Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[.bobos]

καλησπερα....χαιρομαι πολυ που βλεπω την παρεα να μεγαλωνει...bobos εχεις κολλησει λιγο αλλα μην το βαζεις κατω..ισως αν δοκιμασεις για μια μερα να παρεις λιγο υδατανθρακα ξεκολλησεις...κοριτσια δεν ξερω για εσας αλλα εγω βλεπω τεραστια αλλαγη .δεν χανω με τον ρυθμνο που λεει η διαιτα...το αντιθετο...σε κιλα χανω ελαχιστα...αλλα μειωνονται ποντοι....

tinaki13 yparxei kapoia sintirirsi meta efoson ftasoume ston epi8imito stoxo??

δεν μπορω να σου απαντησω με σιγουρια....εγω οταν σταματησα εκανα μεγαλες κραιπαλες κ πηρα καποια κιλα...κ παλι καλα...δεν τα πηρα ολα...κιλα ομως που θα τα επαιρνα κ σε φυσιολογικες συνθηκες.....αν για παραδειγμα σταματησεις κ αρχισεις  να τρως μεγαλες ποσοτητες δεν  φταιει η διαιτα..πιστευω οτι απλα οταν χασεις τα κιλα που επιθυμεις χρειαζεται ισορροπημένη διατροφη...

malista,wraia se efxaristw poly!!! 

Alkol epitrepete mpori name maps pi kapios she aft I to dieta

Γεια σας και απο εμενα λοιπον σκεφτομαι να την ξεκινήσω την συγκεκριμενη διαιτα ο αρχικος μου στοχος ειναι να καταφερω να χασω 20 κιλα μεσα σε 2 μηνες !!έχω χασει ηδη 7 κιλα και συνεχιζω εχω μπει σε αποτοξεινωτικη διατροφη για μια βδομαδα και αρκετη γυμναστικη... θα με βοηθησει να χασω??έχω σωματότυπο αχλαδι....λογικα θα την ξεκινήσω την αλλη βδομαδα μαζι με γυμναστηριο !!Ειμαι φοιτητρια και ειμαι 21 χρονων τη λετε θα τα κατεφερω?
 

γεια σας και απο εμενα. ξεκιναω και εγω μαζι σας τον αγωνα αυτο απο αυριο . η διαιτα αυτη οτι λεει το κανει.την ειχα κανει παλαιοτερα και δουλευει. αισιοδοξω οτι θα τα καταφερω αυτη την φορα.  βαρος 116 κιλα, στοχος 80. δυσκολο αλλα οχι ακατορθωτο. θα παλεψω.......μπραβο σε οσους προσπαθουν.μην το βαζετε κατω και ατασταλια να γινει.....καληνυχτα σας.ραντεβου την δευτερα.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!ΕΓΩ ΓΡΑΦΤΗΚΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΕΧΑΣΑ ΑΠΟ ΠΕΜΠΤΗ ΜΕΧΡΙ ΣΑΒΒΑΤΟ 2 ΚΙΛΑ, ΞΕΚΙΝΗΣΑ 71,8 ΚΑΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ ΗΜΟΥΝ 69,7.ΛΟΙΠΟΝ ΑΠΛΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΟΤΙ ΘΕΛΕΙ ΚΙΝΗΣΗ ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΒΟΗΘΑΕΙ . ΟΣΕΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΠΑΤΕ. ΑΠΛΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΠΩ ΜΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΣΤΑ ΚΟΡΙΣΤΙΑ ΠΟΥ ΡΩΤΑΝΕ ΓΙΑ ΑΛΚΟΟΛ.  ΑΝ ΑΡΧΙΣΕΙΣ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΣΗΜΕΡΑ ΠΧ ΚΥΡΙΑΚΗ ΝΑ ΠΙΩ ΜΙΑ ΜΠΥΡΑ ΑΥΡΙΟ ΠΧ ΝΑ ΒΑΛΩ ΛΙΓΟ ΓΑΛΑ ΣΤΟΝ ΚΑΦΕ  ΜΕΘΑΥΡΙΟ ΕΝΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙ ΚΤΛ ΕΤΣΙ ΧΑΛΑΤΕ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ. ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΚΡΙΜΑ ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΤΕ ΚΟΠΟ. ΑΥΤΑ ΑΠΟ ΜΕΝΑ . ΓΡΑΦΤΕ ΚΑΙ ΟΙ ΑΛΛΕΣ ΒΡΕ ΠΑΙΔΙΑ ΤΙ ΧΑΝΕΤΕ ΝΑ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ ΚΟΥΡΑΓΙΟ!!!  

