10 κιλά σε 23 μέρες

joanna15 mporeis na moy peis ti eidoys kima xrisimopoiises esy gia na kserw gia ayrio??

καλημερα νεμο μου ευχαριστω πολυ!!!!!!και σε σενα ευχομαι τα καλυτερα!!!!!!alice μην απογοητευεσαι το οτι εχασες μονο μισο κιλο δεν σημαινει οτι δεν εκανες κατι καλα!μπορει αργοτερα να χασεις περισσοτερα!!μην  απογοητευεσαι!! !ποσα κιλα εισαι?και ποσα θες να χασεισ?

makia pws pas???

καλημερα αναμπελ μου!!!!χθες εκανα κατι μικροπαρασπονδιες και εφαγα 4 φετες ψωμι με μαρμελαδα!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 παρόλα αυτα εχασα 300 γρ.και ειμαι 57,700!!!!!!!!!σουπερ!!που να μην εκανα και τις παρασπονδιες,,,,,,,,φανταζεσαι τι θα ειχα χασει!!!!!!βεβαια σημερα το μετανιωσα και παλι στον αγωνα!!!! εσυ πως τα πας?την ξεκινησες???

edem μου πως ηταν η πρωτη μρεα διαιτας???

makia ksekinhsa 64 kila kai 1,68 kai twra eimai 63,5. alla gia to ypsos moy prepei na eimai 52-56!!!

Μάκια μπράβο, έχεις πολύ καλό μεταβολισμό!
Εγώ δυο μέρες που την κάνω πάντως, δεν νοιώθω πείνα καθόλου. Από σήμερα ξεκινάω τα μπιφτέκια και σαλάτα. Μάκια έφαγες καθόλου μαρούλι?
Ο Πλούταρχος, διάβασα, ότι έχασε 16 κιλά σε 25 μέρες!  Λέτε να έκανε τη δίαιτά μας?

alice μην απογοητευεσαι,απλα ο οργανισμος σου μπορει να εχει παθει ενα σοκ!!!αν το συνεχισεις σιγουρα θα χασεις στη συνεχεια.σε δοκιμαζει ο οργανισμος σου!!!!!υπομονη!!!!!!!!!!!!!!

hahahahahahahahahahahaha o xristos kai h panagia re makia ti epathes?? pali kala pali kala!!egw tpt xtes opws eipa eixa xexasei faghto spiti alla eutuxws h douleia den me afhse na skeftw oti peinaw etsi efaga liga makaronia to vradu pou gurisa elaxista omws shmera eipa na zugistw kai eimai 64.100 sxedon 2 kila dld ante na doume egw den tha faw kreas tha to allaxw me psari a na doume ti tha doume

Μάκια μπράβο, έχεις πολύ καλό μεταβολισμό!
Εγώ δυο μέρες που την κάνω πάντως, δεν νοιώθω πείνα καθόλου. Από σήμερα ξεκινάω τα μπιφτέκια και σαλάτα. Μάκια έφαγες καθόλου μαρούλι?
Ο Πλούταρχος, διάβασα, ότι έχασε 16 κιλά σε 25 μέρες!  Λέτε να έκανε τη δίαιτά μας?

μακαρι να ακολουθησουμε το δρομο που χαραξε ο πλουταρχος!!!!!!!!χιχιχιχ!!! οχι μαρουλι δεν εφαγα αλλα δεν πιστευω να πειραζει!!!α και θα φαω μπαντζαρακια σημερα αντι για ντοματοσαλατα που λεει.δεν νομιζω να πειραζει!!!και τα μπιφτεκια εγω τα τρωω κανονικα με ολα τα υλικα οπως μου τα επλασε η μανουλα μου!!!χαχαχαχα!!!!

Αναμπελ μπράβο και σε σένα!
Μάκια, πόσα μπιφτέκια έφαγες συνολικά?

hahahahahahahahahahahaha o xristos kai h panagia re makia ti epathes?? pali kala pali kala!!egw tpt xtes opws eipa eixa xexasei faghto spiti alla eutuxws h douleia den me afhse na skeftw oti peinaw etsi efaga liga makaronia to vradu pou gurisa elaxista omws shmera eipa na zugistw kai eimai 64.100 sxedon 2 kila dld ante na doume egw den tha faw kreas tha to allaxw me psari a na doume ti tha doume

μπραβο αναμπελ μου!!!!!!!!!!!!!αντε και κατωτερα κιλακια ευχομαι!!!!!χαχαχαχα!!!!1 !!!ασε με επιασε υπογλυκαιμια!!!!!!δεν μπορουσα να αντισταθω,αλλα σημερα ειναι ξανα στον αγωνα δυνατα!!!!!!!!

Αναμπελ μπράβο και σε σένα!
Μάκια, πόσα μπιφτέκια έφαγες συνολικά?

2 το μεσημερι και ενα το βραδυ!!!!αλλα σημερα επειδη χθες μπηκα στον κακο το δρομο της γουρουνιασεις θα φαω ενα το μεσημερι και ενα το βραδυ!!!!!!!

makia ksekinhsa 64 kila kai 1,68 kai twra eimai 63,5. alla gia to ypsos moy prepei na eimai 52-56!!!

alice μηπως περιμενεις να αδιαθετησεις για αυτό νιωθεις φουσκωμα?

makari na itan ayto alla exei mia bdomada poy moy teleiwse!!!

mipws ksereis ti kima xrisimopoiise h mama soy sta keftedakia?