Δίαιτα Dukan (22η ενότητα συζητήσεων)

καλημέρα 

ευχαριστώ κορίτσια, επίσης πολύτιμη η πληροφορία για τα μαλλιά, θα πάω να τις πάρω τέλος του μήνα οπωσδήποτε.
κατά τα άλλα, χθες έφαγα πιο μεγάλη σαλάτα από ότι πρωτεϊνη, πράγμα λάθος, αλλά γενικά βλέπω ότι σχετικά έχουν μειωθεί και οι ποσότητες που τρώω. μου την δίνει μόνο που δεν χάνω, αλλά που θα πάει, θα το πάω και γω κόντρα. χθες δεν περπάτησα κιόλας διότι ήμουν πτώμα.

victoria, κάτσε να έρθει ο Οκτώβριος να δεις πως θα είναι ο καιρός, και επίσης καιρός είναι να ασχοληθείς λίγο με το θέμα των ρούχων άλλαξε το σώμα σου, πρέπει να αλλάξεις και εσύ λιγο τα ρούχα σου, θα δεις θα αισθανθείς πιο όμορφα. Τώρα αν δεν θέλεις να κάνεις σπατάλες, πάρε μόνο ένα πράγμα, και ψάξε το να είναι σε καλή τιμή, πάντα υπάρχουν ευκαιρίες, ειδικά τώρα που αδυνάτησες. Επίσης, πάρε ένα jeen στα μετρα σου, φοριέται με όλα (όχι στο γάμο βεβαίως βεβαίως).

garida ομοιοπαθούσα, δεν θα σταμάταγα ούτε εγώ στο ένα κομμάτι, ούτε εγώ έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου όσον αφορά το φαγητό, έκανες άριστα που δεν έφαγες.

αυτά προς το παρόν, Τρίτη σήμερα, ακόμα αρχή εβδομάδας, μας εύχομαι καλό κουράγιο.. τα λέμε μετά!
 

τζιν εχω να φορεσω απο το δημοτικο!
δεν ξερω αν μου παει!

βασικα δεν ξερω καν τι νουμερο φοραω!
και δεν εχω διαθεση για ψωνια!
τωρα αν ειχα για χαλασμα κανα 1000 ετρω νομιζω θα ευρισκα και την ορεξη!

βασικα θα πρεπει σιγοθρα να αγρασω μπουφαν!
πως θα βγει ο χειμωνας!

victoria τι είναι αυτά που λες; 1000 ευρώ;  δεν νομίζω να έχω χαλάσει αυτό το ποσό σε ρούχα ποτέ μαζεμένα. Μικρές ανάσες χαράς σου λέω εγώ, υπάρχουν ένα σωρό ωραία πράγματα γύρω στα 50 ευρώ, και με 100 ευρώ κάνεις ένα συνολόκι μούρλια. όσο για το jeen εγώ τα βολεύομαι τρομερά, δοκίμασε ένα! είναι και σπορ και μη σπορ αν το συνδυάσεις με μπλουζίτσα λιγο πιο γουστόζικη.

Kαλημέρα

οικονομικές αλυσιδες ρουχων εχουν και πολλά ελαστικά παντελόνια που ειναι ό,τι πρέπει. Για εμάς που ακόμα δεν εχουμε σταθεροποιήσει το βάρος μας, αυτά με το λάστιχο ειναι καλύτερα απο τα αντιστοιχα με φερμουάρ, αφού τα δεύτερα σακουλιάζουν πολύ γρήγορα ακόμα και με μικρή απώλεια. Τωρα που μαζευεται και ο καιρος, τα κολάν με μπλουζοφορέματα ειναι και αυτά μια λύση, αν και σε εμενα νομιζω οτι προσθέτουν. Νομιζω μερικές φορές λειτουργει καλύτερα ενα πιο στενό ρουχο, απο ένα άνετο που "κρυβει" την απώλεια.

να σας πώ και κάτι να γελάσουμε ή να κλάψουμε...μου ειχε δώσει η αδελφή μου ενα τζιν που φορούσε αφού γέννησε και ειχε ακομα κιλά της εγκυμοσύνης και δεν χωρούσε στα δικά της. Το δοκιμασα χθες και ΈΕΕΕΚΠΛΗΞΗ. Δεν μου έκανε!
χαχαχαχαχαχαχαχαχα

62 κιλά και δεν μου έκανε...μονο γέλια μου φέρνει.

