Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάρτιος 28, 2024, 19:10:12 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
5 κιλά σε 1 εβδομάδα
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
9
10
11
12
13
14
15
...
97
»
Αποστολέας
Θέμα: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα (Αναγνώστηκε 1008889 φορές)
Απάντηση #165
«
στις:
Ιανουάριος 31, 2011, 15:44:22 μμ »
karoto
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 65
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
ειμαι 84,9 και θελω να παω 69 !! αλλα δεν την ξανα χαλαω!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #166
«
στις:
Ιανουάριος 31, 2011, 17:35:33 μμ »
Denver
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Kalhspera se oles:)
An kai me pureto thn ksekinhsa thn diaita kai pisteuw einai kalutera gia emena giati den exw oreksh na faw tipota otan einai arrwsth!
Edw pou menw exei -15 auth thn stigmi,normal gia xeimona opote duskola apofeugeis to faghto:)Alla prepei giati allios tha ginw arkouda
Se mia evdomada tha sas pw posa exasa:))
Filia kai kalh evdomada se oles:)
Καταγράφηκε
Απάντηση #167
«
στις:
Ιανουάριος 31, 2011, 18:17:58 μμ »
depi2010
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Δεκ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
kalispera koritsia eimai kainourgia sto site kai eida ta sxolia sas kai xarhka apisteuta pou xasane kapoies kopeles tosa kila toso suntoma!!!loipon eimai 76,5kila me upsos 1.67 kai apofasisa na 3ekinisw aurio auth thn diaita. tha sas enhmerwsw gia ta nea mou....
kalh tuxh se oles kai kalh dunamh!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #168
«
στις:
Ιανουάριος 31, 2011, 23:19:30 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
geia sasκοριτσια,,,δεν την αρχισα σημερα
πηγα γιατρο κ μου βρηκε πνευμονια
και θελει λεει αρκετο φαγητο,,,αλλα σας παρακολουθω
καλη επιτυχια σε ολες σας!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #169
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 00:18:54 πμ »
Denver
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Elenh1973 Perastika sou!!Ksekourash kai kalo faghto gia na anarwseis grhgora!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #170
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 00:51:15 πμ »
gmpempa
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 8
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
σας χαιρετω ολες μια προς μια!!!εδω ειμαι και εγω δευτερα βραδυ αποψε και αυριο το πρωι καλο μας μηνα κιολας ξεκιναω με τα κορνφλεικς και το γαλατακι μου!!!σε ολες καλη επιτυχια και να αλληλουποστηριζοματε βασικοτατο αααααααα και λεω να ζυγιστω υστερα απο μια βδομαδα να παρω λιγο τα πανω μου και οχι αυριο, ειμαι 1.70 και καπου στα 67 κιλα και θα ηθελα καπου στα 60!κουρααααααααααγιο!ναι μπορουμε!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #171
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 00:59:09 πμ »
princess198509
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 67
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Ελενη περαστικα και να προσεχεις πολυ!!!
gmpempa καλη αρχη να εχεις!!
Καταγράφηκε
20/1/2011
Απάντηση #172
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 01:15:45 πμ »
Denver
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Ιούλ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
gmpempa Kalh arxh!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #173
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 09:32:32 πμ »
karoto
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 65
Μέλος από: Νοέ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
ΚΑΛΗΜΕΡΑ!ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!!!ΣΗΜΕΡΑ ΞΕΚΙΝΑΩ ΠΑΛΙ ΔΥΝΑΜΙΚΑ!! ΕΥΧΟΜΑΙ ΤΟΝ ΑΛΛΟ ΜΙΝΑ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΕΣ -8 ΚΙΛΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ !!ΦΙΛΑΚΙΑ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #174
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 10:35:41 πμ »
gmpempa
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 8
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
καλημερααααααααα σας!μολις σηκωθηκα αν και νυσταζα ελεγα σηκω σηκω εχεις τα κορνφλεικς με το γαλατακι σου!σε ευχαριστω πολυ και σε εσενα ευχομαι καλη επιτυχια οπως και σε ολεεεεεεεεεεεες μας και αν τον επομενο μηνα ειμαστε -8 θα χεστω σπο τη χαρααααααααααα μου χε χε χε χε χε!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #175
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 11:15:31 πμ »
princess198509
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 67
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Καλημερα σε ολη την παρεα!!!
Πολυ χαρουμενη σημερα, καλα μου μπηκε ο μηνας -500 γραμμαρια απο χτες
gmpempa και depi2010 απο το απογευμα και μετα θα νιωσετε πεινα, οποτε αν πεινατε πολυ φατε και αλλο φρουτο. Εγω τις 2 πρωτες μερες πεινουσα και γι αυτο ετρωγα ενα εξτρα φρουτακι!!
Denver την ξεκινησες?
Καροτο και εγω απο σημερα δυναμικα χωρις καμια ατασθαλια!!!
Ελενικους εισαι το προτυπο μου, θελω να σου μοιασω
Ευχομαι να εχουμε εναν πολυ ομορφο μηνα!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Φεβρουάριος 01, 2011, 11:20:30 πμ από princess198509
»
Καταγράφηκε
20/1/2011
Απάντηση #176
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 11:21:01 πμ »
Ester
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 29
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
kalimera kai kalo mina se oles!!! egw ekana paraspondies arketes kyriaki kai deytera, opote gia mena smr einai mia kainouria kai pali mera!! kali synexeia se oles!! princess kai elenicous bravo!! eleni perastikai kai kalws ilthate kai oi ypoloipes kai kali epityxia mas!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #177
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 11:28:17 πμ »
princess198509
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 67
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
Παράθεση από: Ester στις Φεβρουάριος 01, 2011, 11:21:01 πμ
kalimera kai kalo mina se oles!!! egw ekana paraspondies arketes kyriaki kai deytera, opote gia mena smr einai mia kainouria kai pali mera!! kali synexeia se oles!! princess kai elenicous bravo!! eleni perastikai kai kalws ilthate kai oi ypoloipes kai kali epityxia mas!!
Σε ευχαριστω πολυ!! Δεν πειραζει, αρκει να συνεχιζεις και οχι να σε παιρνει η κατω βολτα. Καλη συνεχεια και σε σενα!!!
Καταγράφηκε
20/1/2011
Απάντηση #178
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 12:25:58 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
καλημερα,,,ξεκινησα και γω,,,,εφαγα αλλ μπραν πριν λιγο με γαλα 0%,,το μεσημερι εχει βραστο κοτοπουλο με σαλατουλα,,,το θεμα ομως ειναι οτι παιρνω βαρια αντιβιωση για την πνευμονια και το βραδυ δεν ξερω αν κανει μονο ενα ποτηρι γαλα,,τι λετε κοριτσια?
Καταγράφηκε
Απάντηση #179
«
στις:
Φεβρουάριος 01, 2011, 14:32:31 μμ »
gmpempa
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 8
Μέλος από: Ιαν, 2011
Απ: 5 κιλά σε 1 εβδομάδα
να ειστε ολες καλα και αλληλουποστηριξη η ισχυς εν τη ενωσει!!!princess ευχαριστω για τη συμβουλη θα σου πω πιο βραδυ η αυριο πως εξελιχθηκε μπορεις με το ενα ποτηρι γαλα να φας και μια φρυγανια λογω αντιβιωσης εγω οταν επαιρνα αντιβιωση μ λεγανε φαε φαε εστω και μια φρυγανια ισα να κανει πατο στην κοιλια σου και μετα για υπνο και δε θα καταλαβεις τιποτα!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
9
10
11
12
13
14
15
...
97
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...