5 κιλά σε 1 εβδομάδα

  ¨Γεια σας και απο μένα κορίτσια!! Είμαι λυπημένη γιατί είμαι πολύ χοντρή ξαφνικά.....όταν λέω ξαφνικά εννοώ ότι απο ότι ήμουν παχουλή μέσα σε τρεις μήνες πήρα ακόμα 12 κιλά.ΣΎΝΟΛΟ 113 !!!! το σπασα το ρεκόρ ε; Λοιπόν κορίτσια ξεκινάω και εγώ σήμερα για να δω τι θα καταφέρω.........θα σας πω νέοτερα μου......επλίζω να μην την χαλάσω..

¨Γεια σας και απο μένα κορίτσια!! Είμαι λυπημένη γιατί είμαι πολύ χοντρή ξαφνικά.....όταν λέω ξαφνικά εννοώ ότι απο ότι ήμουν παχουλή μέσα σε τρεις μήνες πήρα ακόμα 12 κιλά.ΣΎΝΟΛΟ 113 !!!! το σπασα το ρεκόρ ε; Λοιπόν κορίτσια ξεκινάω και εγώ σήμερα για να δω τι θα καταφέρω.........θα σας πω νέοτερα μου......επλίζω να μην την χαλάσω..

mavima2010 min apelpizese to kalo einai oti to pires apofash na ta xaseis auta ta perita kila!!
Oti apories exeis na mas rwtas kai oles mazi tha ta kataferoume!!!



Hello!!!
Deutera shmera Aqua  anevika epitelous sthn zugaria apo 77.6 me edeikse 74.3 na pw thn alhtheia den perimena na xasw kai perissotera giati thn diaita den thn akolouthw kata gramma,alla pisteuw einai kalutera na xanoume stadiaka para polla kila grhgora kai meta me to pou tha fame kati parapanw na ta ksanapernoume!!
Ante koritsia kalh evdomada kai pame dunamika!!!!
''OTI DEN MAS SKOTONEI ,,MAS KANEI PIO DUNATOUS''

As to kathierosoume na zugizomaste kathe DEUTERA:))

Denver πολυ καλα τα πασ,,αν και μου φαινεσαι πολυ πιο λιγο απο τα κιλα που εισαι,,,,,,,
,,,κοριτσια πειναωωωωω

Denver πολυ καλα τα πασ,,αν και μου φαινεσαι πολυ πιο λιγο απο τα κιλα που εισαι,,,,,,,
,,,κοριτσια πειναωωωωω

To kserw Elenh alla extes efaga 2 komatia pizza:))Kai opws leei mia parimia apo to olotela kala einai kai ta 3.300gr!
Krata gera fae kanena froutaki:))

Ευχαριστώ πολύ DENVER για την καλοσύνη σου να μου απαντήσεις Καλή επιτυχία σε όλες μας!

Ευχαριστώ πολύ DENVER για την καλοσύνη σου να μου απαντήσεις Καλή επιτυχία σε όλες μας!

An xriasteis kati steile minima,einai kalo sthn prospathia auth oles mas na allilovothomaste:))

γεια σας! σημερα πειναω πολυ κ εγω ... δεν ξερω γτ, αλλα μου ερχεται να καταβροχθισω ολο το ψυγειο αν κ ειναι γεματο φρουτα, λαχανικα κ γαλα!


γεια σας!!! περασε η πρωτη εβδομαδα πεινας ... κ ειμαι ηδη 4,5 κιλα πιο κατω! ειμαι πολυ ευχαριστημενη κ συνεχιζω ακαθεκτη, λοιπον! ελπιζω κ εσεις να τα πηγαινετε καλα ... κ απ' οτι ειδα βρισκεστε σε πολυ καλο σταδιο!

mpravoooooo!!!!!! *THUMBS%%__%%UP*ante τετοια βλεπω και ηρθε η ωρα να πεισμωσω....βραζω κοτοπουλο για μεσημερι ,θα φτιαξω και μια σαλατα ..το πρωι εφαγα μηλο κ πινω το καφεδακι μου!!!!!

eleni1973, βαλ' το σκοπο κ θα το πετυχεις ...
ανεβηκα στη ζυγαρια σημερα (αφου τελειωσε η αδιαθεσια μου) και ειδα οτι εχασα ακομα δυο κιλα (συνολικα 4,5) ... κ μου αρεσε πολυ! δεν μπορω να πω οτι πεινασα, αν κ χθες ηθελα να αδειασω τα ντουλαπια μου! υπομονη ομως ... ερχεται η ανοιξη κ θελω να φορεσω το μινακι μου οπωσδηποτε! ;-)

Denver πολυ καλα τα πασ,,αν και μου φαινεσαι πολυ πιο λιγο απο τα κιλα που εισαι,,,,,,,
,,,κοριτσια πειναωωωωω

Elenh sorry twra pou ksanadiavasa ti egrapses katalava ti enoouses:)Min me pareksigeis ,Ellhnida tou eksoterikou eimai!!
Oloi mou lene oti fenomai ligotera kila apoti eimai ,kalo auto,alla h zugaria leei panta thn alhtheia!!

Gera me thn diaita Elenh:))Min akousw oti thn xalases

Sinfulsonia Bravo!!!!
Mas dineis kouragio!!!

mexriτωρα εχω φαει 2 φροθτα ενα γιαουρτι κ 2 μπουτια κοτοπουλο βραστα,,,αν την συνεχισω ως το τελος της βδομαδας ολα θα πανε καλα για μετα!!!!!!αν και ερχονται κατι τσικνοπεμπτεσ,,,κατι αποκριες ολο και καπου θα παμε,,,, ολο και κατι θα πιουμε και απο φαι,,,, ευχομαι να αρκεστω στο κλασσικο ψητο-σαλατα και κανα κρασακι!
αυριο θα λειπω να παω να δω τοπν μπαμπα στο νοσοκομειο και δεν ξερω τι να φαω,,,,πιθανον να παραγγειλουμε απο εξω οσο θα ειμαστε στην μαμα,,κοτοπουλο παλι,,,,θα βγαλω φτερα ,,,,,,,,,

eleni1973, ακομα κοτοπουλο δεν εφαγα ... κ δε θελω να φαω να πω την αληθεια! ασε τις τσικνοπεμπτες να προσπερασουν, πρεπει δηλ να φας;;; εγω θα κανω τραπεζι τοτε, χωρις να φαω τπτ! απο αλκοολ, μονο σοδα ή σουρωτη με λεμονακι ... αυστηροτητα! αντε κ θελω αυτη την εβδομαδα να χασω αλλα 3 κιλα!

xm,,,εχεις δικιο κοπελια,,αλλα δεν φανταζομαι τσικνοπεμπτη χωρις μπολικο κρασι!!!!

princess198509 pou eisai?
pws ta pas?