Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 20, 2024, 04:20:42 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
0 μέλη και 7 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
60
61
62
63
64
65
66
...
198
»
Αποστολέας
Θέμα: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με.. (Αναγνώστηκε 1282034 φορές)
Απάντηση #930
«
στις:
Ιούνιος 16, 2013, 01:27:43 πμ »
bettaki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 438
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Παράθεση από: xenon στις Ιούνιος 16, 2013, 01:14:50 πμ
Γεια σας κ Καληνυχτα σας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Μπηκα να δω τι κανετε?με τις μεγαλες ωρες.Κατεβαζω στην μαμα μου τα τουρκικα κ δεν μπορω να μπω βλεπει 4 ωρες την μερα.Εγω τωρα μπηκα γιατι τωρα τελειωσε ενα επεισοδιο.Σημερα πηγα για 4 καφεδες εννοειται κ η μικρη μαζι μου, δεν με αποχωριζεται πολυ ωραια περασα κ σημερα.
Φιλακια
Ευακι ποτε θα μας κανεις κ μας το τραπεζι?
Αννουλα κ μενα με πιανουν οι ημικρανιες οταν ειναι να αδιαθετησω, αν θυμαμαι καλα ξεκινησε μετα τα 30.Γερασα ρε γαμωτο!!!!!!!!!!!Αμα με δειτε δεν μου φαινεται.φρεσκαδουρα σκετη τι να πω?δεν με εχετε δει για να μου πειτε την γνωμη σας.
αντε!καληνυχτω!!!!!!!!!!!!!!
Ξένια μου μπράβο που περνάς όμορφα και φιλάκια στο ζουζούνι σου
Εγώ τις είχα και πριν τα 30 οπότε δεν είναι θέμα ηλικίας...(νέα κορίτσια είμαστε στα καλύτερά μας
) Ωραία να κάνουμε παρέα γιατί κι εγώ δεν φαίνομαι πάνω από 25
Καταγράφηκε
Απάντηση #931
«
στις:
Ιούνιος 16, 2013, 12:30:25 μμ »
giotta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 337
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Γεια σας κορίτσια!! Αννούλα συγχαρητήρια για τα 67!! Πω πω σε θαυμάζω και εσένα!
Λινάκι? Τι βλέπω 86? Ρε θηρίο εσύ έτσι πως τρως σε βλέπω τώρα στα κοντά να πιάνεις τα 80!
Ευακι μου, καλήηη ξεκούραση τόσο σωματική όσο και πνευματική γιατι τη χρειάζεσαι. Αλλά να τρως ή να πίνεις κάτι που να σου δίνει ενέργεια κ βιταμίνες.
Ξένια??? Βρε 4 καφέδες και εσύ??? Χάλια περνάς φαίνεται! Σε είχαμε χάσει εδώ κ καιρό λόγω υπολογιστή, τώρα θα σε χάσουμε λόγω τουρκικών?? Εσύ τι κάνεις με το θέμα δίαιτα,διατροφή,γυμναστική κτλ εεεε?
Με εσάς κύρια Χαρά τι γίνεται? Θα συνεχίσετε να μας σκατε κι άλλο με την ατάκα "τρώω κ αδυνατίζω"??! Δεν καταλαβαίνετε ότι έχουμε σκάσει από το κακό μας??
Ααα ναι έφτασα 68,επιτέλους! Μα φαίνεται ότι έχω μαζέψει λίγο, ήταν εκνευριστική και παράλογη η ζυγαριά με αυτό το 70 τόσο καιρό... Βέβαια έχω χάσει μόνο 2 κιλά σε 2μήνες δηλαδή πολύ λίγο, αλλά μετά παρατήρησα ότι κούτσα - κούτσα από τον Μάρτη έχω χάσει 6,5 κιλά και όλα μαζί μου φαίνονται αρκετά!!
Βρε κορίτσια πότε θα κανονίσουμε όλες μαζί να μιλήσουμε στο τσατ? Εεεε?
