριο και σέρνομαι! Ηρθε μια καινούργια γυμνάστρια και μας τσάκισε! Μετρούσα τα κοκαλάκια μου!
Ρουλίτσα μου, μπράβο σου κούκλα μου! Πολύ χάρηκα που το στρογγύλεψες το νουμεράκι! Συγχαρητήρια! Και η Elpis πλησιάζει στο στόχο της και πολλές απο σας, μπράβο σε όλες!
Σας χαίρομαι αλλά και σας ζηλεύω (με την καλή έννοια βεβαίως). Αντε να δω, θα καταφέρω να συμμαζευτώ κι εγω; Σήμερα ήμουν πολύ καλό κορίτσι, αλλά ακόμη νιώθω φουσκωμένη.
Ελπίζω μέχρι το τέλος της εβδομάδας να ξεφουσκώσω και να μπορέσω να ζυγιστώ. Πάντως απ'ότι βλέπω όλες παρελάσαμε σήμερα στο lidl. Κι εγω εκτός απ'τα αρώματα ήθελα να πάρω
κανένα καινούργιο φορμάκι σιλικόνης αλλά ο Τέτος πολλά μου τα'χει μαζεμένα και θ'αρχιζε τη μουρμούρα. Αύριο θα κοιτάξω  να ξαναπεράσω μόνη μου και θα τσιμπήσω κατιτίς!
Πάντως ξωτικούλα εσυ το έλεγες; Οντως το βούτυρο με τη βανίλια δεν ταιριάζει για αλμυρή συνταγή, εγω είχα πάρει πριν κάτι μήνες σκέτο βούτυρο και είχα φτιάξει ψωμάκι με αυτό,
καλό ήταν. Σήμερα έχω φάει μπόλικη γαλοπούλα, την ομελέτα μου και 2 μικρές κρεπούλες. Τώρα λέω να συμπληρώσω με 1 γιαουρτάκι, ή μπορεί και να το παραλείψω, θα δω!

καλησπερα ντουκανιτσες μου, μολις σχολασα και ηρθε η ωρα να σας βομβαρδισω με ερωτησεις χαχα
μιλαγα με μια συναδελφο σημερα για την ντουκανοδιαιτα και μου ελεγε οτι σε μια συνεντευξη του ο γιατρος ειχε πει οτι εχει επιτρεψει πλεον μια κουταλια ελαιολαδο στην θεση του παραφινελαιου..πολυ δυνατες οι μεσογειακες συνηθειες τελικα οποτε συμβιβαστηκε χαχαχα δεν ξερω αν το ξωτικο μας η καποια αλλη απο τις κοπελες που ειναι σε επικοινωνια με τον μπαρμπα μπορει να το σιγουρεψει. επισης σε ενα σαιτ στα επιτρεπομενα της πρωτης φασης λεει και για ντοματοχυμο. εγω ηξερα οτι αυτος μπαινει στην δευτερη φαση..στο μονιμο της νουκας λεει κετσαπ αρα λογικα επιτρεπεται και ο ντοματοχυμος σε μικρη ποσοτητα ετσι?
Και τωρα το σημαντικοτερο!! βρε κοριτσια τι κακο ειναι αυτο? σημερα ολη μερααα...νερο πιω, κοκα ζερο πιω, καφε πιω που με χανεις που με βρισκεις στην τουαλεττα. τετοια συχνοουρια δεν ξαναδα. περασε καμια απο εσας απο το ιδιο σταδιο η να ψαχτω σε κανα γιατρο? χαχαχα
παντως κανει την δουλεια της η διαιτα!! εχασα ενα ολοκληρο κιλο σημερα και συνολο στις 3 μερες εχασα 2,200 ...υγρα ειναι βεβαια δεν πολυχαιρομαι αλλα τουλαχιστον δινουν ελπιδα για τα αλλα 10 που απομενουν...Αν και λογικα ειναι η τελευταια μερα της πρωτης φασης μου αυριο μιας και ακομα η ζυγαρια δεν κολλησε σκεφτομαι να κατσω ακομα λιγο στην πρωτη φαση..ετσι για να φυγει ακομα κανενα κιλακι στα γρηγορα 

