Διατροφή με μονάδες (12η ενότητα συζητήσεων)

[menalou]

Έλα βρε menalou! Και εγώ δεν σε ξαναπήρα τηλέφωνο γιατί θεώρησα ότι θα ενοχλούσα. Να είσαι καλά. 
Κορίτσια κομμάτια, μετά από ραδίκια, ελιές και ψωμάκι, πάω να πέσω, καληνύχτα και τα λέμε αύριο...

Κοριτσια μου καλημερα!!! Δε σας διαβασα χθες..ειχα πολυ δουλιτσα και αργησα να ξεμπερδεψω.. Εκανα τη βλακεια να ζυγιστω... δε θα σας πω τιποτα...απλα βαζω πινακακι και ειναι σα να ξεκιναω απο το 0...ισως και κατω του μηδενος!! Φευγω για δουλιτσα!!

ΟΝΟΜΑ               ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ        ΣΤΟΧΟΣ          ΗΜ. ΕΝΑΡΞΗΣ        ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ        ΣΥΝ. ΑΠΩΛΕΙΑ           ΑΠΩΛ. ΕΒΔΟΜ.
theonymfh            80,0 (92)             68                 02/12/2012                78!!                                                         
elenkw                 76,1 (79)             65                 26/09/2011                73,5                      -2,6 (-5,6)             
menalou               69,0 (83 )            65                 17/09/2012                68,5                      (-14,5)           
patataki               72,5                     65                 29/03/2013                72,5                                                 
mariatot              71,8(92)               65                 14/01/2013                70,3                     -1,5(21,7)                     
cris                     65                        54                 01/03/2013                64,8                      -0,2                           
eleenik                63,2                     55                 14/01/2013                60,8                    -2,4                              -0,6                                                           
Kattia                  82,7                     76                 14/01/2013                82,2                      -500                           
GogoBC               69,5                     65                 14/01/2013                70                        -0,500g                                   
katingo990          74,7                     60                 07/01/2013                71,1                       -3,6                             
stefy                  70,0                     56                 12/01/2013                70
georgiapav          87,5                     70                 07/01/2013                80,9                      -6,6                             
Olivia                  82,5                                         14/01/2013                81                         -1,5                               
xrtc                   105,0                   **                 16/01/2012                101                        -4                                 
DONATELLA         82,5                   75                 07/01/2013                 79,2                      -3,00                             
stamatel             97,00                   75                 31/01/2013                 94,300                    -2,700                       
petalouda12        75                       65                   8-2-2013                    73,700                    -1,3                           
melina1958         78,300                 68                 25/3/13                     77,200                    -1,1       
marathn              63                      55                  27/2/2013                  61                          -2
Beta.                     86'700             80.                 19/3/2013.                   83.                      -3,700

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

Menalou εμείς δεν γνωριζόμαστε μια και μεταπήδησα απο αλλο φόρουμ  Αλλα ρε κορι φρικτό αυτο που επαθες!!!!! Λυπάμαι πολυ τα πράγματα ένταξη τα αντικαθίστας κάποια στιγμή !!!!το ότι μπήκαν στο σπίτι σου άγνωστοι είναι το μανίκι !!!!και εγω κάθε φορά που ακούω κάτι τέτοιο λέω ότι πρέπει να μάθω να κλειδωνω τις πόρτες μου αλλα που να βάλω μυαλό μέχρι το βράδυ το έχω ξεχάσει !!!!αξαφνα θα τι πατισω και γω 

[menalou]

Καλημέρα κορίτσια μου 
Σήμερα έφτιαξα τα γεμιστούλια μου των 2 μονάδων τα οποία θα συνοδεύσω με γιαουρτάκι 
Τώρα πίνω το καφεδάκι μου
menalou μου πω πω πολύ λυπάμαι
εσύ να είσαι καλά όμως και αυτά περνάνε και διορθώνονται
να προσέχεις!!
Και όλες πρέπει να προσέχουμε, ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί,
τέλος πάντων,
να έχετε μια υπέροχη ημέρα!!
Εδώ είναι πάλι καλοκαιρινός ο καιρός!! 
 

