Διατροφή με μονάδες (12η ενότητα συζητήσεων)

[MARIATOT]

MARIATOT μου πολύ χαίρομαι!!! Όλα καλά; 

[MARIATOT]

MARIATOT μου πολύ χαίρομαι!!! Όλα καλά; 

.............τι να λέμε τώρα......
θέλω η ζυγαρια τουλάχιστον να με κάνει χαρούμενη.....θα τα πουμε εμείς

[VETA]

Όλα τα καλά θα έρθουν φιλενάδα, μη μασάς!!!
-----------------------------------
Μόλις τσάκισα τα ρεβύθια μου, τέλεια ήταν...
Α! και μιας και το θυμήθηκα VETA. Ρεβύθια με μανιτάρια (μεγάλα κατά προτίμηση) στη γάστρα, τέλειο φαγητό...

[μαρακι]

κοριτσια καλο μεσημερι! εφτιαξα σημερα χοχλιους με ρυζι αλλα εγω δεν τους τρωω και εφαγα κολοκυθια με ρηγανη. εβαλα και μια μελιτζανα μεσα και ηταν πολυ ωραια!
μαρακι μην αρχισεις να περνεις τωρα που εχασες τοσα πολλα!! κοιτα εμενα και σταματα!!
  σε ολες!!!!!
α!! τα μανιταρια φρυκασε με κοτοπουλο (αν δεν νηστευετε ) ειναι τρελα!!!! ειναι στις συνταγες

[μαρακι]

Καλό μεσημέρι όμορφες!!!!!
Σήμερα πρωινό ρυζοτέτοια, μεσημέρι φακές με ψωμάκι και βραδυ για κακενα γιαουρτάκι το βλέπω!

μαρακι μην αρχισεις να περνεις τωρα που εχασες τοσα πολλα!! κοιτα εμενα και σταματα!!
 

Αν θέλεις κοίτα και εμένα και σταμάτα!!!!!!!!
Τα φιλιά μου σε όλες!!!!!

[μαρακι]

!Αν θέλεις κοίτα και εμένα και σταμάτα!!!!!!!!

μαρακι μην αρχισεις να περνεις τωρα που εχασες τοσα πολλα!! κοιτα εμενα και σταματα!!
 

Σταματάω -σταματάω αλλά κι εσείς δώστε το καλό παράδειγμα σαν παλαιότερες......

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

Βρε μαρακι μια και είμαι καινουρια στη παρέα σας ποσά εχασες κόρη μου;;;;;;;

[veta]

αυτό το "κόρη μου" πολυ μου άρεσε....
λοιπόν veta μου διαβασε κι εσυ την ιστορία μου...
το ανώτερο των κιλών μου ήταν 97 τις μονάδες τις ξεκίνησα 92 περυσι μετα το Πάσχα. όλο το καλοκαιρι δεν έκανα και πολυ φανατικα τη διατροφη αλλά πάντα την είχα στο μυαλό μου και προσπάθουσα να μη ξεφευγω! απο Σεπτέμβρη μεχρι μέσα Νοεμβρη πήγα απο 83 σε 77! απο τότε ομως, λόγω διαφορων προβλημάτων που με οδηγησαν ακόμη και σε αφαγίες κατεβηκα απο τα 70 και τώρα παίζω στα 68-69!   
αρχισα λοιπόν πάλι σήμερα για να φτάσω τα 65, πρώτα ο θεός , μεχρι το Πάσχα που θα με δει η μανουλα μου, που έχει να με δει απο τα 80
αντε και στα δικά σας χασίματα

αντε και στα δικά σας χασίματα

Ευχαριστούμε βρε!!!
Τελικά το βράδυ το γιαουρτάκι έγινε ντοματόσουπα!!
Φιλιά πολλά!!!

[ΤΗΕΟ]

Γεια σας κορίτσια!!! Βραδυνό πλευρώτους φρικασέ. Φοβερό φαγητό μιας μονάδας, το λαδάκι μόνο... Έκανα προπόνηση και τώρα χαλαρώνω... Για αύριο μακαρόνια με σάλτσα μελιτζάνας... Εσείς; 
Αχ βρε ΤΗΕΟ που δεν τρως τους χοχλιούς  Sevastiana, εκτός από το κακό παράδειγμα στο MARIATOTάκι δώστε της και το καλό έτσι; 
Που χαθήκατε όλες καλέ; 

Καλησπερα κοριτσια μου!! Ναμαι και γω..!!

