Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΘΕΜΑ...ΕΙΧΕ ΤΥΧΕΙ ΒΡΑΔΥ ΝΑ ΘΕΛΩ ΚΡΕΠΑ...Κ ΕΦΑΓΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΜΕΡΑ ΔΕΝ ΠΗΡΑ ΤΙΠΟΤΑ...
ΓΕΝΙΚΑ ΔΕΝ ΣΕ ΧΑΛΑΕΙ ΜΙΑ ΜΕΡΑ...ΑΠΛΑ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΣΕ ΟΣΑ ΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ...
ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΑΥΤΟ ΓΙΝΕΤΕ ΜΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΔΙΑΙΤΑ...ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΙ ΓΙΝΕΤΕ ΜΕ ΑΥΤΗ...
ΕΓΩ ΠΑΝΤΩΣ ΤΟ ΣΥΝΔΙΑΖΩ ΜΕ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ...

 
TELIKA Τ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΛΑΙΤ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ?ΗΠΙΑ ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ ΛΑΙΤ....

[silvia44]

silvia44 Τι να σου πω;
Η διαιτα τα απαγορευει.
Υπηρχαν κοπελες που ηπιαν και δεν επηρεαστηκε η διαιτα. Εγω δεν πινω.

Και ΝΑΙΙΙΙΙΙ !!!!!!!!
Σημερα αλλο ενα παλιοκιλο πηγε στα ...τσακιδια του και να μην τολμησει να ξαναγυρισει.
Εφτασα τα 60 κιλα και συνεχιζω ακαθεκτη εστω κι αν χανω με ρυθμο χελωνας.

Αλλαξα το τικερακι μου και πολυ μου αρεσει που βλεπω να εχω ξεφορτωθει 5 κιλα συνολικα.


Καλημερα και καλη δυναμη σε ολες !!!!

[silvia44]

καλημερα κοριτσακια!!! Μπηκα στην τέταρτη μέρα σήμερα και η ζυγαριά έδειξε  - 2,5 κιλά ...η διαφορά είναι αισθητή βεβαίως βεβαίως ήδη στο σώμα και χαίρομαι πολύ γι'αυτό!!!

silvia44 Η δίαιτα ναι μεν απαγορεύει τα αναψυκτικά, αλλά από την άλλη επιτρέπει την ζαχαρίνη.......οπότε γιατί όχι σε μια κόκα κολα zero??

εγώ πάντως πίνω κανονικά καθώς και τρώω τσίχλα μέντας γιατί με βοηθάει στο να μην πεινάω Δεν έχω δει να με εμποδείζει στην απώλεια βάρους!!!

καλή δύναμη σε όλες, άντε άντε μέχρι το Πάσχα θα είμαστε θεές

καλημερα κοριτσια ειμαι πολυ χαρουμενη
και εγω σημερα ειμαι -1 κιλακι 61.600
συνεχιζουμε ακαθεκτεσ μεχρι το πασχα
σιγουρα θα εχουμε γινει κορμαρεσ

ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΑΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΤΑ BΡΑΔΙΝΑ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΛΕΕΙ ΣΤΗΝ ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΙ ΤΡΩΤΕ?Κ ΣΤΕΒΙ ΤΑ ΛΙΠΟΤΟΧ ΔΕ ΜΟΥ ΕΙΠΕΣ ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΧΑΝΕΙΣ Κ ΣΕ ΠΟΣΕΣ ΜΕΡΕΣ?

  ΕΓΩ ΘΑ ΞΑΝΑΡΧΙΣΩ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΑΠΛΑ ΠΕΙΤΕ ΤΑ ΒΡΑΔΙΑ ΤΙ ΤΡΩΤΕ?

εγω δεν τρωω το βραδυ...κ απο οσο ξερω σχεδον καμια μας δεν τρωει μετα της 7...

stella ta λιποτοξ τα παιρνω απο την δευτερα
πριν εκανα αυτη τη διαιτα κ ειχα χασει απο 67 πηγα
63  αλλα μετα κολλησα με βοηθανε πολυ
σε δυο μερεσ εχω παει 61600.

  διατροφη τορα κανεισ?τα χαπια ειναι καψουλεσ?κ κτι αλο κοριτσια τα βραδια πριν τισ 7 τι τροτε?

[silvia44]

καλημερα κοριτσακια!!! Μπηκα στην τέταρτη μέρα σήμερα και η ζυγαριά έδειξε  - 2,5 κιλά ...η διαφορά είναι αισθητή βεβαίως βεβαίως ήδη στο σώμα και χαίρομαι πολύ γι'αυτό!!!

silvia44 Η δίαιτα ναι μεν απαγορεύει τα αναψυκτικά, αλλά από την άλλη επιτρέπει την ζαχαρίνη.......οπότε γιατί όχι σε μια κόκα κολα zero??

εγώ πάντως πίνω κανονικά καθώς και τρώω τσίχλα μέντας γιατί με βοηθάει στο να μην πεινάω Δεν έχω δει να με εμποδείζει στην απώλεια βάρους!!!

καλή δύναμη σε όλες, άντε άντε μέχρι το Πάσχα θα είμαστε θεές

αυτο ειπα κ εγω....γτ κ στν ντουκαν μ επετρεπε ωσ ενα τ μερα αρκει ν ταν λαιτ....εμενα παιδια η ζυγαρια μ λεει πωσ εχασα 1 κγ σ 2 μερεσ....ειναι σωστο τρ αυτο?!

oute ego troo tipota ta vradia koritsia !!!se mia vdomada exasa 5 kila den itan 6 stis 6 pou leei alla einai poli kala kai etsi !!!!!zero den exo piei akoma alla tha to dokimaso kai ego mia sto toso !!!!

στελλα κανω κανονικα κ την
διαιτα,μπραβο αννουλα συνεχισε
κ να μσ λεσ πωσ πασ

stevi esi posa thes na xaseis?

aimilia mia xazi erotisi ayta ta kolostickers pos ta pernas edo? eimai kai ligo asxeti


akyro !!!!!!!!!!xaxaxa

annoyla εμενα η ζυγαρια μου το πρωι
με εδειξε 61600,θελω να παω 54 κιλακια
αν τα καταφερω βεβαια μεχρι το πασχα.
εσυ?

ego tora eimai 95 kai thelo peripou na pao sta 65 i kai 62!!!!! sta kila mou epitelous!!!!!!!!!!!!

σου το ευχομαι,αν κ ειμαι σιγουρη
οτι θα καταφερεισ οι τρεισ πρωτεσ μερεσ
ειναι δυσκολεσ μετα συνιθιζει ο οργανισμοσ
κ δεν πεινασ,να πινεισ πολυ νερο
συμβουλη μου