Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[giouli81]

giouli81 πολύ καλή η απώλειά σου!! Μπράβο!! Βρε κορίτσια πραγματικά σας ζηλεύω που χάνετε τόσο γρήγορα!!! Παρόλα αυτά δεν θα απογοητευτώ... Θα συνεχίσω και αν κολλάω δεν πειράζει....Σας έχω πρήξει με τη γκρίνια μου το ξέρω      
zaxaroula κι εγώ αυτό θα σου έλεγα... να την ξεκινήσεις γιατί πάλι θα τα χάσεις... φυσικά αυτή είναι η γνώμη μου... η απόφαση ειναι μόνο δική σου!! Εμείς πάντως θα είμαστε εδώ για να σε στηρίζουμε... αλλά και να μας στηρίζεις....φυσικά (χιχ χι χι )    
Καλη συνέχεια apostolis21!

[ALWAYS1903]

Εκλεισε λοιπον! Αυριο ξεκιναω! ALWAYS1903 ποτε ξεκινησες και ποσο εχεις χασει?

Γεια σας,   μολις εγγράφηκα στο φορουμ .  Έχει καιρό που σας διαβάζω και σημερα αποφασισα να εγγραφω. Ψάχνω να βρω την καταλληλη δίαιτα (που να χανεις γρήγορα και πολλά κιλά)!!! Επίσης ψάχνω παρέα να ξεκινήσουμε μαζί!!

[ALWAYS1903]

Εκλεισε λοιπον! Αυριο ξεκιναω! ALWAYS1903 ποτε ξεκινησες και ποσο εχεις χασει?

Την κάνω 1,5 μήνα και έχω χάσει περίπου 6,5 κιλά!!! δεν είναι πολύ λίγο?

Οντως χανεις αργα...αλλα μηπως πλησιαζεις στα κιλα που πρεπει να εισαι? 66,9 ειδα...Ποσο υψος εχεις?

[chrisdior!!!]

Γεια σας,   μολις εγγράφηκα στο φορουμ .  Έχει καιρό που σας διαβάζω και σημερα αποφασισα να εγγραφω. Ψάχνω να βρω την καταλληλη δίαιτα (που να χανεις γρήγορα και πολλά κιλά)!!! Επίσης ψάχνω παρέα να ξεκινήσουμε μαζί!!

Καλή αρχή chrisdior!!! Καλώς ήρθες στην παρέα μας!! Θα δεις, αυτή η επικοινωνία βοηθάει πολύ, πάρα πολύ.... Λοιπόν, για άλλη μια φορά θα πω τη γνώμη μου γι αυτήν τη δίαιτα!! Για μένα είναι super γιατί έχεις πολλές εναλλακτικές του τι θα φας και του πότε θα το φας. Φυσικά οι λεπτομέρειες όπως ξέρεις βρίσκονται στην πρώτη σελίδα. Από εκεί και πέρα, αφού μας διαβάζεις, θα δεις ότι άλλοι χάνουν απίστευτα γρήγορα και άλλοι όχι... Το καλό είναι ότι χάνονται πολλοί πόντοι κι ας μην κατεβαίνει γρήγορα η ζυγαριά... Αν θέλεις, γράψε μας πόσα κιλά είσαι και πόσα θα ήθελές να χάσεις.....  

Οντως χανεις αργα...αλλα μηπως πλησιαζεις στα κιλα που πρεπει να εισαι? 66,9 ειδα...Ποσο υψος εχεις?

Έχω ύψος 1,67.... πρέπει να χάσω ακόμα 7-8 κιλά σίγουρα..... Ίσως να κάνω κάτι λάθος... ίσως φταίει που τρώω λίγο ακατάστατα, αλλά λέω να τη συνεχίσω λίγο ακόμα (εκτός κι αν κολλήσω απίστευτα) γιατί δεν με έχει κουράσει καθόλου!!!! Ό,τι έχεις να μου προτείνεις από την εμπειρία σου..... φυσικά... ΔΕΚΤΟ!!!!

