Τα υπέρ και τα κατά του αλατιού στη διατροφή μας

Τα υπέρ και τα κατά του αλατιού στη διατροφή μας ....

μακάρι να μπορούσα να μειώσω το αλάτι αλλά δεν μπορώ γιατί είμαι ''επικινδυνα'' υποοτασική (έχω πίεση 6 μεγάλη και 4 μικρή) και ο μόνος τρόπος να την ανεβάζω λίγο είναι το αλάτι (και κακώς μεν αλλά μου απαγορεύεται να κόψω και το κάπνισμα για να ανεβάζω τη πίεση μου) και αποφεύγω τρόφιμα που κατεβάζουν την πίεση όπως αγγούρι σκόρδο λεμόνι κλπ..

Δεν νομίζω ότι το κάπνισμα συνιστάται ως θεραπεία σε οποιαδήποτε πάθηση.Προκαλεί καρδιαγγειακά νοσήματα, αναπνευστικά, καρκίνο και το μόνο που πετυχαίνεις να κάνεις, είναι κακό στον οργανισμό σου.
Αν η χαμηλή αρτηριακή σου πίεση προκαλείται απο κάτι άλλο ή κάποια πάθηση, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσεις θεραπευτικά αυτό που προκαλεί την πίεση.
Αν δεν είναι σαφές το τι στην προκαλεί, μπορείς να την αντιμετωπίσεις με πολύ πιο άκακους τρόπους απο το κάπνισμα, δηλαδή με την χρήση δισκίων αλατιού, με πρόσληψη πολλών υγρών, με μεγαλύτερη πρόσληψη αλατιού στο φαγητό, αλλά σίγουρα όχι με το κάπνισμα.Το κάπνισμα σκοτώνει.

Και το κρασάκι  την ανεβάζει μην το ξεχνάτε 

Αχ βρε *aggela* πάνω που ήθελα να σου πω πως μου  αρέσει η παθησή σου , ήρθε η *Κarina* και με προσγείωσε 

Ε τότε  έπρεπε voula να σταματήσεις μέχρι το σημείο που σου άρεσε!
Συγνώμη για τη γείωση, αλλά είμαι φανατική αντικαπνίστρια!

Καλά κάνεις Καrina κανα μας τα λες !!