Καταγράφηκε
19/03/13 : 74,5 09/9/13 : 67,8 10/9/14 : 61,4 3/7/15 : 66,1 30/5/16: 71,3
Απάντηση #932
«
στις:
Ιούνιος 16, 2013, 14:20:26 μμ »
bettaki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 438
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Κορίτσια μου, γεια σας, τι κάνετε? Εγώ μόλις τελείωσα το σιδέρωμα
και με αυτήν τη ζέστη δεν υπάρχει χειρότερο
κατά τ' άλλα έφαγα μια μπάρα στις 12 και τώρα πίνω φραπεδάκι
στις 3 θα φάω αραβική με τυρί, γαλοπούλα, ντομάτα και μαρούλι και το απόγευμα ροδάκινο, το βράδυ άγνωστο, θα κάνω και το 5 miles γιατί έχω σκουριάσει
Εδώ ο καιρός μας έχει τρελάνει, χθες το μεσημέρι έπιασε μια ξαφνική μπόρα (τέλεια!!!) και σήμερα σκάει ο τζίτζικας!! Πότε θα κάνω το πρώτο μου μπάνιο, ε? Ελπίζω αρχές Ιουλίου να χάσω ακόμα άλλα 2 κιλάκια
giotta ευχαριστώ για τα συγχαρητήρια, αλλά αξίζουν και σε σένα για τα 2 κιλά
τώρα είδα ότι συνολικά έχεις χάσει 6,5 κιλά, δεν πειράζει που χάνεις αργά καλύτερα έτσι για να μην τα ξαναπάρεις εύκολα. Κι εγώ μέσα σε 2 μήνες έχασα 4,200 (και τα γραμμάρια μετράω
) που δεν τα λες πολλά, αλλά είμαι πολύ ευχαριστημένη γιατί το σώμα μου έχει αλλάξει πολύ!
Χαρούλα πού είσαι σήμερα? Λινάκι μου, όλα καλά? Εύα περιμένουμε εντυπώσεις από το τραπέζι, σίγουρα θα ακούσεις πολλά συγχαρητήρια
Ξένια μου, εμείς τα είπαμε χθες
Μαίρη γυρίσατε από την Σαρωνίδα? Πέπη μπήκες και χάθηκες πάλι....
γράψε μας τα νέα σου. Τα λέμε αργότερα, πολλά φιλάκια σε όλες
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 16, 2013, 14:23:29 μμ από bettaki
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #933
«
στις:
Ιούνιος 16, 2013, 22:45:24 μμ »
chara111
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 284
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Κορίτσια τι κάνετε? βλέπω όλες είμαστε για κλάματα!! η Εύα πτώμα απ τις δουλειές και η Αννούλα με πονοκέφαλο!!μόνο η Ξένια μας σταθερή αξία...περνάει τέλεια! ααααχχ..πόσο ζηλεύω την ξενοιασιά ρε κορίτσια!με την καλή έννοια της ζήλιας
θέλω κι εγώ να μείνω λίγες μέρες ήρεμη,πρώτα απ όλα θα έπεφτα ξερή για ύπνο κ μετά θα ασχολούμουν με τον εαυτό μου με απόλυτη ηρεμία (ξέρετε.. μαγείρεμα διαίτης, περπάτημα, ποδηλατάδες, ζούμπα, σάλσα όλα τα ωραία που μου λειπουν τοοοοοοοοοσο πολύ...
