8 κιλά σε 7 ημέρες

ΟΚ..ΘΑ ΜΑΘΩ...ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΑΥΡΙΟ,,,ΣΚΕΨΟΥ ΟΤΙ ΕΡΧΕΤΑΙ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ....''ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΩ''!ΑΥΤΟ ΘΑ ΛΕΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ....
ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ 63Κ  ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 5-7...ΑΝΤΕ ΝΑ ΔΟΥΜΕ...ΠΑΩ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ ΝΑ ΠΑΡΩ ΑΕΡΑ.....ΤΑ ΛΕΜΕ
ΠΑΝΤΩΣ ΟΝΤΩΣ ΘΕΛΕΙ ΚΟΥΡΑΓΙΟ!!!

και γω ειμαι στα 59 και πρεπει οπωσδηποτε να τα χασω.. αντε  καλη δυναμη! μιλαμε να δουμε την προοδο μας χεχεχε
φιλια! 

 Καλησπέρα κορίτσια... χαίρομαι που δεν είμαι μόνη ,αντιμέτωπη με αυτή τη δίαιατα.SERRAIA και εγώ ζορίστηκα χθες , ιδίως το βράδυ ,αλλά ευτυχώς δεν υπέκυψα.Συν τοις άλλοις είχα και μια ναυτία , ίσως γιατί αδιαθέτησα,αλλά με ένα Zantac ηρέμησα. Σήμερα νοιώθω πάρα πολύ ωραία, όλο ενέργεια και δεν πεινώ καθόλου καίτοι έφαγα μέχρι στιγμής μόνο 1 γιαουρτάκι.Δεν ξέρω που οφείλετε η τόσο μεγάλη διαφορά μεταξύ του χθες και του σήμερα. Μάλλον στο ότι πριν την αποτοξίνωση ήμουν 81.500 και τώρα είμαι 79.00 και σίγουρα αύριο το πρωί θα είμαι λιγότερο και όλο αυτό το σκηνικό με ανεβάζει και με κάνει πιο δυνατή.Τελικά πολλά πράγματα είναι εγκεφαλικά. Τόσα άτομα τα κατάφεραν, γιατί όχι εμείς ? Φιλάκια σε όλες

[Μπράβο κοπέλα μου, μπράβο! Συνέχισε έτσι!!!]

Καλησπέρα κορίτσια... χαίρομαι που δεν είμαι μόνη ,αντιμέτωπη με αυτή τη δίαιατα.SERRAIA και εγώ ζορίστηκα χθες , ιδίως το βράδυ ,αλλά ευτυχώς δεν υπέκυψα.Συν τοις άλλοις είχα και μια ναυτία , ίσως γιατί αδιαθέτησα,αλλά με ένα Zantac ηρέμησα. Σήμερα νοιώθω πάρα πολύ ωραία, όλο ενέργεια και δεν πεινώ καθόλου καίτοι έφαγα μέχρι στιγμής μόνο 1 γιαουρτάκι.Δεν ξέρω που οφείλετε η τόσο μεγάλη διαφορά μεταξύ του χθες και του σήμερα. Μάλλον στο ότι πριν την αποτοξίνωση ήμουν 81.500 και τώρα είμαι 79.00 και σίγουρα αύριο το πρωί θα είμαι λιγότερο και όλο αυτό το σκηνικό με ανεβάζει και με κάνει πιο δυνατή.Τελικά πολλά πράγματα είναι εγκεφαλικά. Τόσα άτομα τα κατάφεραν, γιατί όχι εμείς ? Φιλάκια σε όλες

Μπράβο κοπέλα μου, μπράβο! Συνέχισε έτσι!!!

Μπράβο βρε κορίτσια πολύ χαίρομαι που χάνουμε κιλά όλες εν όψη καλοκαιριού

[Πάντα βέβαια το θυμόμαστε να χάσουμε κανένα κιλό το καλοκαίρι.... Για το χειμώνα ούτε λόγος...]

Μπράβο βρε κορίτσια πολύ χαίρομαι που χάνουμε κιλά όλες εν όψη καλοκαιριού

Πάντα βέβαια το θυμόμαστε να χάσουμε κανένα κιλό το καλοκαίρι.... Για το χειμώνα ούτε λόγος...

