Ο,ΤΙ ΔΙΑΙΤΑ ΚΙ ΑΝ ΚΑΝΕΙΣ,ΜΠΕΣ ΕΔΩ ΓΙΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ!

[eirinooli]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ.ΤΙ ΚΑΝΕΤΕ? eirinooli ΝΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΟ ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΕΙΣ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΥΝΗΓΗΤΟ  ΚΑΙ ΑΝΥΣΗΧΙΑ ΜΗΝ ΠΕΣΕΙ  ΑΛΛΑ ΦΥΣΙΚΑ ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΓΙΑΤΙ ΘΕΛΩ Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΝΑ ΒΑΣΙΖΕΤΑΙ ΣΤΑ ΔΙΚΑ ΤΗΣ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ. ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΣΟΥ ΕΓΩ ΕΙΠΑ ΘΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΔΙΑΙΤΑ ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΜΟΝΟ ΔΙΑΙΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ. ΤΕΣΠΑ ΘΑ ΒΡΩ ΤΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΚΑΙ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΘΑ ΠΕΤΥΧΩ ΚΑΙ ΓΩ ΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΜΟΥ. ΦΙΛΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ  ΠΕ ΙΜΕ ΝΩ ΝΕΑ ΣΑΣ

καλησπέρα.............................
\μαζευόμαστε πάλι ε; μμμ πολύ μ αρέσει........
σήμερα είδαμε λίγο ήλιο το πρωί καλα ήταν! φασολάδα σήμερα αλλά δε την έχω αγγίξει ακόμη..... περιμένω να λυσάξω απ τη πείνα μπας και κατεβεί! χαχαχαχχαχαχχαχχαχαχαχχα
TSITSO είναι πολύ όμορφο που μπορείς και χαίρεσαι κάθε λεπτό τη κορούλα σου ... να απολαμβάνεις αυτές τις στιγμές.... είναι πολύ λίγες και τις θυμόμαστε μια ζωή! 
eirinooli καλως ήρθες στη παρέα μας! καλή αρχή και ακόμη καλύτερο τέλος    πες μας λίγα πραγματάκια για σένα όμως... εδώ εκτως απο βάρος ...ύψος,δίαιτες και λοιπά.....(αν διάβασες κάποια απο τα προηγούμενα σχόλια μας,μας έχεις ήδη καταλάβει.....) κάνουμε και ψυχανάλυση....... χαχαχαχχαχαχχαχαχχαχαχαχχαχαχαχχαχα   
lena46 ....  Λενιώωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω χαθήκαμε! ζηλεψα μωρε! τα πένεψες τα πένεψες τα τσουρέκια σου.... μέχρι τη μυρωδιά τους έχω στη μύτη μου! . χαχαχχαχαχα πάντως τη γνώμη μου την άλαξες! θα κάνω έστω κι ένα.... έτσι για το καλό, αλλά αύριο μαζί με τα αυγά! σήμερα θα κάνω κάτι σοκολατένια αυγουλάκια-μπαλάκια για τα παιδιά και κουλουράκια! θα βράσω και τα αυγά απο σήμερα να είναι έτοιμα για βαφή αύριο πρωί πρωί! που θα μου πας... θα σε πετύχω κι απο κει....στο φεις! μου λειψες!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dani καλός ο χαλβάς και τα ζελέ αλλά θέλω κάτι μη νηστίσιμο.(όχι κατ αναγκη)  δευτέρα του πάσχα θα έχω πεθερα και λοιπό σόι στο σπίτι. οπότε  πρέπει να βγάλω γλυκάκι μετά! αλλά επειδή θα είναι όλοι σκασμένοι απο φαγητό...( λόγο των ημερών όλοι χάνουν το μέτρο) θέλω να και ελαφρύ. έχει κολλήσει το μυαλό μου! τίποτα δε μ αρέσει.....οπότε αν έχεις κάτι κατα νου........  εδώ θα μαι!ανοιχτή σε όλες τις προτάσεις! η νηστεία τώρα είναι κάτι προσωπικό. τι εννοεί ο καθένας και γιατί το κάνει είναι δικό του θέμα! μπράβο σου πάντως! λίγοι πλέον το αποφασίζουν! και απο αυτούς οι περισσότεροι το κάνουν κατ ανάγκη...από  υποχρέωση. εύγε!!!!!!!!!!!!!!
 izabelko....  δεν υπάρχει μέρα που δε μπαίνω. κατ αρχάς κάθε φορά που  πεινάω  σκέφτομαι εσάς.... χαχαχχαχαχα δεν ξέρω αν είναι καλό αυτό... χαχχαχαχχαχαχχαχαχα πάντως με βοηθάει
κοριτσάρες απο τη σάρα είχατε κανένα νέο;;;;; κυριακή κοντή γιορτή! τα έπιασε τα 110;;;; 
λοιπον................... πάω κατα κουζίνα μεριά μπας και ξεκινήσω καμιά φορα.... γιατί όσο γυρνάω εδώ....τόσο βαριέμαι! ελπίζω να τα πουμε πιο μετά! φιλιααααααααααααααααααααααα
 

