Για ατομα που θελουν να χασουν κιλα και αγαπουν το φαγητο!Εμπιστευθειτε με..

Χαρά δε σε αφήνουμε να πας πουθενά να το ξέρεις!! Λοιπον κοριτσάκια μου εγώ βγαίνω μια βολτούλα να ξεσκάσω φιλιά!!

Γιωτα τωρα ειδα το προσωπικο σου σχολιο που εμφανιζει κατω απο καθε μηνυμα σου!!βρε συ θηριο ολο μασ λεσ πωσ δεν τα καταφερνεισ κ στεναγχωριεσαι κ αγχωνεσαι και τα κιλακια μια χαρα τα εχασεσ απο τισ 19 του μηνα εωσ τισ 29 τσακ μπαμ..μηπωσ εισαι αυστηρη με τον εαυτο σου κ νομιζεισ πωσ δεν τα πασ καλα με το θεμα ενω τα καταφερνεισ μια χαρα;;;

Ήρθα κι εγώ!!Βλέπω το ντοκυμαντέρ που δεν το είχα δει,προχθές,και το βρίσκω παρα πολύ καλό και ξεσηκωτικό,για μας τους αναπτυγμένους!!Με την κόρη μου,μπας και μάθει να εκτιμάει αυτά που έχει!!Πως είσαι Χαρά μου?Ηρέμησες βλέπω,με το μπασκετάκι,ε!!Γιώτα μου καλά να περάσεις! Ξένια μου,θα σε περιμένουμε!!Κατάλαβα τι εννοείς,και θα το κάνω!!

Ήρθα κι εγώ!!Βλέπω το ντοκυμαντέρ που δεν το είχα δει,προχθές,και το βρίσκω παρα πολύ καλό και ξεσηκωτικό,για μας τους αναπτυγμένους!!Με την κόρη μου,μπας και μάθει να εκτιμάει αυτά που έχει!!Πως είσαι Χαρά μου?Ηρέμησες βλέπω,με το μπασκετάκι,ε!!Γιώτα μου καλά να περάσεις! Ξένια μου,θα σε περιμένουμε!!Κατάλαβα τι εννοείς,και θα το κάνω!!

Ηρεμησα,ηρεμησα!!βλεπω ειμαστε πολλεσ μεσα!για πειτε βρε κοριτσια τιποτα!!

Τι να πω,μόνο ότι για το βράδυ,έφαγα ένα γιαούρτι 2% με ένα μήλο και κανέλα!!Και 3 μικρά ,όχι smarties,τα άλλα,στο κόκκινο σακουλάκι,αλλά δεν θυμάμαι το όνομα,με τη σοκολάτα και σαν μπισκότο μέσα!!

Και 3 μικρά ,όχι smarties,τα άλλα,στο κόκκινο σακουλάκι,αλλά δεν θυμάμαι το όνομα,με τη σοκολάτα και σαν μπισκότο μέσα!!

Μμμ...τι μου εκανεσ βρε Ευα;;;μου τρεχουν τα σαλια παλι..τα μαλτιζερσ εννοεισ!ειναι φανταστικα!πολυ μου αρεσουν..

Μπράβο,βρε Χαρά,αυτά εννοούσα,αλλά είχε κολλήσει το ρημάδι το μυαλό μου!!Μην ζηλεύεις,λόγω ανωτέρας βίας τα έφαγα!! Υπογλυκαιμία Και είναι καλύτερα,από του εμπορίου,γιατί τα πήρα από ένα μαγαζί που προμηθεύει ύλες,για ζαχαροπλαστεία,φούρνους και τέτοια!!Δηλ.καλύτερη ποιότητα,και όντως στη γεύση,όπως τα έτρωγα,ένιωθα τον ουρανίσκο μου να.......ηδονίζεται!!!!!Να φέρω κουβά για τα σάλια σου!!!! Λίνα μου,τι κάνεις!Πως πέρασες??Πες τα όλα!!

Hρθα κι εγω!!!!Καταρχην να ζητησω κι εγω συγνωμη απ΄τον διαχειριστη γιατι μπορει να εκανα και γω τα ζαβα μου..Τον σεβασμο τον ειπε για το μονολογο και μονο..Οτι κουταμαρα κανουμε εμεις μετα καθονται και τη διορθωνουν με τις ωρες..Ξενια μου περαστηκα στο μικρουλη σου...αληθεια fb εσυ εχεις?Λοιπον κουκλαρες μου εγω πηγα το πρωι εκκλησια,μετα πηγαμε για περπατημα παραλιακα..καφεδακι..και το μεσημερι φαγαμε τις ψαρουκλες μας με σαλατουλα..εκανα τις ασκησεις μου και τα 5 μιλια,ντουζακι,λουιζα,κοιμησα τον αντρα μου και να μαι!!!Τα μνμ σας τα διαβασα ολα φυσικα..αλλα δεν θυμαμαι τιποτα...ειπαμε καμμενος εγκεφαλος! θα συντονιστω οπου να ναι..θελω το χρονο μου

Να φέρω κουβά για τα σάλια σου!!!!

Φερε φερε...δεν γινεται,ειμαι λιχουδα κ πρεπει να σταματησω να ειμαι!αληθεια οι σιελογονοι μου μονο στη σκεψη σοκολατασ,γλυκων κλπ παιρνουν φωτια...εκκρινουν τονουσ σαλιο!!