Γεια σας κοριτσάκια μου!!

Victoria - yes, κάψουλες! Για τα ρούχα τι να σου πω; Συμφωνώ με την ροκού. Όλο και κάτι θα βρεις. Αν και έχω και εγώ ξοδέψει μαζεμένα χρήματα σε ρούχα.. έτσι κάνω, χοντρική. 1-2 φορές τον χρόνο, αλλά μαζεμένα. Σίγουρα όμως μπορείς να βρεις κάτι οικονομικό. Τζιν τιμώ και εγώ.. μου αρέσουν, και είναι βολικά. Για τα κιλά με ρωτάς.. σαφώς έχω μεγάλη αλλαγή που βεβαίως την ξεχνάω που και που.. Τι θέλω να πω. Όταν βλέπω παλιές φωτογραφίες φρικάρω, αηδιάζω με τον εαυτό μου.. Αντιλαμβάνομαι κάθε φορά που με κοιτάω στον καθρέφτη την αλλαγή μου, που είναι σε όλα θετική. Δεν έκοψα, δεν ρυτίδιασα, γενικώς μου πάει ρε παιδί μου. Όμως, τώρα δεν έχω να ασχολούμαι με τα +50 κιλά, έχω να ασχολούμαι με τα πόδια που χαλάσανε τα τελευταία χρόνια ή την σαμπρέλα στην κοιλιά. Είναι αυτό που λέμε -με μία δόση αδικίας- "βλέπεις το δέντρο και χάνεις το δάσος". Έτσι είναι όμως.. έχει φύγει ένας ογκόλιθος και τώρα ασχολούμαστε με τις κοτρονίτσες, ή τα χαλικάκια..

Ροκάκι έτσι πεισματάρα σε θέλω.. δεν θα του περάσει!

Αστακέ μου.. όταν λες πως δεν σου έκανε εννοείς πως ήταν μικρό;! Παριζιάνα είναι η αδερφή; Κοίτα.. αυτό με το 62 κιλά, μου είναι έτσι και αλλιώς ανεκδοτάκι. Αλλά είπαμε.. ο καθένας τα δικά του!

κούμπωσα τα δυο πρώτα κουμπιά και τα υπόλοιπα για να κλείσουν έπρεπε να με λιώσει νταλίκα.

ειλικρινά απορώ πώς το φορούσε, διότι πήρε τουλάχιστον 25 κιλά στην εγκυμοσύνη της και μάλιστα πίστευα οτι θα δυσκολευτει πολύ να τα χάσει μιας και δεν ήταν μαθημένη σε δίαιτες. Σκεφτόμουν οτι θα ταλαιπωρηθει.
Και αντί να ταλαιπωρηθει αυτή που γέννησε, ταλαιπωρείται η μεγάλη που δεν έχει καν παιδιά. 

Κοίτα.. αυτό με το 62 κιλά, μου είναι έτσι και αλλιώς ανεκδοτάκι. Αλλά είπαμε.. ο καθένας τα δικά του!

Mόνο ο καθένας τα δικά του, στο συγκεκριμένο θέμα. Δεν μπήκαμε άλλωστε εδώ για να δούμε ποιός έχει το μεγαλύτερο πρόβλημα και ποιός δικαιούται περισσότερο να κάνει dukan ή οτιδήποτε άλλο.
Αλίμονο. Ισες όλες οι προσπάθειες. Είμαι αυστηρή σε αυτό. Το "ποιος την έχει μεγαλύτερη" δεν ανήκει στα χόμπι μου.

Το είπα ήδη νομίζω "ο καθένας τα δικά του". Και το έχω ξαναπεί.. Η αλήθεια είναι πως μας χωρίζουν ωκεανοί.. και χρονικά να το δεις μόνο, μας χωρίζουν! Αυτό δεν κάνει την προσπάθεια αυτών που έχουν λιγότερα ή πολύ λιγότερα κιλά λιγότερο δύσκολη. Εϊναι και θέμα χαρακτήρα..