evgenia1511tolis έχεις δίκιο...δεν έχω πει τίποτα για μένα...
Είμαι 19 χρονόν και σπουάζω Νηπιαγωγός 
Πέρισυ έδωσα πανελλήνιες και ήταν μια πολύ πολύ δύσκολη χρνιά για μένα
γεμάτη πίεση και άγχος....ευτυχώς όλα πήγα κατ'ευχήν.
Εκτός όμως από τα ευχάριστα αποτελέσματα μου έμειναν και αρκετά κιλά
τα οποία ΄ηρθαν να προστεθουν σε άλλα που έβαλα κατά καιρους...και να μαι!!!
Ξεκίνησα την 20 κιλά σε 1 μήνα και ελπίζω να τα καταφέρω....
Να τώρα περιμένω να έρθει το φαγητάκι μου....

Καλή συνέχεια σε όλους!

Γεια σας κοριτσια
Βρε βρε καινουργιο αιμα στην παρεα;Καλως μας ηρθες Ειρινακη καλη επιτυχια με την διαιτα και πολυ υπομονη.Πως παει η πρωτη μερα;πες μας τι εφαγες αν θες....
Οι υπολοιπες τι μου κανετε;Ευγενια αντε να κανουμε κανα τσατ απο φεις μερια και οι αλλες!!Εχω να σας πω οτι μου εχει ανοιξει τοσο πολυ η ορεξη,ολο τσιμπολογαω οτι βρω.Οχι τιποτα αλλο θελω να κανω κρατει για να μου αρεσω λιγο το Πασχα με οτι και να φορεσω αν δεν σταματησω μεχρι Κυριακη θα πρηστω και θα φουσκωσω σαν τα τσουρεκακια της Λενας 
Ελπιζω να κρατηθω μεχρι Κυριακη αν οχι δεν γαμ@ται σε οποιον αρεσουμε

[izabelko]