) ουφ..τελος πάντων...σήμερα εφαγα γάλα με κορν φλέικς το πρωί το μεσημερι 1/2 πιατο παστας σπανακορυζο και στις 6μιση εφαγα 1 μπαλα παγωτό -γευση panna cotta (super!!!) το βραδυ έφαγα μαρουλοσαλατα (την εφτιαξα για τον αντρα μου, τη μιση την εφαγα εγω
)αυταααα κορίτσια φιλακια πολλα σας αφηνω είμαι κομματια!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #934
«
στις:
Ιούνιος 16, 2013, 23:37:01 μμ »
Eva1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 997
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Λοιπόν,επιτέλους μπήκα!! Μακάρι βρε κορίτσια να ήσασταν κοντά,να σας μαγείρευα!!Θα ήταν πολύ ωραίο,να έχω άτομα που εκτιμούν το καλό φαί!! Τελοσπάντων,το τραπέζι πήγε περίφημα και διέπρεψα πάλι.Το παστίτσιο έγινε πολύ νόστιμο και ελαφρύ,το σουφλέ όνειρο,με τα καβουρντισμένα φουντούκια να τα αισθάνεσαι στο στόμα,και δίπλα το παγωτό που έγινε τέλειο,καλύτερο κι από το αγοραστό!!!Και είναι πανεύκολο τελικά!!Και η μόκα και η βανίλια. Το ψωμί βγήκε κριτσινωτό και ξεροψημένο,τα μανιτάρια τέλεια!!Τα έκανα με κρασί ,λίγο μπέικον και άσπρη σάλτσα!!Όλοι μου ζητούσαν τις συνταγές!!Εγώ φυσικά,από την αγωνία μου να τα προλάβω όλα,το πρωί έφτιαξα ένα φραπέ και ήπια και έφαγα το μεσημέρι ένα κομμάτι παστίτσιο και μετά έφαγα ένα σουφλεδάκι με 1 μπάλα παγωτό μόκα και 1 βανίλια.Μετά έπλυνα τα πιάτα,μάζεψα το τραπέζι και ξάπλωσα να κοιμηθώ λίγο,αλλά είχα υπερένταση,έκανε και ζέστη,και είχα γίνει μούσκεμα,παρόλο που είχα κάνει μπάνιο!!Κατά τις 6 έφαγα μια μικρή μπανάνα και στις 7 έφυγα να πάω σε μια επίσκεψη!!Τώρα το βράδυ που γύρισα,δεν τρώω τίποτα,γιατί δεν πεινάω,αλλά έκατσα να σας διαβάσω και να σας γράψω τα νέα μου!!Χαίρομαι για όλες σας,και όντως θα ήταν ωραίο να μπαίναμε παλι όλες μαζί στο τσατ,να τα πούμε!
Άννα μου ελπίζω να είσαι καλύτερα και να σου έχει φύγει ο πολύς έντονος πονοκέφαλος!!Χαρά μου,κοντεύουν οι μέρες που θα ξεκουραστείς,σωστά??
Γιώτα μου,μπράβο και πάλι,αυτά πρέπει να τα λέμε!!Πόσο όμορφο είναι όταν φαίνεται κιόλας,ε?
Λίνα μου,τι νέα?Συνεχίζεται το νέο άθλημα τα βραδάκια??Το έπιασες,νομίζω!!Ε???
Ξένια,καλά επιτρέπεται μετά από τόσο καιρό,να κατεβάζεις τα τούρκικα αντί να μπαίνεις συνεχώς μέσα???
Κριτούλα,γιατί δεν μας μιλάς??Συμβαίνει κάτι??Παρακολουθείς,αλλά δεν συμμετέχεις και δεν μπορώ να καταλάβω τον λόγο!!!!
Πέπη χάθηκες!!Μαιρούλα,προφανώς περνάς υπεροχα με τον αντρούλη σου στην όμορφη Σαρωνίδα και μας ξέχασες!!!
Ειρήνη και εσύ έχεις εξαφανιστεί,τι έγινε?? Άν έχω ξεχάσει καμμία,συγχωρέστε με,αλλά η αλήθεια είναι ότι είμαι ψόφια από την κούραση και θα πάω κατευθείαν για ύπνο!!!! Καλό βράδυ και όνειρα γλυκά!!!
Θα τα πούμε αύριο,μετά από μια βόλτα στη Δ.Ε.Η. και ένα σκούπισμα με την ηλεκτρική,από το σημερινό χαμό!!! Φιλιά.
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 16, 2013, 23:41:00 μμ από Eva1973
»
Καταγράφηκε
Ηλικία: 41,5 ετών. Ξεκίνησα :74.70 , 15/6 : 68.700γρ.
3/7 : 67.500γρ
Απάντηση #935
«
στις:
Ιούνιος 17, 2013, 10:55:57 πμ »
LINA26
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 185
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Kαλημερα κοριτσια μου και καλη εβδομαδα...Χθες τα κανα σκ@@α!πηγαμε για μπανιο και μετα με κατι φιλους ψησαμε και εφαγα λουκανικο,μπριζολα,μπιφτεκι,πατατες(πολλες),σαλατα,τσιπουρο,μπυρα και 2παγωτινια..το αποτελεσμα ηταν 2κιλα πανω..τζαμπα ολη η προσπαθεια των προηγουμενων ημερων...σημερα θα κανω αποτοξινωση..
