Δίαιτα Express Hollywood 2 ημερών

Δίαιτα Express Hollywood 2 ημερών
 
Η Δίαιτα Express Hollywood αποτελείται από χυμό Δίαιτας Hollywood και διαρκεί για δύο ημέρες. Οι υποστηρικτές της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι μπορείτε να χάσετε έως και 3.5 κιλά σε δύο ημέρες. Θα πρέπει να πιείτε μόνο τον χυμό χωρίς άλλο φαγητό.

Ο χυμός Hollywood μπορεί να παρασκευαστεί με την παρακάτω συνταγή. Η συνταγή είναι αρκετή για δύο ημέρες.

Συνταγή  Hollywood Diet:

•Χυμός από 8 πορτοκάλια
•Χυμός από 4 λεμόνια
•4 κουταλιές μεγάλες μέλι
•2 μπανάνες χωρίς τη φλούδα και κομμένες σε φέτες
•2 μήλα χωρίς την φλούδα και κομμένα σε φέτες
•2 φλιτζάνια χυμού σταφυλιών
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί, στη συνέχεια χωρίστε τον χυμό σε δύο μέρη (κάθε τμήμα είναι το ποτό διατροφής για μια ολόκληρη μέρα). Πιείτε το κάθε μέρος του χυμού κατά την διάρκεια της ημέρας μαζί με άφθονο νερό, για 2 μέρες.

Ακολουθήστε  την δίαιτα Hollywood για δύο μέρες μόνο, καθώς αυτή είναι δίαιτα νηστείας χυμού. Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε δίαιτα.

Αυτή τη δίαιτα την βρήκα σήμερα στο ίντερνετ και λέω να τη ξεκινήσω την Τετάρτη

sto apoxymwti???

Ναι και το μοιράζεις στα 2

και αν δν βαλω τα σταφυλια υπάρχει πρόβλημα;;

Αυτό δεν το γνωρίζω,αν θες δοκίμασε το και πες το και σε μας.
Άλλωστε είναι μόνο για 2 μέρες!Φοβερο??

να σου πω την αλήθεια το φοβάμαι λίγο. αλλά μπαίνω σε πειρασμό πάντα με κάτι τέτοια.. δεν ξέρω! too good to be true..

Aχ αυτη τη διαιτα την θυμαμαι απο κατι παλια βιβλια της μαμας μου καπου εκει στα '80's ειχε πολυ μεγαλη περαση ειδικα αν ηταν να πανε σε καμμια εκδηλωση το σαββατοκυριακο κι επρεπε να χωρεσουν στα θεοστενα φουστανια...τελος παντων αργοτερα την ειχα κανει κι εγω μεγαλωνοντας για να χασω 2 κιλα.Λοιπον τοτε ειχα χασει 4 κιλα σε δυο μερες σχεδον αλλα ηταν αλλοι οι ρυθμοι μου εμενα προσωπικα το πρωι σχολη το βραδυ clubbing και χορος μεχρι ξεθεωματος.Μαλιστα αυτη την διαιτα την ειχαν πλασαρει τοτε και σαν "drop a dress size over the weekend" δλδ μειωνεις ενα νουμερο σε ρουχα σε ενα σαββατοκυριακο. Χανεις με αυτη την διαιτα αλλα δεν πρεπει ουτε καφε να πιεις ουτε να κανεις καμμια παρασπονδια την τηρεις κατα γραμμα.Δεν ξερω για σας εγω παντως αλλες αντοχες εχω τωρα εγω.Αυτο που προσπαθω και κανω μιας και ειναι καλοκαιρακι ειναι να πινω πολυ νερο να τρωω λιγοτερο απ'ολα και κομμενα τα γλυκα αντε κανενα ζελε φτιαχνω για την λιγουρα πιο πολυ.Καλη επιτυχια σε οτι διαιτα και αν κανετε την υγεια σας να εχετε πανω απ'ολα και να αγαπατε τον ευατο σας οπως ειναι και οπως θα θελατε να ειναι αλλα μονο για εσας,οταν αγαπαμε το σωμα μας οπως και να ειναι αυτο φαινεται.

αληθεια;; 4 κιλα;; νομιζω οτι θα την κανω τελικα! χαχαχχαχα
υποθετω οτι αυτος ο χυμος ειναι και για τις 2 μερες ε; απλως σταφυλια δεν νομιζω να προσθεσω..παιζει να υπαρχει προβλημα;;

o xymos autos(i syntagh_ einai gia oli tin mia mera,pinoume as poume 4 fores tin imera i mono 2 fores

Καλημέρα σε όλους και όλες.Η συνταγή είναι για 2 μέρες και  όχι μόνο για 1.
Καλή δύναμη σε  όλους και σε μένα που θα την κάνω αύριο.
Δυο μέρες είναι βρε παιδιά και δεν παίζει να έχουμε κανένα πρόβλημα στο θέμα
της υγείας.Άλλωστε τα διάφορα φρούτα που έχει μέσα έχουν όλες τισ
βιταμίνες που χρειαζόμαστε

Και αν θέλετε να πίνετε το χυμο φρέσκο τότε φτιάξτε τη μισή ποσότητα
από αυτά που γράφει η συνταγή

καλημέρα Λίτσα! κ εγω λεω να την κάνω. μάλλον αύριο κ εγώ. αλλά εχω κολλήσει λιγο με το σταφύλι αχχααχαχ αραγε υπάρχει πρόβλημα αν δεν το βάλω.. 

Παιδιά καλημέρα!Είμαι κι εγώ υπέρ του να προσέχει κανείς πάνω απ'όλα την υγεία του,αλλά οφείλω να ομολογήσω ότι το συγκεκριμένο διήμερο ακόμα και να μην χάσεις τόσο βάρος,κάνεις μια εξαιρετική αποτοξίνωση.Και όντως δεν παθαίνεις τίποτα,αν καταφέρεις και παλέψεις την πείνα-καθότι το στομάχι..παίζει μαντολίνο το πρώτο 24ωρο-είναι ok.Εγώ όσες φορές το έχω κάνει(αν και δεν το ήξερα σαν δίαιτα Hollywood ούτε και φτιάχνω πάντα τον ίδιο χυμό)έχω χάσει από 2 μέχρι 3.5 κιλά!Καλό κουράγιο σε όποιους το κάνουν

Καλημέρα κορίτσια!!!!!!
Εγώ ξεκινάω σήμερα.
Μόλις έφτιαξα το χυμό μου χωρίς σταφύλια και με μήλο τριμμένο στον τρίφτη!!! (αυτά παθαίνεις όταν δεν έχεις αποχυμωτή)
ελπίζω να πιάσει, αν και την αποτοξίνωση την χρειάζομαι έτσι κι αλλιώς λόγω χθεσινής άγριας παγωτίασης 
1.5 κιλό να χάσω και θα είναι super!!!