Λοιπον εγω δεν ετρωγα μετα τις 7 το απογευμα ...Και εχω να παρατηρησω πως οταν ετρωγα κατι λαχανικο ειτε σαλατα , ειτε ως μεσημεριανο λαχανικο δεν εχανα τοσο πολυ ,οσο τις μερες που ετρωγα κρεατικο...Ειδικα οταν ετρωγα σαλατα με ντοματα!

Καλημέρα! Ας σας πω και γω τι έφαγα χτες Ξεκίνησα με 2 αυγά ομελέτα για πρωινό και σκέτος καφές που δεν κατεβαίνει και πολύ εύκολα. Το μεσημέρι κουνέλι στιφάδο και για βράδυ μια μερίδα γύρο κοτόπουλο (είχε κρεμμύδι και ντομάτα). Σήμερα το πρωί 2 αυγά βραστά και για μεσημεριανό σουπιές κρασάτες. Το βράδυ δεν ξέρω ακόμα τι να φάω, όμως για αύριο σκέφτομαι μια συνταγή που μου είπαν, κουνουπίδι κοκκινιστό με κοτόπουλο Δεν ξέρω αν έχει αρχίσει να λειτουργεί σε μένα γιατί δεν έχω ζυγαριά σπίτι, το Σάββατο το πρωί θα ξέρουμε! Θα προσπαθήσω να μην ξεφύγω καθόλου! Καλή συνέχεια!!

αποστολη μου το κρασακι απαγορευεται.να το προσεξεις...το υπολοιπο μενου σου το βρισκω πολυ ωραιο.μου ανοιξε την ορεξη. 
περιμενουμε τα αποτελεσματα σου.μην το βαζεις κατω.καλη συνεχεια.   

Είμαι 88 κιλά και θα ήθελα να γίνω (ονειρο μακρινό) 70. Είχα καταφέρει κάποτε να φτάσω τα 70 και ήμουν super αλλά δεν ξέρω αν θα τα ξανακαταφέρω

chris καλη αρχη.θα τα καταφερειςςςςς.οχι απογοητευση.εδω θελουμε υπομονη και επιμονη. 
always μην γκρινιαζεις.τα πας σουπερ.ειμαι σιγουρη οτι ολοι σου λενε οτι εχεις χασει πολυ γτ με αυτη τη διαιτα χανεις κυριως ποντους (δλδ λιπος) και μπορει να χανεις 2 κιλα και να φαινεσαι λες και εχεις χασει τουλαχιστον 5.βλεπε την διαφορα στα ρουχα σου και ξεχνα επιτελους την ζυγαριαααα..ας φωναξω και γω(παντα σιωπηλα)  χαχαχα

Ζαχαρούλα ναι να ξεκινησεις....και γι'αυτούς που εχουν τέτοιο πρόβλημα με την ζυγαριά καλύτερα να μην ανεβαίνουν....εγώ πάλι όταν κολλάω ανεβαίνω πιο πολλές φορές....και δεν πτοούμαι....θα κατέβει η ριμάδα....στο χέρι τις είναι?
Αποστόλη εσύ θα τα χάσεις πιο γρήγορα απο μας....

chrisdior Θα τα καταφερεις! Καλη αρχη! NtinaV μπραβο για τις απωλειες σου!Πρεπει να ειμαι στα κιλα που ξεκινησες εσυ!

[chrisdior]

chrisdior τι λες??? καθόλου μακρινό!! Ξεκίνα και θα δεις!! Είναι σίγουρο πως θα τα καταφέρεις. Κάνε την αρχή και θα δεις..μετά είναι πιο εύκολα τα πράγματα.... νομίζω....  

Να σας ρωτησω ρε κοριτσια και να μου πειτε τη γνώμη σας.  Αν την κανω για δυο εβδομαδες (δεν θελω να καθυστερω αλλο) και μετα τη σταματησω για μετά το Πασχα (μεγαλη εβδομαδα θελω να νηστεψω) θα μπλοκαρω τον οργανισμο μου;

[chrisdioρ]

chrisdioρ αυτο ακριβως αναρωτιεμαι και εγω!