εχασα τον ελεγχο παλι..εσεις μια χαρα τα πατε...μπραβο σε ολες!δεν εχω χρονο..θα μπω αργοτερα..μου λειψατε....φιλακια!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Ξεκινησα 02-01 105kg
Υψος 1.65 Ηλικια 26
30-04 88.300kg, 28-05 87(να γιατι γκρινιαζω), 25-06 84.100
ΣΤΟΧΟΣ---68!!-----(να βαλω φορεμα τον Αυγουστο!!!!)
Απάντηση #936
«
στις:
Ιούνιος 17, 2013, 12:12:03 μμ »
giotta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 337
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Αχ βρε Λινακι σε ζηλεύω... θέλω να πάω να κάνω μπάνιο! πω πω πω σκέψου: Θάλασσα, ήλιος, παραλία, καφές στην ξαπλώστρα, τα απαραίτητα γυαλιά ηλίου και άπειρο χάζι!!! Α και για να μην ξεχνιόμαστε , το plus για φέτος το καλοκαίρι είναι εμείς πιο αδύνατες από πότε!!
Καλά μεταξύ μας τώρα Λινακι μου μόνο οι πατατούλες είναι για μένα το υπερβολικό ,αλλά εντάξει μωρέ δε πειράζει μην φας υδατάνθρακες σήμερα και σε 1-2 μέρες θα έχουν φύγει, γτ φυσικά δεν πρόκειται για 2 κιλά λίπους, μην τρελαθούμε!!
Τι άλλα νέα?? Εγώ είμαι εδώ, ζεστή, μαθήματα, τρώω οτι χαζομάρα υπάρχει στον κόσμο,δεν είναι ότι τρώω πολύ μωρέ άπλα τρώω χαζά, γυμναστική συστηματική δεν κάνω αλλά περπατάω πολύ, αυτά!!
Είμαι παράδειγμα προς αποφυγήν τις τελευταίες μέρες..
Καταγράφηκε
19/03/13 : 74,5 09/9/13 : 67,8 10/9/14 : 61,4 3/7/15 : 66,1 30/5/16: 71,3
Απάντηση #937
«
στις:
Ιούνιος 17, 2013, 13:13:39 μμ »
Eva1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 997
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Καλησπέρα!Βλέπω ότι η μέρα σας έχει τρέξιμο πάλι σήμερα!!Λίνα μου δεν είναι αληθινά αυτά τα 2 κιλά και το ξέρεις πολύ καλά!Όπως την άλλη φορά που τελικά δεν ίσχυαν,απλά είναι πλασματικά!!Γιώτα μου,δεν πειράζει,απλά να μην το παρατραβήξεις και μετά δεν φεύγουν,ενώ έχεις κάνει τόση προσπάθεια!!
Αλλά κάνεις πολύ καλά που δεν αγχώνεσαι....υπερβολικά!!
Οι υπόλοιπες που είστε?Χαρά μου πως είσαι σήμερα? Άννα μου αισθάνεσαι καλύτερα με τις ημικρανίες??Ξένια τελείωσε η επέλαση των....τούρκικων??
! Λοιπόν,το πρωί σηκώθηκα κατά τις 9 και ήπια ένα φραπέ,μετά διάβασα λίγο,και κατά τις 10.30 ήρθε μια φίλη μου και βγήκαμε για μια βολτούλα,με τα πόδια(εννοείται!!),και γίναμε μούσκεμα από την ζέστη!!Στις 12 παρά γυρίσαμε και κάτσαμε κανά 15 λεπτο στο σπίτι μου και τα είπαμε λίγο.Επειδή πεινούσα,μόλις έφυγε,έβαλα να φάω ένα κομμάτι παστιτσιο με λίγες πιπεριές φλωρίνης(τουρσί)που είχα φτιάξει μόνη μου,και μισό αγγούρι κι ένα ποτήρι κόκα-κόλα zero με μπόλικα παγάκια!!!!Αυτό έγινε στις 12 και τέταρτο περίπου.Σε λίγο θα πάω για ύπνο,γιατί το απόγευμα έχω να τρέχω στην αποχαιρετηστήρια γιορτή του σχολείου της κόρης μου!!Τελευταία τάξη του γυμνασίου!!!