Γεια σας κοριτσια!!!Λογω καταστασεων το σπιτι μου ηταν χαλια και σημερα απο το πρωι κανω δουλειες....Αυτη τη στιγμη νιωθω τοσο κουρασμενη που ουτε προπονηση δε μπορω να βγαλω...και εχω τοσες ενοχες γι'αυτο 
izabelko μου πιστεψε με αυτη τη στιγμη θα ηθελα να φαω τα κερατα μου....Αλλα κρατιεμαι...μεταξυ μας ουτε ξερω πως αντιστεκομαι μια που  εχω απογοητευτει και με τη διατροφη μου 
evgenia1511tolis εγω καταλαβα πως θελεις λαιτ γλυκο για σενα γι'αυτες τισ μερες... ..Τωρα για νηστεια ουτε ξερω γιατι την κανω...Εχω ριξει τοοοοσο βρισιμο το τελευταιο 6μηνο που ακομη και με νερο να την εβγαζα δε θα επιανε τιποτε σε οτι υπαρχει η δεν υπαρχει εκει εξω....τωρα για γλυκακι ε??Ειμαι τοσο φαν της σοκολατας...η καμια τουρτα παγωτου δε ξερω...Εχω κατι βδομαδες να φαω γλυκο οποτε οτι και να ετρωγα θα με ικανοποιουσε 
TSITSO μου τι ωραια εικονα περιεγραψες....Καλο κυνηγι τωρα...Εχω ακουσει πως μια και σηκωθουν δε σταματανε με τιποτε!!!Αχ μωρε τα ψυχουλακια μου 
Λενακη με εχεις κολασει με τα τσουρεκια δε μπορω αλλο αχαχαχαχαχαχα..Ρε συ το να λες στη μικρη να προσεχει οκ αλλα για την περπιτωση της μανας μου μιλαμε για αρρωστημενες καταστασεις..Απο εκτη δημοτικου μου εκανε παρατηρησεις για το βαρος μου...Γυρνουσα απο Θεσσαλονικη που σπουδαζα και κοιτουσε τα οπισθια μου...Δεν αντεχεται αστο...Ακομη και τωρα με το που με δει σχολιαζει....Ασε ασε ασε..δεν αντεχεται...
eirinooli δεν αναφερθηκα στο θεμα νηστειας...Απλα με τοσα τσουρεκια που θα κυκλοφορουν θα ειναι δυσκολο να την κρατησεις..Αλλα να μου πεις μια δυο μερες ελευθερο ολες το εχουμε 
Αυτα κοριτσια σας φιλω και ισως σας πετυχω αργοτερα!!!!

[izabelko]

Τέλος η πρώτη μέρα κοριτσάρες...και όλα πήγαν καλά! 
izabelkoΤο ''πρωί'' κατά τις 3 που ξύπνησα έφαγα κατευθείαν μεσημεριανό,στραπατσάδα με σαλατούλα μαρούλι...
μετά μπόλικο νερό μέχρι τις 7μιση που έφαγα το βραδινό μου...μπόλικο μπόλικο μια μερίδα γύρο κοτόπουλο και 3 σουβλάκια χοιρινά!
Τώρα γύρισα από τη βόλτα μου στην οποία ήπια μια σόδα και αύριο πάλι με το καλο!!!

dani Με συγχωρείς...παρανόησα! Ε τι να κάνουμε...θα προσπαθήσουμε να αντισταθούμε 

[καλεεε σεις?τι κοσμος πολυς?χαχα]

