GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Οκτώβριος 25, 2020, 04:51:53 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (1η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 56 57 58 59 60 61 62 ... 80 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (1η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 734074 φορές)
Απάντηση #870
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 16:38:40 μμ »
AROLF Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Νοέ, 2010

Προφίλ
ευχαριστω! δεν ξερω αν παρατηρησατε ολες οι εμπνευσεις μου εχουν να κανουν με γλυκα... οχι τα κοτοπιτακια δεν τα εκανα γιατι το εχω ριξει στην μους με μαφιν... και η βρωμη ειναι περιορισμενη γμτ! biggrin biggrin biggrin
ασχετο! εχετε διαβασει τα ανεκδοτα που υπαρχουν στο  greek masa? poly gelio!!!

Ευτυχως δεν ειμαι γλυκατζου αρολφ καθολου αλλιως θα με ειχες βαλει να το κανω ηδη ετσι ωραια που το περιεγραψες : Μεγάλο χαμόγελοΟπως περιεγραψε ο Κωνσταντινου  το προφιτερολ στην ταινια Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Θα σου δωσω μια ακομη ιδεα τωρα για γλυκο που μου αρεσει ΤΙΡΑΜΙΣΟΥ Γλώσσα Γλώσσα Σφραγισμένα χείλη Σφραγισμένα χείλη Σφραγισμένα χείλη Σφραγισμένα χείλη sick sick biggrin biggrin
δεν φανταζεστε πως τον νιωθω εγω τον κωνσταντινου...   Ντροπή Γλώσσα Ντροπή Γλώσσα
« Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 11, 2011, 12:52:47 μμ από ArXoS » Καταγράφηκε
98---------------------------------->79,8----------------->70
18,2κιλα χαθηκαν------------------------ 9,8 μενουν

ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑ!!!!   ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ
 
Απάντηση #871
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 16:44:14 μμ »
korina Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 25
Μέλος από: Οκτ, 2010

Προφίλ
ΚΑλημέρα, ολοκλήρωσα χθες το πρώτο τριήμερο αλλα άκρη με τη ζυγαρια μου δεν βρηκα!5 φορες ζυγίστικα το πρωί και καθε φορα διαφορετικά έδειχνε, τελοσ πάντων μάλλον 64 ειμαι δηλαδη στο μισο κιλο κατω, μια χαρα για 3 μερες τις οποίες τρεις μερες έτρωγα πολύ. ηταν κ ΣΚ και ήμουν όλη μέρα σπίτι...2 μερίδες κοτοπουλο έτρωγα καθημερινα και ποσες φέτες γαλοπουλας και και και (εντος κανόνων πάντα)
Σήμερα έφαγα μοσχαράκι κοκκινιστο με σαλάτα μαρουλι ροκα και ένα γιαουρτι 0% Πήρα και το παραφινέλαιο και έβαλα μια κουταλιά στη σαλάτα,
Α και το πρωί μία φέτα γαλοπούλα κ ένα ποτήρι γάλα με βρώμη.

Νοίζω τώρα στι δεύτερη φάση ίσως καταφέρω να μειώσω λίγο και τις ποσότητες, όχι πολύ, αλλά και εγώ φτάνω στο άλλο άκρο, υποτιθεται να χάσω κιλά προσπαθώ biggrin
Καλη συνέχεια σε όλες κορίτσια και συγχαρητήρια μέχρι τώρα!!!

Υ.Γ. Ξέρω ότι δεν γράφω κάτι αξιοσημείωτο, αλλά να το ξέρετε θα σας πρήξω στα μηνύματα, με βοηθάει με κανει να νιώθω συμπαρασταση kissing

Y.Γ.:AROLF ΖΕΙΣ ΕΣΥ ΜΑΣ ΟΔΗΓΕΙΣ!!! up up up
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #872
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 16:49:38 μμ »
AROLF Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Νοέ, 2010

Προφίλ
κορινα δωσε λιγο χρονο στον εαυτο σου κι εμεις τις πρωτες μερες ολο τσιμπολογουσαμε μεχρι να συνηθησουμε την ελλειψη λιπαρων και υδατανθρακων. θα το δεις και μονη σου σταδιακα θα ζητας ολο και λιγοτερο φαγητο. μην αγχωνεσαι και απολαυσε το! ολοι γι αυτο ειμαστε εδω για να αλληλοπριζομαστε Μεγάλο χαμόγελο Κλείσιμο ματιού
οσο για την ζυγαρια εχεις ψηφιακη? αυτες το εχουν αυτο. εγω ανεβαινω μια φορα και αν μου αρεσει αυτο που δειχνει εχει καλως. αν δεν μου αρεσει την πηγαινοφερνω σε ολο το σπιτι Ντροπή Ντροπή
« Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 17, 2011, 16:52:12 μμ από AROLF » Καταγράφηκε
98---------------------------------->79,8----------------->70
18,2κιλα χαθηκαν------------------------ 9,8 μενουν

ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑ!!!!   ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ
 
Απάντηση #873
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 17:07:09 μμ »
guzelina Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 996
Μέλος από: Οκτ, 2010

Προφίλ
 Και εγω σκοπευω να παρω την ηλεκτρονικη με εβαλες σε σκεψεις τωρα ΑναποφασιστικότηταΣκεφτομαον να πατω αυτες που δειχνουν και το λιπος εχει καποια τετοια ζυγαρια να μας πει αν αξιζει?
Καταγράφηκε



Αν θελεις να εχεις ομορφα ματια κοιτα παντα θετικα και αναζητησε το καλο στους άλλους και αν θελεις να εχεις ομορφα χειλη πες μονο λογια καλοσυνης
 
Απάντηση #874
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 17:14:29 μμ »
AROLF Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Νοέ, 2010

Προφίλ
Και εγω σκοπευω να παρω την ηλεκτρονικη με εβαλες σε σκεψεις τωρα ΑναποφασιστικότηταΣκεφτομαον να πατω αυτες που δειχνουν και το λιπος εχει καποια τετοια ζυγαρια να μας πει αν αξιζει?
τετοια εχω αλλα δεν την ειχα εκμεταλευτει ως τωρα. απλα ζυγιζομουν. εχθες που το εψαξα ανακαλυψα οτι εχουν κολλησει τα κουμπια... την εχω βεβαια πολλα χρονια.
αυτο που δεν καταλαβα ποτε ειναι πως γινεται απλα ανεβαινοντας πανω να υπολογιζει και λιπος και νερο? δεν ξερω ποτε δεν με επεισε
Καταγράφηκε
98---------------------------------->79,8----------------->70
18,2κιλα χαθηκαν------------------------ 9,8 μενουν

ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑ!!!!   ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ
 
Απάντηση #875
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 17:26:52 μμ »
guzelina Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 996
Μέλος από: Οκτ, 2010

Προφίλ
Και εμενα αυτο με προβληματιζει εαν οντως το κανουν.Ειναι λιγο ακριβοτερες απο μια απλη ζυγαρι αλλα μετρανε πραγματι λιπος?Βεβαια και στη διαιτολογο απλα ανεβαινα ξυπολητη και μετρουσε αλλα πολυ μεγαλυτερη ζυγαρια με πολλα κουμπια κτλ Αναποφασιστικότητα
Καταγράφηκε



Αν θελεις να εχεις ομορφα ματια κοιτα παντα θετικα και αναζητησε το καλο στους άλλους και αν θελεις να εχεις ομορφα χειλη πες μονο λογια καλοσυνης
 
Απάντηση #876
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 18:38:46 μμ »
PARADISE Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 27
Μέλος από: Δεκ, 2010

Προφίλ
koritsia egw exw kai psifiaki k apli i psifiaki dixnei 2 kila parapano (i diki mou toulaxiston) apo tin apli.kai protimo na zigizomai stin apli rose
ti sintagi tis marianne gia ta mpiskota tin ekana molis me alati paaaaaaaaaaraaaaaaa poli wraia ekana 2 megala lepta strogila komatia k meta ta evala stin tostiera me galopoula sa psomakia einai poli wraia na ta dokimasete  biggrin
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #877
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 18:40:56 μμ »
guzelina Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 996
Μέλος από: Οκτ, 2010

Προφίλ
koritsia egw exw kai psifiaki k apli i psifiaki dixnei 2 kila parapano (i diki mou toulaxiston) apo tin apli.kai protimo na zigizomai stin apli rose
ti sintagi tis marianne gia ta mpiskota tin ekana molis me alati paaaaaaaaaaraaaaaaa poli wraia ekana 2 megala lepta strogila komatia k meta ta evala stin tostiera me galopoula sa psomakia einai poli wraia na ta dokimasete  biggrin
Δειχνει λιπος αναλυτικα η μονο κιλα?
Καταγράφηκε



Αν θελεις να εχεις ομορφα ματια κοιτα παντα θετικα και αναζητησε το καλο στους άλλους και αν θελεις να εχεις ομορφα χειλη πες μονο λογια καλοσυνης
 
Απάντηση #878
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 18:45:34 μμ »
PARADISE Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 27
Μέλος από: Δεκ, 2010

Προφίλ
mono kila.alla genika kserw oti oi psifiakes dixnoun merika kila parapano ti na po de kserw poia einai i sosti :-\isos autes me to lipos einai kaliteres
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #879
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 18:47:17 μμ »
guzelina Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 996
Μέλος από: Οκτ, 2010

Προφίλ
Εγω εχω μια αλη και δειχνει 9 κιλα παραπανω Έκπληξη ΈκπληξηΓιατι την εχω παρει απο περιοδικο και ο δεικτης ξεκινα απο το 10 οχι απο το μηδεν Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Καταγράφηκε



