GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Φεβρουάριος 25, 2020, 08:06:03 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Κουβεντούλα
| |-+  Women΄s Section
| | |-+  Fitness και Διατροφή
| | | |-+  ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες 1 Κάτω
Αποστολέας
Θέμα: ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ  (Αναγνώστηκε 27288 φορές)
« στις: Μάιος 30, 2010, 19:45:46 μμ »
magdaki Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Απρ, 2010

Προφίλ
Όσο απίστευτο κι αν φαίνεται, το νερό είναι πιθανώς ο μοναδικός και ο πιο σημαντικός καταλύτης για να χάσετε κιλά και να μην τα ξαναβάλετε. Παρόλο που οι περισσότεροι το θεωρούμε δεδομένο, το νερό μπορεί να είναι το μοναδικό αληθινό «μαγικό φίλτρο» για μόνιμη απώλεια βάρους. Το νερό μειώνει την όρεξη με φυσικό τρόπο και βοηθά το σώμα στο μεταβολισμό του αποθηκευμένου λίπους. Τα νεφρά δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά χωρίς αρκετό νερό. Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, αποθέτουν τα πάντα στο συκώτι. Η λειτουργία του συκωτιού είναι να μεταβολίζει το αποθηκευμένο λίπος σε χρησιμοποιήσιμη ενέργεια. Εάν αυτό κάνει κάποιες από τις λειτουργίες των νεφρών, τότε δεν λειτουργεί στο 100% των δυνατοτήτων του και περισσότερο αποθηκευμένο λίπος παραμένει ως αποθηκευμένο λίπος.
Το νερό μειώνει την κατακράτηση υγρών στο σώμα σας. Όταν το σώμα σας δεν παίρνει αρκετό νερό, αυτό το αντιλαμβάνεται ως απειλή για την επιβίωσή του και αρχίζει να κατακρατεί κάθε σταγόνα νερό και κάθε σταγόνα λίπους. Τις πιο πολλές φορές, όταν αισθάνεστε πείνα είναι γιατί το σώμα σας είναι αφυδατωμένο κι όχι γιατί χρειάζεστε τροφή.
ΚΑΝΟΝΑΣ: Πίνετε 2 λίτρα νερό καθημερινά ή τουλάχιστον 1 ποτήρι κάθε μία ώρα έως νωρίς το απόγευμα (συνολικά 10 ποτήρια την ημέρα)
Δώστε στο σώμα σας αυτό που χρειάζεται για να διώξει το αποθηκευμένο λίπος… ΝΕΡΟ!!!

Yparxoyn kai polla vivlia sxetika me to nero ektos tou poso na pinoume kai kata poso simvallei stin igeia mas ( diavaste merika .... ). Afto epeidi to psaxnw para poli ta teleftaia xronia, etsi gia xobby !!!!
Sas parathetw ta eksis :
-Καλυτερεύει την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα.
-Μεταφέρει τα συστατικά της τροφής. Με τις υδροηλεκτρικές ιδιότητες του διασπά την τροφή σε βασικά στοιχεία για απορρόφηση από τον οργανισμό.
-Ενυδατώνει τα κύτταρα, Διευκολύνει την αναπνοή.
-Απορροφά κραδασμούς στις αρθρώσεις.
-Ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματος.
-Αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα.
-Ενισχύει την επικοινωνία των κυττάρων.
-Διατηρεί τις ηλεκτρικές ιδιότητες των κυττάρων.
-Ισχυροποιεί τη φυσική δύναμη του οργανισμού στη θεραπεία ασθενειών.
           
« Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 30, 2010, 20:00:06 μμ από magdaki » Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1
« στις: Μάιος 30, 2010, 20:15:50 μμ »
giota Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 5.625
Μέλος από: Οκτ, 2007

Προφίλ WWW
πολυ ενδιαφερον...ευτυχως πινω απο αρκετο εως και πολυ νερακι beer
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #2
« στις: Μάιος 30, 2010, 21:15:13 μμ »
magdaki Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Απρ, 2010

Προφίλ
na sai kala fiona m kissed
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #3
« στις: Μάιος 31, 2010, 03:08:32 πμ »
Marinaki Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.855
Μέλος από: Σεπ, 2008

Προφίλ
πολύ ενδιαφέροντα όσα μας είπες!
Καταγράφηκε
Δε γράφεται πάντοτε με τη λογική η ομορφιά στη ζωή. Χρειάζεται κάπου κάπου και η τρέλα.
 
Απάντηση #4
« στις: Μάιος 31, 2010, 11:03:04 πμ »
giota Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 5.625
Μέλος από: Οκτ, 2007

Προφίλ WWW
na sai kala fiona m kissed

Γιωτα με λενε rose
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #5
« στις: Μάιος 31, 2010, 12:44:43 μμ »
magdaki Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Απρ, 2010

Προφίλ
geia sas k pali.... up..kalo kouragio oloi me tis diaites...kai min ksexnate poliiii neraki...kanei kalo!!.....  biggrin
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #6
« στις: Νοέμβριος 19, 2010, 09:50:37 πμ »
linmak88 Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Μια αστραπή η ζωή μας... μα προλαβαίνουμε! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.288
Μέλος από: Οκτ, 2009

Προφίλ
Πότε να πίνουμε νερό;


Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα
μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητά στο ανθρώπινο σώμα:


2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων

1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη

1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης

1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή


totefteri.blogspot.com
Καταγράφηκε


Πριν τα μάτια κλείσω, θα ξαναζητήσω να με πάρεις λίγο μακρυά....
 
Απάντηση #7
« στις: Νοέμβριος 19, 2010, 18:23:48 μμ »
giota Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 5.625
Μέλος από: Οκτ, 2007

Προφίλ WWW
α καλα!!! αυτο σαν δοσολογια  φαρμακου μου ακουγεται χχχχ biggrin biggrin
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #8
« στις: Νοέμβριος 19, 2010, 23:20:55 μμ »
ArXoS Αποσυνδεδεμένος
Διαχειριστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Ανδρας
Μηνύματα: 5.605
Μέλος από: Ιούν, 2007

greekmasa greekmasa Προφίλ WWW
linmak88  up up
Καταγράφηκε
Γηράσκω αεί διδασκόμενος
 
Εκτύπωση  Σελίδες 1 Πάνω