καλεεε σεις?τι κοσμος πολυς?χαχα ξερω ξερω επρεπε να βαλω φωνες!!!! τι μου κανετε ομορφες κοπελουδες μου? αρχιζωαπο το ταιρι μου πρωτοdanovitsκαι οι δουλειες του σπιτιου προπονηση ειναι σταματα να γκρινιαζεις στον εαυτο σου οτι πεινας!δεν πεινας αντιδρας! εισαι δυνατη και εχεις λιγα κιλα να χασεις και θα τα καταφερεις izabelkoκανε λιγο κρατει για τις ημερες του πασχα ειναι κριμα να μασουλαμε και να παχαινουμε μετα απο τοσες μερες στερησης! και γω πειναω eirinooliεισαι μικρη και εχεις καθαρο οργανισμο για να τον καταπονησεις γλυκεια μου με μια χημικη διαιτα που υποσχεται χωρις ομως να κραταει την υποσχεση της!!διαβασε οχι γι αυτες που την κανουν και παιρνουν χημικα χαπια αδυνατισματος διαβασε αυτες που παραπονιουντε οτι ουτε τα μισα δεν εχασαν και το αποτελεσμα?τι εκαναν για συντηρηση?σκεψου το παντως και πες μας περιπου ποσα κιλα θες να διωξεις!tsitso ax tsitsoποσα χρονια με γυρισες πισω?ποσο συγκινηθηκα με τα πρωτα βηματακια της μπεμπας σου!οπως το ειπε η κολλητη μου αυτες οι στιγμες πρεπει να τις απολαμβανεις γιατι ειναι λιγες θαυμασιες και θα τις θυμομαστε για ολη μας την ζωη μη στεναχωριεσαι για τον σπιτι και τον αντρα σου!σε καταλαβαινει και σε λιγο καιρο θα χουν στρωσει οι ορμονες σου οποτε θα ξαναβρεις τον εαυτο σου!λιγο υπομονη ακομα κολλητη?ευγενιτσα?ουτε την φασολαδα τρως?γλυκακι?τι λες να βγαλεις ενα τυραμισου που ειναι σουπερ για απογευμα και να δειξεις της πεθερας οτι η καβαλα ξερει απο αυτα???χαχαχιιιχα εχω σουπερ αυθεντικη ιταλικη συνταγη!οποτε θες ζητατην μου να μπεις στον συνταγουλη μιας και εισαι της χειροτεχνιας και θα πας εκει που λεει για τις κοτσιδες των τσουρεκιων!εχει βιντεακι!σου διχνει κοτσιδα με πεντε κορδονια!απιστευτο αποτελεσμα!πινακας! ιοαννακ?εισαι καλα?και τωωωωωωρρρρραααααλεναξυπνηςα νωρις πηγα κομμωτηριο εφτιαξα τις ανταυγιες μου μου αρεσαν  πηγα λαικη τελειωσα κατεβηκα παραλια για τεσσερις ωρουλες καφεδακι ψαρεμματακι και παρεουλα γεμισα μπαταριες στον ηλιο πηγα χασαπη εκλεισα το αρνακι μου πηρα την αντερια μου για να την καθαρισω αυριο   μαζεψα κουζινα απο χτες το βραδυ που ηταν μανταρα απο γλυκα και φαγητα καθαρισα ενα κιλο κρεμμυδια στυφαδου εφτιαξα χταποδι στιφαδο επλυνα και εβρασα τα αυγα για να τα βαψω αυριο  και.......ζυγηστικα και εχασα εναμιση κιλο και το καλυτερο απο δωδεκα τσουρεκια εμειναν δυομιση!!χαχα!! αυτο σημαινει ναι καταφερα να τα πετυχω!!!οχι εγω δεν εφαγα και απο οτι βλεπω θα κοψω ενα κομματακι να το δοκιμασω το πασχα!ετσι κι αλλιως δεν με συγκινουν τα γλυκα! δευτερη μερα δεν εκανα προπονηση αλλα στο αυριανο μου προγραμμα θα ειναι η πρωτη μου προτερεοτητα!!!μετα κουζινα τα εντερακια και τα αβγα μετα ενα καλο μαζεμα του σπιτιου και μετα ψαρεμματακι!για το μεσημερι εχω φαγητο!για βραδυ λεω να φτιαξω σπανακι με φασολια μαυροματικα καυκαλιθρες λαπαθα μυρωνια και ανηθο και...μετα τελος!μ.παρασκευη καθιστοπουλος και μ.σαββατο μαγειριτσα σας φιλω σας αγαπω και σας συμβουλευω οτι ο χρονος περναει πολυ γρηγορα και να κανετε πραγματα που σας ευχαριστουν @}-φιλακιααααααααααα >--

Λενακη με γεια το μαλλι!!!Καλε τι προγραμμα ηταν αυτο?Κουραστηκα και μονο που το διαβαζα χαχαχαχαχαχαχα!!!!Συμφωνω με τις χημικες διαιτες αλλα δυστυχως ο κοσμος ενθουσιαζεται και τις ακολουθει 
eirinooli δεν υπαρχει θεμα μη ζητας συγνωμη αν ειναι δυνατον...Καλη δευτερη μερα στη διατροφη σου και ελπιζω σε εσενα να λειτουργησει η διατροφη που αποφασισες να ακολουθησεις!!
Στα υπολοιπα κοριτσια την καλημερα μου σας φιλω!!Παω να κανω τις δουλειες μου σε λιγο και εχω μια ορεξη χαχαχαχα