Οπότε θα ειμαι πάλι στους δρομους!! Το απόγευμα θα φάω ένα γιαρμά ή ένα γιαούρτι με μήλο και κανέλα!!Θα δω!!!Φιλιά πολλά σε όλες!!Θα ξαναμπω το βραδάκι!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 17, 2013, 13:15:23 μμ από Eva1973
»
Καταγράφηκε
Ηλικία: 41,5 ετών. Ξεκίνησα :74.70 , 15/6 : 68.700γρ.
3/7 : 67.500γρ
Απάντηση #938
«
στις:
Ιούνιος 17, 2013, 17:54:28 μμ »
bettaki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 438
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Γεια σας κορίτσια μου! Μόλις αδιαθέτησα (η ημικρανία είναι αλάνθαστη προειδοποίηση!) και δεν είμαι και στα καλύτερα μου
η πρώτη μέρα είναι κάπως..... που θα πάει, θα περάσει
Εγώ σηκώθηκα στις 10 κι έφαγα μπάρα και κατά τις 12:30 ένα καφεδάκι, μετά έφυγα και γύρισα στις 5 όπου έφαγα μια πιπεριά γεμιστή και μισό αναψυκτικό, μετά δεν ξέρω τι θα φάω γιατί την πρώτη μέρα δεν έχω όρεξη. Κατά τ' άλλα η ζέστη είναι αφόρητη, δεν αντέχω άλλο και είμαστε ακόμα στην αρχή του καλοκαιριού
Λίνα μου τα 2 κιλά είναι πλασματικά, όπως σου είπαν και τα κορίτσια. Ήταν ανάγκη κι εσύ βρε παιδί μου να ζυγιστείς σήμερα μετά τις χθεσινές αμαρτίες?
ας άφηνες ακόμα μια μέρα περιθώριο, άντε κάνε την αποτοξίνωση και ζυγίσου σε κάνα-δυο μερούλες
Εύα μου συγχαρητήρια για την κόρη σου
,giotta θα κάνεις και τις χαζομάρες σου (όλες τις κάνουμε
) αλλά όχι πολλές και μας χαλάνε το αποτέλεσμα ε?
@}->--chara που είσαι? Φιλάκια σε όλες!
Καταγράφηκε
Απάντηση #939
«
στις:
Ιούνιος 17, 2013, 19:52:12 μμ »
chara111
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 284
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Κορίτσια χαθηκα αλλα εχω δουλιτσες και δεν προλαβαινω να μπαινω...
στο τελος του μηνα θα επανορθωσω όμως!! σημερα εφαγα στις 12 ενα τοστ (μονο με τυρι) κ μολις γυρισα σπιτι ηπια (μονορουφι) ενα ποτηρι κρυο τσαι να στανιαρω απο τη ζεστη
δεν εχω ορεξη για φαγητο καθολου..δεν εφαγα τιποτα αλλο μεχρι τωρα,αν πεινασω πιο μετα θα τσιμπησω κατι,δεν ξερω τι..προς το παρον δεν πεινασα παντως και απ οτι βλεπω δεν θα εχω ορεξη ουτε μετα γιατι ειμαι αγχωμενη κ υπερβολικα κουρασμενη!οταν εχω αυτον τον εξαιρετο συνδυασμο γινομαι χαλια και δεν εχω ορεξη για τιποτα..ουτε κ για φαγητο
Καταγράφηκε
Απάντηση #940
«
στις:
Ιούνιος 18, 2013, 00:15:33 πμ »
xenon
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 114
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
γεια σας!τι κανετε?εγω εχω κατι τρεξιματα αυτη την εβδομαδα με τον παιδικο.αυριο παμε για μαντου κτλ.ευακι μου πως εισαι?παμε για τσατ?
βγηκες?
καλα!καληνυχτα σας!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 18, 2013, 00:19:14 πμ από xenon
»
Καταγράφηκε
Το μέλλον δεν είναι θέμα ευκαιριών,
αλλά επιλογών.