Καλά που περνάτε όμορφα εσείς,γιατί εγώ,μέχρι στιγμής ,τίποτα!!Με τους κρητικούς βγήκατε Λίνα μου?Από ποιο μέρος είναι!! Έβαλες και το νινί σου για ύπνο,και ησύχασες!!Ξένια,να σου φέρουμε την Λίνα να δεις για πότε θα σου τους βάζει όλους για ύπνο!!! Δεν το εννοώ πονηρά,εντάξει? Αλλά έχει πάρει το κολλάι!!Που να σου πω για το γλυκό με τη σαντιγύ που έφτιαξα για το μεσημέρι στην θεία μου και ....δεν το άγγιξα!!!

Αχ Χαρα μου το ιδιο παθαινω κι εγω..εχω μια σοκολατα διπλα μου..την γλυκοκοιταω και με γλυκοκοιταει...οχι ομως δεν θα αμαρτησω την Τριτη εχω ζυγισμα και με τοση κορτιζονη που πηρα φοβαμαι για τα αποτελεσματα

Βγηκαμε ..Απο ενα χωριο κοντα στο Ηρακλειο ειναι...Ευα μου μη ζηλευεις γιατι αν σου πω απο ποτε ειχαμε να παμε εστω για ενα καφε..θα κλαις!

Αυτό το κάνω κι εγώ,για να δοκιμάσω τον εαυτό μου! Δείξε εγκράτεια,Λίνα,και δύναμη!!Μετά μπορείς να φας ένα κομμάτι των 30γρ.,που δεν σε επιβαρύνει,αλλά μόνο αυτό!!Εγώ,είπαμε,ανωτέρα βία!!! Ποιο χωριό ξέρεις?Μπορεί να βγούμε και συγγενείς!!!Λίνα κοίτα,να δεις!Θα σου πω ένα μυστικό:δεν ζηλεύω για τον καφέ,για την ταβέρνα ζηλεύω!!!Να πάω κάπου να....φάω!!Λες και έχω χρόνια να φάω!!!

Αχ Χαρα μου το ιδιο παθαινω κι εγω..εχω μια σοκολατα διπλα μου..την γλυκοκοιταω και με γλυκοκοιταει..

Κρατησου στο υψοσ σου κοπελα μου....μην τη φασ!!κ εγω παλευω να αντισταθω σε μια μαυρη σοκολοτα που εχω στο ντουλαπι με 72%κακαο που πραγματικα με ξετρελαινει κ συνεχεια αυτην σκεφτομαι...αλλα μεχρι στιγμησ το παλεψα κ δεν εφαγα!αρα δεν θα φαω τωρα,στο τελοσ τησ μερασ!αντε!θα τον νικησουμε τον πειρασμο

κοριτσια τωρα κοιμηθηκε το ζουζουνι μας δουλευει ειναι πολυ πονηρουλη κ αγαπησιαρικο κ μας εκμεταλλευεται.Μια ηθελε εμενα μια τον μπαμπα της.σημερα  Ρε κοριτσια εσεις που ειστε τοσο εγκρατεις μπορειτε να μου πειτε πως να το κανω κ γω.Οταν χαλαω την διατροφη μετα οργιαζω    απο φαγητο εννοω.Λινακι εχω facebook για τα τουρκικα το εκανα    Αλλα τωρα μπορει να το χρειαστουμε που ξερεις?Ισχυουν αυτα περι ομορφιας για πες μου.Κοριτσια το υποσχεθηκα για αυριο θα φαω συκωτι που μου αρεσει πολυ.Εκανα ομως γυμναστικη περπατησα.Απο αυριο θα πεσει οργανωση.Ευα βλεπω ην αλλη εβδομαδα να βλεπεις το 6 κ εσυ λινα το 8.Τα πιο πολλα κιλα εγω τα εχω     .Γιωτα καλα σου λεει η Χαρα μια χαρα τα πας τωρα το προσεξα κ γω που το πε η χαρα.Περιμενω απο ολες email απο την λινα,ευα ,γιοτα,Χαρα αν θελετε φυσικα ξεχασα την κριτουλα κ την κλεβιτα κ απο σας κοπελιες.Μπραβο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!εγκρατεια μονο εγω ειμαι γουρουνιτσα?Να σκεφτειται σημερα εκανα κεικ κ για να μην εχω πολεμο κ μπαινοβγαινω ολητην ωρα στην κουζινα το εβαλα στην καταψυξη κ δεν τρελαινομαι κιολας για τα κεικ   

Χαρα μου σ΄ευχαριστω για το μνμ σου..με ξενερωσε σκεφτηκα οτι τρωω την πικρα αυτη και μου φυγε η λιγουρα Μα πραγματικα σου αρεσει αυτο το πικρο πραγμα που θελει να λεγεται και γλυκισμα? :

Λινα εκανα μια διατροφη βασισμενη στο γλυκαιμικο δεικτη κ το μονο γλυκο που μπορουσες να φας ηταν αυτη η σοκολατα.Αστα!πικρα μεγαλη για τα γλυκα εννοω .καλη ηταν τρωγονταν, βεβαια εμενα γενικα δεν μου αρεσει  η σοκολατα αλλα η κρεμα.Αλλα προκειμενου να μην φας τιποτα καλη ειναι κ αυτη.