 
Τα χαλια μου και πειναω και δε χανω..μετα απο 1 μηνα ++ αυτης της διαιτας και ειμαι στα 63.5???Τι να κανω πια??Δε ξερω αν φταιει η διατροφη μου αλλα βαρεθηκα ειλικρινα...
Παω να βγαλω το σκυλο μου βολτα..Δε ξερω κουραστηκα κοριτσια και οχι οτι δεν προσπαθω...Αλλα κουραστηκα..Θα επρεπε να ειμαι στα 60 με 61 και οχι εκει που ειμαι..ποτε ποτε ποτε δε θα γινω οπως θελω..Τζαμπα προσπαθεια...Οι ατασταλειες μου καποιες μερες ειναι οτι θα τσιμπησω κανα καροτο η θα φαω ενα μηλο παραπανω...Και αυτη η διατροφη ειχε λειτουργησει τοσο καλα πριν κατι χρονια...Μαλλον θα κοψω τις μεριδες μου η το βραδυνο μου...ουτε ξερω πια τι να κανω...Καλη σας μερα..

καλησπέραααααααααααααααααααααααα
βλέπω πολύ κόσμο κατα δω σταδιακά και χαίρομαι! όλες καλά μου είστε! πολύ ευχάριστο.....
απο υγεία καλά είμαι.αλλά πολύ κούραση.... μάλλον όχι κούραση(σωματική) αλλά πολύ άγχος για το τίποτα! εχθές το απογευματάκι ήταν όλα σχεδιασμένα... αλλά όπως ο σοφός λαός μας ΄λεει...... όταν ο άνθρωπος κάνει σχέδια, ο θεός γελάει! εχθές λοιπον σας άφησα για να κανω τα σοκολατένια αυγουλάκια μου... κουλουράκια και να βράσω και τα αυγα! πριν πιαστώ όμως με αυτά....... πήγα στην εκκλησία και με το που γύρισα έκανα ένα μπανάκι τη μικρή και έπιασα δουλειά! τα σοκολατένια με εξαίρεση την αναμονή 2 ωρων στο ψυγίο γίναν τάκα τάκα. κι όσο περίμενα έπιασα τα κουλουράκια.... είπα να κάνω λίγα..... η συνταγή ήταν για 40 και καλά και μου βγήκαν 100.... έχασα αρκετό χρόνο εκεί που δεν ήταν στο πρόγραμμα... και κάπου στα μισά.... καταλαβαίνω ότι τα αυγά που ζήτησα απο τον άντρα μου νωρίτερα δε φτάσανε ποτέ! δε βαρίεσαι λέω.... και στέλνω τον μικρό μου να πάρει.  ήρθε με 2 αυγοθήκες χάρτινες των 30! μπράβο το καμάρι μου.... ! και πέρνει η μικρή λουλού (η κόρη μου) το ένα να μου το δείξει... και της πέφτει πάνω στο χαλί! παρατάω τα κουλουράκια.... το βγάζω έξω... και το περνάω ολόκληρο με ξύδι. συνέχισα με τα υπόλοιπα.... και τελειώνω το τελευταίο βράσιμο......12.30 τη νυχτα. ξυπνάω σήμερα πηγαίνω εκκλησία,και κάνω νέο πρόγραμμα..... καλά να πάθω! θα πλύνω λέω πρώτα το χαλί να αρχίσει να τραβάει...... και μετά θα πιάσω να βάψω αυγά και να κάνω το τσουρέκι μου. γιατί ένα θα κάνω! και θα τελειώσω και τις δουλειές μου....έχω όλη τη μέρα μπροστά μου! κι έρχεται ο μικρός ...''μαμά ξεκόλησε ένα απο τα σιδεράκια μου.................'' ο ορθοδοντικός στο διπλανο χωριό.....  πάμε στις 11 και μου λέει σε ένα 2ωρο.... πάμε για καφεδάκι... απο κει στον ορθοδοντικό....και επιστρέφω 14.30 ευτυχώς είχα φασολάδα απο χθες , έκανα και 2 τηγανιές πατάτες.... και απο κει και μετά έπλυνα το χαλί.... έβαψα τα αυγά..... και μόλις έβαλα το πρώτο φο'υσκωμα του τσουρεκιού! τσίμα τσίμα θα προλάβψω τον εσταυρωμένο.... ρεζίλι θα γίνουμε!
   lena46      τυραμισου ε; δεν έχω κάνει ποτε!  αν η συνταγή που έχεις δεν είναι με σαβαγιάρ στειλτη......... είτε εδώ είτε φέις... όπου βολε'ύει.πολύ καλή η ιδέα σου!