Λοιπον..ο απολογισμος για μενα σημερα ηταν πολλες σαλατες...3 φορες=3 και πατατακια =2 και μηλο=0 και μπανανα=1

Αυτα... Πειναω μπορω να πω...γιατι εφαγα οπως καταλαβατε οτιναναι... αλλα κρατηθηκα στις μοναδες...

Αυριο θα προσπαθησω για καλυτερη κατανομη!!

Σας φιλω πολυ πολυυυυυυυυυ!!!!

[mariatotaki]

Γεια σας κοριτσάκια.
Πριν λίγο επέστρεψα. Όλη μέρα είχα πάει στους γονείς. Εντάξει παραστράτησα πάλι λιγάκι, αλλά μόνο λιγάκι, τόσο λιγάκι όσο ένα κούκις με τον καφέ 
Αύριο απόσβεση και με γυμναστική θα στρώσει σα να μην έγινε  Περιττό να πώ ότι είμαι τόσο πιασμένη από τη γιόγκα όσο δεν ήμουν όταν πρωτοξεκίνησα! Μιλάμε δεν μπορώ να κουνήσω τα χέρια μου να βάλω τα μανίκια απ' το παλτό μου  Μετά από τρεις βδομάδες το θυμήθηκε 
Δεν πειράζει όμως, μου θυμίζει ότι γίνεται δουλειά 
Καλώς το mariatotaki. Ελπίζω κι εγώ τη Δευτέρα να πάρω κι εγώ μια μικρούλα χαρά απ' τη ζυγαριά, έστω και λίγων γραμμαρίων 
theo. sevastiana ελπίζω από τώρα η μία να γινόμαστε παράδειγμα για την άλλη. άντε για να τελειώνουμε πια με αυτή την ιστορία. Ας μας ταλαιπωρεί η συντήρηση μετά, δε με νοιάζει 
patataki αν δε σου βγαίνει η κατανομή αλλά σου βγαίνουν οι μονάδες δεν έχεις να φοβηθείς τίποτα 

Καλημερούδια κορίτσια!!! Όλα καλά;  Βρώμη για πρωινό και συνεχίζω με καφεδάκι, αργότερα θα σφάξω κανά μήλο, τα γνωστά... Πολλά φιλιά και καλή συνέχεια!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

Maraki μπράβο σου !!!!! Ελπίζω να μη το παρακανεις μόνο εεεεεεε;;;;;;; 
Εγω ξεφωρτωθεικα και τα Τρεια πάμε γι αλλα !!!!!!!! Άντε κουράγιο κόρες όλες μαζι θα τα καταφέρουμε ασε που μπήκε και η άνοιξη και με ξεσηκώνει όχι ότι θέλω και πολυ 
Cris ένα μπισκότακι που λες έχει το λιγότερο 4 μονάδες εεεεεε;;;;;; Το ξέρεις αυτο δεν το ξέρεις;;;;; Βέβαια δεν ξέρω πόσο ζημιά έκανε αν δεν είχες ανεβει πολυ σε θερμίδες μπορεί να διωρθωνει το  θέμα εεεεε;;;;;
Πατατάκι αστά και γω Πειναγα χθες βράδυ και την έβγαλα με λαχανο και κουνουπιδι Ομό !!

[Veta]

Kαλημέρα κορίτσια   , τι κάνετε?
Εγώ πρωινό καφεδάκι  
χθες όλα πήγαν καλά με τη διατροφή
σήμερα το μενού έχει ρεβύθια.
Είχα πάθει εξάρτηση με τη ζυγαριά και ανέβαινα κάθε μέρα η αλήθεια
το Σαβ/κο που μας πέρασε ήμουν 60,8, όμως εκανα βλακείες γιατί έγιναν διάφορα
και δεν μπορούσα να τρώω σπίτι μου και λίγο ξέφυγα
τώρα τη φύλαξα τη ζυγαριά γιατί δεν θα αντέξω να δω παραπάνω και έχω κουραστεί με τα πάνω κάτω
και γύρω το 61.
Δεν ξέρω πότε θα ξαναζυγιστώ, θέλω να αποτοξινωθώ λίγο από τη ζυγαριά γιατί με έχει κουράσει απίστευτα
αλλά εννοείται συνεχίζω τη διατροφή και το γυμναστήριο
πολλά φιλάκια φιλεναδίτσες  
μπράβο Veta μου!!