Αν και.. το "ποιος την έχει μεγαλύτερη" έπαιζε πάντα σημαντικό ρόλο!! 

ρε συ Μαρτινάκι, συγγνώμη που το συνεχίζω αλλά πάντα θα μας χωρίζουν ωκεανοί στο οτιδήποτε. Ειμαστε διαφορετικοι στα πάντα. Αυτό τί σημαίνει;
να ξεκινησουμε όλες απο τα κιλά της βαρύτερης εδω μέσα για να δούμε ποιά εχει περισσότερα αποθέματα υπομονής και επιμονής;
να γίνουμε όλες σαν την εξυπνότερη εδω μέσα για να δούμε ποιά θα καταφέρει να την συναγωνιστεί;
να πάρουμε όλες τα χρήματα που παίρνει η πιο ακριβοπληρωμένη εδω μέσα για να δούμε ποιά θα τα διαχειριστεί καλύτερα;

δεν εχουν νόημα οι συγκρίσεις και η όποια απόσταση. Κανένα ουσιαστικό τουλάχιστον. Μας χωρίζουν ωκεανοί, μας ενώνει η προσπάθεια να τον διασχίσουμε. Ο καθένας με ό,τι κουβαλάει και με ό,τι μπορει να τον βοηθήσει. Αυτο βεβαια ειναι η προσωπική μου τοποθετηση απέναντι στα πράγματα και στη ζωή, επίσης. Σιγουρα εχει να κάνει με τον χαρακτήρα.

Οσο για το μέγεθος, εχεις δίκιο, αλλά τί να το κάνω το "ανακόντα" αν δεν ξέρει ο άλλος να το χειριστει και αντι να το φάω εγώ, με καταπιει αυτό;
 
εκτος και αν μιλούσες για την σοκολάτα, που ναι! οσο πιο μεγάλη τοσο το καλύτερο, πάντα το μέγεθος θα ειναι προτεραιότητα.

κορίτσια γελάω, να'στε καλά 

εγώ garida συμφωνώ, οι συγκρίσεις σε οποιοδήποτε θέμα λειτουργούν και για μένα εντελώς καταστρεπτικά, μου λείπει το γονίδιο του ανταγωνισμού μάλλον.. και μου γυρίζει και μπούμερανγκ, αλλά το martinaki μας  νομίζω ότι δεν το είπε σαν θέμα σύγκρισης, δηλαδή και γω το βλέπω σαν πραγματικο γεγονός, που το διαχειρίζεσαι διαφορετικά.. αλλιώς διαχειρίζεσαι τα +30 αλλιώς τα +50 αλλιώς τα +10, αυτό δεν σημαίνει ότι η προσπάθεια δεν είναι κοινή και δύσκολη και πολλές φορές τρώει το μούτρα της με τον ίδιο ακριβώς τρόπο.

Με δύο λόγια, όποιος ταλαιπωρείται με την δίαιτα, την όποια δίαιτα, περνάει από 40 κύμματα, πρακτικά, ψυχολογικά και όλα τα καλά.. απλώς, είναι λίγο σκατοκατάσταση να ξεκινάς με +50 και πλέον τα +10 τα βλέπεις σαν όνειρο μακρινό, ή σαν το τέρμα ενός μαραθώνιου καλύτερα.

φιλιά σε όλους, θα επανέλθω 

συμφωνώ και δεν έβαλα στο στόμα του Μαρτινακίου λόγια που δεν είπε, απλά εγώ ανέλυσα το θέμα λίγο παραπάνω μήπως και βοηθησω με αυτή την "θέαση" του ωκεανού.
Οι άνθρωποι έχουν την τάση να βλέπουν αυτά που τους χωρίζουν απο τους υπόλοιπους , για άλλους λειτουργεί ως κίνητρο και για άλλους αποτελει τροχοπέδη.
Οι τελευταίοι ειναι οι περισσότεροι και αντί να εστιάσουν σε όσα τους ενώνουν, δυστυχώς σαμποτάρουν τον εαυτό τους και σπαταλούν τις όποιες δυνάμεις τους στην αποδοχή του "ωκεανού" παρά στο να τον διασχίσουν.

δεν αναλύω τίποτα άλλο σήμερα, γιατι εξαντλούμαι και μου ανοίγει η όρεξη. 

