GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 25, 2024, 20:34:11 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)		 Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
 Σελίδες « 1 ... 81 82 83 84 85 86 87 ... 100 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (17η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 728773 φορές)
Απάντηση #1245
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:08:19 μμ »
lupetta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: elielena στις Φεβρουάριος 10, 2013, 18:53:12 μμ
Προγραμματίζω να πάω τη Τρίτη στο Χαλάνδρι να πάρω. Είναι το κοντινότερο σε μένα με το Μετρό, διότι δεν οδηγώ. Θα πάρω όσες συσκευασίες βρώ (αν δεν τις έχει πάρει ο Dukanopoulos ) και θα συννενοηθούμε να σου στείλω, με το Πόρτα - Πόρτα. Αν δεν βρώ ή βρώ μόνο ένα ή δύο θα παραγγείλω γαι την άλλη Τρίτη να φέρει περισσοτερα να στείλω και σένα, μην μας πάθεις τίποτα γεροντογκαστρωμένη biggrin biggrin biggrin

Έχω πάντως την εντύπωση ότι η γαλατόπιττα με πίτουρο σταριού θα πάει άπατη, και μακάρι να διαψευστώ!!!!


Μάκια μακια kissed kissed inlove kissing. Μόλις έσωσες ενα ακόμα ρεκόρ  στο βιβλίο Γίκνες Σαρκασμός Σαρκασμός Σαρκασμός
Λαμπρινή διεψευσε την σε παρακαλώ Γλώσσα  Τι σημαίνει  ΜΓΔ?
« Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:23:30 μμ από lupetta » Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015  κιλα 80.200
Στοχος...  αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα  ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
 
Απάντηση #1246
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:21:07 μμ »
LampriniT Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012

Προφίλ
Ξεφούρνισα Λουπέτα για τη γεύση όμως θα περιμένεις ! ΚΑΙΕΙ  Μεγάλο χαμόγελο
Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8      Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2      05/02/2013 ---------------> 91       12/03/2013----------------> 87,4      04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα :   76,6        ΣΤΟΧΟΣ:------->    75
Απώλεια:-------->    27,2  Απομένουν 1,6
 
Απάντηση #1247
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:25:02 μμ »
lupetta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: LampriniT στις Φεβρουάριος 10, 2013, 19:21:07 μμ
Ξεφούρνισα Λουπέτα για τη γεύση όμως θα περιμένεις ! ΚΑΙΕΙ  Μεγάλο χαμόγελο
Περιμένω με το κουτάλι στο χέρι. Σε παρακαλώ τι σημαίνει ΜΓΔ κόλλησα και εχω δώσει δυο τρείς εκδοχές.
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015  κιλα 80.200
Στοχος...  αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα  ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
 
Απάντηση #1248
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:28:52 μμ »
elielena Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 422
Μέλος από: Νοέ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: lupetta στις Φεβρουάριος 10, 2013, 19:25:02 μμ
Περιμένω με το κουτάλι στο χέρι. Σε παρακαλώ τι σημαίνει ΜΓΔ κόλλησα και εχω δώσει δυο τρείς εκδοχές.

Η απάντηση   στο Face Book γιατί δεν μου φαίνεται και πολύ κόσμια Σφραγισμένα χείλη Σφραγισμένα χείλη Σφραγισμένα χείλη
Καταγράφηκε
α΄φάση 19.11.2012=113,6  
 β' φάση 29.11=109,6(-4)   20.12=104,4(-9.2)/ 20.1=96,8(-16,8)/ 20.2=91,8(-21,8)/20.3=87.6(-26)/20.4=83.4(-30.2)/20.5=81(-32,6)
Γ΄φάση 10.06=78,4(-35,2)  Τώρα: 80,5 (33,1)
Υψος 1,72  Στόχος κατά Dukan 78.6 (-35) . Στόχος μου: τα 75-76
 
Απάντηση #1249
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:36:14 μμ »
Olivia Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 713
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Sofia5 θα μας δωσεις την συνταγη της κοτοτυροπιτας?Σου πετυχε?
Εγω σημερα εβαλα πολυ αλατι στα ψαρια και μου βγηκαν χαλια!!Ευτυχως εφαγα γαλατοπιτα να χορτασω!!
GINA1 τελικα πιπεριες φλωρινης με κιμα εκανες σημερα?
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1250
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 19:55:21 μμ »
LampriniT Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012

Προφίλ
 Λουπέτα να πεις στην Ελιέλενα ότι πήγε ωραιότατα και γευστικότατα στο στομάχι μου  Γλώσσα

