Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

κορίτσια μου λείπει πολύ το γλυκό.... θέλω να καταβροχθίσω παγωτό, αλλά κρατιέμαι , ΒΡΑΧΟΣ!!! Βλέπω απέναντι τον άντρα μου, με ένα μπολ παγωτό, και εγώ το μόνο που σκέφτομαι είναι να τον σκοτώσω 
Βρε παιδί μου, αυτοί οι άντρες να μην έχουν αυτά τα άγχοι, όπως εμείς.

dimikgianni και εμένα ο δικός μου πήρε πατατακια με μπύρα κ τρώει.δεν μας σκέφτονται καθόλου χαχαχα!κουράγιο!πεινάω και εγω,αλλά ξαπλωσα μπας και με πάρει ο ύπνος.

Καλημερα κοριτσαρες μου.

Καλη αρχη στα καινουργια κοριτσια.Οι παλιες ξερετε.........βαστατε γερα.

Κατι που παρατηρησα λοιπον και πρεπει οπωσδηποτε να διορθωθει.Σ'αυτη τη διαιτα δεν λιμοκτονουμε.Το εχουμε πει πολλες φορες οτι πρεπει να τρωτε.Για παραδειγμα εγω οταν ξεκινησα ετρωγα για πρωινο μια ομελετα με 2 αυγα , πιπερια κοκκινη, ντοματα, guda, και γαλοπουλα.Ενδιαμεσα ετρωγα μια σαλατα.Μεσημερι (αργα βεβαια παντα μετα τις 5 λογω δουλειας) μπορει να ετρωγα και μισο κοτοπουλο με σαλατα και απαραιτητα βραδυνο, συνηθως σκετη πρωτεινη.Οσες μερες ετρωγα λιγο , δεν εχανα.Οποτε μην πεινατε αδικα.
Για τις κοπελες που λυσανε για γλυκο, εχουμε πει οτι αφου επιτρεπετε το γλυκαντικο και τα αυγα μπορουν να φτιαξουν μπεζεδες με στεβια ή με ζαχαρινη.Ειναι πανευκολη συνταγη και σιγουρα ξεγελιεσαι.
Καπου ειδα μια κοπελα οτι εβρασε σουπιτσα με κρεατακι για τον γιο της και εφαγε μονο το ζουμακι και το κρεας.Αν ειχε ομως πατατουλα μεσα καλυτερα να μη ξαναφας.Ολο το αμυλο της πατατας πηγε στο ζουμακι νομιζω.

Και θα το πω για χιλιοστη φορα.......αν την κανετε χωρισ ζαβολιες.......δε θα καταλαβαιτε πως τα χασατε τα κιλακια.

Για οτι χρειαστειτε , εδω ειμαι.

Καλημερα κοριτσαρες μου.

Καλη αρχη στα καινουργια κοριτσια.Οι παλιες ξερετε.........βαστατε γερα.

Κατι που παρατηρησα λοιπον και πρεπει οπωσδηποτε να διορθωθει.Σ'αυτη τη διαιτα δεν λιμοκτονουμε.Το εχουμε πει πολλες φορες οτι πρεπει να τρωτε.Για παραδειγμα εγω οταν ξεκινησα ετρωγα για πρωινο μια ομελετα με 2 αυγα , πιπερια κοκκινη, ντοματα, guda, και γαλοπουλα.Ενδιαμεσα ετρωγα μια σαλατα.Μεσημερι (αργα βεβαια παντα μετα τις 5 λογω δουλειας) μπορει να ετρωγα και μισο κοτοπουλο με σαλατα και απαραιτητα βραδυνο, συνηθως σκετη πρωτεινη.Οσες μερες ετρωγα λιγο , δεν εχανα.Οποτε μην πεινατε αδικα.
Για τις κοπελες που λυσανε για γλυκο, εχουμε πει οτι αφου επιτρεπετε το γλυκαντικο και τα αυγα μπορουν να φτιαξουν μπεζεδες με στεβια ή με ζαχαρινη.Ειναι πανευκολη συνταγη και σιγουρα ξεγελιεσαι.
Καπου ειδα μια κοπελα οτι εβρασε σουπιτσα με κρεατακι για τον γιο της και εφαγε μονο το ζουμακι και το κρεας.Αν ειχε ομως πατατουλα μεσα καλυτερα να μη ξαναφας.Ολο το αμυλο της πατατας πηγε στο ζουμακι νομιζω.

Και θα το πω για χιλιοστη φορα.......αν την κανετε χωρισ ζαβολιες.......δε θα καταλαβαιτε πως τα χασατε τα κιλακια.

Για οτι χρειαστειτε , εδω ειμαι.

Σ'ευχαριστουμε για τις συμβουλες!
Στο πρωινο με την ομελετα γραφεις και guda?Νομιζα οτι τα τυρια δεν επιτρεπονται!