[Μεναλου!!!!]

Καλημερα σας!!!!
Μεναλου!!!! τι να σου πω αλλο δεν ξερω εσυ να'σαι καλα!!
εγω σημερα ομελετα με κολοκυθι για μεσημερι.
πατατακι 72?? αρχισε γρηγορα   αχ! ποτε θα δω εγω τετοιο νουμερο?

[ΤΗΕΟ]

Θα δεις βρε ΤΗΕΟ μου, αρκεί να το πάρεις με το μέσα μυαλό... 
Πολύ πρησμένη βρε κορίτσια, για να δω, θα με επισκεφτούν οι Ρώσοι στην ώρα τους ή θα μου βγάλουν πάλι την ψυχή... 
Πρωινό μια φέτα ψωμί με ταχίνι και χυμό πορτοκάλι, καφεδάκι μετά και τώρα θα τσακίσω ένα μήλο.

Γεια σας κοριτσια απο την Ιθακη.
Μη νομιζετε οτι σας ξεχασα,επειδη περασα τα 40 κυματα....Σας λεω μαλιστα οτι μου λειψατε ..αλλα λογω δουλειας και αλλων υποχρεωσεων ,απουσιασα απο τη σελιδα.
Δεν εχω καταφερει ακομα να μπω στο σωστο διατροφικο δρομο,προσπαθω ομως αρκετα να μην κανω υπερβολικες κραιπαλες.
Το καλο ειναι,οτι κινουμαι αρκετα και στο χωρο δουλειας μου αλλα και οταν πηγαινω οπουδηποτε ,πηγαινω με τα ποδια,κι ετσι απενοχοποιουμαι 
Μ αρεσε το πινακακι σας,που εχει ολο αρνητικα προσυμα ...Μπραβο σας,που συνεχιζεται τον κατηφορο των κιλων .
Να εισαστε ολες καλα ,να περνατε ομορφα και πολλα .

[menalou]

menalou μας χαίρομαι πολύ που σε ξαναβλέπουμε και ταυτόχρονα λυπάμαι για τα νέα σας, αλλά ευτυχώς που είστε καλά όλοι  Σιγά σιγά θα αντικαταστήσετε και τις απώλειες και ίσως θα πρέπει να κάνετε κάτι για να μην ξαναμπούν 
Άσε patataki και εγώ έκανα εκκίνηση από ψηλότερη αφετηρία. Τουλάχιστον να απολαύσουμε περισσότερο τον κατήφορο  Θα ευχόμουν να ήταν και απότομος, αλλά φοβάμαι μη σπάσουμε κανένα πόδι 
zaza καλή δυναμη σε οτι κι αν κάνεις και μπράβο σου που προσέχεις 
eleenik 

Καλησπέρα Καλησπέρα!!!!
τι κάνετε καλές μου;;;
που είστε όλη μέρα;;;;
εγώ όλη μέρα σπίτι σήμερα, μεταφέρθηκε ένα μάθημα σε άλλη μέρα και το χαζο μετάνιωσα που γύρισα από τόσο νωρίς...
τέλος πάντων....
διατροφικά σήμερα πάλι ότι είχα έφαγα....περιμένω να μου στείλουν λεφτά για να ψωνίσω μερικά πράγματα
εντάξει δεν έφαγα χαζομάρες αλλά ούτε και φαγητάκι κανονικό!
ελπίζω για αύριο!!!....
είναι και ο καιρός εδώ που δεν βοηθάει καθόλου μα καθόλου... έχει κολλήσει στον χειμώνα ακόμα.....
πότε θα ρθεί η Άνοιξη και εδώ;;;;;;;; πφφφφφφφφφφ

Γεια σας μοναδικα μοναδοκοριτσα!! Τα μαθατε?? Ηρθε Σαββατοκυριακο!!! Εγω μπορει να δουλευω βεβαια..αλλα...ΗΡΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ!!!