Λοιπόν η συνταγή:

350 γρμ γάλα με 4 κουταλιές γλυκαντικό και 4 σταγόνες άρωμα καραμέλα στο φούρνο μικροκυμάτων για 4,5 λεπτά σε βαθύ μπωλ για να μη χυθεί και στη μεγάλη ένταση
έβγαλα και πρόσθεσα 2 κουταλιές πίτουρο βρώμης και 1 κουταλιά πίτουρο σταριού και ξαναέβαλα για 5,5 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων
όταν βγήκε ήταν ελαφρώς πηχτό
χτύπησα καλά ένα αυγό και το πρόσθεσα ανακατεύοντας γρήγορα στο μείγμα
το έβαλα σε ένα ατομικό πυρεξάκι και το έψησα μέχρι που ρόδισε η επιφάνειά του στους 200 περίπου βαθμούς
 beer
Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8      Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2      05/02/2013 ---------------> 91       12/03/2013----------------> 87,4      04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα :   76,6        ΣΤΟΧΟΣ:------->    75
Απώλεια:-------->    27,2  Απομένουν 1,6
 
Απάντηση #1251
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:02:26 μμ »
elena77 Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 73
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Καλησπέρα σε όλους. Από το πρωί ήθελα να αλλάξω το τικεράκι, αλλά τώρα έμεινα μόνη μου για λίγο.
Σήμερα κάτι έχει αναδρομο. Τέτοια παταγώδη αποτυχία στην κουζινα μου είχε καιρό να συμβεί. Και αφού κάνω τα extra μου κάθε Κυριακή με βλέπω να την βγάζω Σπαρτιάτικα όλη την βδομάδα. Το κεικ αμαρέτο κόλλησε στην σιλικόνη (στεναχωρήθηκα αλλά έτσι κι αλλιώς δεν θα ετρωγα) τα δικά μου μαφινάκια λεμονιού έκατσαν επειδή ανοιγόκλεινα τον φούρνο και τα μαφινακια βρώμης μου φούσκωσαν τέλεια, αλλά μόλις τα εβγαλα είδα την ζαχαρίνη και θυμήθηκα ότι δεν έβαλα. Έκπληξη Δεν το ρισκάρω να μαγειρέψω για αυριο. Καλύτερα να τρέχω το μεσημέρι. Η gina1 με μάτιασε!!!
Εξ' ου και η φώτο.
Καταγράφηκε
145...................99,5..........;;;
5/6/12
 
Απάντηση #1252
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:02:37 μμ »
lupetta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: LampriniT στις Φεβρουάριος 10, 2013, 19:55:21 μμ
Λουπέτα να πεις στην Ελιέλενα ότι πήγε ωραιότατα και γευστικότατα στο στομάχι μου  Γλώσσα

Λοιπόν η συνταγή:

350 γρμ γάλα με 4 κουταλιές γλυκαντικό και 4 σταγόνες άρωμα καραμέλα στο φούρνο μικροκυμάτων για 4,5 λεπτά σε βαθύ μπωλ για να μη χυθεί και στη μεγάλη ένταση
έβγαλα και πρόσθεσα 2 κουταλιές πίτουρο βρώμης και 1 κουταλιά πίτουρο σταριού και ξαναέβαλα για 5,5 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων
όταν βγήκε ήταν ελαφρώς πηχτό
χτύπησα καλά ένα αυγό και το πρόσθεσα ανακατεύοντας γρήγορα στο μείγμα
το έβαλα σε ένα ατομικό πυρεξάκι και το έψησα μέχρι που ρόδισε η επιφάνειά του στους 200 περίπου βαθμούς
 beer

Ελληέλενα ακούς Μεγάλο χαμόγελο? Γιατί καλέ σχέτο το γάλα στο φούρνο μικροκυμμάτων? Εγώ θα βράσω  το γάλα στην συμβατική θα προσθέσω τα πίτουρα και μετα χτυπαω  δύο αυγρα και φούρνο. Αυτα άθριο γιατί τώρα παω να φτιάξω ντουκανοτραχανά με άρωμα φέτας και παρμεζάνας μαζί Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015  κιλα 80.200
Στοχος...  αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα  ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
 
Απάντηση #1253
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:09:30 μμ »
Dukanopoulos Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
 Φύλο: Ανδρας
Μηνύματα: 111
Μέλος από: Ιαν, 2013