Καλημέρα κορίτσια 
Μέχρι τώρα, καλά τα πάω, καμία ζαβολιά 
Ρένα ευχαριστούμε για τις συμβουλές, είδη έχω ψάξει για την συνταγή για το γλυκό. Το απόγευμα θα πάω να πάρω τα αυγά 
Αλήθεια ποιo gouda είναι?

ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑΑΑ!!!!3η ΜΕΡΑ ΣΉΜΕΡΑ...95 ΚΙΛΑ ΑΚΟΜΑ 800 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ ΜΕ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΙΣΑΝΕ

μπράβο Χαρούλα, κράτα γερά!!! 


μόλις παρέλαβα την καινούργια μου ζυγαριά  με δείχνει 96, 1 κιλό παραπάνω απο την παλιά μου.... οπότε ξεκινάω με την νέα μέτρηση.
96 κιλά ξεκινάω... ο στόχος τα 80 κιλά (για αρχή)

Καλημερα σε ολα τα κοριτσια της παρεας...
Βλεπω αρχιζει και μαζευεται κοσμος...
Εγω τελικα ετυχε να συνεχισω για λιγες μερες τις διακοπες και μου εκατσε και ενα επαγγελματικο ταξιδι και πηγε ταξιδι και η εναρξη της διαιτας...
Σημερα ομως ξανα στη μαχη...
Η ζυγαρια βεβαια ηταν επιεικης μαζι μου...113,600 αν και πριν τις διακοπες ημουν ενα κιλο πανω...
Παμε λοιπον με πρωτο στοχο τα 100...
φιλια και καλη συνεχεια σε ολες....

Για να μην θεωρηθει παραπληροφορηση, το εχω πει αλλωστε πολλες φορες........στην συγκεκριμενη διατροφη τα τυρια δεν αναφερονται στα επιτρεπομενα προς καταναλωση καθως και πολλα αλλα τροφιμα.
Εγω προσωπικα , διαβαζοντας σε πολλες συσκευασιες guda 0% υδατανθρακες καθως επισης και στην συσκευασμενη κεφαλογραβιερα "ΤΟ ΧΩΡΙΟ" , αποφασισα οτι τα συγκεκριμενα τυρια θα τα τρωω και ετσι εκανα.Δεν ειδα καμια διαφορα στον ρυθμο που εχανα κιλα οποτε συνεχιζω και τα τρωω και τωρα στην συντηρηση. Απο κει και περα ........δεν μπορω να παρω καμια κοπελα στο λαιμο μου, μιλαω μοναχα εμπειρικα.
Αυτη τη λογικη εφαρμοσα σε ολη την διαδικασια της διαιτας στη φαση που εχανα ακομα κιλα.Ετρωγα οτι δεν ειχε υδατανθρακες ακομα και αν δεν αναφερονται στα επιτρεπομενα. Τα εχασα τα κιλακια μου μια χαρα ...........

  φτού ξανα απο την αρχή, εδώ και δύο μέρες τρώω κολοκυθάκια στο φούρνο, και μόλις τώρα πρόσεξα ότι είναι στα απαγορευμένα $$@%$@%$@#%@(#% 

[RenaM]

γειά σας βρε κορίτσια! παμε δυνατα! ας διαβαζω σχεδον κάθε μέρα αλλά δεν έγραφα γιατι εχω απολυτη εμπιστοσυνη στην RenaM και εγω αυτην ρωτούσα!!! Σας φιλώ! Μην το βάζεται κάτω με τ'ιποτα!!! 

φτού ξανα απο την αρχή, εδώ και δύο μέρες τρώω κολοκυθάκια στο φούρνο, και μόλις τώρα πρόσεξα ότι είναι στα απαγορευμένα $$@%$@%$@#%@(#% 

Καλησπέρα.

Νομίζω ότι τα κολοκυθάκια είναι απο τα λαχανικά που επιτρέπονται να φάμε. Ας μας απαντήσει όμως η RenaM που τα ξέρει καλύτερα, γιατί και εγώ μέχρι τώρα τα χρησιμοποιούσα στο φαγητό μου.

Στην σελίδα 1 δεν το αναφέρει άρα δεν το επιτρέπει  Κρίμα και μου άρεσαν
Έχω κολλήσει την λίστα στο ψυγείο για να μην ξανα μπερδευτώ.

[και ο αρακας]

Καλημερα κοριτσια.

Εγω προσωπικα ετρωγα ολα τα λαχανικα και κολοκυθακια, με λιγη προσοχη στα καροτα.Φροντιζα να μη τρωω πολλα.Οπως επισης ετρωγα και μπαμιες οι οποιες θεωρουνται λαχανικο, γιατι πολλες κοπελες μπερδευονται.Οχι φασολακια και οσπρια γενικα στα οποια ανηκει και ο αρακας.
Απο λαχανικα παντως , ετρωγα τα παντα.

Καλημέρα 
06/09/13 94,900 ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