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΡΩΩ ΤΟ ΤΡΙΤΟ ΜΟΥ ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙ...ΤΟΤΑΛ 0%......ΝΑΤΑLΙΕ   ΓΥΡΙΣΑ

[Άντε να ξημερώσει ο Θεος τη μέρα και να φας και άλλα γιαουρτάκια και να χάσεις και άλλα κιλάκια...! Εγώ σήμερα ήπια συνολικά ενάμισι λίτρο φυσικό πορτοκάλι. Τώρα που ήπια την τελευταία δόση μαζί με το φυσικό χυμό πορτοκάλι άλεσα ένα καροτάκι και μισό μήλο και έγινε ένας όλα τα λεφτά χυμός!!]

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΡΩΩ ΤΟ ΤΡΙΤΟ ΜΟΥ ΓΙΑΟΥΡΤΑΚΙ...ΤΟΤΑΛ 0%......ΝΑΤΑLΙΕ   ΓΥΡΙΣΑ

Άντε να ξημερώσει ο Θεος τη μέρα και να φας και άλλα γιαουρτάκια και να χάσεις και άλλα κιλάκια...! Εγώ σήμερα ήπια συνολικά ενάμισι λίτρο φυσικό πορτοκάλι. Τώρα που ήπια την τελευταία δόση μαζί με το φυσικό χυμό πορτοκάλι άλεσα ένα καροτάκι και μισό μήλο και έγινε ένας όλα τα λεφτά χυμός!!

mpempa ακολουθεις την διαιτα 8 κ σε 7 μερεσ?   ωραιοσ ο χυμοσ?  κερνα ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΡΕ ΚΟΠΕΛΙΑ

[Ναι σήμερα την άρχισα... Και αύριο ξεκινάω με τα γιουρτάκια... Την προηγούμενη εβδομάδα πάλι την είχα ξεκινήσει αλλά την σταμάτησα γιατί αδιαθέτησα. Πολύ καλός ο χυμούλης με όλες τις βιταμίνες του. Θα τον καθιερώσω και μετά την χημική. Τι τυποποιημένοι και χαζομάρες.. Απο τα χεράκια μας είναι οι καλύτεροι! Βέβαια έχω πήξει με τα υγρά σήμερα άλλα μία μέρα είναι θα περάσει. Ούτε μία.. Ένα βράδυ...! Ανυπομονώ να φάω τα γιαουρτάκια μουυυυ!! Πολύ μ'αρέσουν. Τρώω τα ΝΟΥΝΟΥ CLASSIC ή WHITE.Θα σε κεράσω μόλις τελειώσεις με την χημική... Όσους θέλεις!!]

mpempa ακολουθεις την διαιτα 8 κ σε 7 μερεσ?   ωραιοσ ο χυμοσ?  κερνα ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΡΕ ΚΟΠΕΛΙΑ

Ναι σήμερα την άρχισα...   Και αύριο ξεκινάω με τα γιουρτάκια... Την προηγούμενη εβδομάδα πάλι την είχα ξεκινήσει αλλά την σταμάτησα γιατί αδιαθέτησα.
Πολύ καλός ο χυμούλης με όλες τις βιταμίνες του. Θα τον καθιερώσω και μετά την χημική. Τι τυποποιημένοι και χαζομάρες.. Απο τα χεράκια μας είναι οι καλύτεροι! Βέβαια έχω πήξει με τα υγρά σήμερα άλλα μία μέρα είναι θα περάσει. Ούτε μία.. Ένα βράδυ...!
Ανυπομονώ να φάω τα γιαουρτάκια μουυυυ!! Πολύ μ'αρέσουν. Τρώω τα ΝΟΥΝΟΥ CLASSIC ή WHITE.

Θα σε κεράσω μόλις τελειώσεις με την χημική... Όσους θέλεις!!

ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΠΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΚΑΝΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕ ΝΕΡΟ,ΧΥΜΟΥΣ ΚΑΙ ΥΓΡΑ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ ΠΡΙΝ ΑΡΧΙΣΩ?ΟΧΙ ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ....Α!ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΩΡΑΕΙ ΣΤΟ ΓΑΜΠΡΙΑΤΙΚΟ ΚΟΣΤΟΥΜΙ....

[Με το καλό!!! Όχι, είναι προαιρετικό. Εγώ το έκανα γιατί ήθελα να φύγουν οι τοξίνες απ'τον οργανισμό μου.Πάντως μιία φορά στις 10 μέρες θα την κάνω αυτήν την αποτοξίνωση (μόνο υγρά).. Ναι μεν πεινάω αλλά νιώθω πολύ καλά απο θέμα ενέργειας. Τώρα αύριο, πρώτα ο Θεός, θα δω αν έχασα κανά κιλάκι....]

ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΠΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΚΑΝΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕ ΝΕΡΟ,ΧΥΜΟΥΣ ΚΑΙ ΥΓΡΑ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ ΠΡΙΝ ΑΡΧΙΣΩ?ΟΧΙ ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ....Α!ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΩΡΑΕΙ ΣΤΟ ΓΑΜΠΡΙΑΤΙΚΟ ΚΟΣΤΟΥΜΙ....

Με το καλό!!!
Όχι, είναι προαιρετικό. Εγώ το έκανα γιατί ήθελα να φύγουν οι τοξίνες απ'τον οργανισμό μου.
Πάντως μιία φορά στις 10 μέρες θα την κάνω αυτήν την αποτοξίνωση (μόνο υγρά).. Ναι μεν πεινάω αλλά νιώθω πολύ καλά απο θέμα ενέργειας. Τώρα αύριο, πρώτα ο Θεός, θα δω αν έχασα κανά κιλάκι....

  ...ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΝΕΒΑ ΣΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 2 ΜΕΡΕΣ.....ΤΟΤΕ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΕΧΕΙ ΦΥΓΕΙ ΚΑΝΕΝΑ Ε?  ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΕΝ ΑΝΕΒΑΙΝΩ ..ΕΝΤΩΜΕΤΑΞΥ   ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΚΑΝΩ ΔΙΑΙΤΑ....ΚΑΛΑ ΠΑΕΙ....ΣΤΟ ΓΑΜΟ ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΙ...ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ....ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΕΣ ΚΟΥΚΛΕΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ...ΑΔΥΝΑΤΕΣ!!!    Ε?

[Εννοείται!!!!! Θα είσαι πολύ εντυπωσιακή νύφη!! Θα τους αφήσεις όλους με το στόμα ανοιχτο... Πείσμωσε έσυ και θα τα καταφέρεις... Θα περάσουν οι μήνες στο πιτσ φυτίλι και δεν θα καταλάβεις πότε αδυνάτισες!!!Άλλοι ειδικοί λένε να ανεβαίνουμε κάθε μέρα στη ζυγαριά για να ελέγχουμε το βάρος μας και άλλοι μία φορά την εβδομάδα! Άντε να βγάλεις άκρη. Έγώ θα ανεβαίνω 2 φορές την εβδομάδα για να'μαστε σίγουροι..!!]

...ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΝΕΒΑ ΣΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 2 ΜΕΡΕΣ.....ΤΟΤΕ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΕΧΕΙ ΦΥΓΕΙ ΚΑΝΕΝΑ Ε?  ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΕΝ ΑΝΕΒΑΙΝΩ ..ΕΝΤΩΜΕΤΑΞΥ   ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΚΑΝΩ ΔΙΑΙΤΑ....ΚΑΛΑ ΠΑΕΙ....ΣΤΟ ΓΑΜΟ ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΙ...ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ....ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΕΣ ΚΟΥΚΛΕΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ...ΑΔΥΝΑΤΕΣ!!!    Ε?

Εννοείται!!!!! Θα είσαι πολύ εντυπωσιακή νύφη!! Θα τους αφήσεις όλους με το στόμα ανοιχτο... Πείσμωσε έσυ και θα τα καταφέρεις... Θα περάσουν οι μήνες στο πιτσ φυτίλι και δεν θα καταλάβεις πότε αδυνάτισες!!!
Άλλοι ειδικοί λένε να ανεβαίνουμε κάθε μέρα στη ζυγαριά για να ελέγχουμε το βάρος μας και άλλοι μία φορά την εβδομάδα! Άντε να βγάλεις άκρη. Έγώ θα ανεβαίνω 2 φορές την εβδομάδα για να'μαστε σίγουροι..!!

ΣΩΣΤΑ!!!    ΑΝΕΒΑ 2 ΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΠΑΝΕ ΟΛΑ ΚΑΛΑ!  ΑΛΗΘΕΙΑ . ΠΟΣΑ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ?   ΕΓΩ 5-7...ΒΕΒΑΙΑ ΑΝ ΕΧΑΝΑ 10...ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΘΑ ΗΤΑΝ   ΔΕΝ ΘΑ ΕΛΕΓΑ ΦΕΡΤΕ ΤΑ ΠΙΣΩ...ΑΠΟ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ?   Α!   Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ ΣΟΥ ΛΟΓΙΑ