Αν θελεις να εχεις ομορφα ματια κοιτα παντα θετικα και αναζητησε το καλο στους άλλους και αν θελεις να εχεις ομορφα χειλη πες μονο λογια καλοσυνης
 
Απάντηση #880
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 18:51:09 μμ »
PARADISE Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 27
Μέλος από: Δεκ, 2010

Προφίλ
e sto peripou autes se dixnoun posa kila eisai px tis giagias mou pou einai apli me edikse 1 kilo parapano,giauto lene oti prepei se mia zigaria na zigizese panta i ka8emia dixnei alla... Γλώσσα
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #881
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 18:55:14 μμ »
marinamarina Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Ιαν, 2011

Προφίλ
arolf εισαι θεα !!  roseπολυ καλή ιδεα το γλυκάκι σου !! το συρόπι πως θα γίνει? κακάο, ζεστο νερό και γλυκαντικό ?εγω εμπνευστηκα απο σένα, και σκεφτηκα να φτιάξω πίτσα ! λοιπον ζύμη για μαφιν αλμυρά σε πυρεξ και 10-15 λεπτά στους 180 στον αέρα, βγάζουμε απο τον φούρνο και βάζουμε λίγη σαλτσα ντομάτας, λίγη ρίγανη, ροδέλες κρεμυδιού, ντομάτας, πιπεριάς, μπόλικες φέτες γαλοπούλας ή κομμάτια κοτόπουλο ή τονο νερού, μανιτάρια και ότι άλλο τραβάει η όρεξη σας! βαζουμε στους 180 πανω-κάτω στις αντιστάσεις και έτοιμη η μούφα-πίτσα ! ΜΟΥΦΟΠΙΤΣΑ ! χαχαχα Μεγάλο χαμόγελο  όσο για την ζυγαριά, είχα πάρει μία πέρσι και ήταν χάλια, την μια μέρα έδειχνε έτσι την άλλη γιουβέτσι....... την πέταξα! down
Καταγράφηκε
LilySlim Weight loss tickers
 
Απάντηση #882
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 19:10:10 μμ »
AROLF Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Νοέ, 2010

Προφίλ
μες στο μυαλο μου εισαι!(για την πιτσα)
κι εγω το σκεφτομουν αλλα δεν το προτεινα λογω ελλειψης τυριου
αν καποτε βαρεθω τα γλυκα (που αμφιβαλω) θα την δοκιμασω
arolf εισαι θεα !!  roseπολυ καλή ιδεα το γλυκάκι σου !! το συρόπι πως θα γίνει? κακάο, ζεστο νερό και γλυκαντικό ?εγω εμπνευστηκα απο σένα, και σκεφτηκα να φτιάξω πίτσα ! λοιπον ζύμη για μαφιν αλμυρά σε πυρεξ και 10-15 λεπτά στους 180 στον αέρα, βγάζουμε απο τον φούρνο και βάζουμε λίγη σαλτσα ντομάτας, λίγη ρίγανη, ροδέλες κρεμυδιού, ντομάτας, πιπεριάς, μπόλικες φέτες γαλοπούλας ή κομμάτια κοτόπουλο ή τονο νερού, μανιτάρια και ότι άλλο τραβάει η όρεξη σας! βαζουμε στους 180 πανω-κάτω στις αντιστάσεις και έτοιμη η μούφα-πίτσα ! ΜΟΥΦΟΠΙΤΣΑ ! χαχαχα Μεγάλο χαμόγελο  όσο για την ζυγαριά, είχα πάρει μία πέρσι και ήταν χάλια, την μια μέρα έδειχνε έτσι την άλλη γιουβέτσι....... την πέταξα! down
αυτο ακριβως εννοουσα για το σιροπι. στο ντουκανοπροφιτερολ ειναι θεικο
Καταγράφηκε
98---------------------------------->79,8----------------->70
18,2κιλα χαθηκαν------------------------ 9,8 μενουν

ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑ!!!!   ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ
 
Απάντηση #883
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 19:49:11 μμ »
marinamarina Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 37
Μέλος από: Ιαν, 2011

Προφίλ
διαβαζα στο site του dukan να λέει ότι αν έχουμε κατακράτηση καλο θα είναι να παρουμε natural drainers such birch sap ........ καταλάβατε τι θέλει να πει ό ποιητής ?? Αναποφασιστικότητα wacko blink
Καταγράφηκε
LilySlim Weight loss tickers
 
Απάντηση #884
« στις: Ιανουάριος 17, 2011, 20:14:10 μμ »
AROLF Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Νοέ, 2010

Προφίλ
στο λεξικο μου λεει φυτικο διουρητικο οπως ρευστη συμηδα blink
Καταγράφηκε
98---------------------------------->79,8----------------->70
18,2κιλα χαθηκαν------------------------ 9,8 μενουν

ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑ!!!!   ΓΕΡΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 56 57 58 59 60 61 62 ... 80 » Πάνω