Απάντηση #150
|
« στις: Σεπτέμβριος 11, 2009, 17:53:27 μμ »
|
|
Sissy
Απλό μέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 29
Μέλος από: Ιούν, 2009
|
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #151
|
« στις: Σεπτέμβριος 11, 2009, 19:40:06 μμ »
|
|
|
Απάντηση #152
|
« στις: Σεπτέμβριος 12, 2009, 13:08:34 μμ »
|
|
MaTilda
Απλό μέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 8
Μέλος από: Σεπ, 2009
|
Καλη σας μερα. Επιτελους τελειωσε. Η 1η μερα δε με δυσκολεψε καθολου αλλα η 2η και η 3η δεν ξερω γιατι αλλα με παιδεψαν πολυ. Χαλαλι ομως , ειμαι -3 κιλα Να σαι καλα sissy που τη μοιραστηκες μαζι μας. χιλια ευχαριστω!!!!! Τωρα σκεφτομαι να κανω συντηρηση για 2-3 εβδομαδες και μετα να κανω η αυτη που εδωσε η sissy (περιμενω τ αποτελεσματα της μ αγωνια), ή να κανω την 3,5 κιλα σε 4 μερες Sissy επειδη ειδα οτι εχεις κανει την 3,5 σε 4 μπορεις να μου πεις πλιιιιιζ στην πατατοσαλατα που λεει για τη ποσοτητα μιλαμε? 1 μικρη πατατα και 2 κουταλιες σουπας φασολια (εκτος απ τα λαχανικα) ειναι οκ?? Κι επισης οπυ δεν αναφερει ποσοτητα εννοειται 1 μεριδα η οσο θελουμε? Απαντησε μου οποτε μπορεσεις. Αυτα και καλη επιτυχια σε ολες οσες ειναι στον αγωνα της διαιτας.
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #153
|
« στις: Σεπτέμβριος 12, 2009, 13:13:16 μμ »
|
|
Απάντηση #154
|
« στις: Σεπτέμβριος 12, 2009, 17:52:05 μμ »
|
|
dramar
Απλό μέλος
|
|
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Φεβ, 2008
|
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #155
|
« στις: Σεπτέμβριος 12, 2009, 19:40:23 μμ »
|
γεια σας και πάλι απο μενα! σημερα την ξεκίνησα και μέχρι τώρα όλα καλά! την τριτη θα έχω αποτελέσματα...
μια ερωτηση: να θεωρήσω αυτονοητο ο,τι ΔΕΝ επιτρέπεται αλκοολ?ούτε μια μπυρα ή ενα ποτηρι κρασι? απαντηστε μου αν μπορειτε σας παρακαλώ..ευχαριστω.. καλη επιτυχια σε ολες!!
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #156
|
« στις: Σεπτέμβριος 13, 2009, 00:07:28 πμ »
|
|
Απάντηση #157
|
« στις: Σεπτέμβριος 13, 2009, 11:29:49 πμ »
|
|
Απάντηση #158
|
« στις: Σεπτέμβριος 13, 2009, 13:29:17 μμ »
|
|
|
Απάντηση #159
|
« στις: Σεπτέμβριος 13, 2009, 17:37:01 μμ »
|
|
asteraki
Απλό μέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Αύγ, 2009
|
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #160
|
« στις: Σεπτέμβριος 14, 2009, 09:44:16 πμ »
|
|
NEMO2419
Mέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Σεπ, 2009
|
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #161
|
« στις: Σεπτέμβριος 14, 2009, 11:42:06 πμ »
|
|
Απάντηση #162
|
« στις: Σεπτέμβριος 14, 2009, 11:50:40 πμ »
|
|
NEMO2419
Mέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Σεπ, 2009
|
|
|
Απάντηση #163
|
« στις: Σεπτέμβριος 14, 2009, 20:12:28 μμ »
|
|
dramar
Απλό μέλος
|
|
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Φεβ, 2008
|
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #164
|
« στις: Σεπτέμβριος 15, 2009, 10:15:51 πμ »
|
|
theoula
Αρχάριο μέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Σεπ, 2009
|
Γειά σας. Είμαι καινούργια στο forum! Είπα να αρχίσω σήμερα αυτή τη δίαιτα. Βρήκα χθές πολύ εύκολα το γάλα σογιας σε σκόνη. Το δοκίμασα και το βρήκα υπέροχο!! Είμαι 1.70 και 55 kg... πρίν ήμουν 49 και τώρα δεν μπορώ να μπω σε κανένα jean μου...οπότε ο στόχος είναι αυτός... Γενικά το φαγητό μου είναι παααρα πολυ... τρώω τα πάντα και σε ποσότητα οπότε ελπίζω πως με την διακοπή του φαγητού σε αυτό το βαθμό όπως προτείνει αυτή η δίαιτα θα βοηθήσει...
|
|
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
|