Προφίλ
Παράθεση από: elielena στις Φεβρουάριος 10, 2013, 18:53:12 μμ
Προγραμματίζω να πάω τη Τρίτη στο Χαλάνδρι να πάρω. Είναι το κοντινότερο σε μένα με το Μετρό, διότι δεν οδηγώ. Θα πάρω όσες συσκευασίες βρώ (αν δεν τις έχει πάρει ο Dukanopoulos ) και θα συννενοηθούμε να σου στείλω, με το Πόρτα - Πόρτα. Αν δεν βρώ ή βρώ μόνο ένα ή δύο θα παραγγείλω γαι την άλλη Τρίτη να φέρει περισσοτερα να στείλω και σένα, μην μας πάθεις τίποτα γεροντογκαστρωμένη biggrin biggrin

Την Τριτη αυτη δεν θα παω, εχω προμηθειες...  Χαμόγελο αλλα την αλλη Τριτη ν ξερεις πως θα παρω παλι 3 συσκευασιες  Κλείσιμο ματιού ισως πρεπει ν του τηλεφωνησουμε ν παρει περισσοτερη ποσοτητα...

Το σκεφτηκα κ εγω ρε συ lupetta να σου στειλω αλλα δεν ξερω αν θα σε συμφερει κ κατα ποσο μπορουμε ν στειλουμε τυρι που θελει ψυγειο... Παντως αν εχετε λυση καποιοι απο εσας μπορω κ εγω να σας εξυπηρετησω...

Α ξεχασα ν σας πω... Η σπανακοπιτα εγινε τελεια!!! Με τις προσθηκες που εκανα πιστευω εγινε καλυτερη, περισσοτερη κρουστα κ γευση μ την φετα...  αλλα σημερα εχω pp μερα κ δεν μπορω ν φαω  Λύπη
Καταγράφηκε
Ύψος 1,79
Έναρξη Dukan 09/01/13... 103kg
                        09/06/13...  83kg καπου εκει μερικες αμαρτιες
  αλλα κ παλι    26/08/13...  82kg  αρχη 3ης φασης...
  και αφου το κρατησα οσο μπορουσα...μετα εσπασα...  οποτε αρχιζω παλι...
                        31/03/15... 92,8kg!!! #$#
 
Απάντηση #1254
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:15:53 μμ »
lupetta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: Dukanopoulos στις Φεβρουάριος 10, 2013, 20:09:30 μμ
Την Τριτη αυτη δεν θα παω, εχω προμηθειες...  Χαμόγελο αλλα την αλλη Τριτη ν ξερεις πως θα παρω παλι 3 συσκευασιες  Κλείσιμο ματιού ισως πρεπει ν του τηλεφωνησουμε ν παρει περισσοτερη ποσοτητα...

Το σκεφτηκα κ εγω ρε συ lupetta να σου στειλω αλλα δεν ξερω αν θα σε συμφερει κ κατα ποσο μπορουμε ν στειλουμε τυρι που θελει ψυγειο... Παντως αν εχετε λυση καποιοι απο εσας μπορω κ εγω να σας εξυπηρετησω...

Α ξεχασα ν σας πω... Η σπανακοπιτα εγινε τελεια!!! Με τις προσθηκες που εκανα πιστευω εγινε καλυτερη, περισσοτερη κρουστα κ γευση μ την φετα...  αλλα σημερα εχω pp μερα κ δεν μπορω ν φαω  Λύπη
Ευχαριστώ. Ομως θα το ρισκάρω και ας χαλάσει. Τοση κάψα έχω για φέτα. Εξάλλου κάνει ακόμα κρύο και είναι πολύ σκληρή, τουλάχιστον η μανδραγόρας που είχα πάρει. Κατέβηκα απο Αθήνα κουβαλώντας  δύο συσκευασίες και δεν έπαθαν τπτ πριν τις γιορτές. Για πες τις αλλαγές που έκανες?? Μπράβο σου πάντως που αντέχεις και δεν δοκιμάζεις. Εγώ θα περίμενα τα μεσάνυχτα σαν ζόμπι και με την αλλαγή της ώρας θα εκλαμβανα αλλαγή ημέρας ισουται και με αλλαγή φαγητού και θα εφορμούσα biggrin
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015  κιλα 80.200
Στοχος...  αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα  ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
 
Απάντηση #1255
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:16:53 μμ »
LampriniT Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 130
Μέλος από: Δεκ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: lupetta στις Φεβρουάριος 10, 2013, 20:02:37 μμ
Γιατί καλέ σχέτο το γάλα στο φούρνο μικροκυμμάτων? Εγώ θα βράσω  το γάλα στην συμβατική