Απάντηση #941
«
στις:
Ιούνιος 18, 2013, 13:52:08 μμ »
Eva1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 997
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Καλησπέρα σας.Εχθές τελικά πήγαμε στην αποχαιρετηστήρια γιορτή,όπου πήραμε αναμνηστικές φωτό και μετά είχε τραπέζι με ζωντανή μουσική και τραγούδι απο τα παιδιά της γ΄γυμνασίου,που παίζανε μουσικά όργανα και τραγούδησαν.Επίσης,χόρεψε συγκρότημα αλλά κι εμείς οι γονείς!!Έριξα δυό τρεις χορούς,εννοείται κρητικά!!Φάγαμε σουβλάκι χοιρινό(καλαμάκι),και λίγη πανσέτα,η οποία όμως δεν τρωγόταν,το δικό μου τουλάχιστον.Ήπια και λίγο κρασάκι και ήταν καλά.Έτσι δεν έφαγα τίποτα το βράδυ,στο σπίτι.Αλλά περπατήσαμε και κανά μισάωρο,χόρεψα μαλεβιζότη και χανιώτη,και λίγο πεντοζάλι,άρα θα έχασα κάτι,ε???
Μπήκα για λίγο,το βράδυ,έγραψα και μνμ,αλλά κατά λάθος το έσβησα,και μου την έδωσε και βγήκα κατευθείαν.Γι΄αυτό δεν σε πήρα χαμπάρι Ξένια μου,συγνώμη!!!
Σήμερα σηκώθηκα στις 9 και,ξεσκόνισα,σκούπισα,έβαλα πλυντήριο ρούχων,τα απλωσα όταν τελείωσε,έβαλα άλλο,έπλυνα κάτι πιάτα,διάβασα λίγο,ήπια και το καφεδάκι μου ταυτόχρονα,και κατά τις 12 και έφαγα ένα πορτοκάλι με κανελίτσα.Σε λίγο,θα πάω να απλώσω το 2ο πλυντήριο,θα φάω και θα ξαπλώσω λίγο,γιατί κατά τις 5.30 θα φύγω.Θα πάω για δουλειές με μια φίλη μου(περπατώντας!!),και μετά μάλλον σε μια άλλη φίλη μου για καφέ!!!Ίδωμεν!!!Αυτά τα νέα μου,ελπίζω να είστε όλες καλά,γιατί η ζέστη δεν παίζεται!!!Λοιπόν,σας αφήνω,και θα τα ξαναπούμε το βραδάκι!!!
Καταγράφηκε
Ηλικία: 41,5 ετών. Ξεκίνησα :74.70 , 15/6 : 68.700γρ.
3/7 : 67.500γρ
Απάντηση #942
«
στις:
Ιούνιος 19, 2013, 12:49:17 μμ »
giotta
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 337
Μέλος από: Νοέ, 2009
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Γεια σας κορίτσια μου, καλέ πού χαθήκατε όλες σας? Εεεε?
Ελπίζω να διατηρείστε στον ίσιο δρόμος της υγιεινής διατροφής και ευεξίας!
Καταγράφηκε
19/03/13 : 74,5 09/9/13 : 67,8 10/9/14 : 61,4 3/7/15 : 66,1 30/5/16: 71,3
Απάντηση #943
«
στις:
Ιούνιος 19, 2013, 19:11:04 μμ »
Eva1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 997
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Καλησπέρα σας!!Εδώ είμαι Γιώτα μου,δεν πήγα πουθενά!!Τι κάνετε,είστε καλά??Την κάνετε όλες σιγά-σιγά,ε??Λοιπόν,έχθές πήγα τελικά μια βόλτα,και ξεποδαριάστηκα μιάμιση ώρα,μες την ζέστη,και το απόγευμα με έπιασαν λιγούρες και έφαγα ένα μικρό σουφλέ που είχα.Όπως καταλαβαίνετε το βράδυ δεν έφαγα τίποτα.Σήμερα,σηκώθηκα το πρωί στις 9 και ήπια ένα φραπεδάκι.Στις 10 και ήρθαν κάτι φίλες μου να με δουν,και τους έφτιαξα τα τελευταία σουφλεδάκια(να τα ξεφορτωθώ!!!
),με το τελευταίο παγωτό μόκα(ξετρελλάθηκαν!!)
και μετά ντύθηκαμε με την κόρη μου,και πήγαμε στο κέντρο,όπου κάναμε βόλτα,κάτσαμε στα goody΄s και μοιραστήκαμε ένα κλάμπ σάντουιτς και αργότερα στον γυρισμό πήρε ένα παγωτό γιαούρτι,που ήταν πολύ ωραίο,τελικά!!!Γυρίσαμε σπίτι κατά τις 2 και,ψόφιοι,και μες τον ιδρώτα.Μετά πήγα και ξάπλωσα με το air-condition,αλλά έμαθε η κόρη μου ότι έμεινε σ΄ενα μάθημα(ιστορία!!!!!),που το περίμενε,και έγινε ο χαμός από το κλάμα.(σκεφτείτε να μην το περίμενε!!