dani μου......... μη το βάζεις κάτω! ποτέ δε πάει τζάμπα μια προσπάθεια σε ότι κι αν αφορά! καταλαβαίνω απόλυτα την απογοήτευση σου! το χω ζήσει ξανά και ξανά στο παρελθόν. ο οργανισμός μας σε όλες τις περιόδους δε χρειάζεται τα ίδια πράγματα...όυτε αντιδρά το ίδιο... παλιότερα ήταν παλιότερα! τώρα δε βοηθάει προφανώς η διατροφή που ακολουθείς! ηρέμισε 2-3 μερες μέχρι το πάσχα..... και σκέψου να ακολουθήσεις κάτι διαφορετικό! εσύ ήσουν αυτή που είπες ότι δεν ταιριάζουν όλες οι δίαιτες σε όλους! θα την βρείς την άκρη εσύ!!!!!! μόνο πάρε λίγο τα πάνω σου πρώτα!
izabelko ,TSITSO και eirinooli  κάνατε μία καλή αρχή και δεν έχω να σχολιάσω κάτι.... να περνάτε καλά!
 Υ.Γ1 μέχρι να τελειώσω αυτά που ήθελα να πω( σταμάτησα και ξεκίνησα ξανα) έφτασαν στο δεύτερο φούσκωμα τα τσουρέκια μου.....

Υ.Γ2 δε μου φτάνει το τρέξιμο και τα νεύρα ....με φώναξε μία μόλις να μου πει ότι τετοια μέρα δεν κάνουν δουλειές.....να πάρω μέσα το χαλί και τα ρούχα τα απλωμένα...... τρωγώταν για καβγά ( σήμερα δεν κάνουν...αύριο δεν κάνουν... μ.σαββατο αποκείεται... την κυριακή του πάσχα εκ των πραγμάτων δε γίνονται.... δευτέρα του πάσχα δεν πρέπει..... ε! ας μείνουμε σε τσαντίρι καλύτερα! ) .. της είπα να πάει να κάνει καμια μακαρονάδα στον άντρα της και μπήκα μέσα    καλός άνθρωπος κι εγώ ..............  ...... χαχαχχαχαχχαχαχχαχαχαχχαχαχχαχαχαχχαχαχαχαχαχαχαχαχαχχα

ΥΓ3 δεύτερη μέρα σημερα που τρωω ότι να ναι και δεν ανεβαίνω διάδρομο. δε τρώω πολύ αλλά άρχισα πάλι να τρώω σε λάθος ώρες!  τη βλέπω τη δουλειά dani...... στις 16 που θα αναιβώ στη ζυγαριά..... μαζί θα κλαίμε!
 τα φιλιά μου και την αγάπη μου σε όλες!............................... τρέχω μπας και κάνω τίποτα.......... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

[χαζα κοριτσια???χαχαχα!πλακα κανω!τι κανετε κολλητες μου???]