Καλησπέρα σας.  Είμαι νέα στην παρέα σας.  Έχω αρκετά κιλά να χάσω και ήταν πάντα αυτή η ανασφάλεια μου.  Αποφάσησα φέτος να τα ξεφορτωθώ μέχρι τα Χριστούγεννα.  Σκέφτομαι να ακολουθήσω αυτή τη δίαιτα από αύριο.  Το δύσκολο μέρος είναι οι λιγούρες που με πιάνουν όταν η ψυχολογία φτάνει στο πάτωμα και η ερώτησή μου είναι η εξής: Στο εμπόριο κυκλοφορούν τα ζελέ light που έχουν 7 θερμίδες τα 100γρ. και στη συσκευασία αναφέρουν ότι δεν έχουν λιπαρά και τους υδατάνθρακες δεν τους αναφέρουν.  Επιτρέπονται στη συγκεκριμένη δίαιτα?

 

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!                              

1) ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΙΑ ΧΑΖΗ ΕΡΩΤΗΣΗ ΟΤΑΝ ΛΕΤΕ ΟΤΙ ΣΤΗΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΝΕΙ ΜΟΝΟ ΖΑΧΑΡΙΝΗ ΕΝΝΟΕΙΤΕ ΤΗΝ *ΚΑΝΤΕΡΕΛ* Η ΤΗΝ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ Η ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ . ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΤΟ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ?                     
2) ΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ ΣΠΙΤΙΚΗ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ?                              

Υ.Γ. ΟΠΟΙΟΣ ΞΕΡΕΙ ΑΣ ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ ΟΣΟ ΠΙΟ ΣΥΝΤΟΜΑ ΓΙΝΕΤΕ. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!                             

Καλησπέρα σε όλους-όλες..είμαι καινούργια στην παρέα σας.έμαθα την δίαιτα απο μια φίλη που είχε φανταστικά αποτελέσματα οπότε μπήκα και εγώ στον πειρασμό να την κάνω αν και φοβάμαι πολύ τις χημικές δίαιτες.θα προσπαθήσω να την ακολουθήσω πιστά 1 βδομάδα γιατί το άλλο σ/κ θα φύγω και μετά οταν γυρίσω θα την συνεχίσω εννοείται.την άρχισα χθες και σήμερα είμαι -1.800  απιστευτο!!μακαρι να συνεχίσω καλα.καλη επιτυχια σε ολους.

καλημέραααααααααα...μάλλον μόνη μου είμαι εδώ..κρίμα και ήθελα πολύ να έχω παρεούλα να βοηθάμε η μία την άλλη.σήμερα η ζυγαριά έδειξε -1.200.ή μου ταιριάζει αυτή η δίαιτα ή ακόμα χάνονται  τα πρώτα υγρά.όπως και να χει απολαμβάνω την απώλεια. 

γεια σας κ απο εμενα....συνεχιζω κ εγω μαζι σας....ενα προβλημα υγειας με αναγκασε να σταματησω λιγο αλλα τωρα συνεχιζω ξανα....τριτη ημερα λοιπον κ ειμαι -1,200...η διαφορα στο σωμα μου ειναι αισθητη....καλη συνεχεια σε ολους...

καλημερούδιααααααααααααααα.-300γραμμάρια σήμερα και αδιαθέτησα κ ολας.καλά πάει.
tinaki13 μπράβο κορίτσι.να γράφεις συχνά να πέρνω και εγώ κουράγιο.


γειά σας γειά σας.-400γραμμάρια έδειξε σήμερα η ζυγαριά.δεν λέω πως είναι άσχημα αλλά αν από τώρα χάνω γραμμαριάκια μετά απο καιρό δεν θα χάνω τίποτα?η φίλη μου λέει να μην ζυγίζομαι τώρα που είμαι αδιάθετη αλλά δεν μπορώ.αχχχ...μπείτε ρε κορίτσια να μιλάμε καθημερινά.τώρα που αποφάσισα να γράφω εγώ δεν μπαίνει καμία.? καλή μας συνέχεια.

zoumeroula   ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ!                      

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑΑΑΑ. +100gr σήμερα.είναι λιγάκι απογοητευτικό να βλέπεις οτί πήρες ενώ δεν έφαγες κάτι απαγορευμένο αλλά μάλλον θα ναι κατακρατηση απο την περίοδο οποτε συνεχίζω κανονικότατα. 
XAMEGELO παρακαλώ. τι έκανες?ξεκίνησες την διαιτούλα?εεεεελα να είμαστε παρέαααααα...