Ενημέρωση λοιπόν στο πινακάκι μας και ελπίζω την άλλη εβδομάδα να τα πάμε ακόμα καλύτερα!!!
Όνομα Ύψος Αρχικό Βάρος Βάρος Στόχος Ημερομηνία Έναρξης Τρέχων Βάρος Ημερομηνία Απώλεια
regvag 1.62 75.7 55-58 04/07/2016 65,1 05/09/2016 10.6
myelpidaki 1.63 88,1 55-58 29/08/2016 87,4 05/09/2016 0,7
elli92 1,62 76,4 55 23/05/2016 63,2 05/09/2016 13,2
verina 1.63 67 53-54 04/07/2016 59.5 05/09/2016 7,5
yogini2 1.64 82.2 58 14/06/2016 74 29/08/2016 8.2
Βat 1.60 86.5 60 11/08/2016 82 29/08/2016 4.5
Perdikaki 1.70 91.6 70 05/06/2016 83,8 05/09/2016 7.8
skoubaki 1.67 83.6 23/05/2016 76.2 29/08/2016 7.4
Mandy 1.53 75.5 55 25/03/2016 65.2 29/08/2016 10.3
Mariam 1.64 76.9 70 29/08/2016 75.4 05/09/2016 1,5
Anna91 1.70 87.7 63 17/08/2016 83.6 31/08/2016 4.1
Eirinik22 1.70 91.7 22/08/2016 85,5 05/09/2016 6,2
verina δεν χαλαρώνω σε καμία περίπτωση!! έχω ακόμα στην καλύτερη 5 κιλά να χάσω! πλησιάζω το στόχο μου και δεν θα μου χαλάσει τίποτα την προσπάθεια μου. Την εμμονή με το ζύγισμα θα κόψω γιατί οταν δεν είχα απώλεια ή εβλεπα τη ζυγαριά να ανεβαίνει με έπαιρνε από κάτω και ήθελα να τα παρατήσω αφού η προσπάθεια μου δεν είχε τα αποτελέσματα που θα ήθελα. Ελπιζω τωρα που θα ηρεμησω να φευγουν και σε μενα πιο ευκολα τα κιλα! Το ότι χάνεις εστω και λίγο ειναι πολυ σημαντικό γιατι εσυ έχεις ακόμα ελάχιστα κιλά να χάσεις οπότε έχεις δίκιο που είσαι ευχαριστημένη με το 59,5
Yogini ελπίζω όλα καλά να πάνε με τον μικρούλη. Η δίαιτα μπορεί να περιμένει! εσύ και ο μικρος να εισαι καλα και ξανα αρχιζεις οταν θα μπορείς και θα σου επιτρέπεται.
Ρε κορίτσια κάτι άλλο. δοκιμάζω ρουχα που φορόυσα οταν βγήκα από το μαιευτήριο (μπορεί να εχω γεννησει εδω και 10 χρονια αλλα ειχα την ελπιδα οτι θα ξαναμπω οποτε δεν τα πεταξα
) που ήμουν πιο πολλα κιλά και τωρα που ειμαι πιο λιγα κιλα από τοτε ή μου είναι ίσα ίσα τα ρουχα ή δεν μου κουμπώνουν. Εχει ανοίξει το σώμα μου? μου είπε μια γνωστη μου οτι οσο μεγαλώνεις ανοίγεις και οτι και 56 κιλά να πάω που ημουν ελευθερη πάλι δεν θα μου μπαινουν τα ρουχα που φορουσα τοτε που ημουν 56 κιλά
εν το μεταξυ δεν ειμαι και πολυ μεγαλη για να εχω "ανοιξει" τόσο( ή εγω τουλάχιστον δεν νοιωθω τοσο μεγαλη
) τον Αυγουστο έκλεισα τα 34. Το εχει παθει και καμια άλλη σας αυτό ? οντως ανοιγει το σωμα με τα χρονια και μετα απο γεννα? η μενεγακη τι σκατα κανει και διατηρειται μετα απο 4 γεννες και εγω μετα απο 1 που εχουν περασει και τοσα χρονια δεν μπορω να συνελθω?