χαζα κοριτσια???χαχαχα!πλακα κανω!τι κανετε κολλητες μου???σημερα αλλο ενα κατεβατο δουλειων που με ξετρελαινει! πρωι αυγα κοκκινα πορτοκαλι μπλε κιτρινα πρασινα μωβ!!!!!!!! το χαρηκα!!! μαλλον μαζοχιζομαι!!! μετα καθαρισα τα αντερα πηγα παραλια ψαρεμμα και καφεδακι με καλη παρεα χαχα (ακου ευγενια) γυρισα εφτιαξα μαυροματικα με αρωματικα χορτα και σπανακι και μπηκα να δω τι κανετε βρε φιλεναδες!!!! ευγενια μουσε καταλαβαινω απολυτα με τα παιδια ταιρι μου???αγαπη μου!!!μαζι θα κανουμε μιαν αλλη διαιτα!εγω θα σε βοηθησω ! εχει δικιο η ευγενια!!φιλια και στα υπολοιπα κοριτσια της παρεας!!!

[evgenia1511tolis]

καλησπερα και απο μενα. αυτη την στιγμή περιμένω τη ζύμη να φουσκώσει και σε κανα δεκάλεπτο ξεκινάω ζύμωμα. οπως βλέπετε ωραια ώρα βρηκα αλλα τι να κανεις ετρεχα απο το πρωι το μεσημερι νυσταζα γιατι εχθεσ ξενυχτησα κανοντας μια σπανακοπιττα που λαχταρησε ο αντρας μου οποτε την επεσα για υπνο. εν τω μεταξυ ξεκινησα να φτιαξω τα τσουρεκια μου και εκανα μεγαλη δοσολογια( μαλλον κανα λοχο θα ταισω ) λοιπον σημερα μπορω να πω οτι νιωθω πολυ καλα. ανεβηκα στην ζυγαρια και ειδα οτι εβαλα κιλα ( ειχα χασει μετα την γεννα με διατροφη 7 κιλα και τα εβαλα ) και πηρα αναποδες στροφες οποτε σημερα ξεκινησα χωρις δικαιολογιες απο την αρχη να κανω σωστη διατροφη.ολα πηγαν καλα το τελευταιο γευμα μου το πηρα στις 8 ( ειπα να αρχισω να βαζω οριο στις βραδυνες τροφες) και ηταν μια σαλατα. μια χαρα και μπορω να πω οτι πηρα κουραγιο. evgenia1511tolis μαυτο που ειπες μου θυμησες μια ιστορια που μας ελεγε η μαμα μου ενα πασχα καλη ωρα ειχε παρει καμια 50αρια αυγα και τα αδερφια μου που ηταν μωρα τα πηραν και τα εσπασαν ενα ενα πανω στο χαλι καλα παιδακια. ελπιζω να μη μου κανει τετοια η κορη μου πλακα κανω ξερω οτι πρεπει να περιμενω πολλα.δεν πειραζει χαλαλι της. παρεπιμπτοντως εβαψα τα αυγα μου με παντζαρια και δε μου αρεσαν ηταν βλεπεις δικα μας τα αυγα απο τις κοτες μας και δεν θελουμε να ποτισουν με ουσιες απο τις βαφες οποτε ψαχνω τροπους υγιεινους? κλεινω τωρα να παω για ζυμωμα. φιλια σε ολες θα τα πουμε αυριο.

Kαλημερα κοριτσια!!!
evgenia μου τι ιστορια ηταν αυτη!!!!!!!!Αλλα βρε κοριτσια τι προκομενες που ειστε!!!!Εγω θα φυγω αυριο θα παω στους δικους μου...κι ειπα αν και ηθελα να φτιαξω κατι να το αφησω καθως απαξ και το φτιαξω οταν επιστρεψω θα το τσακισω κιολας 
Αμ evgenia μου ετσι ειναι δασκαλε που διδασκες..Τι ωραιες συμβουλες εδινα..Οντως μετα το πασχα θα δω τι θα κανω!!Σε ευχαριστω 
Ταιρακι μου Λενιω καλημερα!!!Ναι φιλεναδιτσα μου βοηθεια θελω να βρουμε μια διαιτουλα...
TSITSO μου καλημερα!!!!
Φιλια σε ολες παω να τρεξω να παω κομμωτηριο εκκλησια και να ψωνισω κανα ρουχαλακι ...Λεφτα δεν υπαρχουν αλλα ευτυχως εχω φτηνη αγορα εδω που μενω και κατι θα γινει 

Kalimera...egw eixa atuxima xtes...
panw stin aupnia mou epesa panw se  duo kommatia sokolatopita kai de mporesa na kratisw to xazostoma mou kleisto 
Gia na min ta paratisw omws kai arxisw pali na trww ksekinaw pali simera kai elpizw na ta paw kalutera afti ti fora!!!

