GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Νοέμβριος 24, 2020, 03:01:09 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Μαγειρέματα
| |-+  Ο κόσμος της .. δίαιτας
| | |-+  Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 14 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 1194 1195 1196 1197 Κάτω
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !  (Αναγνώστηκε 4702760 φορές)
Απάντηση #17940
« στις: Οκτώβριος 25, 2020, 09:01:21 πμ »
marakiii Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 277
Μέλος από: Ιαν, 2015

Προφίλ
Γεια σας κορίτσια !! Εγώ την έχω ξεκινήσει από την προηγούμενη βδομάδα και είμαι μείον 5..… ξεκινήστε τη να έχω παρέα.... Αυτή τη βδομάδα δεν έχω ζυγιστει .. πάντως αρχίζουν να μου μπαίνουν ρούχα πιο άνετα και νιώθω πολύ καλύτερα !!! Καλή δύναμη σε όσους αρχίζουν !

Καλημέρα zozefina.
Συγχαρητήρια για το αποτέλεσμα που είχες μέχρι τώρα.
Συνέχισε δυναμικά!!
Εγώ σκέφτομαι να ξεκινήσω από αύριο ( από Δευτέρα σε Δευτέρα πάω!! Ντροπή Ντροπή ).
Θα μπαίνω να λέμε τα νέα μας και να στηρίζουμε η μία την άλλη..
Καλή συνέχεια!!
Καταγράφηκε
Εναρξη:                    26-01-2015   112.200kg
Επανέναρξη 1η :     04-02-2016     86.100kg
Επανέναρξη 2η :     20-05-2016      82.300kg  
Επανέναρξη 3η :     08-04-2017      90.600kg
                   ΤΕΛΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ : 65 κιλά
 
Απάντηση #17941
« στις: Νοέμβριος 03, 2020, 17:01:45 μμ »
El3naldaki Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 47
Μέλος από: Μάι, 2014

Προφίλ
Καλημέρα!!!
Σε πόσο καιρό έχασες τα 16 κιλά;;
Την έκανα παλιά αυτή τη διατροφή!
Είχα χάσει περίπου 30 κιλά !!!
Με μεγάλη προσπάθεια (!!) τα πήρα σχεδόν όλα, πίσω!!!
Σκέφτομαι να την αρχίσω πάλι!!
Θα μπαίνεις να τα λέμε να μου κάνεις και παρέα;;;
Δεν έχουν μείνει πολλές!! Λύπη

Σύνολο 18 κιλά κι κάτι ψιλά. 2 μήνες με σχεδόν κάθε βδομάδα ένα τσιτ Μιλ κυρίως σαλάτα του σεφ. Αρχίζω μια τύπου συντήρηση - δίαιτα για να χάσω κι τιποτα ακόμα. Απλά πιο ήρεμα κι ήσυχα . Καλή συνέχεια οποίες έχετε ακόμα κι καλή αρχή σ οποίους αρχισουν τώρα.

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Νοέμβριος 03, 2020, 17:03:44 μμ
Σκέφτομαι κ γω να την αρχίσω κορίτσι

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Οκτώβριος 20, 2020, 17:45:29 μμ
Τι έτρωγες πες μας περίπου μια μέρα
Είσαι αξιέπαινη μπράβο σου
16 κιλά μεγάλη προσπάθεια

Κυρίως από φαστ φουνταδικα πανσετες κοτόπουλα σουβλάκια κι μια υποτυυ σαλάτα πράσινη. Αυτά κάνα αυγουλάκι βραστό  κι στο τσακιρ κέφι κάνα τουρλού δίχως πατατα
« Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 03, 2020, 17:03:44 μμ από El3naldaki » Καταγράφηκε
 
Απάντηση #17942
« στις: Νοέμβριος 11, 2020, 10:10:00 πμ »
PAPAGALAKI Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 40
Μέλος από: Αύγ, 2011

Προφίλ
Καλημέρα, θα με ενδιέφερε κ μένα να ξεκινήσω κάτι... Πριν χρόνια είχα κάνει dukan.
Καταγράφηκε
LilySlim Fitness goals tickers
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 1194 1195 1196 1197 Πάνω