Καλά βρε Βικτωρία είναι δυνατόν να κυκλοφορείς ακόμη με τα ρούχα των +40 κιλών?? 
Θα σε μαλώσω!  και παίρνω το θάρρος επειδή είμαστε σχεδόν παράλληλα στον αγώνα και στα κιλά εκκίνησης. Ανά 10κιλο μείον αλλάζω παντελόνια και μη φανταστείς ότι έδωσα περιουσία γύρω στο 20αρικο και ειδικά το καλοκαίρι ακόμη πιο εύκολα τα πράγματα.
Πες μας που μένεις να βοηθήσουμε με μαγαζιά. Πάμε και μαζί για ψώνια 

.....και αν εχετε καλη επαφή με το ιντερνετ, υπάρχουν πολλά e-shops με ωραια και οικονομικά ρούχα. Σας παραθέτω μερικά. Eιναι απο εξωτερικό, αλλά αποστέλουν στην Ελλάδα.

https://www.newlook.com/shop/inspire-plus-sizes/view-all-inspire_2030089

https://www.forever21.com/Product/Category.aspx?br=plus&category=plus_main

https://www.asos.com/Women/Curve-Plus-Size/Cat/pgecategory.aspx?cid=9577&r=2

Γαριδουλα μου νομίζω ότι μας έδωσες λάθος λινκ. Όχι πλέον plus sizes & curve  κανονικά μεγεθη

Καλησπέρα κορίτσια τί κάνετε? Εγώ δεν ήμουνα καλά χτες το βράδυ γιατί τσακώθηκα με τ αγόρι μου και δεν έφαγα τίποτα. Τελευταίο γεύμα 6 ώρα με ένα γιαούρτι. Σήμερα προς το παρόν ένα cottage έχω φάει μόνο, θέλω τόσο πολύ γλυκό λόγω της περιόδου από χτες. Το ζελέ κάνει απ την πρώτη φάση αν και με βλέπω το απόγευμα που θα γυρίσω σπίτι να φτιάχνω μία γαλέτα ή να μαγειρέψω κοτόπουλο. Απίστευτο μου φαίνεται πως είναι η 3η μέρα ντουκάν, θέλω να την κάνω μέχρι τη δευτέρα και ελπίζω να τα καταφέρω.. Εσεις όλες καλά? Κορίτσια μου σημασία έχει η προσπάθεια και η απόφαση που πήραμε για να αδυνατίσουμε και να κάνουμε καλά στον εαυτό μας, το κατα πόσον δύσκολο για τον καθένα είναι ανάλογα τα κιλά που έχει, το χαρακτήρα που έχει και τις συνθήκες που ζει την καθημερινότητά του. Φυσικά άλλο είναι να θες να χάσεις 3 κιλά και άλλο 40, εκεί υπάρχουν διαφορές. Τέλος πάντων να κοιτάμε τον αγώνα μας την πορεία μας και να υποστηρίζουμε τον καθένα όσο μπορούμε. Αχ παιδιά πόσο θα επιθυμούσα μία σοκολατίτσα ion αμυγδάλου...  καλά καλά μαζεύομαι.... μια επιθυμία εξέφρασα..  χαχαχααχα οχι εντάξει στον αγώνα κανονικά. garidoula και οι υπόλοιπες δείτε και το www.matfashion.com όμορφα πραγματάκια γενικά.

Γαριδουλα μου νομίζω ότι μας έδωσες λάθος λινκ. Όχι πλέον plus sizes & curve  κανονικά μεγεθη

χαχαχααχαχαχα η συνηθεια Αναστασία μου.

Αχ παιδιά πόσο θα επιθυμούσα μία σοκολατίτσα ion αμυγδάλου...  καλά καλά μαζεύομαι.... μια επιθυμία εξέφρασα.. χαχαχααχα οχι εντάξει στον αγώνα κανονικά.

Βαστα γερά και εγω περιμένω να αδιαθετήσω και θέλω να βάλω το κεφάλι μου κάτω απο ένα σιντριβάνι σοκολάτας.
Τί πράμα και αυτό....
Φάε ενα ζελεδακι να ξεγελάσεις τον ουρανίσκο....