).Σηκώθηκα,ντύθηκα και πήγαμε εώς την στάση,500μ.περίπου,μες τον ήλιο,και ξαφνικά....άκυρο έπρεπε να επιστρέψουμε σπίτι,γιατί το σχολείο ήταν κλειστό!!
Τι τραβάω η καημένη μάνα!!!
Τώρα πίνω ένα φραπέ,ακόμη,και περιμένω κάτι φίλους να μας πάρουν για μια βόλτα.Θα ξαναμπω το βράδυ,μάλλον.Το πρωί θα πάω στο σχολείο της να δω τι έγινε ακριβώς και έμεινε!!Μια ερώτηση,άν ξέρει καμιά σας:παίζει ρόλο ο μέσος όρος των τριμήνων ή ο τελικός μέσος όρος,για να μείνει κάποιος??Π.χ.στα χρόνια μου,κυκλοφουρούσε το εξής,ότι άν έχεις πάνω από 13 και, μέσο όρο,δεν έμενες>Τι ισχύει τώρα??Εσύ Γιώτα μου,μπορεί να ξέρεις ή κάποια νεότερη,ίσως!!Για να ξέρω τι να πω αύριο!!Φιλιά και θα τα πούμε το βραδάκι!!!Ελπίζω να μπείτε και οι υπόλοιπες να μάθουμε τα νέα σας!!
Καταγράφηκε
Ηλικία: 41,5 ετών. Ξεκίνησα :74.70 , 15/6 : 68.700γρ.
3/7 : 67.500γρ
Απάντηση #944
«
στις:
Ιούνιος 19, 2013, 23:56:36 μμ »
bettaki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 438
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..
Γεια σας κορίτσια, τι κάνετε? Εγώ έφαγα διάφορα......
αυτές τις μέρες αλλά δεν μπορώ να σας κρυφτώ κι είπα να σας τα μαρτυρήσω
Λοιπόν εχθές όλη την ημέρα έφαγα πολύ νορμάλ, το πρωί μπάρα και καφέ, το μεσημέρι αυγό τηγανητό με σαλάτα και το βράδυ λίγα ανάμικτα λαχανικά στο φούρνο. Ως εδώ καλά, το απόγευμα όμως παρασύρθηκα κι έφαγα ένα τοστ!!! Εντάξει, ξέρω ότι συνολικά οι θερμίδες δεν είναι υπερβολικές, αλλά τι το ήθελα το τοστ και δεν έτρωγα το φρούτο μου,ε? Είναι που δεν μπορώ να κάνω και γυμναστική αυτές τις μέρες λόγω αδιαθεσίας και το σκέφτομαι
Σήμερα πάλι το πρωί έφαγα μισό ξινόμηλο και μετά καφεδάκι, το μεσημέρι γιουβέτσι και το απόγευμα μια δίπλα
και λέω δεν πειράζει το βράδυ θα φάω σαλάτα και τυρί και θα το ισορροπήσω. Έλα όμως που ήρθαν επισκέψεις και πήγαμε παραλία για μπίρα και μεζεδάκια (ήπια ένα ποτήρι μπίρα, έφαγα σαλάτα, καλαμαράκια, πατάτες και υπέροχη κρητική γραβιέρα- τι να σας πω πρώτη φορά πήγα σ' αυτό το μαγαζάκι και ήταν όλα ένα κι ένα!!!) Από αύριο αρχίζει αυστηρά το πρόγραμμα και γυμναστική, να ξεπρηστώ κιόλας εντελώς μήπως και σώσω τίποτα μέχρι τις 30 που έχω το ζύγισμα.
Λινάκι, Χαρούλα πως περνάτε? Γιώτα πότε τελειώνει η εξεταστική? Εύα θέλω κι εγώ να τρώω όπως εσύ, σήμερα και χθες μ' έχει πιάσει μια λιγούρα...άλλο πράγμα, ίσως είναι και η αδιαθεσία
Φιλάκια πολλά σε όλες!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
60
61
62
63
64
65
66
...
198
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...