Ασε,κι εγω την πρωτη μερα ολα καλα μεχρι το βραδυ, κ ξυπνα για γαλα ο μικρος στις 3 το πρωι, αφου τον ξαναβαλα για υπνο, ειχα τετοια πεινα......που εφαγα 2 κομματια κεικ 
Την επομενη μερα ομως συνεχισα κανονικα τη διαιτα κ σημερα που ζυγιστηκα ειμαι -2 κιλα!!!!!
Το πηρα ομως αποφαση, θα συνεχισω, δεν τη χαλαω!
Να σου πω ομως κατι?ΟΚ τη χαλασαμε για λιγο, το θεμα ειναι να συνεχισουμε τη διαιτα κ οχι αυτο που εκανα εγω εδω κ τοσους μηνες.....τη χαλουσα κ μετα αφου χαλασα τη διαιτα ετρωγα οτι εβρισκα Το πηρα ομως αποφαση....απο δω κ τωρα.....
Εγω κανω τη διαιτα σε 1 μηνα 20 κιλα.
Αντε, να βαλουμε μπικινι το καλοκαιρι!!!!!


Να συστηθω κιολας!!!
Ειμαι η Ρενα 30 ετων, μανουλα 2 αγοριων(4ετων κ 10 μηνων) κ σαν  στοχο εχω να χασω 15 κιλα.Ξεκινησα εδω κ 2 μερες(σημερα ειναι η τριτη μερα) τη διαιτα 20 κιλα σε 1 μηνα κ ηδη ειμαι -2 κιλα!!!Απο 70 ειμαι 68 κιλα σημερα(ψηφιακη ζυγαρια εδειχνε 67.5-- 68, οποτε παιρνω το μεγαλυτερο).Ειμαι πολυ χαρουμενη, αφου στα 72 με 71 επαιζα εδω κ καιρο.Επιτελους, ξεκολλησε κ παμε για τα καλυτερα!!!!!

Καλημερα κοριτσια  
Το καλο ειναι οτι κανω λιγο κρατει,τουλαχιστον τρωω υγεινα πατζαροσουπα,φαβα,μαρουλοσαλατα,μανιταρια γεμιστα,μακαρονια με μανιταρια κρεμα γαλακτος,πρασοπιτα,τουρλου,φραουλογιαουρτοσαντιγι .Σημερα λεω να φτιαξω ομελετα σπεσιαλ χωρις κρεας φυσικα.
Θα παμε επιταφειο σημερα,μαλλον θα ψιλοβρεχει Κυριακη του Πασχα εδω θα παμε στο χωριο να σουβλισουμε το αρνι.Αυγα μου εστειλε εχθες η πεθερουλα μου κοκκινα κοκκινα.
Θα χει να πεσει μπυρα και φαει την Κυριακη το καλο με τις γιορτες ειναι οτι χλαπακιαζεις και δεν εχεις τυψεις
Ειρηνη καλα εκανες που φαγες την σοκολατοπιτα και εγω το ιδιο θα κανα ασε την διαιτα τωρα μετα τις γιορτες σιγα λιγες μερες ειναι,απολαυσετες
Λενα,Ντανι,Ευγενια,Τσιτσο σας στελνω τα φιλια μου και τις αγκαλιες μου
Και εγω θελω να κανουμε μαζι μια διαιτα,θα ειναι αλλιως και θα μας δινει δυναμη μεγαλη
Smile καλη επιτυχια με την διαιτα