Μεταφορά σχολίων από την αρχική σελίδα1. 15-03-2010 15:03
ΚΑΙ ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΜΕΣΑ ΣΕ ΤΡΕΙΣ ΜΕΡΕΣ?? :zzz
Lilian
2. 15-03-2010 17:37
ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 4 ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΚΑΤΣΕΙ
ΕΔΩ ΚΑΙ ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ.ΤΟ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΩ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ?
ΕΠΙΣΗΣ,ΤΟ ΠΕΠΟΝΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΩ ΜΕ ΑΛΛΟ ΦΡΟΥΤΟ?ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΑΝΝΑ 9
JOHNROULA
3. 15-03-2010 19:17
Απ ότι διάβασα στο site αυτής της δίαιτας πρέπει να χάνεις γύρω στα 2.5-3 κιλά στις 3 μέρες αλλά θα πρέπει να την κάνεις 1 φορά την βδομάδα να θέλεις να χάσεις πολλά κιλά και τις υπόλοιπες μέρες να μην τρως πολύ φαγητό. αν ξέρει η άννα παραπάνω λεπτομέρειες ας μας τις γράψει
christia
4. 15-03-2010 21:05
Αυτη η διαιτα εχει χρησιμοποιηθει με μεγαλη επιτυχια σε ολο τον κοσμο ειδικα σε καρδιοπαθεις που επρεπε να χασουν βαρος πριν απο το χειρουργειο .Η διαιτα βασιζεται στον κανονα της χημικης διασπασης για αυτο δεν πρεπει να γινονται αλλαγες στα φαγητα που προτεινονται Αλατοπιπερο επιτρεπεται. Η τριημερη διαιτα θα πρεπει να γινεται για 3 συνεχομενες μερες της εβδομαδας και μπορει να συνεχιστει μεχρι να φτασουμε το ιδανικο μας βαρος . Τις υπολοιπες 4 μερες της εβδομαδας μπορουμε να τρωμε κανονικα γευματα χωρις περιορισμο αλλα με μετρο.Δεν την εχω κανει αλλα εχω σκοπο να την κανω .Οποιος την κανει ας μας πει τα αποτελεσματα.
anna9
5. 15-03-2010 21:10
Γνωστη ως διαιτα του birmingham,alabama,us.
https://diet.lovetoknow.com/wiki/Alabama_3_Day_Dietanna9
6. 15-03-2010 21:15
Kαι ακομα καλυτερα στα ελληνικα
https://www.scribd.com/doc/6781835/-anna9
7. 18-03-2010 18:10
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ.Η ΔΙΑΙΤΑ ΑΥΤΗ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΑ ΚΑΙ ΛΕΩ ΝΑ ΤΗΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ!!ΕΧΩ ΟΜΩΣ ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟΡΙΕΣ: ΟΙ 3 ΟΥΓΓΙΕΣ ΤΙ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΩΣ? ΤΑ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΤΑ ΖΥΜΩΝΩ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΜΕ ΟΛΑ ΤΟΥΣ ΤΑ ΥΛΙΚΑ Η ΣΚΕΤΑ ΕΝΤΕΛΩΣ? ΑΝ ΚΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΦΑΩ (ΕΧΩ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΣΤΟ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ) ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΑΛΕΙΨΩ??? ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ ΚΑΙ ΣΥΓΓΝΩΜΗ ΑΝ ΣΑΣ ΖΑΛΙΣΑ!! ΦΙΛΙΑ! :p
xristina1
8. 18-03-2010 21:57
Καλησπερα xristina δες το site που αναφερω ποιο πανω εκει λεει κανονικα πως γινετε η διαιτα και ολες τις λεπτομερειες.
anna9
9. 23-03-2010 19:55
THN EKANA THN ΔΙΑΙΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΙ ΕΧΑΣΑ ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΚΙΛΟ.ΕΠΙΣΗΣ ΠΕΙΝΑΣΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ.
ΑΛΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΕΧΕΤΕ ΝΑ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ EXPRESS ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 4 ΚΙΛΑΚΙΑ?
JOHNROULA
10. 07-04-2010 11:57
johnroula εχω να σ πω μια 3ημερη διαιτα που μπορεισ να χασεισ απι 1,5-3 κιλα αναλογα με τον οργανισμο σου.λοιπον το πρωι ενα ποτηρι γαλα 1,5% με μια φρυγανια με μελι μεσμερι κοτοπουλο βραστο η ψητο με σαλατα και το βραδυ ενα ποτηρι γαλα η γιαουρτ ελπιζω να σε βοηθησα :grin
:zzz
mariaxumos
11. 11-04-2010 15:17
Διαβαζοντας το Αγγλικο και το Ελληνικο κειμενο βλεπω διαφορες. Στην Ελληνικη εκδοχη εχει λιγο περισσοτερο φαγητο. Εγω ξεκινησα σημερα την Αγγλικη. Για να δουμε. Οι 3 ουγγιες (oz) ειναι γυρω στα 90 γραμμαρια.
Γνωριζετε αν μπορω να πιω καφε ή τσαι και στο ενδιαμεσο εκτος απο το πρωι και το μεσημερι που γραφει? Ευχαριστω
Dimitra
12. 12-04-2010 15:02
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ mariahumos ΘΑ ΤΗΝ ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΚΑΙ ΒΛΕΠΟΥΜΕ.ΘΑ ΣΕ ΕΝΗΜΕΡΩΣΩ.
JOHNROULA
13. 13-04-2010 17:15
pedia ego pantos dhen boro na to kanw..i tha fao i dhen tha fao pola apo euta pou grafei dhen ta trow.. :p
eriona
14. 01-05-2010 21:16
WOW!! ola afta gia vradino?
?:O:O??!
mardi