κολλάει το γάλα μωρέ στην κατσαρόλα  Θυμός άσε που θέλει να είσαι από πάνω του και να ανακατεύεις κανα μισάωρο  Κακία


Παράθεση από: Dukanopoulos στις Φεβρουάριος 10, 2013, 20:09:30 μμ
Η σπανακοπιτα εγινε τελεια!!! Με τις προσθηκες που εκανα πιστευω εγινε καλυτερη,

μολόγα τις αλλαγές βρε  Στριφογύρισμα ματιών
« Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 10, 2013, 22:50:38 μμ από ArXoS » Καταγράφηκε
Attack: 03/12/2012 --> 103,8      Cruise: 10/12/2012 -----> 99,2
05/01/2013 ---------------> 96,2      05/02/2013 ---------------> 91       12/03/2013----------------> 87,4      04/04/2013----------------> 85,1
Τώρα :   76,6        ΣΤΟΧΟΣ:------->    75
Απώλεια:-------->    27,2  Απομένουν 1,6
 
Απάντηση #1256
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:21:26 μμ »
Olivia Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 713
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
elena77 και εγω τα πηγα χαλια στη κουζινα!!Μην στεναχωριεσαι δεν εισαι η μονη με αναδρομο!!Χαχαχα!!
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1257
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:36:30 μμ »
Tilli Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Φεβ, 2013

Προφίλ
elielenaευχαριστώ για τις πληροφορίες θα προσπαθήσω να βάλω την εξελιξή μου σαν υπογραφή.
Την προηγούμενη φορά έτρωγα κι εγώ φέτα Μανδραγόρα και επειδή μένω Πειραιά μου είναι πολύ ευκολο να την πάρω και να την στείλω σε όποια θέλει.
Αλλωστε εγώ από εκεί παίρνω εκτός από τα μπαχαρικά μου, τη βρώμη, τα γκότζι, τον λιναρόσπορο κ.α.

Την γαλατόπιτα δεν την έφτιαξα τελικά μάλλον αύριο το πρωί θα γίνει η δοκιμή, επίσης μπορείτε να μου πείτε για την σπανακόπιτα που θα βρω τη συνταγή ?

Σας φιλώ 
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά: Ιανουάριος ’12 – Αύγουστος ’12  28κιλά
Πρώτη φάση(δεύτερης προσπάθειας): -4κιλά
Σήμερα: 91,5
Στόχος τα 80
Υψος: 1,80
 
Απάντηση #1258
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:40:30 μμ »
elielena Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 422
Μέλος από: Νοέ, 2012

Προφίλ
Παράθεση από: lupetta στις Φεβρουάριος 10, 2013, 20:15:53 μμ
Εγώ θα περίμενα τα μεσάνυχτα σαν ζόμπι και με την αλλαγή της ώρας θα εκλαμβανα αλλαγή ημέρας ισουται και με αλλαγή φαγητού και θα εφορμούσα biggrin

'Εχεις μπερδέψει τη δίαιτα με το Πάσχα νομίζω χαχαχα  Σαρκασμός Σαρκασμός Σαρκασμός Σαρκασμός
Καταγράφηκε
α΄φάση 19.11.2012=113,6  
 β' φάση 29.11=109,6(-4)   20.12=104,4(-9.2)/ 20.1=96,8(-16,8)/ 20.2=91,8(-21,8)/20.3=87.6(-26)/20.4=83.4(-30.2)/20.5=81(-32,6)
Γ΄φάση 10.06=78,4(-35,2)  Τώρα: 80,5 (33,1)
Υψος 1,72  Στόχος κατά Dukan 78.6 (-35) . Στόχος μου: τα 75-76
 
Απάντηση #1259
« στις: Φεβρουάριος 10, 2013, 20:40:49 μμ »
Tilli Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
 Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Φεβ, 2013

Προφίλ
Μην μου απαντήσετε για την σπανακόπιτα την βρήκα για της nouca δεν μιλάμε?

Ευχαριστώ έτσι κι αλλιώς biggrin
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά: Ιανουάριος ’12 – Αύγουστος ’12  28κιλά
Πρώτη φάση(δεύτερης προσπάθειας): -4κιλά
Σήμερα: 91,5
Στόχος τα 80
Υψος: 1,80
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 81 82 83 84 85 86 87 ... 100 » Πάνω
Powered by MySQL Powered by PHP Έγκυρη XHTML 1.0! Έγκυρα CSS!
 Powered by SMF | SMF © 2006-2014, Lewis Media