Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

καλησπερα κ απο μενα κοριτσια!!
να ρωτησω , οταν λετε οτι εχετε χασει πολους ποντους γιατι αριθμο μιλαμε?
εγω ειμαι στην 11 μερα αλλα σε ποντους δεν βλεπω διαφορα! αντε 1 ποντο κατω, εφοσον βεβαια μετριεμι κ σωστα!!
μηπως αυτο σημαινει οτι τα 3 κιλα που εχω χασει ειναι μονο υγρα.......?
κ δεν την εχω χαλασει σχεδον καθολου(εφαγα μονο αλευρωμενο ψαρι)....
τι να πω?

καλησπερα ομαδουλα τι μου κανετε?
 εγω εχω μερες να γραψω γιατι απλα δεν ειχα τιποτα να πω......
σας σιαβαζα ομως ανελειπως!!!!
απολογισμος μετα απο 16 μερες  καιι αφου ημουν κολλημενη για 14 μερες στα -2 κιλα εφτασα σημερα στα -4
δεν υπαρχει περιπτωση να χασω 20 κιλα σε ενα μηνα... αλλα οτι χαθει καλο ειναι  



 

mariamas μην απογοητευσαι!!! καταλαβαινω οτι δεν ειναι ευκολο να μενεις σταθερη οταν οι περισσοτερες χανουν κιλα αλλα δυστυχως για καποιους χανουν πολυ δυσκολα κιλα! υπομονη κ επιμονη θελει!!!!σκεψου οτι τουλαχιστον εχουμ κοψει καποιες κακες συνηθειες......συνεχιζουμε δυναμικα!!!!!!!!!

τα θελα γρηγαρα μωρε να τα χασω  γιαυτο.....
οσο αυτο με τα ψαρια και το αλευρι την πατησα και εγω ετσι μια μερα

[mariamas]

mariamas λίγα είναι τα 4 κιλά? σκέψου οτι σε ενα μηνα θα χασεις 8,επίσης τωρα που ξεκολλησες πιθανο να χασεις περισσοτερα στο ιδιο διαστημα, καθε οργανισμος αντιδρα διαφορετικα, μηπως υπαρχει κατι που εκανες τις προηγουμενες μερες το οποιο σε κολλούσε?

μαλλον φταινε τα πολλα λαχανικα...τι να πω....
χθες που εφαγα μονο αυγα και κοτοπουλο ηταν καλυτερα
επισης δεν εφαγα βραδυ χθες



σαββατο πηγα τσιπουραδικο και εσκασα απο φαγητο
κυριακη  εφαγα γλυκο αλλα και τουρτα
και μπριζολα και πουρε.....

στο τσακ ημουν να τα παρατησω... ευτυχως που σας διαβαζω και μου δινετε κουραγιο

κοιτα κ εγω που την χαλασα το σαββατο βραδυ δεν ειχα τα ιδια αποτελεσματα με την πρωτη εβδομαδα,λογικο, το κακο μαυτη τη διαιτα ειναι οτι ειναι χημικη κ αν την χαλασεις μια μερα ξεκινας απτην αρχη, δεν πειραζει το ευχαριστηθηκαμε ομως κ στην τελικη εχουμε χρονο, παρε βαθια ανασα κ συνεχισε δυναμικα θα φυγουν τα παλιοκιλα δεν ειναι στο χερι τους 

να φυγουν να χαθουν.. και ειναι πολλα τα κιλα!!!!!

Μμμμμ νομίζω το βρήκα, η αντιβιωση τελείωσε? πως μουρθε τωρα οτι παίζει να σε κολλησε κ η αντιβιωση νομίζω ότι το είχε αναφέρει μια κοπέλα πολύ παλιότερα... 

2 μερουλες ακομα μου ειχε δωσει ο γιατρος αλλες 10 μερες αντιβιωση.
ηταν πολυ δυνατο το μικροβιο
τωρα ειμαι καλα αλλα μου ειπε να την παρω ως το τελος!!!!!

εγω εξακολουθω να πιστευω οτι με κολλησε η αντιβιωση!!!!!!

σημερα πηρα και μια κουβερτα σαουνα απο μια φιλη μου να λιωσει τα λιπη (χιιχιχιχιχι)
ελπιζω να με βοηθησει θελω να γινω τουλαχιστον 90 για το γαμο του αδερφου μου!!!!

Να την ολοκληρωσεις την θεραπεια οπως ακριβως σου ειπε ο γιατρος γιατι οταν αφηνουμε στη μεση αντιβιωση ξαναδυναμωνει το μικροβιο κ μετα θελει πιο δυνατη θεραπεια,θα είσαι μην το βαζεις κατω, ποτε ειναι ο γαμος?

21 ιουνιου ειναι δεν ξερω αν θα προλαβω..................

mariamas 11 μπραβο για τα -4 σε 16 ημερες ..παρα πολυ καλα ..εγω σκεψου -5 σε σχεδον ενα μηνα.....mitsi 81  για τους ποντους δεν μετρηθηκα ποτε αλλα ολοι μου λενε οτι εχω αδυνατισει παρα πολυ..sami09 ευχαριστω κοριτσαρα μου...ΜΗΝ ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΤΕ...

Να μαι και εγωωωωωωω...βλεπω ξεκινησατε κους-κους χωρις εμενα.ντροπη!! 
κοριτσια μου υπαρχουν τοοοοοοοοοοοοσα φαγητα σε αυτη τη τελεια διαιτουλα που δεν την βαριεσαι με τπτ.φτιαξτε νοστημοτατο φρικασε,σελινατο,γεμιστα,γιουβαρλακια κτλ κτλ.μπορει η ζυγαρια να μην πεφτει 1 κιλο την μερα αλλα οι ποντοι ακομα και με αυτα τα φαγητα πεφτουν βροχη.
sami09n θα τα χασεις πριν το καταλαβεις.αρκει μετα να κανεις λιγη συντηρησουλα να μην τα ξαναβαλεις ε?ειναι και μια αφορμη αυτο για να μην μας φυγεις γτ εμεις εχουμε δρομο ακομα... 
mitzi81 μακρια απο αλευρι.εχεις δει ποσους υδατανθρακες εχει?  προσπαθησε μαζι μας και θα βγεις νικητρια και φυσικα αδυνατισμενη.και ειπαμε για να παρουμε λιγο φορα και να κατεβει η ζυγαρια μειωνουμε λαχανικα και τρωμε πρωτεινη. 
 mariamas11 πολυαγαπημενη μου μαρια...1.500 κιλο σε μια μερα ειναι απιστευτο!!!θαυμασιο!!!και μαλιστα μετα απο αμαρτωλο φαγητο.συνεχισε και στον γαμο του αδερφουλη σου θα σαι μια θεα!!! 

tinaki μου εισαι απαιχτη!!!!!! γεμιστα?? τι γεμιστα??? κανει ρυζι???