8 κιλά σε 7 ημέρες

δεν μπορω να πιστεψω οτι μπορεις να χασεις 8 κιλα σε 7 ημερες!!!πρεπει οπωσδηποτε να χασω 10 με 15 κιλα.πριν 1 χρονια ημουν 130 κιλα κ τωρα ειμαι 80.δεν ετρωγα τιποτα για μια εβδομαδα,επινα μονο καφεδες με λιγη ζαχαρη κ ετρωγα καθε 8η ημερα οτι εβρισκα μπροστα μου,μετα εκανα εμετο κ την επομενη μερα παλι διαιτα!καποιες φορες σταματουσα να την κανω κ εκει που εχανα 5 τα 3 τα επαιρνα...τωρα ειμαι 80 και με δυσκολια κρατιεμαι σ'αυτα τα κιλα....μου ειπαν οτι εχω χαλασει το μεταβολισμο μου,αν κανω αυτη τη διαιτα θα χασω?τουλαχιστων 5 κιλα την εβδομαδα......?

jenny20 οι χημικες διαιτα αυτα εχουν...
θα παθενες και τιποτα, με αυτον τον τροπο
εγω ειμαι τις αποψεις οτι καλο ειναι να κανεις ισορροπημενη διατροφη
και μην πειραματιζεσαι με την υγεια σου

kalipsera koritsares k agoria................. ...........
...........ti kanete???.........egw eimai 5 mera k exw xasei idi  4  kila......eseis pos t pate.......filia k poli poli kouragio me poli agapiiiiiiiiii apo emenaa.....

alex εσυ πώς πας;; περίεργο που δεν εχει πέσει το νούμερο της ζυγαριας...

tpt paidia...apelpistika... twra apo vdomada tha sinexisw tin diatrofh pu ekana...dld tha paw gia xasimo 3-4 kilwn ton mhna pune to fusiologiko k kala.   
alla enw fenomenika exw xasei kapia kila...i sigaria sinexizei na deixnei to idio poso...den kserw, isws epeidh paw k gumnastirio sixronos k sfigoun-auksanonte k oi mus...ti na pw... 

alex m min apelipizese bre...den exei sxesi i gimnastiki pou kaneis..k egw exw kapoio mixanima sto spiti pou kanw gimnastiki me tin diaita k omos xanw kila....einai analoga ton kathe organismo..kali sinexeis...epitelous i mera tis patatas.....pfff..paw na faw..gt troo noris... ..........................see you soon

alex, εκτος του ότι δεν χρειάζεται ν απελπίζεσαι, αν και σε καταλαβαίνω,μήπως το παράκανες με τις ποσότητες?? 
πάντως όντως έχει να κανει με τον οργανσμό,αλλά ούτε δυο κιλά δεν έχασες;;

αγαθή πώς πάει;;

ela juliem ..simera eime sti proti mera me to giaourtaki ....ante na doume pos 8a kilisei i mera simera ...esi pos pas ??se pia mera eise ?

και γω στην πρωτη ειμαι!! χαχαχα
βασικα λυποθημησα την Παρασκευή, οποτε είπα να κανω μια μερα διαλειμμα κ να ξεκινησω σημερα. Αλλα όλα μια χαρά τώρα. Αντε μέτρα μέρες μικρη μου!! 7 και σημερα

lipo8imises gti ?ti egine ??apo ti dieta ??ante tin sinexizoume mazi ala autin ti fora 8a tin kanoume...

ε ειχα να φάω 2 μερες..είμαι και αδιάθετη..δεν είχα κοιμηθεί!! χχαχα ..τόσο καλα!
τεσπα,τωρα όλα καλά ομως και ναι,δεν θα την παρατήσουμε!!!      να φυγουν οι 2 πρωτες μερες με τα γιαουρτια..εχω βαρεθει πια! εχω κολλήσει σε αυτές τις μερες!!!!

alex, εκτος του ότι δεν χρειάζεται ν απελπίζεσαι, αν και σε καταλαβαίνω,μήπως το παράκανες με τις ποσότητες?? 
πάντως όντως έχει να κανει με τον οργανσμό,αλλά ούτε δυο κιλά δεν έχασες;;

hhehehehe oxi vre de to parakana. isa isa etroga k ligo...de kserw ti ginete...i sigaria edw k 6 mhnes mu deixnei to idio numero an k opws ksanapa fenete oti exw xasei kamia 4-5 kilakia 2 vdomades twra. (1 me prosoxh genika stin diatrofh k 1 me autin tin diaiata...)

tespa...sinexizw authn thn vdomada me mia dikia mu diatrofh...an petuxei tha sas tin pw.

kali epitixia euxomai se oles sas!! filakia!!

na mai k egw pali............... .........
..........pws ta pate ola kala..?

telia ........perase i proti mera me to giaourti ..........kai aurio kai triti to rizaki ..ante na doume ... ..julie kala pame ??

heeello!!! ναι καλα τα παμε! 2 γιαουρτια εφαγα. τώρα είναι οι δύσκολες ώρες για μενα!! αλλα εχω πιει απειρο νερό..
α επισης ξεχαστηκα κ εφαγα μια τσιχλα!!! χαχαχα
καλα δν υπαρχει περιπτωση να την αφήσω λόγω μιας τσίχλας.

koukou...ti ginete????pos ta pate??.....