3 κιλα σε 3 μερες

Απάντηση #165

« στις: Αύγουστος 08, 2012, 02:47:42 πμ »

phneloph

Απλό μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 33
Μέλος από: Ιούλ, 2012

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

geia saa. eimai 1.68 kai 68 kila. 3ekinaw aurio thn diaita... kaneis gia sumparastash???


	Καταγράφηκε

Απάντηση #166

« στις: Απρίλιος 01, 2013, 05:35:00 πμ »

push

Αρχάριο μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 4
Μέλος από: Απρ, 2013

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Γειά σας! Μου αρέσει πολύ, θα τη δοκιμάσω σύντομα. Η΄θα την κάνω πρίν τη δίαιτα ή μετά. Θα δω. Κάποια άλλη κοπέλα που να την έκανε πρόσφατα? Είμαι 100 κιλά και κάτι ψιλά! teeny


	Καταγράφηκε

I'm on diet! 1/4/13 103 Kg

Απάντηση #167

« στις: Απρίλιος 15, 2013, 13:46:22 μμ »

vasop

Αρχάριο μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 4
Μέλος από: Απρ, 2013

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Geia sas !!!! Εγω την ξεκινησα σημερα με καποια λαθακια βεβαια. Ηπια λιγο καφε πρωτα, μετα περασαν κατι ωρες και ηπια το νερο με το λεμονι αλλα δεν ηταν χλιαρο. Το ξεχασα! Στη ντοματα και το αυγο εβαλα αλατι δεν ειχα διαβασει οτι δεν κανει. Απο τωρα το κοβω και θα την ακολουθησω πιο προσεκτικα. Θα σας γραψω το αποτελεσμα. Τωρα ειμαι περιπου 62κιλα. Για να δουμε.. stop


	Καταγράφηκε

Απάντηση #168

« στις: Μάιος 06, 2013, 14:10:09 μμ »

anna9

Πλήρες μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ.Τελικα εκανες τη διαιτα?Εχασες τα 3 κιλα?Κ εγω πρεπει να την κανω επειγοντως.


	Καταγράφηκε

Απάντηση #169

« στις: Μάιος 27, 2013, 22:15:21 μμ »

olga1

Απλό μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 40
Μέλος από: Φεβ, 2013

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Ektos apo tono Mporo na faw kati alo? H anti gia aktinidio na faw Milo.? Posa Exete xasi me ayti tin dieta?


	Καταγράφηκε

Απάντηση #170

« στις: Μάιος 31, 2013, 21:04:31 μμ »

anna9

Πλήρες μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 174
Μέλος από: Οκτ, 2009

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Olga gia na exei to epithimito apotelesma auti i diaita kalo einai na thn kaneis opws anagrafete.Filia rose


	Καταγράφηκε

Απάντηση #171

« στις: Μάιος 04, 2014, 22:17:15 μμ »

kostas26

Αρχάριο μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 2
Μέλος από: Μάι, 2014

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Απο τη φαινεται εχει καιρο να γραψει καποιος σε αυτη τη διαιτα,γεια σας,ονομαζομαι Κώστας,ειμαι 26 ετων και ζυγιζω 92 κιλα με υψος 1,78. Αυριο δευτέρα θα ξεκινήσω την 3ημερη διαιτα και θα σας πω αποτελεσματα την πεμπτη το πρωι..


	Καταγράφηκε

Απάντηση #172

« στις: Μάιος 06, 2014, 21:46:00 μμ »

Tzeniv

Αρχάριο μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 5
Μέλος από: Μάι, 2014

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Καλησπέρα Κώστα περιμένω αποτελέσματα να την κάνω και εγώ....
μετά δες λίγο την δίαιτα 8ωρου της wildrose...
Καλή επιτυχία


	Καταγράφηκε

Απάντηση #173

« στις: Μάιος 08, 2014, 19:46:20 μμ »

kostas26

Αρχάριο μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 2
Μέλος από: Μάι, 2014

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Και όπως υποσχέθηκα πριν τρεις μερες,σημερα ζυγιστικα και ήμουν 90,4 κιλα, οποτε για μενα καταφερα να χασω 1.6 κιλα σε 3 μερες που δεν ειναι ασχημο αποτελεσμα.. ηλπιζα για πιο πολλα αλλα και αυτα ειναι ενα καλο βημα,ευχαριστω!


	Καταγράφηκε

Απάντηση #174

« στις: Σεπτέμβριος 10, 2014, 11:15:37 πμ »

voula12

Απλό μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 7
Μέλος από: Αύγ, 2014

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

γεια σας παιδια ..θα ηθελα να ρωτησω πειραζει το πρωι να πινουμε ενα καφε σκετο μονο... Απορία


	Καταγράφηκε

Απάντηση #175

« στις: Οκτώβριος 24, 2014, 21:10:08 μμ »

GiorgosKartalias Αποσυνδεδεμένος

Απλό μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 25
Μέλος από: Οκτ, 2014

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Παράθεση από: voula12 στις Σεπτέμβριος 10, 2014, 11:15:37 πμ

γεια σας παιδια ..θα ηθελα να ρωτησω πειραζει το πρωι να πινουμε ενα καφε σκετο μονο... Απορία

Κατά την γνώμη μου δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα.
Αυτά που τρως την ημέρα... ή καλύτερα την εβδομάδα... ή τον μήνα...
Με λίγα λόγια, έχει σημασία ο γενικότερος τρόπος που τρέφεσαι.
Ένα πρωινό δεν θα σου χαλάσει την υγεία ή το σώμα.


	Καταγράφηκε

Το ιστολόγιο μου (www.ArxizoDiaita.gr)

Απάντηση #176

« στις: Ιούλιος 15, 2015, 09:29:22 πμ »

olga33

Απλό μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 12
Μέλος από: Ιαν, 2015

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΕΧΩ ένα θέμα με τα κολοκυθάκια... Αδύνατον να τα φάω με τι μπορώ να τα αντικαταστησω


	Καταγράφηκε

Απάντηση #177

« στις: Απρίλιος 09, 2016, 19:00:29 μμ »

margo20

Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος

Φύλο:

Μηνύματα: 5
Μέλος από: Οκτ, 2015

Απ: 3 κιλα σε 3 μερες

Πανάκριβος ο τόνος βρε παιδιά, συμφέρει πιο πολύ να πάρεις μια πιο μεγάλη ποσότητα και όχι τις κονσέρβες που είναι δυο μαζί. Έκπληξη

Αύριο ξεκινάω την δίαιτα! Ανυπομονώ για τα αποτελέσματα, ελπίζω να δω. teeny


	Καταγράφηκε