lia86 καλή επιτυχία. Μην κάνεις παραπάνω μερα attac από όσες πρεπει για τα κιλά που θες να χάσεις. Δεν σημαίνει οτι πρεπει να κολλήσουμε για να παμε στη δεύτερη φάση. Μακάρι να γινόταν να γινόταν ετσι και να ξεμπερδεύαμε γρήγορα κι εμεις που έχουμε να χάσουμε πολλά κιλά. Ξέρω οτι οι μερες ρρ είναι πειρασμός αλλα μετα θα κολλησεις χειρότερα. Αφού ήδη πας καλά.

Καλησπέρα κορίτσια και Αρχος!!
Έχω χαθεί λίγο, έχω τρεξίματα. Η δίαιτα καλά πάει αλλά σταθερά δεν κατέβηκε καθόλου  
Νουκακι μου Σάββατο δουλεύω 8-4 . Είναι λίγο δύσκολο να έρθω γιατί θα πάω χωριό απευθείας. Μακάρι να μπορούσα  
Ρουλακι μπράβο για το 30  
Καληνύχτα

xotiko και το δέσιιμο πιασιμο των μαλλιών κάνει σίγουρα μεγάλο κακό, μπορεί να προκαλέσει την τριχόπτωση από έλξη όπως λέγεται αλλά και να δυσκολέψει μια ήδη άσχημη κατάσταση..

lia86 σίγουρα είναι λόγω της δίαιτας γιατί το ίδιο έχω κι εγώ και μου το επιβεβαίωσαν εδώ τα κορίτσια!

Arxo αυτή τη θεραπεία την ακολουθώ εδώ και 3μισυ χρόνια αλλά τώρα είμαι σε φάση που θέλω να κόψω εντελώς την τρετινοίνη και την κορτιζόνη αλλά αυτό το προσπαθώ σταδιακά, δεν γίνεται μαχαίρι γιατί το δέρμα έχει συνηθίσει και θα πάθει σοκ. Αλήθεια πιστεύεις ότι η μινοξιδίλη σε δυσκολεύει στην απώλεια βάρους? Εγώ δεν το πιστεύω.. Πιστεύω κιόλας΄οτι ίσως σε ελάχιστες περιπτώσεις να το κάνει στην αρχή αλλά μετά νομίζω ότι την συνηθίζει ο οργανισμός.. Π.χ παρατήρησες να σου προκαλεί το λεγόμενο puffy face? Επίσης όπως σου είπα εναλλάσω τις ουσίες, άρα πολλές φορές δεν θα βάλω μινοξιδίλη 5% αλλά axelan 5% ή μινοξιδίλη 2% μαζί με΄ολα τα άλλα, αν και τώρα λέω να κρατήσω γραμμή αυστηρά μόνο regain minoxidil 5% και 2% μαζί με κάποια άλλα. Γενικότερα βαρέθηκα, άσε το κόστος. Βασικά το κεφάλι μου είναι ένα κινητό χημείο.. Αυτά τα ολίγα. Αν μπορώ να σε βοηθήσω σε κάτι πολύ ευχαρίστως αν και η αντρική AA διαφέρει από την γυναικεία, εσείς μπορείτε να παρετε και άλλη βοήθεια και φάρμακα δια στόματος. Οι γυναίκες ειδικα της αναπαραγωγικής ηλικίας δεν το κάνουμε εύκολα αυτό.. Δεν παίζουμε με τις ορμόνες και φυσικά η λύση δεν είναι μόνιμη όποτε κάποια στιγμή θα τα σταματήσουμε και θα γυρίσουμε στην ίδια κατάσταση.. Αυτό ισχύει και για σας. Δεν υπάρχει θεραπεία.. Μόνο συντήρηση. Αποκαρδιώθηκα πάλι!!!