Καταρχας...Menalou δε κανεις κανα αγιασμο στο σπιτι? Δηλαδη ειχαν ξαναμπει και στα ειχαν ξανακλεψει? Συγγνωμη που ρωταω.. ειναι γνωστο οτι η μνημη μου συνεχως με προδιδει...

Chrisako μου τι καλο αντρα που εχεις!!! ακου σου φτιαχνει και πιτες!!  ειδες ρε .. εμεις προοδευουμε και ..ανεβαινουμε..πσσ..τι να λεμε τωρα!!

Theo εγω ειμαι 72 αλλα δεν εχω κανει παιδακια!!!! Μετα απο δυο γεννες θα το ξανασυζητησουμε!!

Εleenik γεμιστα ε?? γιαμ γιαμ!! Εμενα η μαμα μου γιατι τα φτιαχνει μονο το καλοκαιρι??εεε??? χμμμμ

Gogo BC, Zaza, Anch,Sweet, Veta, Mariatot, bETA, kattia, kattingo Και σε ολες οσες ξεχασα (ειμαστε πολλες ζωη ναχουμε) 

Εγω σημερα σαλατουλες, μπανανες, ακτινιδια και κοτοπουλο..

Αυριο που ειναι α γενεθλια του ανηψιου μου και θαχει τα ΠΑΝΤΑ..τι θα κανω?? και θα ειμαι και κλοουν και θα κουραστω και θα πεινασω..ουφφφφφφφ....

[GogoBC]

Καλά βρε GogoBC, μη φανταστείς ότι και εδώ είναι άνοιξη. Σήμερα μόνο χιόνι δεν είδα... Βροχή, αέρα, ήλιο, συννεφιά...  
Μόλις γύρισα από προπόνηση και σε κανά μισαωράκι θα πάω yoga... ZAZA8, φιλιά στο Θιάκι. Ιδανικό για τέτοια εποχή και καλή γυμναστική οι ανηφοριές του... Crisάκο, έχεις δίκιο η κατηφόρα είναι απόλαυση...
Για βραδυνό δεν ξέρω ακόμα, μάλλον το ίδιο με χθες, χορταράκια με καμμιά ελιά... patataki, δεν αφήνεις τα ψόφια, άκου θα κουραστείς...

[Anch]

Anch αν πίαναμε τουλάχιστον τους 10 βαθμούς έεεεεστω το μεσημέρι δεν θα γκρίνιαζα.....
χαχαχαχαχα πατατακι διακαιολογίες ψάχνεις μου φαίνεται!!!. και σιγά μην σε αφήσουν τα πιστιρίκια να φας!!! 

[πατατακι]

πατατακι θα σκεφτεσαι πως το νυφικο σε περιμενει!!!!!
παει κι'αυτη η μερα!!!!! ολα καλα!!!!

[ΤΗΕΟ]

Μπράβο βρε ΤΗΕΟ, καλή συνέχεια κοριτσάρα μου!!!  Αλλαγή σχεδίων, ρεβύθια για βραδυνό... 
-----------------------------------------------
Άφαντες μου είστε καλέ!!! Μπάμιες για αύριο, πάω να ξαπλώσω γιατί έλιωσα, θα διαβάσω λιγουλάκι. 

Καλημεεεεεεεερα!!!!
Τι κάνετε κοριτσάρες μου;;
Menalou, πολύ λυπάμαι, όχι τόσο για τις απώλειες, που και αυτές είναι σημαντικες βεβαια, όσο για τη μαγάρα!!
Εγω μαζευω το τσουνάμι! Τι κακό και αυτό;; Μαζευε μαζευε....
Χτες όλα καλά μόνο που έφαγα μια μπουκιά σαντουιτσ από το μικρό μου...
Σήμερα πρωινό ρυζοτετοια με γραβιερα, και για μεσημέρι μάλλον μαυρομάτικα φασολάκια σαλάτα.
Ηρθαν και οι ακατανόμαστοι, οπότε πινακάκι next year!
Thea, δειχνει εσενα η ζυγαρια σου "72";;;;;Εγώ το ψαχνω και δεν το εχει.....!!
Φιλια σε όλες μια μια

*Mariatotaki, καλημέρα!!!